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黑糯米桂圆红枣粥的精彩文章

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红枣桂圆枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞糯米粥方法

  • 红枣桂圆枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞糯米粥方法

  • 冬日暖胃，天气冷了，暖胃暖心暖手菜全部都要给心爱的人打包起来☺️用料去核红枣4颗枸杞5粒桂圆3颗血糯米看个人红糖适量红枣桂圆枸杞糯米粥的做法最好是整只红枣，然后自己切开去核（不去核容易上火）拿刀⚠️安全桂圆，我买的有壳的，去壳枸杞拿几粒然后把桂圆枸杞还有干红枣放入小碗用...
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桂圆糯米粥如何做才美味，怎么做桂圆糯米粥简单又好吃

  • 桂圆糯米粥如何做才美味，怎么做桂圆糯米粥简单又好吃

  • 今日大寒，来一碗暖暖的糯米粥，加几颗桂圆和少许枸杞，补气安神又滋阴润燥，其实整个冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圆干5-6颗红糖一块枸杞10粒左右桂圆糯米粥的做法泰国糯米和珐琅锅是我的挚爱。把糯米和桂圆放入锅里，今天用的是整颗的桂圆干，剥掉壳就可以，不用去核，加2碗水，先大火...
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黑米红枣桂圆粥做法烹饪大全 地道黑米红枣桂圆粥如何做

  • 黑米红枣桂圆粥做法烹饪大全 地道黑米红枣桂圆粥如何做

  • 秋天了！经常做办公室的妹妹们可以做点桂圆红枣黑米粥补补身体了用料黑米大米少量红枣桂圆枸杞红糖黑米红枣桂圆粥的做法黑米和大米放砂锅用大火煲到八成熟，得生米下锅，不停搅拌八成熟后放入红枣，桂圆粒和枸杞，继续搅拌一直煮到沸腾水少，有些稠了再加入适量红糖就OK也可以直接全...
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黑米桂圆红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米桂圆红枣枸杞粥方法

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  • 用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。也有黑发作用。前段时间购入黑米想尝试自己煲黑米粥，刚好今天广东又是大雨下个不停，没出门的日子刚好可以在家煮一锅补血的黑米粥。用料黑米50...
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黑、糯米、桂圆（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑、糯米、桂圆（粥）方法

  • 黑、糯米、桂圆（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑、糯米、桂圆（粥）方法

  • 昨天睡觉想着今早要吃什么，冰箱没有什么菜了，又不想吃外面的早餐和午餐，然后左思右想，要煮什么呢？灵机一动，那就煮粥吧，冰箱刚好有这些长年备着的材料，那么，就行动起来吧！用料糯米一大把桂圆喜欢吃的话可以多放点，就不用放冰糖了，不喜欢吃可用冰糖代替黑米一大把麦芽糖可加可不加，根据...
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红豆薏米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米桂圆红枣粥方法
红枣桂圆枸杞黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞黑米粥方法

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  • 脾肺虚，最近各种补，喝粥补脾胃，所以煮了这么一碗超补的粥，各种原料在一起煮出来，口感特别好，有黑米的香，大米的粘稠，红枣和枸杞桂圆的甜，黄豆蛋白质的味道....真的很好喝马西哒....用料红枣5颗桂圆若干枸杞若干黄豆若干黑米一把大米一点红枣桂圆枸杞黑米粥的做法以上原料洗净放入...
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糯米桂圆红枣粥做法烹饪大全 地道糯米桂圆红枣粥如何做

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  • 春季来临，总让人有些寝食难安，2020年2月23日，农历初一，又是月亮亏缺的日子，人的气血也会转虚，特别是女性到了这日更觉得心脾两虚，神疲乏力。别急，糯米桂圆红枣粥来了，正适合这个日子补血安神、开胃健脾，更适合贫血的女性。另外，每月的农历初一前一天和后一天，这三天都可连续食用，保您...
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红枣桂圆小糯米粥做法烹饪大全 地道红枣桂圆小糯米粥如何做
2014.12.23 红枣桂圆紫米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2014.12.23 红枣桂圆紫米粥方法
桂圆红枣糯米粥做法烹饪大全 地道桂圆红枣糯米粥如何做

