![(简单易做版)糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的(简单易做版)糖油粑粑方法]( "(简单易做版)糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的(简单易做版)糖油粑粑方法")
- 用料糯米粉适量清水适量红糖适量白糖适量玉米油适量(简单易做版)糖油粑粑的做法糯米和水和成团分成小份把糯米球按扁不沾平底锅倒入玉米油加热，再把按扁的糯米入锅煎一面煎黄后再翻面煎，煎至两面金黄熟透把红糖和白糖加清水调好的糖水，倒入锅里焖煮下煮至收汁可撒些白芝麻，我...
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![南瓜版糖油粑粑做法烹饪大全 地道南瓜版糖油粑粑如何做]( "南瓜版糖油粑粑做法烹饪大全 地道南瓜版糖油粑粑如何做")
- 超市的南瓜饼觉得南瓜味不浓就自己做了！跟糖油粑粑做法一样只不过放了南瓜！因为油多，吃着会觉得有点腻人，如果两个人吃建议配方减半！用料糯米粉150克水100克白糖30克去皮南瓜300克油适量南瓜版糖油粑粑的做法南瓜去皮切块后300克蒸锅放足水，大火烧开后，转中火蒸10分钟，用筷子戳一...
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![健康版糖油粑粑做法烹饪大全 地道健康版糖油粑粑如何做]( "健康版糖油粑粑做法烹饪大全 地道健康版糖油粑粑如何做")
- 用料糯米粉适量红糖一小块白砂糖小半勺食用油一勺健康版糖油粑粑的做法糯米粉加热水搓成团把糯米团搓成团切成均匀大小的剂子搓成圆圆小团，然后压成饼。这一步让小孩子来最欢乐了。平底锅烧热，加入少量油。出于健康原因，我放的油非常非常少，最多只能薄薄地覆盖三分之一锅底。...
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![老妈版糖油粑粑做法烹饪大全 地道老妈版糖油粑粑如何做]( "老妈版糖油粑粑做法烹饪大全 地道老妈版糖油粑粑如何做")
- 虽说人的口味会改变，但我相信的是我们总会对小时候的美味念念不忘，与其说贪恋那种味道，倒不如说是怀念那段时光。记得还在妈妈身边的时候，妈妈就时常给我做糖油粑粑当点心，那时候真的超级佩服妈妈，能把糯米粉变成美味，现在我也当妈妈了，同样的我也在宝宝心中树立了高大形象🤗用料...
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![江浙版糖油粑粑的详细做法，江浙版糖油粑粑做法技巧]( "江浙版糖油粑粑的详细做法，江浙版糖油粑粑做法技巧")
- 这个在我家乡也叫撑腰糕不过样子还要长一些。我这个缩小版本。用料糯米粉适量水适量红糖自己看着办哟面粉适量混合江浙版糖油粑粑的做法简直是一个快手甜品!1.将糯米粉和面粉混合揉成团后揉成小饼子2.放入油锅煎至两面金黄后放入红糖水，收汁即可。...
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![糍粑版糖油粑粑做法烹饪大全 地道糍粑版糖油粑粑如何做]( "糍粑版糖油粑粑做法烹饪大全 地道糍粑版糖油粑粑如何做")
- 喜欢糯米食，尤其在冬天，吃下去暖暖的。长沙的糖油粑粑是特色，软糯香甜，冬天家里都有糍粑，简单煎煎就能做出糖油粑粑的味道，大家可以试试。用料糍粑几个白糖适量油适量糍粑版糖油粑粑的做法平底锅放油适量，比平时煎饼略多放点油，因为最后要做出糖油粑粑的口感。中火，两面煎煎至两面...
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![懒人版糖油叭叭做法烹饪大全 地道懒人版糖油叭叭如何做]( "懒人版糖油叭叭做法烹饪大全 地道懒人版糖油叭叭如何做")
- 疫情闭关把自己闭成了中华小当家用料糯米粉适量红糖白糖适量懒人版糖油叭叭的做法和面。取适量糯米粉加入稍热水搅拌成面絮，然后用手揉成团，摘成小剂子，压扁，下油锅炸(我用的猪油，因为喜欢吃脆的，用猪油炸了容易脆)这就是炸好的样子啦，接下来就是熬糖，我喜欢白糖和红糖1:1的样子，...
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![兰州版糖油糕做法烹饪大全 地道兰州版糖油糕如何做]( "兰州版糖油糕做法烹饪大全 地道兰州版糖油糕如何做")
- 方子是六个的量，喜欢吃糯的包厚一点，我用的馅料是花生白糖的，可以只放白糖或者红糖。馅料按自己喜好随意发挥。用料普通面粉180克水150克糖15克食用碱2克普通面粉220克食用油适量白糖（馅料）适量烤熟的花生（馅料）适量普通面粉（馅料）适量兰州版糖油糕的做法水➕白糖烧开后倒入面粉，用...
