![嫩滑的鲜虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道嫩滑的鲜虾仁炒蛋如何做]( "嫩滑的鲜虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道嫩滑的鲜虾仁炒蛋如何做")
- 如果超级爱吃厚实弹爽的虾仁，觉得吃虾剥壳麻烦，家里小朋友吃起来又弄得满身都是，那一定要试试这款嫩滑的鲜虾炒蛋！用料虾仁150克鸡蛋3个料酒1勺盐1.5-2克牛奶1勺淀粉半勺胡椒粉0.5克食用油1勺嫩滑的鲜虾仁炒蛋的做法准备好鲜虾200-250g左右，3只鸡蛋。虾去壳去头，去虾线的时候，找...
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![鲜香滑嫩的滑蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香滑嫩的滑蛋虾仁方法]( "鲜香滑嫩的滑蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香滑嫩的滑蛋虾仁方法")
- 滑嫩的鸡蛋中夹杂着新鲜的虾仁，看起来色彩亮丽，吃起来也是非常美味，是一道老少皆宜的营养美食。用料虾仁100克鸡蛋4个面粉1大勺料酒1小勺小葱4根食用油3勺鲜香滑嫩的滑蛋虾仁的做法1:先将买回来的虾仁，清洗干净后放盘，再准备好4个鸡蛋。2:虾仁中加入少许盐和料酒，混合抓匀后，腌...
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![虾仁蒸蛋羹 超嫩滑鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蒸蛋羹 超嫩滑鲜美方法]( "虾仁蒸蛋羹 超嫩滑鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁蒸蛋羹 超嫩滑鲜美方法")
- 好吃不长胖的虾仁蒸蛋羹虾仁，鲜美；鸡蛋，滑嫩。两者搭配，四季适宜。老幼妇孺，家常首选。用料虾仁8个鸡蛋3个温开水鸡蛋的1.5倍葱花适量香油/麻油适量食用盐适量料酒适量淀粉适量生抽适量虾仁蒸蛋羹超嫩滑鲜美的做法虾仁添加少许盐、料酒、淀粉、生抽搅拌腌制一会鸡蛋打散，加盐，加...
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![Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋方法]( "Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋方法")
- 中国人的饮食体系，常常蛋白质不足而碳水化合物太多。禽蛋奶是蛋白质的来源，鱼虾更优，虾仁滑蛋这道菜就挺不错。用料鲜虾仁80g淀粉5ml白葡萄酒5ml鸡蛋1枚淡奶油10ml黄油1小块盐糖黑胡椒Q弹鲜嫩的虾仁滑蛋的做法先处理虾仁。挑去背部肠线，洗净，用厨房纸擦干水分。以少许盐、黑胡...
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![虾仁滑蛋，又嫩又鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋，又嫩又鲜方法]( "虾仁滑蛋，又嫩又鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋，又嫩又鲜方法")
- 虾仁营养丰富，味道鲜美，和鸡蛋一起炒，鲜上加鲜，是一道受大家欢迎的美味家常菜。用料虾仁300克鸡蛋2个韭菜100克生粉1勺姜1块盐1勺虾仁滑蛋，又嫩又鲜的做法虾剥去虾壳，去掉虾线，加1勺生粉清洗，沥干水分。韭菜切成3厘米长段。鸡蛋打入碗中，加1勺盐搅拌均匀。锅热后倒油，放入姜丝炒香，...
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![滑嫩鲜美的虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩鲜美的虾仁滑蛋方法]( "滑嫩鲜美的虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩鲜美的虾仁滑蛋方法")
- 我在上海，现在仍处于封控期，买不到新鲜的虾，只能用冰箱里的库存，一包冷冻虾仁做一道非猪肉类的菜，给家人换换口味。我决定等到疫情结束，首先去买一个冰柜，专门用来冷冻储存鱼、虾、肉类等等……跑题了😂言归正传，继续讲虾仁滑蛋。我以前在酒店吃过，味道很好，但口感偏油腻。自己在家...
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![滑嫩滑嫩的虾仁炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩滑嫩的虾仁炒蛋方法]( "滑嫩滑嫩的虾仁炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩滑嫩的虾仁炒蛋方法")
- 用料草鸡蛋4只虾仁400克水淀粉少许葱姜蒜少许干料酒适量盐适量滑嫩滑嫩的虾仁炒蛋的做法虾仁洗净去筋，加姜葱蒜料酒盐白胡椒粉腌制20分钟草鸡蛋4只，加料酒盐醋，适量水淀粉打匀起油锅，下虾仁翻炒变色倒入打匀的鸡蛋翻炒片刻葱花起锅...
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![虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋方法]( "虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋方法")
- 营养丰富，口感饱满，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的虾仁炒鸡蛋～绝对值得一试✌️用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法我是自己买虾回来剥虾仁的，这样能保证虾仁够新鲜，最麻烦的步骤，大家耐心些，别省事～只需腌制10分钟左右，太久虾的水份流失严重口感不好...