  • 桂圆红枣糯米粥做法烹饪大全 地道桂圆红枣糯米粥如何做

  • 用料红枣三颗桂圆干两颗紫米适量赤小豆适量糯米适量黑糯米适量（如果没有黑糯米的话，可以省略）小米适量冰糖两颗所有材料约120g桂圆红枣糯米粥的做法1.将桂圆干去壳，与其他材料一起洗净，放入锅中，加入约700ml的水。2.大火煮至沸腾后转小火煲30~40分钟，最后放入冰糖搅拌至融化。3....
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莲子红枣黑豆桂圆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子红枣黑豆桂圆糯米粥方法
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  • 红枣枸杞桂圆糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆糯米粥方法

  • 糯米味甘、性温，能补中益气、健脾养胃，搭配滋肾补肝的枸杞，益气养血的红枣以及补心脾，益气血的桂圆肉，对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。改变了懒人做法，认真按照原方小锅熬煮。温水浸泡后的糯米似乎特别容易煮烂，并没有煮太长时间，便米烂粥融。红枣，桂圆，枸杞的甜味渗入...
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薏米红豆桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆桂圆红枣粥方法

  • 薏米红豆桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红豆桂圆红枣粥方法

  • 薏米的作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提...
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红枣玉米黑豆黑米糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣玉米黑豆黑米糯米粥方法
红枣桂圆米酒糯米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆米酒糯米糕方法

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  • 今天立冬，来吃桂圓紅棗米糕吧～弥漫着米酒，红枣，桂圆香气的厨房热气腾腾，真的感觉冬天来了用料糯米500克水100克米酒300克桂圆肉适量红枣适量红枣桂圆米酒糯米糕的做法红枣去核先切丝再切小丁待用桂圆肉切小丁待用糯米洗净后加入准备好的水，米酒入锅蒸熟待用蒸好的糯米加红糖拌...
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红枣桂圆糯米粥的详细做法，红枣桂圆糯米粥做法技巧

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  • 孩子想吃粥，而且还要自己点，为人父不能被一碗粥难住了，撸起袖子下厨房😄用料糯米一小把大米一小把桂圆适量红枣适量红糖适量红枣桂圆糯米粥的做法一半糯米、一半大米（也可以不放大米，我不喜欢吃非常稠的，因此加了一半大米）加8倍的水（小技巧：糯米和大米搞半碗，然后加4.5碗水）1⃣️红枣...
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桂圆红枣粥如何做才美味，怎么做桂圆红枣粥简单又好吃

  • 桂圆红枣粥如何做才美味，怎么做桂圆红枣粥简单又好吃

  • 宜食推荐150g/天≈1小碗大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。用料糯米100克桂圆肉20克红枣15克桂圆红枣粥的做法糯米淘洗干净，浸泡4小时；桂圆肉去杂质，洗净；红枣洗净，去核。锅置火上，加适量清水烧开，放入糯米、桂圆肉、红枣，用大火煮沸，转小火熬煮成粥，加入红糖搅匀。有益气补血...
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桂圆黑米粥如何做才美味，怎么做桂圆黑米粥简单又好吃

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  • 用料黑米60克糙米30克桂圆几粒枸杞若干红糖片少量小红豆20克桂圆黑米粥的做法将所有食材洗干净。然后放入电饭煲中，调到煮粗粮模式，煮40-50分钟。差不多的时候，放入红糖片，待红糖融化即可！小贴士可以提前将小红豆泡一下，比较容易煮软。补血养颜！简单方便，可以当做一餐，也可以当做...
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红枣桂圆黑米粥做法烹饪大全 地道红枣桂圆黑米粥如何做

  • 红枣桂圆黑米粥做法烹饪大全 地道红枣桂圆黑米粥如何做

  • 这道粥有很好保健脾胃、肝脏的作用，适合体虚还有贫血、肾虚的人服用。用料桂圆颗8红枣颗8黑米:大米1:2冰糖(自选)适量调味水适量红枣桂圆黑米粥的做法黑米、大米淘洗干净，用清水浸泡半小时红枣桂圆去核黑米和大米1:2加入锅中，加入水中🔥煮开，再将红枣桂圆加入，转小火煮30分钟...
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红枣桂圆粥如何做才美味，怎么做红枣桂圆粥简单又好吃

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