![茄汁豌豆苗意面做法烹饪大全 地道茄汁豌豆苗意面如何做]( "茄汁豌豆苗意面做法烹饪大全 地道茄汁豌豆苗意面如何做")
- 其实就想煮个普通意面随便吃吃~心血来潮放了豌豆苗觉得好好次..蓝后记录下做法下次麻麻买了豌豆苗再撸一次~~用料意面大蒜番茄豌豆苗火腿奶酪盐橄榄油胡椒粉茄汁豌豆苗意面的做法番茄切小块，火腿切片（方腿什么的肯定比火腿肠赞很多，家里只有火腿肠就凑合了~要是有那种熏制的...
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![20190901番茄豌豆意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20190901番茄豌豆意面方法]( "20190901番茄豌豆意面食谱大全及做法，烹饪好吃的20190901番茄豌豆意面方法")
- 给小猴子上学第一天的早饭用料西红柿2个肉末200克意大利面1份番茄酱3勺豌豆15颗鸡蛋2个豆浆1杯20190901番茄豌豆意面的做法炒肉沫:油锅8/9成热油（油冒白烟），放入肉沫（建议买黑猪肉，味道香），炒干水分放入味极鲜酱油2勺和2勺蚝油，翻炒后出锅备用炒酱:8/9成油放入西红柿丁，炒出酱，少放...
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![豌豆苗餐如何做才美味，怎么做豌豆苗餐简单又好吃]( "豌豆苗餐如何做才美味，怎么做豌豆苗餐简单又好吃")
- 我的豌豆苗餐是一碗双豆蛋花汤和包着豆苗的鸡蛋面饼，属懒笨人应急之作。用料白豆腐150克豌豆苗300克面粉200克鸡蛋2个盐水味精豌豆苗餐的做法把面粉加适量水和一个鸡蛋调成蛋面糊（另一个鸡蛋打汤时用），豆腐切成小块焯水后备用小火，平底锅里倒一点食用油抹开，下面粉糊（200克面粉...
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![发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法]( "发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法")
- 最近大家都在发各种芽苗菜，我网购的豆子有两种，为了确定两种不同的豌豆发出的苗儿有区别，顺便做了个“豌豆实验”😁😁😁用料麻豌豆、绿豌豆克发苗盘发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿的做法网购的四层发苗盘小推车Day1:上面褐色的是麻豌豆，下面绿色的是绿豌豆，分别清洗干净，凉...
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![茄汁豆意面如何做才美味，怎么做茄汁豆意面简单又好吃]( "茄汁豆意面如何做才美味，怎么做茄汁豆意面简单又好吃")
- 熬了一罐茄汁黄豆，煮着吃，拌着吃，怎么吃都好吃😋用料意大利面1份洋葱小半个茄汁黄豆适量火腿片2片意面调味料适量茄汁豆意面的做法洋葱，火腿切丁沸水下意面，煮7-8分钟热锅倒入橄榄油，下洋葱丁，炒至发白放入火腿丁，茄汁黄豆加点水煮沸待酱汁浓稠放入意面拌匀完成✅撒上少许意面调...
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![蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法]( "蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法")
- 江浙沪地区从小吃到大的一道菜，豌豆苗软嫩爽口，清淡健康用料盐适量大蒜两瓣豌豆苗250克蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法1、豌豆苗清洗干净。注意⚠️一定选择嫩的豌豆苗，否则口感不好，如果买的偏老的豌豆苗，记得把老根掐掉再清洗干净。蒜瓣切成蒜末备用。2、大火，油烧热，七分热的时候...
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![炒豌豆苗如何做才美味，怎么做炒豌豆苗简单又好吃]( "炒豌豆苗如何做才美味，怎么做炒豌豆苗简单又好吃")
- 又到l豌豆苗好吃时！用料豌豆苗150g虾皮20g盐炒豌豆苗的做法将豌豆苗、虾皮及调料放入锅中，翻炒．装盘...
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![豆汤豌豆苗如何做才美味，怎么做豆汤豌豆苗简单又好吃]( "豆汤豌豆苗如何做才美味，怎么做豆汤豌豆苗简单又好吃")
- 在一家叫做梧桐欣雨烤鱼店里发现的小惊喜～试做了一下，味道不错。既有豌豆苗的鲜味，又有豆味，配合着略加精调的底汤。相信你们会喜欢的～用料豆苗300克豌豆米100克葱少许盐少许大喜大牛肉粉一小撮（可替换鸡精）素高汤粉一小撮（可直接替换成高汤或鸡汁）香菇泡好的水100g（可不加）白胡椒少...
