![黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾 简单粗暴方法]( "黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾 简单粗暴方法")
- 之前在夜小红吃的炒虾尾挺好吃的，在网上看到9.9一斤？我特！！！一盘赚我70块！！！不行，我得自己动手，丰衣足食用料蚝油1勺啤酒0.8瓶豆瓣酱2勺大料一把火锅底料0.2包虾尾1斤【可以多来点】冰糖20克黑暗料理之一蓑烟雨炒虾尾_简单粗暴的做法泡虾尾食材＝大料➕火锅➕豆瓣➕冰糖凉水下锅，给他...
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![黑暗料理之土豆炖排骨 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之土豆炖排骨 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之土豆炖排骨 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之土豆炖排骨 三步完成 简单粗暴方法")
- 用料生抽1勺八角2个香叶3片花椒5粒糖50克料酒3勺排骨500克土豆3个豆瓣酱2勺黑暗料理之土豆炖排骨_三步完成_简单粗暴的做法第一步：冷水下锅➕料酒，煮沸去腥顺便泡着土豆第二步：炒豆瓣酱，香叶，八角，花椒第三步：下排骨，酱油，还有料酒，添水终结：炖20分钟，出锅小贴士就一个字，炖！...
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![黑暗料理之爆炒方便面 简单粗暴 三步完成食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之爆炒方便面 简单粗暴 三步完成方法]( "黑暗料理之爆炒方便面 简单粗暴 三步完成食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之爆炒方便面 简单粗暴 三步完成方法")
- 都说炒的方便面跟泡的味道差别很大，这次我真的相信了，一个人吃了一锅用料方便面2包鸡蛋3个胡萝卜1根火腿肠1根包菜1/4个黑暗料理之爆炒方便面_简单粗暴_三步完成的做法第一步：煮面，放不放调料都行，但是，不要太软，散开就行这是所有食材全家福第二步：炒鸡蛋，盛出来第三步：包菜，胡萝卜，...
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![黑暗料理之武汉热干面 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之武汉热干面 简单粗暴方法]( "黑暗料理之武汉热干面 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之武汉热干面 简单粗暴方法")
- 在这软件上，看了很多做法，各种不同的大神，感觉都有优缺点，有的只用香油伴麻将，那样你能挑出来好味道？有的直接出锅拌面，那样不过水的热干面你不黏吗？失败很多次，就总结很多次，有了这次菜谱，希望大家喜欢！爱做饭的男孩子👦🏻嘿嘿😬😬😬😬用料芝麻酱3勺生抽2勺老抽2勺香油可有可无鸡精...
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![黑暗料理之麻婆豆腐 简单粗暴 三步完成食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之麻婆豆腐 简单粗暴 三步完成方法]( "黑暗料理之麻婆豆腐 简单粗暴 三步完成食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之麻婆豆腐 简单粗暴 三步完成方法")
- 随便做，随心做，按着自己口味来用料盐1克肉末1克生抽1勺淀粉1勺花椒粉1勺豆瓣酱1勺黑暗料理之麻婆豆腐_简单粗暴_三步完成的做法第一步：腌肉，盐，生抽，肉沫切的不好，见笑了第二步：焯水豆腐，记得冷水下锅，会Q弹，Q弹的调料：生抽，淀粉，鸡精，胡椒粉，有啥放啥，这一步可以直接锅里放，怕把握不好用量...
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![黑暗料理之~炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之~炒米粉方法]( "黑暗料理之~炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之~炒米粉方法")
- 从小和奶奶一起长大，吃的都是蒸的，熟的，烂的食物，素的菜都是自己种的时令蔬菜，荤的只有猪肉和蛋。过年才会宰养了一年的下蛋老母鸡。因为奶奶不吃腥，不吃牛肉。所以，我做的菜式，都是自己脑子里想怎么做就怎么做～完全颠覆的步骤也是有的～请见谅。只有在深夜，才敢进入厨房，开启自己的黑...
