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- 用料面条1份醋2勺生抽1勺盐3克花生酱2勺辣椒2个豆芽1小把三丝拌面的做法面条蒸5分钟开水放油和少许盐，煮1分钟，捞起来沥干，再放油搅拌，防止粘连，再放冰箱冷藏热锅烧油，把青椒切丝与豆芽翻炒，加少许盐，放冰箱冷藏2小时后，取出来，把面和配料混合，加入醋和花生酱，搅拌，开吃～...
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![海带拌三丝的详细做法大全,简单又营养的海带拌三丝做法]( "海带拌三丝的详细做法大全,简单又营养的海带拌三丝做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料主料泡发海带丝200g胡萝卜1根黄瓜条1根酱汁大蒜10g小葱10g小米辣10g生抽10g醋10g热油1大勺盐1g白糖1g白芝麻（熟）5g香油5g海带拌三丝的做法胡萝卜和黄瓜擦成丝备用。锅中水煮沸，放入海带丝煮3分钟后捞出。酱汁调制：将大蒜、小葱、小...
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- 用料鸡蛋1个挂面适量胡萝卜少量黄瓜少量蒜末、辣椒面适量生抽、醋、糖、盐、鸡精适量三丝拌凉面的做法胡萝卜黄瓜洗净切丝，鸡蛋打散锅入油烧热鸡蛋煎熟切丝胡萝卜入油锅炒软盛起挂面煮熟沥水捞起将三丝放于上面调汁：一勺生抽，一点点醋一点点糖，一点盐和鸡精！加一大勺开水拌匀！...
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![凉拌三丝如何做才美味，怎么做凉拌三丝简单又好吃]( "凉拌三丝如何做才美味，怎么做凉拌三丝简单又好吃")
- 用料黄瓜1根香油适量醋1钱木耳50克粉丝1把盐适量蚝油1勺葱2段蒜3瓣凉拌三丝的做法黄瓜切丝，木耳、粉丝焯水后切丝，加入蒜，葱加入生抽，蚝油，盐，醋，香油，搅拌...
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![凉拌豆丝（凉拌三丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆丝（凉拌三丝）方法]( "凉拌豆丝（凉拌三丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆丝（凉拌三丝）方法")
- 用料双青豆豆腐丝60克莴笋80克胡萝卜50克小葱20克子姜30克大蒜2瓣油辣子15克芝麻1克芝麻油5ml酱油5ml醋2ml白糖1克花椒数粒凉拌豆丝（凉拌三丝）的做法准备好图中所需食材青笋胡萝卜子姜切丝大蒜切碎小葱只要葱绿切节豆腐丝胡萝卜丝莴笋丝开水里煮1分钟，捞起来冷水里浸泡3分钟...
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![三丝凉拌面如何做才美味，怎么做三丝凉拌面简单又好吃]( "三丝凉拌面如何做才美味，怎么做三丝凉拌面简单又好吃")
- 用料挂面150克火腿肠50克青瓜100克鸡蛋2个生姜大蒜醋生抽芝麻油油辣椒三丝凉拌面的做法青瓜洗净切成丝,大蒜与生姜切成末,火腿肠切成丝;鸡蛋打散成蛋液平底锅内放入少许油,倒入蛋液,转动平底锅,小火将其煎至成形后翻面,煎好后取出切成丝待用煮面条:将面条放入沸水中煮熟...
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![拌素三丝如何做才美味，怎么做拌素三丝简单又好吃]( "拌素三丝如何做才美味，怎么做拌素三丝简单又好吃")
- 用料胡萝卜1根、黄瓜1根千张2张、香菜2棵蒜3瓣、盐糖、生抽、醋、鸡精、辣油、麻油拌素三丝的做法胡萝卜丝、黄瓜丝、千张丝开水锅➕千张煮沸➕胡萝卜再煮沸捞出过凉水沥干胡萝卜、黄瓜、千张丝➕蒜末、香菜段、盐糖醋、生抽、辣油、麻油拌匀撒芝麻拌三丝...