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![烤箱版糖油栗子🌰做法烹饪大全 地道烤箱版糖油栗子🌰如何做]( "烤箱版糖油栗子🌰做法烹饪大全 地道烤箱版糖油栗子🌰如何做")
- 先说缺点：热量高，会粘手！吃的时候戴个一次性手套🧤但是好吃😋栗子星人根本停不下来！用料板栗我这里是两斤糖3平勺油1.5平勺蜂蜜适量（加入以后颜色更好）烤箱版糖油栗子🌰的做法栗子🌰水开后煮20分钟，放凉，用开栗子器把每一个都开口这个玩意可以在某宝买到，搜索🔍开栗子神器开好就这...
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![低糖低油版 糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油版 糖油粑粑方法]( "低糖低油版 糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低油版 糖油粑粑方法")
- 大学在长沙念爱吃甜食的我很喜欢那里的特色小吃糖油粑粑回家了还会想念就自己尝试做了低糖低油版本味道还是蛮👌的用料油适量红糖20克糯米粉适量水适量芝麻2勺低糖低油版糖油粑粑的做法糯米粉加入适量的水揉成团状，密封静置十分钟（让水分更均匀），取适量粉团揉成小球压扁成厚...
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![糖油粑粑/红糖糍粑（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑/红糖糍粑（少油少糖版）方法]( "糖油粑粑/红糖糍粑（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑/红糖糍粑（少油少糖版）方法")
- 10分钟少油少糖版红糖糍粑！疫情期间宅家必做甜品哈哈～用料糯米粉适量温开水适量古方红糖3块玉米油少量白芝麻适量糖油粑粑/红糖糍粑（少油少糖版）的做法糯米粉中加入适量60-80度的温开水，揉成光滑面团备用。注意一边加水一边搅拌，分多次加水防止加水过多而不成面团。把面团平均...
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![非油炸版的糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版的糖油粑粑方法]( "非油炸版的糖油粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸版的糖油粑粑方法")
- 用料糯米粉200克水适量红糖适量冰糖适量油适量非油炸版的糖油粑粑的做法糯米粉加适量冷水揉成团，醒半个小时锅里加少许油，冰糖，红糖，水一起熬至糖融化糯米搓成小球，按扁，放入锅中，全程小火熬住至粑粑软趴趴的，中途水不够了，可以加少许继续熬。成品出来，我今天的红糖放多了，颜色很深，...
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![红糖花生酥「低油低糖版」食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖花生酥「低油低糖版」方法]( "红糖花生酥「低油低糖版」食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖花生酥「低油低糖版」方法")
- 资深吃货兼健身达人，美食与身材缺一不可。只能自己琢磨低油低糖的各种小食。从小喜欢桃酥，加上花生的点缀更是满嘴留香。这次试了用红糖做，减油减糖，美味与健康兼得。用料玉米油80克红糖30克鸡蛋20克（约1个）中筋面粉200克花生碎80克泡打粉1克小苏打2克红糖花生酥【低油低糖版】...
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![糖霜核桃仁（无油低糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁（无油低糖版）方法]( "糖霜核桃仁（无油低糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜核桃仁（无油低糖版）方法")
- 这款糖霜核桃仁是向闺蜜学的，做了好多次，很简单，营养又美味，今天推荐给爱健康爱美食的亲们！用料核桃仁100g白糖30g水适量糖霜核桃仁（无油低糖版）的做法将水烧开，核桃仁放进锅里煮三分钟，捞出控水。放入提前预热的烤箱150度烤20分钟，将核桃仁烤干烤熟。在无油的炒锅里加50克水，30克白...
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![糖醋排骨（无油红糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（无油红糖版）方法]( "糖醋排骨（无油红糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（无油红糖版）方法")
- 用料醋6-8勺（根据口味）生抽4勺老抽或红烧酱油1勺冰糖约70-100克（根据口味）红糖2勺料酒1勺清水适量排骨500克糖醋排骨（无油红糖版）的做法排骨用清水加姜块肏好，倒掉脏水，将排骨洗干净盛出。加一勺料酒、一勺红烧汁、四勺生抽、六-八勺醋（根据个人喜欢酸的程度）、两勺红糖腌制30分钟...
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![玉米油版核桃酥（减油减糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米油版核桃酥（减油减糖版）方法]( "玉米油版核桃酥（减油减糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米油版核桃酥（减油减糖版）方法")
- 为什么会有桃酥这种邪恶的点心存在？除了糖就是油，热量爆表，但是却让人吃一个想两个，欲罢又不能！尽管将油和糖减了又减，又将猪油黄油换了玉米油，但挡不住它依然还是高热量食品，可就是禁不住它的诱惑怎么办！吃，吃，吃，除了吃没有办法！偶尔放纵一下也无妨😃用料低筋面粉170克玉米淀粉30克...
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![桂香红糖糖不甩（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂香红糖糖不甩（少油版）方法]( "桂香红糖糖不甩（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂香红糖糖不甩（少油版）方法")
- 公司楼下开了满记，据说糖不甩超赞，就是要等。那还不如自己做，说干就干😛还是遵循低脂原则制作用料糯米粉50克（量随意）热水适量（看面团状态）橄榄油少许红糖适量〈看口味〉糖桂花适量（看喜好）花生碎少许黑芝麻少许桂香红糖糖不甩（少油版）的做法糯米粉加热水用筷子调成絮状，别用手，太烫面...