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![黑暗料理之鲤鱼汤 三步完成 简单粗暴的详细做法，黑暗料理之鲤鱼汤 三步完成 简单粗暴做法技巧]( "黑暗料理之鲤鱼汤 三步完成 简单粗暴的详细做法，黑暗料理之鲤鱼汤 三步完成 简单粗暴做法技巧")
- 这几天老公天天加班，连续工作14天没休息，没办法程序猿的命，只能挣钱没法陪我，为了补补身子，我说让他喝点鱼汤，然后就让他做了，没办法，老公很听话，从没养过鱼🐟的他，竟然杀生了用料料酒2勺鲤鱼1条大料1把青菜1颗白醋2滴胡椒粉10克黑暗料理之鲤鱼汤_三步完成_简单粗暴的做法每周末他...
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![黑暗料理之黄金炒面 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之黄金炒面 简单粗暴方法]( "黑暗料理之黄金炒面 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之黄金炒面 简单粗暴方法")
- 第二次做了，简单好吃！用料鸡蛋4个生菜10片酱油3生1老面条1份老干妈2勺鸡精可有可无豆芽可有可无火腿肠3根黑暗料理之黄金炒面_简单粗暴的做法下面条，三分钟，过冷水！【不够熟，后面炒】打鸡蛋，切生菜，备食材！炒鸡蛋，放火腿！火腿熟，扔生菜！生菜缩，放面条🍜！去铲，上筷，三生！一老！四干妈！你张嘴，我...
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![黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之木耳炒鸡蛋 三步完成 简单粗暴方法")
- 下了班回家，发现冰箱里只有鸡蛋，本来不准备吃了，刚好看到调料附近有干木耳，那就来个木耳炒蛋好了，没有青椒，所以不好看，不过味道可以，哈哈哈，黑暗料理必须黑暗！用料鸡蛋4个木耳10朵豆瓣酱1勺鸡精2勺黑暗料理之木耳炒鸡蛋_三步完成_简单粗暴的做法前奏：泡泡干木耳，如果感觉太慢就热水...
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![黑暗料理之鱼香肉丝 简单暴力食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之鱼香肉丝 简单暴力方法]( "黑暗料理之鱼香肉丝 简单暴力食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之鱼香肉丝 简单暴力方法")
- 用料瘦肉500克木耳20朵豆瓣酱2勺淀粉2勺胡萝卜1根辣椒3个白糖50克生抽2勺盐20克酱油1勺耗油1勺醋3勺料酒2勺黑暗料理之鱼香肉丝_简单暴力的做法腌肉：淀粉1，酱油2，白糖1，盐1，耗油1，料酒2勺【这是我第二次做，忘记放料酒了】调汁：淀粉1，耗油1，白糖2，醋3，生抽2切菜：木耳泡的越久越好有萝卜...
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![黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之三宝饭 三步完成 简单粗暴方法")
- 给网恋对象的她做的第一顿饭，1500㎞过来看她的，第一次做貌似很好吃，她很喜欢吃大米哦用料腊肠1跟香菇8朵胡萝卜1根生抽3勺老抽1勺食用油1勺黑暗料理之三宝饭_三步完成_简单粗暴的做法三宝切丁，香菇提前泡半小时哈添油，炒三宝【最后放腊肠，然后一勺子水】，三生一老，焖煮两分钟把炒...
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![黑暗料理之尖椒炒鸡蛋 10分钟完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之尖椒炒鸡蛋 10分钟完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之尖椒炒鸡蛋 10分钟完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之尖椒炒鸡蛋 10分钟完成 简单粗暴方法")
- 用料鸡蛋3个尖椒5个老干妈2勺生抽一丁点勺盐5克鸡精1勺黑暗料理之尖椒炒鸡蛋_10分钟完成_简单粗暴的做法第一步：食材准备，鸡蛋中加一丁点盐跟一丁点料酒，个人习惯而已，这里不解释为啥了，可能我爱喝酒第二步：炒鸡蛋，盛盘，待用第三步：炒老干妈，别问为啥别人菜谱不炒老干妈，我自己的菜...