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![三丝干拌面如何做才美味，怎么做三丝干拌面简单又好吃]( "三丝干拌面如何做才美味，怎么做三丝干拌面简单又好吃")
- 用料黄瓜半根胡萝卜半根生菜适量面条适量熟花生米适量香菇适量食用油适量芝麻油适量酱油适量黄豆酱适量鸡粉适量黑胡椒粉适量盐适量葱适量玉米淀粉适量三丝干拌面的做法把胡萝卜和黄瓜去皮切丝，再把香菇泡软切成粒状，生菜和葱也切碎，放一边备用。猪肉丝加适量玉米淀粉和水和...
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![爽拌三丝如何做才美味，怎么做爽拌三丝简单又好吃]( "爽拌三丝如何做才美味，怎么做爽拌三丝简单又好吃")
- 用料绿豆芽胡萝卜大葱盐糖白醋味精香油花椒红干椒爽拌三丝的做法胡萝卜、大葱洗净切斜丝，绿豆芽掐根后冲水沥干备用锅中烧开水，加入适量盐，油，放入胡萝卜丝、绿豆芽，焯水两分钟，捞出沥干放大碗中，加入大葱丝，调入盐、糖、白醋、红椒碎、味精锅中倒入油，小火炒香花椒，待花椒变色后捞...
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![素拌三丝如何做才美味，怎么做素拌三丝简单又好吃]( "素拌三丝如何做才美味，怎么做素拌三丝简单又好吃")
- 天气渐暖，春天来了，凉拌菜出现在餐桌的频率又高了哈🤩🤩🤩这道素拌三丝，所需食材简单，做法快手，味道鲜美，色泽诱人。。。不知道吃啥，或者犯懒的时候来上一盘，下饭又减脂！用料菠菜1小把胡萝卜半根粉丝适量鸡蛋2个大蒜6瓣盐1勺鸡精1勺生抽2勺香醋2勺辣椒油1勺香油少许食用油少许白芝...
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![三丝凉拌如何做才美味，怎么做三丝凉拌简单又好吃]( "三丝凉拌如何做才美味，怎么做三丝凉拌简单又好吃")
- 当白天的秋老虎还是如此猛烈的时候，我突然怀念起夏天的清爽了，所以有了做份凉拌的冲动。。。。用料白瓜2根白木耳3朵火腿3条麻油1汤匙鸡粉少许盐少许糖少许三丝凉拌的做法白瓜、白木耳、火腿分别洗净，并切丝。滚水下三丝，迅速捞起晾干，下适量的麻油、鸡粉、盐、糖、搅拌均匀小...
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![酱拌三丝如何做才美味，怎么做酱拌三丝简单又好吃]( "酱拌三丝如何做才美味，怎么做酱拌三丝简单又好吃")
- 夏天来了，各种凉拌菜做起来，今天用6月鲜豆辨酱调个酱拌三丝吧！真的是没有一勺酱解决不了的事😀用料胡萝卜1根豆皮1张莴笋1根香菜2棵盐(腌胡萝卜莴芛)适量糖(腌胡萝卜)5⃣️g六月鲜豆瓣酱30克芝麻酱1汤匙苹果醋3汤匙温水1汤匙芝麻油3汤匙白芝麻适量酱拌三丝的做法准备材料烧开...
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![凉拌三丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌三丝做法]( "凉拌三丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌三丝做法")
- 做好的凉拌三丝色泽红亮，汁多味鲜，口感爽脆，在一大桌的丰盛菜肴面前，最后争抢着吃的，多半是这道解腻爽口的凉拌菜。用料三生川夫妻肺片调料适量黄瓜适量胡萝卜适量豆腐皮适量蒜适量香菜适量香油适量酱油适量醋适量白糖适量食盐适量凉拌三丝的做法黄瓜洗净，切丝。胡萝卜去皮洗净...