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![蒜泥豌豆苗如何做才美味，怎么做蒜泥豌豆苗简单又好吃]( "蒜泥豌豆苗如何做才美味，怎么做蒜泥豌豆苗简单又好吃")
- 这也是一道无比爽口的蔬菜，我发现我炒蔬菜都要放点蒜，蒜抗癌，可以提升蔬菜的口感～用料豌豆苗500克蒜3瓣盐适量糖适量菜籽油2勺蒜泥豌豆苗的做法很简单，大火，两勺菜籽油，加蒜泥爆香，下豌豆苗爆炒一分钟，加适量盐和糖调味，不需要鸡精味精，已经很鲜美。豌豆苗很嫩，水分也多，会炒出汤来。...
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![麻豌豆苗如何做才美味，怎么做麻豌豆苗简单又好吃]( "麻豌豆苗如何做才美味，怎么做麻豌豆苗简单又好吃")
- 豌豆苗，味清香、柔嫩爽口。用料麻豌豆适量育苗盆1个豌豆的份量请按育苗盆的大小而定，以平铺在盆底，豌豆密集又不重叠的份量为宜。麻豌豆苗的做法麻豌豆浸泡过夜，平铺在育苗容器里。我是巧用了微波炉配件的蒸笼。每天早晚淋湿(或喷湿)豆子，盖上盖子保湿保温利于发芽，等长出嫩芽...
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![发豌豆苗如何做才美味，怎么做发豌豆苗简单又好吃]( "发豌豆苗如何做才美味，怎么做发豌豆苗简单又好吃")
- 用料豌豆140g发豌豆苗的做法1⃣️浸种：淘洗几次，浸泡6~12小时，水量约种子2倍。2⃣️发种：沥水篮铺育苗纸，将豆不重叠的铺上，上盖布(保湿遮光)上放另一接水盘压上再加冰袋(受压豆苗粗壮)3⃣️灌溉：前期避光，早晚淋水，温度(9~23度)适宜，第二天发芽，芽长2~4cm拿掉布见光绿化4⃣️光照：4~5天长至3...
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![豌豆苗汤如何做才美味，怎么做豌豆苗汤简单又好吃]( "豌豆苗汤如何做才美味，怎么做豌豆苗汤简单又好吃")
- 这是一碗春天的味道～豌豆苗也只有春天才能吃到的美味用料豌豆苗一把火腿片适量熟的咸鸭蛋一个熟的鸡蛋一个蚝油一勺蒜头2瓣豌豆苗汤的做法豌豆苗洗净备用火腿鸡蛋鸭蛋切好备用蒜头切好热火冷油放入蒜片爆香下火腿片炒一分钟放入鸡蛋鸭蛋碎炒一分钟倒入一碗开水煮开放入豌...
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![豌豆烩意面如何做才美味，怎么做豌豆烩意面简单又好吃]( "豌豆烩意面如何做才美味，怎么做豌豆烩意面简单又好吃")
- 用料干豌豆意面姜蒜豆瓣酱盐豌豆烩意面的做法干豌豆提前泡发，我是早上就开始泡的姜蒜切丝备用锅中坐油，五分热的时候下姜蒜丝和花椒煸炒出香味放入沥干水分的豌豆翻炒，调入适量的豆瓣酱翻炒均匀，煸炒一会放入意面、调入适量的盐翻炒均匀放入清水，没过意面即可。小火慢慢的烩干...
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![豌豆苗饼的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗饼做法]( "豌豆苗饼的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗饼做法")
- 小时候奶奶，妈妈都会做这样的传统早餐，掐一把家门前的豌豆苗，几勺糯米粉，一个鸡蛋，少许盐，这就是一顿早晨齿间的美味了……用料豌豆苗一把鸡蛋1个盐少许豌豆苗饼的做法豌豆苗一把洗净，再切碎一点切碎的豌豆苗放入碗中，加一个鸡蛋，两个也行加入适量糯米粉和少许盐加入温水，热水都可...
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![虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面方法]( "虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面方法")
- 用料炒饭虾仁约30克豌豆15克鸡蛋1个葱1根米饭1碗盐2克意面虾仁30克豌豆15克番茄1个意面约30克马苏里拉芝士15克蚝油1勺糖1克葱1根虾仁豌豆的两种吃法：虾仁豌豆蛋炒饭&芝士虾仁茄汁意面的做法豌豆、虾仁洗净备用，小葱切末冷米饭一碗热锅冷油，下葱末爆香下豌豆、虾仁翻炒...
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![干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗方法]( "干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗方法")
- 又到了一年一季收豌豆的季节，家里老人是北方的不会做，我把我们四川老家的方法写在菜谱里就可以随时想做的时候就做啦(最重要的的是我家的小家伙很喜欢吃😘)用料豌豆克干豌豆的做法：豌豆糕，豌豆凉粉，油炸豌豆，炖豌豆，豌豆苗的做法方法简单实用干豌豆的多种做法已经上传⏫不知道的...