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![嫩滑鲜美的虾仁鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑鲜美的虾仁鸡蛋方法]( "嫩滑鲜美的虾仁鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑鲜美的虾仁鸡蛋方法")
- 用料虾仁适量鸡蛋2个盐适量料酒1小勺食用油质量纯牛奶1/4袋嫩滑鲜美的虾仁鸡蛋的做法1、虾仁洗净，开水中煮1分钟捞出2、打入两个鸡蛋，加入1/4袋纯牛奶，适量盐，1小勺料酒，打匀3、热锅冷油，注意调至小火。倒入打好的蛋液。将虾仁均匀的放在蛋液上4、晃动锅，用筷子轻轻卷起蛋液，让中...
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![虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩方法]( "虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩方法")
- 一道营养美味的家常菜，这样炒的虾仁，鲜嫩美味，孩子也爱吃。用料虾半斤鸡蛋2个洋葱1个红辣椒1个葱2根姜1块盐1勺虾仁炒鸡蛋，鲜香滑嫩的做法准备食材。虾，剥去虾壳，再将虾线挑出，清洗后沥干水分。虾仁放入盘中，打入2个鸡蛋。加1勺盐，用筷子搅拌均匀。洋葱、姜、红辣椒分别切成细，葱切...
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- 用料鸡蛋4个虾仁10只淀粉1勺+2勺糖半勺+半勺白胡椒粉1勺盐1勺+1勺香油1勺水15ml嫩滑鲜香虾仁滑蛋的做法盐1勺、糖半勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺、香油1勺腌制10分钟油稍微多一点儿油热下虾仁双面煎出焦皮晾凉备用鸡蛋打散加盐1勺、糖半勺、水淀粉（淀粉2勺+15毫升水）虾仁放入蛋...
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![嫩滑鲜美的虾仁炒鸡蛋—简单、快手食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑鲜美的虾仁炒鸡蛋—简单、快手方法]( "嫩滑鲜美的虾仁炒鸡蛋—简单、快手食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑鲜美的虾仁炒鸡蛋—简单、快手方法")
- 虾仁炒蛋，炒成八分熟，两分生。这样炒出来的才会既有嫩滑的口感，又最容易被消化、吸收！用料小虾仁15只鸡蛋3个荷兰豆1小把盐1小匙植物油1勺嫩滑鲜美的虾仁炒鸡蛋—简单、快手的做法鸡蛋去壳，放入一小勺盐，搅拌均匀备用。虾仁用牙签去线。用开水把虾仁和荷兰豆分别烫熟。（30秒左右...
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![鲜嫩爽口的虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩爽口的虾仁滑蛋方法]( "鲜嫩爽口的虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩爽口的虾仁滑蛋方法")
- 虾仁滑蛋一道营养丰富，烹制简单的荤菜鲜嫩爽口，虾裹着蛋，蛋粘着虾趁热品尝停不下来……用料北美大虾仁200克草鸡蛋4个（其中取一些蛋白备用）小葱2-3根，切葱花料酒1大勺蛋白1个鸡蛋的蛋白盐适量油适量（炒鸡蛋要稍微多一些）水果红椒，青椒适量（颜色装饰）干生粉1/2大勺生粉浆1/2大勺加少...
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![鲜香滑嫩的虾仁蒸蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香滑嫩的虾仁蒸蛋羹方法]( "鲜香滑嫩的虾仁蒸蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香滑嫩的虾仁蒸蛋羹方法")
- 蒸烤箱我是第一次用平时家里经常吃鸡蛋羹想想给烤箱开光还是用它来蒸个虾仁蛋羹吧！成品很好地保持了它的原汁原味既有虾的鲜美又有蛋羹的细腻、顺滑受到了家人的欢迎哈哈，以后可以不用开火，直接用蒸烤箱来做了。用料鸡蛋130克温水260克盐2克色拉油少许鲜虾6个葱叶少许鲜香滑...
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![下饭利器，鲜嫩嫩的滑蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭利器，鲜嫩嫩的滑蛋虾仁方法]( "下饭利器，鲜嫩嫩的滑蛋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭利器，鲜嫩嫩的滑蛋虾仁方法")
- 我非常喜欢鸡蛋，也非常喜欢虾仁，所以这道菜是我自己很喜欢的一道菜，半熟的滑嫩鸡蛋和带一点焦香的虾仁是绝配。用料虾仁200克无菌蛋4、5个葱花一勺料酒一勺白胡椒粉一勺生抽一小勺盐适量食用油一大勺下饭利器，鲜嫩嫩的滑蛋虾仁的做法我买的红虾仁，虾仁开背去虾线，洗净后控干水...