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![拌冷面的料汁——三丝冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的拌冷面的料汁——三丝冷面方法]( "拌冷面的料汁——三丝冷面食谱大全及做法，烹饪好吃的拌冷面的料汁——三丝冷面方法")
- 天气炎热，吹着空调的凉风，来上一盘冷面，呼啦啦地吃进肚子里，那真叫一个爽啊😊冷面好吃，拌料汁很重要。记录我家的拌冷面料汁～～这个味，我和LG都超爱。用料二人份冷面拌料汁：花生酱2小勺广和腐乳半块镇江香醋1.5～2小勺生抽2小勺糖2小勺辣椒酱（按口味加）0.5小勺盐根据自己口味加鸡精少许...
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![炝拌三丝如何做才美味，怎么做炝拌三丝简单又好吃]( "炝拌三丝如何做才美味，怎么做炝拌三丝简单又好吃")
- 用料莴笋1小段土豆半个胡萝卜1小段蒜瓣1瓣植物油适量生抽1勺醋1勺糖适量花椒20粒炝拌三丝的做法莴笋、胡萝卜和土豆去皮洗净切成丝。蒜瓣切片蒜蓉，加入1勺生抽、1勺醋和适量的糖混合均匀。锅中倒入适量的水煮沸，放入胡萝卜丝和土豆丝汆烫1分钟左右关火捞出，再放入莴笋丝烫一...
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![芝香拌三丝的详细做法大全,简单又营养的芝香拌三丝做法]( "芝香拌三丝的详细做法大全,简单又营养的芝香拌三丝做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料胡萝卜1根黄瓜1根土豆1个红油蒜末20g辣椒粉5g花椒粉2g熟白芝麻10g热油15g生抽10g醋10g盐1g白糖3g芝香拌三丝的做法胡萝卜、黄瓜、土豆擦成丝备用。土豆沸水入锅，焯3分钟后捞出备用。酱汁：碗中依次加入蒜末、辣椒粉、花椒粉、芝麻...
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![虾皮拌三丝的详细做法大全,简单又营养的虾皮拌三丝做法]( "虾皮拌三丝的详细做法大全,简单又营养的虾皮拌三丝做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜0.5根紫洋葱0.3个圆白菜4片虾皮10g蒜末5g香油5g盐3g白糖3g熟白芝麻1大勺虾皮拌三丝的做法所有蔬菜切丝，放进大碗里。加入虾皮、蒜末、香油、盐、糖和香油，搅拌均匀。最后撒上熟白芝麻，轻轻拌一下就好。小贴士「懒饭App」现已上...
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![拌三丝如何做才美味，怎么做拌三丝简单又好吃]( "拌三丝如何做才美味，怎么做拌三丝简单又好吃")
- 爽口开胃小凉菜，大鱼大肉后的最佳调剂想要切丝细，刀一定要利！这道菜的风味是酸辣味，糖可以稍微多一点，另外一个重要调料是藤椒油！用料豌豆粉丝胡萝卜白萝卜莴笋盐糖鸡精生抽香醋红油藤椒油香油姜蒜拌三丝的做法将萝卜和莴笋切细丝，放入大盆中加盐拌匀腌出水，将水稍挤一下。手工细...
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![凉拌三 丝如何做才美味，怎么做凉拌三 丝简单又好吃]( "凉拌三 丝如何做才美味，怎么做凉拌三 丝简单又好吃")
- 夏天来了，来到降温菜用料胡萝卜1/3根粉丝适量绿豆芽10克韭菜10根盐1茶匙油辣椒1大茶匙香醋适量芝麻油几滴黑胡椒粉一点凉拌三丝的做法胡萝卜擦丝将韭菜，豆芽，粉丝分别用开水肏一下，放入冷水中拔2分钟韭菜切段，粉丝煎断将准备好的原料放入玻璃碗，放盐油辣椒，黑胡椒粉，醋，搅拌均匀最...