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![黑暗料理之张家大虾 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之张家大虾 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之张家大虾 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之张家大虾 三步完成 简单粗暴方法")
- 每次想去吃虾，总感觉好贵，于是乎，自己动手丰衣足食用料虾10只料酒2勺豆瓣酱2勺生抽2勺生姜1豆皮1张土豆1个黑暗料理之张家大虾_三步完成_简单粗暴的做法准备食材，去虾线【掰着倒数第三个关节，就能看到】，然后不吃头的去掉头准备好的食材第一步：加油，虾正反面煎下，都变红就可以了，然...
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![黑暗料理之山药排骨汤 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之山药排骨汤 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之山药排骨汤 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之山药排骨汤 三步完成 简单粗暴方法")
- 最近天冷，女朋友体寒，手脚冰凉，然后非要喝排骨汤，毕竟男朋友副职业是厨师👨🏻🍳，没办法，拗不过，只能自己做啦用料排骨500克？一斤左右？山药2根玉米🌽1-2根，我没买胡萝卜1-2根莲藕2块？我没买葱0根？因为我不吃姜5～7片盐一勺？20克胡椒粉20克黑暗料理之山药排骨汤_三步完成_简单粗暴的做法...
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![黑暗料理之糖醋里脊 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之糖醋里脊 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之糖醋里脊 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之糖醋里脊 三步完成 简单粗暴方法")
- 用料猪里脊500克淀粉1勺醋2勺白糖50克番茄酱2勺白胡椒粉1勺鸡蛋1个面粉50克盐5克黑暗料理之糖醋里脊_三步完成_简单粗暴的做法第一步：腌肉，盐，料酒，淀粉，面粉，鸡蛋，白胡椒粉，搅匀第二步：炸肉，两遍，小火炸酥，大火上色第三步：添油，放番茄酱，白醋，白糖，一碗水，再加一碗淀粉水，炒气泡，然后放肉，翻...
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![黑暗料理之红烧肉炖土豆 四步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之红烧肉炖土豆 四步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之红烧肉炖土豆 四步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之红烧肉炖土豆 四步完成 简单粗暴方法")
- 因为最近越来越瘦，突然想吃肉，但是回锅肉，糖醋里脊，鱼香肉丝，口水鸡，做的太多，没感觉了，今天就试试肥肉吧，做一道简单的红烧肉，希望自己长点肉，别长个了🙈🙈🙈用料五花肉500克冰糖6-8粒土豆3-6个树叶4-7片八角2-6个姜2-5片生抽3勺老抽1勺黑暗料理之红烧肉炖土豆_四步完成_简单粗暴的...
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![黑暗料理之蚂蚁上树 十分钟完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之蚂蚁上树 十分钟完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之蚂蚁上树 十分钟完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之蚂蚁上树 十分钟完成 简单粗暴方法")
- 没啥故事，随手写写，偶尔一道菜，偶尔一道黑暗料理！用料粉丝1把肉末300克豆瓣酱1勺料酒2勺生抽3勺老抽1勺黑暗料理之蚂蚁上树_十分钟完成_简单粗暴的做法第一步：剁肉末第二步：提前泡好粉丝，也可以用粉条第三部：炒肉，然后加豆瓣一勺第四步：炒好肉，直接放粉丝，然后三生一老，一碗水【蚝油，料...
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![黑暗料理之口水鸡 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之口水鸡 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之口水鸡 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之口水鸡 三步完成 简单粗暴方法")
- 她是南方人，我做的第一道菜也是这道南方菜，之前忘记传教程，这次做补上啦，嘿嘿😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬用料鸡腿2只料酒2勺八椒2粒青椒1个小米椒3个香醋2勺香油1勺生抽2勺麻油1勺黑暗料理之口水鸡_三步完成_简单粗暴的做法煮肌肉，扔八角，加料酒，去腥，煮熟凉水泡着，别管了辣椒切断，...
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![光明料理之龙井茶叶蛋 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的光明料理之龙井茶叶蛋 简单粗暴方法]( "光明料理之龙井茶叶蛋 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的光明料理之龙井茶叶蛋 简单粗暴方法")
- 每天早上，还在喝牛奶？吃面包？不单调嘛，来点鸡蛋🥚开开口，嘿嘿用料鸡蛋12个茶叶20克老抽1勺八角6个盐20克桂皮1块酱油2勺糖20克花椒30粒姜3片葱1根干辣椒6个光明料理之龙井茶叶蛋_简单粗暴的做法烧水，煮蛋！7分钟完事敲碎，一个小口即可！放料！【酱油老抽直接放锅里了】撒料！开煮！20分钟，...