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![虾仁滑蛋，鲜嫩无腥味食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋，鲜嫩无腥味方法]( "虾仁滑蛋，鲜嫩无腥味食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋，鲜嫩无腥味方法")
- 虾仁这个做法，鲜嫩多汁，一点都不会腥，鲜嫩到爆啦。用料虾仁200克鸡蛋2个芦笋2根西芹2根姜1块葱1根盐1勺黑胡椒1勺虾仁滑蛋，鲜嫩无腥味的做法虾仁从背部切开，去除虾线，清洗后沥干水分。芦笋、西芹切成小段，姜切丝，准备一些葱花。起锅倒油，下姜丝炒香，倒入虾仁翻至变色。鸡蛋加盐打散...
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![滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁方法]( "滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁方法")
- 吃过田园老师的鲜虾鸡蛋芝士焗饭，又看了日本帅哥MaSa的鲜虾闷饭视频，灵感来了😜ོ用料食材：鲜虾0.8-1磅鸡蛋：3个黄瓜：1根调料：盐、料酒、蒜末若干滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁的做法1、鲜虾化冻，剥壳，用清水把粘液洗净2、加盐和料酒拌匀腌制半小时3、3瓣蒜，敲碎，切末备用4、黄瓜滚刀切成块...
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- 用料虾20个鸡蛋6个料酒1勺淀粉适量盐适量香葱适量嫩滑鲜香🦐虾仁滑蛋🥚的做法鲜虾洗净把虾头掰下，虾线也随之取出了虾仁装入保鲜袋，放冰箱冷冻30分钟，这样好脱皮去皮的虾仁在背部用刀滑开锅中加水，水开后倒入虾仁，煮大约半分钟捞出捞出的虾仁放在碗中降温碗中加淀粉和水调成淀...
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![虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）方法]( "虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）方法")
- 📝不一样的吃法，值得记录下来用料虾仁15～20条鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺胡椒粉少许小葱1根虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）的做法虾去壳去虾线后洗净加入一勺料酒，少许白胡椒粉，腌制10分钟以上腌制好的虾仁再次洗净，入锅加点油炒变色后盛出虾仁不用炒那么熟，变色后盛出备用鸡蛋🥚倒入...
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- 用料虾仁12粒鸡蛋2个盐克清水是鸡蛋的2倍芝麻油适量蒸鱼豉油适量勺虾仁蛋羹(嫩滑鲜美)的做法鸡蛋2个，洗净外壳，将鸡蛋打在碗里，用半个蛋壳量水，鸡蛋和水的比例是1:2，也就是说，一个鸡蛋要4个蛋壳的水。加入少许盐，糖，搅打均匀，过滤掉泡沫，放锅内盖保鲜膜蒸八分钟。将虾仁放在定型的...
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- 用料红薯淀粉两勺蚝油一勺生抽一勺料酒两勺虾500g白砂糖一茶匙青椒1个滑嫩炒虾仁的做法虾剥去壳洗净，放入盘中备用放入红薯淀粉、料酒、蚝油、生抽、白砂糖搅拌均匀，腌制5分钟青椒洗净切丝备用锅中放少许油，下青椒炒香，放入腌制好的虾仁，炒熟就可以装起来啦小贴士红薯淀粉可以...
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- 港式茶餐厅的经典菜，搬回家用料虾仁300克料酒勺盐克玉米淀粉香嫩滑系列--超滑虾仁炒蛋的做法第一，虾仁解冻洗净，用厨房用纸吸干，加料酒和盐，静置10分钟第二，下油锅，炒，出锅第三，两个鸡蛋捣碎，另拿一个碗玉米淀粉半勺加一勺水，然后加进捣碎的鸡蛋里第四，把虾导入洗三步骤的混合物，静置5...
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- 用料虾仁150克青辣椒3个蛋白1个料酒1勺淀粉1勺油15克盐5克小米椒2个小葱3根姜4片蒜4瓣芹菜6根生抽耗油虾仁炒芹菜（虾仁嫩滑）的做法准备虾仁，洗干净，沥干。从中间切开备用。腌制虾仁，加入2克盐.1克胡椒粉去腥.一小勺淀粉，一个鸡蛋清，7克油（防止下锅粘连）准备葱姜蒜，辣椒切丝备用芹菜...
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- 用料虾仁适量鸡蛋3个盐适量料酒1勺白胡椒碎适量牛奶2勺鲜香嫩滑的虾仁滑蛋的做法虾仁+料酒+白胡椒碎，腌制5-10分钟鸡蛋+盐+白胡椒碎+牛奶，拌匀虾仁宽油炒至变色倒入蛋液翻炒，翻炒，这个半流动的状态怎么这么好看！😍这是我家小怪兽的炒蛋首秀再来一张，一起来吃吧😉小贴士不要炒太...
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- 虾仁高蛋白低脂肪低热量，味道鲜美又好吃😋，把虾仁和鸡蛋一起搭配，炒的嫩嫩滑滑，鲜美滑爽，可以少放盐直接当减脂餐来吃，做法简单又快手用料鲜虾300克鸡蛋4个料酒一勺水淀粉1勺淀粉，2勺清水盐适量胡椒粉适量鲜嫩滑爽❗️虾仁滑蛋的做法准备好材料，我用的鲜虾，用虾仁也OK虾去壳，去虾线，➕...
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