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![鸡丝拌面（也叫三丝拌面）--曾拌面（香葱椒麻）版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝拌面（也叫三丝拌面）--曾拌面（香葱椒麻）版方法]( "鸡丝拌面（也叫三丝拌面）--曾拌面（香葱椒麻）版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝拌面（也叫三丝拌面）--曾拌面（香葱椒麻）版方法")
- 鸡丝拌面，既方便又精致的存在。最适合一两个人，懒得做饭又不想凑合的时候。这次有了网红曾拌面的加持，口感和味道又升级，赶快分享给大家！用料曾拌面一包鸡蛋1只黄瓜半根（如果是小的水果黄瓜用1根）鸡胸肉1小块蒜两瓣葱末，辣椒面，花椒面一点点生抽少量醋少量，也可不加炒香的花生，芝麻...
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![拌三丝（新三丝）/老虎菜食谱大全及做法，烹饪好吃的拌三丝（新三丝）/老虎菜方法]( "拌三丝（新三丝）/老虎菜食谱大全及做法，烹饪好吃的拌三丝（新三丝）/老虎菜方法")
- 没有故事，就是个吃货。用料土豆3-4个中等偏小白洋葱半个（小的一个）香菜一小捆盐3-4克棉白糖2.5克淀粉适量拌三丝（新三丝）/老虎菜的做法洋葱切丝备用。香菜洗净沥水切段备用。土豆切丝过水漂去多余淀粉，沥干水份。沥干时间稍微久点，撒入适量淀粉拌匀（过油的时候不粘连）。如不用淀粉...
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![香辣三丝（香菇鸡蛋肉丝）拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣三丝（香菇鸡蛋肉丝）拌面方法]( "香辣三丝（香菇鸡蛋肉丝）拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣三丝（香菇鸡蛋肉丝）拌面方法")
- 我是一个喜欢吃面的南方人😅大热天不想吃热汤面，那就吃香喷喷的三丝拌面吧。用料三人量的面条香菇5-6朵鸡蛋3-4个猪肉800克葱2-3根蒜瓣3-4瓣猪油/食用油适量腌肉：油，盐，胡椒粉，蒜粉，生粉酱汁：蒜泥，生抽，香醋，白糖，麻油，辣豆瓣酱（可选）香辣三丝（香菇鸡蛋肉丝）拌面的做法备料：先把猪肉切丝用...
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![鸡丝三拌如何做才美味，怎么做鸡丝三拌简单又好吃]( "鸡丝三拌如何做才美味，怎么做鸡丝三拌简单又好吃")
- 夏天炎热，食欲不振，到了立秋之后，尤其这几天，暑热减退，食欲恢复，就要把蛋白质和蔬菜瓜果补充起来。最方便的就是做凉拌菜啊。凉拌菜有好多啊，今天就挑个有荤有素的鸡丝三拌来说说！(不就凉拌鸡丝么整什么噱头)用料鸡腿1个胡萝卜半根黄瓜半根黑木耳2朵葱结1个姜片数片料酒若干葱花...
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![三丝酱拌面如何做才美味，怎么做三丝酱拌面简单又好吃]( "三丝酱拌面如何做才美味，怎么做三丝酱拌面简单又好吃")
- 天一热就不知道吃啥了，又不热又好吃的饭儿在哪里拟？很早之前欣和集团送了豆瓣酱，听说可以拌面吃，索性吃拌面吧。头次尝试8错8错！用料木耳丝黄瓜丝绿豆芽面条蒜泥六月鲜豆瓣酱醋香油三丝酱拌面的做法煮面，面不要煮得太熟，煮至没有夹心即可捞起放入事先凉好的开水中拔凉豆芽焯水8...
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- 我们晋南的凉拌三丝又叫“河东三丝”，用的就是红薯粉丝、黄瓜丝和豆腐丝这三样，我们在家做不管是什么丝都是可以的，只要能切成丝的都可以，你想放几丝都可以，随你，本来做菜我都是随意放的，为了些菜谱，我就专门称了下重量，大家可以根据自己的口味自行调整，我个人不喜欢甜口，所以糖量很...
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厨趣阁
