![灰树花鸽子汤做法烹饪大全 地道灰树花鸽子汤如何做]( "灰树花鸽子汤做法烹饪大全 地道灰树花鸽子汤如何做")
- 灰树花有很好的补血功效用料鸽子1只灰树花1把红枣3颗枸杞10粒姜2片水800克盐按自己口味灰树花鸽子汤的做法辅料放网锅先三五清洗法清洗干净所有食材放入主锅90分钟/100度/速度1如果喝汤汤咸度刚好时肉是略淡的如果肉味道刚好汤就太咸了所以咸度自己控制...
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![虫草花茶树菇鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花茶树菇鸽子汤方法]( "虫草花茶树菇鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花茶树菇鸽子汤方法")
- 鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调...
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![灰树花炒五花肉做法烹饪大全 地道灰树花炒五花肉如何做]( "灰树花炒五花肉做法烹饪大全 地道灰树花炒五花肉如何做")
- 用料五花肉200克灰树花100克油5克生抽10克蚝油10克芹菜葱各一小根灰树花炒五花肉的做法朴朴买一份灰树花（一种菇），一份五花肉放小美网篮里里，加水末过菇5分钟/50℃/速度4.5，洗干净，备用洗好的灰树花，掰小块200克五花肉，切片，我买切好的，放进主锅加入加入5克油TM6用户找到小炒肉，借助...
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![灰树花炒肉如何做才美味，怎么做灰树花炒肉简单又好吃]( "灰树花炒肉如何做才美味，怎么做灰树花炒肉简单又好吃")
- 刚好看到有灰树花的活动，又没有吃过，网上一搜，营养价值还挺高，所以买来一试。用料肉150克胡萝卜半根灰树花20克小米椒2个青椒1个姜3片大蒜3个灰树花炒肉的做法提前泡发灰树花，十几分钟就泡发了，泡久一点也没问题。洗灰树花后泡过的水别倒，备用。大蒜、姜、青椒、小米椒、胡萝卜...
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![无花果鸽子汤的详细做法大全,简单又营养的无花果鸽子汤做法]( "无花果鸽子汤的详细做法大全,简单又营养的无花果鸽子汤做法")
- 功效：助眠养颜、滋阴安神、祛心火用料无花果两个鸽子两块莲子一小把红枣2颗麦冬一小撮枸杞一小撮胡萝卜1块无花果鸽子汤的做法1鸽子去油去皮再飞水，再用温热水洗干净2红枣去核备用3胡萝卜去皮，切块4莲子提前泡半个小时，着急的话也可以不泡5将所有食材放到炖锅里隔水炖3个小时...
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![沙姜灰树花如何做才美味，怎么做沙姜灰树花简单又好吃]( "沙姜灰树花如何做才美味，怎么做沙姜灰树花简单又好吃")
- 特别的食材，会给平素的餐桌增添意趣。简单的翻炒，就能带出食物本来的美味。口感独到的灰树花，似菇似菌，似脆非脆，以异香的沙姜入味，更是别具一格。腐竹和灰树花慢慢炒干，馥郁的香气，与油润的落叶色系，正合球浓。做一道美食，就像过日子，其实没有以为的难，甚至可能简而意得。但要过得有...
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![灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]食谱大全及做法，烹饪好吃的灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]方法]( "灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]食谱大全及做法，烹饪好吃的灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]方法")
- 经美国、日本众多临床实验研究发现，舞茸（即灰树花）提取物--D-fration可有效激活人体免疫细胞，如NK细胞，抗毒T细胞，吞噬细胞等，从而可以达到抑制肿瘤细胞生长，诱导癌细胞凋亡的功效。此外，另外一种提取物--sx-fraction可有效控制人体血糖，修复胰岛，为众多I型和II型糖尿病患者带来福音...
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![茶树菇炖鸽子汤做法烹饪大全 地道茶树菇炖鸽子汤如何做]( "茶树菇炖鸽子汤做法烹饪大全 地道茶树菇炖鸽子汤如何做")
- 新鲜茶树菇口感很好，味道鲜美，营养丰富，无公害，具备很强的降低血脂的作用。茶树菇本身是植物蛋白，需要加到肉里，营养就更平衡，且茶树菇含有丰富的膳食纤维，能帮助肠蠕动，促进代谢。此汤香气浓郁，让人食之神清气爽，回味无穷。用料茶树菇乳鸽清水茶树菇炖鸽子汤的做法食材：新鲜茶树菇和...
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![茶树菇花胶炖鸽子做法烹饪大全 地道茶树菇花胶炖鸽子如何做]( "茶树菇花胶炖鸽子做法烹饪大全 地道茶树菇花胶炖鸽子如何做")
- 秋天正渐渐向我们走来，滋补润养也越来越重要了。今天骆师傅教大家做茶树菇花胶炖鸽子，一起来防秋燥、补身子、润皮肤哦~用料干茶树菇100克龙骨250克花胶100克瘦肉150克老鸽子1只盐3克鸡汁25克鸡粉5克料酒30克茶树菇花胶炖鸽子的做法把花胶和茶树菇泡发半小时以上把瘦肉切块...