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![黑暗料理之双椒回锅肉 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之双椒回锅肉 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之双椒回锅肉 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之双椒回锅肉 三步完成 简单粗暴方法")
- 20多年没吃过葱，第一次吃葱，感觉味道棒极了，而且调料是我10多道菜种最少的，简单的不得了，好吃的不得了，吃了五个馒头，还是想吃！！😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋用料五花肉500克老干爹他老婆1勺豆瓣酱1勺葱0.1根姜3片切丝料酒2勺生抽1勺老抽0.5勺青椒2个红椒5个黑暗料理之双椒回锅肉_三步...
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![一道黑暗料理的详细做法大全,简单又营养的一道黑暗料理做法]( "一道黑暗料理的详细做法大全,简单又营养的一道黑暗料理做法")
- 好容易挨到周末可以休息，可是还得面对嗷嗷待哺的俩小只，家里食材不全又懒得出去，搜刮了一下还有半斤五花肉，一个茄子，胡萝卜和几根秋葵，想了好久也借鉴了下厨房其他厨友的菜谱，最终决定做一个卤肉茄子盖饭，哈哈，既打扫了食材还非常好吃哦😋用料五花肉250克茄子1个香菇9朵洋葱半个...
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![黑暗料理之鲫鱼汤 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之鲫鱼汤 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之鲫鱼汤 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之鲫鱼汤 三步完成 简单粗暴方法")
- 之前那道菜谱是鲤鱼汤，这次做一下鲫鱼汤，我感觉最大的区别就是，鲫鱼比较鲜，不需要大料，不需要任何辅助，放了反而会影响味道，所以做法也就简单很多用料鲫鱼1条姜2片盐20克豆腐1块菌菇20克黑暗料理之鲫鱼汤_三步完成_简单粗暴的做法准备食材，鲫鱼杀好洗净第一步：添油，正反面油炸鲫鱼，...
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![黑暗料理之猪肉炖粉条 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之猪肉炖粉条 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之猪肉炖粉条 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之猪肉炖粉条 三步完成 简单粗暴方法")
- 因为她是东北人，听说东北人不怕冷，是因为天天吃猪肉炖粉条，所以就尝试一下，这个冬天还会冷吗用料猪肉250克红薯粉200克白菜10片八角2个辣椒2个耗油1勺黑暗料理之猪肉炖粉条_三步完成_简单粗暴的做法第一步：【备】准备食材【切记让杀猪的给你切好，我切肉弄了半小时】第二步：【炒...
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![黑暗料理之可乐鸡翅 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之可乐鸡翅 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之可乐鸡翅 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之可乐鸡翅 三步完成 简单粗暴方法")
- 可乐鸡翅，比较贵，昨天买了8个18块，我擦，真的好吃，不过太贵，哈哈哈用料可乐0.7瓶生抽2勺料酒2勺老抽1勺黑暗料理之可乐鸡翅_三步完成_简单粗暴的做法鸡翅切刀，扎孔也可以，腌制10分钟以上，越久越好【料酒2勺，老抽1勺，可以填水】这里一不小心老抽倒多了凉水下锅，煮沸鸡翅，煮杂质晾干！加油...
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![黑暗料理之豆角烧茄子 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之豆角烧茄子 三步完成 简单粗暴方法]( "黑暗料理之豆角烧茄子 三步完成 简单粗暴食谱大全及做法，烹饪好吃的黑暗料理之豆角烧茄子 三步完成 简单粗暴方法")
- 女票说想吃豆角，我问吃啥豆角，她说豆角就是豆角，还能吃啥，我说陪啥菜，她说随你，OK，那就随意做一道简单的，豆角烧茄子，我之前只是听说过，不过真的能配？？试试呗！用料长茄子2根蚝油1勺豆角300克盐20克黑暗料理之豆角烧茄子_三步完成_简单粗暴的做法第一步：豆角焯水，多煮会，不然不好熟茄子🍆...
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