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![金枪鱼豌豆苗拌番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼豌豆苗拌番茄方法]( "金枪鱼豌豆苗拌番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼豌豆苗拌番茄方法")
- 金枪鱼豌豆苗拌番茄,营养丰富！清爽鲜美！活力满满！很适合这个季节吃！用料豆苗100克番茄1个金枪鱼罐头1罐酱油1大勺醋1大勺芝麻油1小勺白糖1小勺克盐1／2小勺黑胡椒适量金枪鱼豌豆苗拌番茄的做法几天前买回的豌豆苗又开始疯长了。割下一半，用水冲洗干净，切成4厘米长的小段。将番茄...
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![拌豌豆苗如何做才美味，怎么做拌豌豆苗简单又好吃]( "拌豌豆苗如何做才美味，怎么做拌豌豆苗简单又好吃")
- 豌豆苗我一炒就老，开水烫一下凉拌倒是蛮合适的。用料豌豆苗，油皮拌豌豆苗的做法豌豆苗洗净，用开水烫一下，一分钟以内吧，可以用筷子搅拌几下。过凉水，然后放到案板上用刀切几段。（可以有效的提升口感）用喜欢的调料拌，我放了生抽，盐，芝麻油和鸡粉。装盘。油皮切丝拌一下。摆在豆苗的周...
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![豌豆意面如何做才美味，怎么做豌豆意面简单又好吃]( "豌豆意面如何做才美味，怎么做豌豆意面简单又好吃")
- 看完皮卡丘，想吃意面？用料意大利面100克豌豆自己爱好橄榄油勺盐适量肉末蒜末豆瓣酱糖豌豆意面的做法如图小勺豆瓣自己喜欢吃烟熏味，第一步冷锅加香肠末煸出油。出油后，加入适量油，肉末继续煸炒。肉末变色加入蒜末，出香味加入少许豆瓣。上色后加水，豌豆，盐，糖。烧至豌豆变软。最后...
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![豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法]( "豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法")
- 健康营养，没有化学添加剂黑豆的营养价值1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花...
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![豌豆苗如何做才美味，怎么做豌豆苗简单又好吃]( "豌豆苗如何做才美味，怎么做豌豆苗简单又好吃")
- 用料豌豆苗250克盐少许高汤1碗豌豆苗的做法用淘米水浸泡豌豆苗20分钟，用清水洗干净装盘（盘子事先预热过）。将煮沸的高汤淋在豌豆苗上，撒上盐，盖上盖子闷1分钟，开盖即可。小贴士如果怕老，不闷也行...
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![茄汁豌豆如何做才美味，怎么做茄汁豌豆简单又好吃]( "茄汁豌豆如何做才美味，怎么做茄汁豌豆简单又好吃")
- 用料豌豆200克西红柿1个洋葱1/4个植物油适量蕃茄酱1勺盐适量糖适量茄汁豌豆的做法豌豆剥去豆荚，清洗干净。将西红柿洗净，在顶部划开十字刀口。用筷子从蒂部插入西红柿，放到火上烤4、5秒钟。从开口的地方很容易就可以将表皮撕下来。将西红柿切成小块备用。洋葱洗净，切碎粒备用...
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![豌豆苗凉面的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗凉面做法]( "豌豆苗凉面的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗凉面做法")
- 天热，就不想吃饭了，只想吃凉面用料豌豆苗300克蒜3瓣香油1勺盐适量豆瓣酱2勺生抽1勺香醋1勺老干妈2勺干辣椒面少许豌豆苗凉面的做法豌豆苗用开水过一下，放凉水后捞干备用凉面煮好后过冷水然后捞出来用香油搅拌可以放少许盐锅热后放油爆香大蒜然后放豆瓣酱干辣椒面炒香加入豌...
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![豌豆苗拌面如何做才美味，怎么做豌豆苗拌面简单又好吃]( "豌豆苗拌面如何做才美味，怎么做豌豆苗拌面简单又好吃")
- 脆爽可口，操作简单，安排吧！👏用料豌豆苗一把火腿肠半个西红柿半个蒜末一把芝麻1小搓豆豉酱1勺生抽2勺十三香1小勺香油一勺白糖小半勺细面一把豌豆苗拌面的做法豌豆苗水焯30秒左右（水里加点盐和油，出来的非常的翠绿火腿和西红柿切丁蒜末切碎面煮熟捞出加香油拌匀装盘面上依次放...
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![自制豌豆苗的详细做法大全,简单又营养的自制豌豆苗做法]( "自制豌豆苗的详细做法大全,简单又营养的自制豌豆苗做法")
- 豌豆苗味美营养，深受大家的喜爱，但是大家又担心市场上的豆苗不安全，那么我来告诉大家怎么自制美味营养的豌豆苗吧！用料豌豆种子一小碗篮子一个厨房用纸一张毛巾一张喷水壶一个自制豌豆苗的做法豌豆种子泡水一晚上，篮子底铺一张厨房用纸，再铺上泡好的豆子用毛巾盖起来每天喷两三...
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