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![小美之灰树花鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美之灰树花鸽子汤方法]( "小美之灰树花鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美之灰树花鸽子汤方法")
- 留存自用用料鸽子1只灰树花适量红枣3颗枸杞10粒姜2片水800克盐适量小美之灰树花鸽子汤的做法无无...
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![花胶鸽子汤如何做才美味，怎么做花胶鸽子汤简单又好吃]( "花胶鸽子汤如何做才美味，怎么做花胶鸽子汤简单又好吃")
- 鳕鱼胶。肉质非常厚。[西瓜][勾引]特殊时期，鱼胶提高免疫力，抵抗病毒。花胶给你的滋养，除了胶原蛋白美容润肤之外，还有保养子宫、补充气血的功效。红枣补气血，虫草花增强免疫力等功效，鸽子有滋肝补肾，消炎等作用，这个汤特别适合产后或者刚手术的患者😝清淡而不...
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![竹荪灰树花排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪灰树花排骨汤。方法]( "竹荪灰树花排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪灰树花排骨汤。方法")
- 竹荪，香菇，灰树花，三种菌类和排骨一起炖非常鲜美。用料排骨250g竹荪5条干香菇（浙江丽水的相信菇）6朵灰树花一大朵（需要泡开掰碎）姜片几片盐少许竹荪灰树花排骨汤。的做法把排骨处理干净，先把油锅起热，加入姜片翻炒煸出香味，再加入洗干净的排骨翻炒出香味。翻炒出香味之后，加入热水煮...
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![炸灰树花如何做才美味，怎么做炸灰树花简单又好吃]( "炸灰树花如何做才美味，怎么做炸灰树花简单又好吃")
- 曾经对灰树花情有独钟……在异国他乡每次自制的一人份小火锅里总会添些新鲜的灰树花。散发着一种独特的清香，也算是用美味一解乡愁。十年过去，在国内有幸购入靠谱的干制灰树花，甚是欢喜。希望与孩子们共享。不料，炖肉、火锅同食多次，大人们尝尽美味，可孩子们却总是特意把可爱的...
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![超级简单又美味无比的灰树花油焖茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又美味无比的灰树花油焖茄子方法]( "超级简单又美味无比的灰树花油焖茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单又美味无比的灰树花油焖茄子方法")
- 用料茄子6条灰树花适量盐、味极鲜酱油适量大蒜两瓣色拉油适量青椒1个辣椒酱适量白糖少量料酒适量超级简单又美味无比的灰树花油焖茄子的做法灰树花用冷水洗两遍，去掉水（油焖茄子不放一点水）；辣椒、大蒜洗净切碎待用；茄子洗净，切成长条。热锅上放入色拉油，由于茄子比较吸油，可以多...
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![白莲茶树菇鸽子汤 | 味谷食谱大全及做法，烹饪好吃的白莲茶树菇鸽子汤 | 味谷方法]( "白莲茶树菇鸽子汤 | 味谷食谱大全及做法，烹饪好吃的白莲茶树菇鸽子汤 | 味谷方法")
- 茶树菇本身含有的是植物蛋白，需要加到肉里，营养就更平衡了，并且茶树菇含有丰富的膳食纤维，能帮助肠蠕动，促进代谢。鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。这款汤香气浓郁，营养非常丰富。用料鸽子1只茶树菇25克...
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![舞茸炒饭（灰树花炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的舞茸炒饭（灰树花炒饭）方法]( "舞茸炒饭（灰树花炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的舞茸炒饭（灰树花炒饭）方法")
- 大爱各种特殊芳香的食物，尤其是菇类～舞茸，又名灰树花、栗蘑，乍一看长得还是蛮像平菇的，细看是挺不同的，尤其是味道一闻就见分晓。放心，不会买错的，舞茸贵多多多了……用简单的原料，朴素的烹饪方法，可以极大的突出舞茸本身的香味。炒饭味道朴素，但一口接一口停不下来，空口吃完两碗，啥菜...
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![茶树菇鸽子猪心汤做法烹饪大全 地道茶树菇鸽子猪心汤如何做]( "茶树菇鸽子猪心汤做法烹饪大全 地道茶树菇鸽子猪心汤如何做")
- 今天茶树菇鸽子猪心汤，灶上小火煲了两个半小时，久违了的清香，汤清如茶，没有多余杂油，即使煲了那么久茶树菇口感依旧爽脆醇香，吃到嘴里没有丝毫柴渣，闺女喝了三碗～用料茶树菇30个鲜活鸽子1只猪心1个姜4片盐适量茶树菇鸽子猪心汤的做法鸽子清洗干净，去屁股，不要脖子上的皮，猪心摘除里...