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![焦糖饼干（黄油版&椰子油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖饼干（黄油版&椰子油版）方法]( "焦糖饼干（黄油版&椰子油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖饼干（黄油版&椰子油版）方法")
- 用料焦糖（最终分成两份，一半做黄油版，一半做椰子油版）细砂糖50水一大勺（15ml）热水25黄油版本（咸香）蛋糕粉50黄油30小苏打0.6盐0.6椰子油版本（甜）蛋糕粉50椰子油25小苏打0.6盐0.6焦糖饼干（黄油版&椰子油版）的做法黄油版本焦糖做了全份，最糟分到不同版本各一半素食版尝试了也这样（代...
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![糖油粑粑/麻圆（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑/麻圆（少油版）方法]( "糖油粑粑/麻圆（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑/麻圆（少油版）方法")
- 糖油粑粑是湖南的名小吃，其实在其他地方也有一些差别不大的版本。在我的老家，实心的叫做炒甜汤圆粑粑，中空的叫做麻圆。这道菜谱是实心糖油粑粑的做法。用料糯米粉克红糖克水克油克白芝麻糖油粑粑/麻圆（少油版）的做法揉面：糯米粉加热水，慢慢揉，揉成表面光滑又不粘手的面团。做面...
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![糖醋里脊无糖油低卡版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊无糖油低卡版方法]( "糖醋里脊无糖油低卡版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊无糖油低卡版方法")
- 一盘子不到300大卡！不加一滴油，用了少量代糖，家里有小朋友的一定要试试，味道跟店里的差不多，没有那么甜腻，更健康。用料鸡蛋1个鸡胸肉1块燕麦麸皮30克番茄酱30克白芝麻少许代糖10醋适量淀粉10克糖醋里脊无糖油低卡版的做法鸡胸肉切手指粗细的长条，加白胡椒，盐，料酒腌制备用，腌制10...
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![（新手）无油少糖版花生糖食谱大全及做法，烹饪好吃的（新手）无油少糖版花生糖方法]( "（新手）无油少糖版花生糖食谱大全及做法，烹饪好吃的（新手）无油少糖版花生糖方法")
- 想要吃到自己喜欢的味道，就只能自己做。也曾在下厨房参考了很多方子，经历了N多次的调整，终于调整到自己喜欢的甜度，少糖不腻，这是28*28小金盘的配方，与大家分享！想做小份量的请自行减半，再减半，我算术很烂，能简单尽量简单算。这款花生糖不需要油，糖少量。用料花生795克芝麻105克麦芽...
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![糖油粑粑（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑（无油版）方法]( "糖油粑粑（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖油粑粑（无油版）方法")
- 喜欢糖油粑粑是源自小时候的记忆。糯米香滑粘口汤汁浓稠香甜美美的吃几个糯米团再喝几小口甜甜的汤汁八十年代哪有比这般还美的事儿此款美食对于黏食爱好者简直是如获至宝用料糯米粉250g水1100g水2200g红糖25g白糖10g姜两片糖油粑粑（无油版）的做法1、将糯米粉倒入盆中，将水1...
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![焦糖奶油酱（转化糖浆版）食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖奶油酱（转化糖浆版）方法]( "焦糖奶油酱（转化糖浆版）食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖奶油酱（转化糖浆版）方法")
- 中秋做月饼剩下的自制糖浆，还有好多，前几天开的淡奶油也没用，本想浪费粮食的好姑凉，意外发现这是一个好办法！！用料转化糖浆120g水10g淡奶油150g焦糖奶油酱（转化糖浆版）的做法一锅奶油，一锅糖浆和水（忽略我的锅，家里没有奶锅）奶油会先沸腾，所以先加热糖浆至沸腾，后加热奶油至沸腾沸腾后...
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![海盐焦糖太妃糖（少油糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海盐焦糖太妃糖（少油糖版）方法]( "海盐焦糖太妃糖（少油糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海盐焦糖太妃糖（少油糖版）方法")
- 配方可以做牛轧糖小号磨具一盘共60颗不爱吃糖果的我，真的被这款太妃糖惊艳到了咸甜适中焦香四溢的糖壳配上嘎嘣脆的美国大杏仁绝绝子👍好吃得停不下来，毫不誇張一个人一天可以啃完一盒😃用料铁塔淡奶油300克白砂糖75克海藻糖45克韩国清净园水怡60克总统黄油15克玫瑰海盐3.3...
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![糖友版欧包—无糖少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖友版欧包—无糖少油版方法]( "糖友版欧包—无糖少油版食谱大全及做法，烹饪好吃的糖友版欧包—无糖少油版方法")
- 我的父亲和婆婆都是糖尿病患者，因为父亲前几个月并发症手术的缘故，让我意识到了糖尿病带来的危害，而我当时却对糖尿病的饮食管理一无所知！经过询问才知道，我的朋友—柚子曾是一名医生，在医院从事糖尿病患者饮食管理的工作，经过几个月的时间，是她教会了我怎么管理好父亲的饮食。接...
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