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![灰树花排骨汤做法烹饪大全 地道灰树花排骨汤如何做]( "灰树花排骨汤做法烹饪大全 地道灰树花排骨汤如何做")
- 营养健康的灰色花排骨汤多吃灰树花对身体好哦~用料灰树花50g排骨500g灰树花排骨汤的做法干灰树花提前两小时冷水泡开，洗净待用排骨洗净焯水排骨加水放入炖锅，加入灰树花，炖40分钟左右出锅前加盐，不用加其他任何调味料，因为灰树花已经很香了...
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![灰树花汤如何做才美味，怎么做灰树花汤简单又好吃]( "灰树花汤如何做才美味，怎么做灰树花汤简单又好吃")
- 买了很久的灰树花，在老公感冒的时候拿出来煮个汤，清淡又营养！灰树花对乳腺癌、肺癌、肝癌也有疗效;还可改善肿瘤的化学疗法带来的种种不良反应，如缺乏食欲、呕吐、恶心、头发脱落以及白细胞减少等等;还可缓解疼痛。此外，研究还证实灰树花同时具有以下几种功效：(1)减少胰岛素抵...
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![灰树花简单营养吃法～灰树花炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的灰树花简单营养吃法～灰树花炒鸡蛋方法]( "灰树花简单营养吃法～灰树花炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的灰树花简单营养吃法～灰树花炒鸡蛋方法")
- 灰树花，其气味、清香四溢，沁人心脾；其肉质脆嫩爽口，百吃不厌，其营养具有很好的保健作用和很高的药用价值。灰树花具有健脾开胃、润肠通便、利水消肿的功效。用料盐少许鸡蛋2个灰树花75克左右鲜黑木耳4朵灰树花简单营养吃法～灰树花炒鸡蛋的做法先将灰树花用温水清洗后浸泡大概15...
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![孕期菜单：茶树菇鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期菜单：茶树菇鸽子汤方法]( "孕期菜单：茶树菇鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期菜单：茶树菇鸽子汤方法")
- 用料茶树菇若干鸽子1只姜若干花生若干红枣8颗孕期菜单：茶树菇鸽子汤的做法鸽子焯水。注意：水滚后，放鸽子下去焯十秒即可。茶树菇、花生、红枣、姜洗净。姜、切片。将鸽子、茶树菇、花生、红枣和姜片放进高压锅，大火，高压锅响了，等3分钟，再关小火炖10分钟，即可食用。...
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![蛋煎灰树菇如何做才美味，怎么做蛋煎灰树菇简单又好吃]( "蛋煎灰树菇如何做才美味，怎么做蛋煎灰树菇简单又好吃")
- 超市随手拿了一包灰树菇，回来后随便做了一下，还挺鲜美的用料灰树菇1包鸡蛋2只生抽少许盐少许食用油少许蛋煎灰树菇的做法灰树菇是免洗哒，撕成小块就可以了把两只鸡蛋打成蛋液备用锅里热油讲灰树菇浸过蛋液后放入锅中稍微煎一煎后倒入少量生抽将剩余蛋液均匀倒入锅中等待蛋液...
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![灰树花炖鸡如何做才美味，怎么做灰树花炖鸡简单又好吃]( "灰树花炖鸡如何做才美味，怎么做灰树花炖鸡简单又好吃")
- 灰树花可更换为其他菌类。无图菜谱，个人做笔记防健忘用的。用料鸡肉灰树花/其他菌类------鸡肉腌制-------料酒、生抽、白胡椒、淀粉｝适量-----------调料-----------葱姜蒜、花椒、八角、小茴香｝适量-----------调色------------老抽盐灰树花炖鸡的做法🐔鸡肉的准备：鸡肉清...
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![花菇鸽子汤如何做才美味，怎么做花菇鸽子汤简单又好吃]( "花菇鸽子汤如何做才美味，怎么做花菇鸽子汤简单又好吃")
- 用料干花菇六、七个鸽子一只盐生姜三片花菇鸽子汤的做法鸽子洗净，鸽子油水不大，味道也不大，不需要焯水，直接加姜片，加水煮花菇提前泡发，我怕味道太重泡了一天的汤开后转小火，加点盐，小火煮20分钟左右，加花菇，开锅就好吃啦...
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![茶树菇鸽子汤做法烹饪大全 地道茶树菇鸽子汤如何做]( "茶树菇鸽子汤做法烹饪大全 地道茶树菇鸽子汤如何做")
- 虽然很喜欢做各种吃食，但是不想把时间全部放在这上面，所以我做的菜基本都很快就搞定，今天的汤也是遵守这个原则。用料茶树菇6支鸽子1只红枣4颗枸杞6粒西洋参2片盐适量茶树菇鸽子汤的做法鸽子洗干净，指甲和头剪了，过开水煮下血沫，然后所有配料一起放砂锅用开水炖，三四个小时后放...
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![灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]食谱大全及做法，烹饪好吃的灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]方法](https://i2.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/cc75/9073/cc757983ed7789030844371a0c274188f53e0a6bbc05d6519a4b934a7b6de23fa13df8c00d0531a76c-s.jpg "灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]食谱大全及做法，烹饪好吃的灰树花汤[减肥增强免疫力控制血糖]方法")
