![上湯番薯葉梗做法烹饪大全 地道上湯番薯葉梗如何做]( "上湯番薯葉梗做法烹饪大全 地道上湯番薯葉梗如何做")
- 番薯葉的吃用功效，相信大家都知道，但番薯葉梗，也可以做出美味菜式哦。用料番薯葉梗一把豬肉碎100克皮蛋鹹蛋各1只姜2片蒜子數瓣上湯番薯葉梗的做法將番薯梗摘下來，從頭到尾撕去表皮，洗幹凈備用。皮蛋切成6瓣，鹹蛋分離蛋黃，蛋白，備用。用花生油爆香蒜瓣，下姜片，肉碎，爆炒，下皮蛋，鹹蛋黃...
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![番茄薯仔滾鰂魚（湯）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔滾鰂魚（湯）方法]( "番茄薯仔滾鰂魚（湯）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔滾鰂魚（湯）方法")
- 用料鰂魚1斤土豆兩個番茄三個薑一個鹽2oz水2L番茄薯仔滾鰂魚（湯）的做法雙面煎魚薑切片土豆和番茄切塊薑片和魚一起煎之後倒入開水連同土豆和番茄一起倒進鍋子裡煮大火一刻鐘之後轉中火出鍋前加入鹽撈出魚和土豆即可完整視頻在這裡關注我們了解更多小贴士香港多數用大眼雞或...
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![蒜茸炒地瓜葉（番薯苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸炒地瓜葉（番薯苗）方法]( "蒜茸炒地瓜葉（番薯苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸炒地瓜葉（番薯苗）方法")
- 用料地瓜葉一斤蒜茸適量鹽適量雞精適量生粉適量糖適量蒜茸炒地瓜葉（番薯苗）的做法地瓜葉泡洗好。用水、糖、鹽、生粉、雞精開一個薄欠。煱裡放油，燒紅，下蒜茸爆香。然後放地瓜葉，炒得差不多放欠汁，老媽說有個薄欠口感會滑一點。可以上碟啦！小贴士如果喜歡吃蝦醬，可以在最後加一點...
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![炒蕃薯葉如何做才美味，怎么做炒蕃薯葉简单又好吃]( "炒蕃薯葉如何做才美味，怎么做炒蕃薯葉简单又好吃")
- 用料蕃薯葉蒜蓉勺炒蕃薯葉的做法爆香蒜蓉，炒蕃薯葉，下點水...
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![蒜泥番薯梗如何做才美味，怎么做蒜泥番薯梗简单又好吃]( "蒜泥番薯梗如何做才美味，怎么做蒜泥番薯梗简单又好吃")
- 这道菜，相信很多的朋友都会想起童年的味道，它有一股淡淡的清香，口感脆爽。真的很喜欢，所以每逢这季节都会上菜场买回来解解馋。用料番薯梗蒜瓣干辣椒菜油味精食盐蒜泥番薯梗的做法番薯梗去叶去皮，折段或切段。蒜瓣切成粒，干辣椒切段。锅内倒入适量的菜籽油，烧至九成熟。将番薯梗...
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![妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）方法]( "妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）方法")
- 这是一道回忆里的菜谱（婺源这边吃的比较多）小时候；妈妈常常说：这搁在以前就是喂猪的猪食，如今，是我们餐桌上常见的美食用料番薯梗一把青.红辣椒各2个大蒜五瓣盐适量生抽适量鸡精适量醋1勺妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗红薯梗）的做法准备一把嫩嫩的番薯梗（老的不好吃）去除叶子，嫩点的不...
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![清炒番薯梗如何做才美味，怎么做清炒番薯梗简单又好吃]( "清炒番薯梗如何做才美味，怎么做清炒番薯梗简单又好吃")
- 用料番薯梗盐辣椒清炒番薯梗的做法热油放辣椒放番薯梗翻炒...
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![上湯桑葉芽如何做才美味，怎么做上湯桑葉芽简单又好吃]( "上湯桑葉芽如何做才美味，怎么做上湯桑葉芽简单又好吃")
- 用料桑葉芽肉沫皮蛋蒜片薑絲上湯桑葉芽的做法桑葉芽浸泡清洗瀝乾水分。皮蛋切小塊。油熱下肉沫炒散，變色後加薑片，蒜片爆香，再加皮蛋翻炒均勻，倒入適量的水煮開，下桑葉芽，放鹽，雞粉，糖調味，大概煮2分鐘左右，先把桑葉芽撈起轉盤，再把湯和渣渣倒入即可。...
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![上湯豆苗如何做才美味，怎么做上湯豆苗简单又好吃]( "上湯豆苗如何做才美味，怎么做上湯豆苗简单又好吃")
- 用料豆苗皮蛋薑絲蒜片枸杞上湯豆苗的做法豆苗清洗瀝乾水分。皮蛋切小塊。枸杞稍微浸泡清洗。油熱爆香薑絲，蒜片，放皮蛋稍稍煎炒一下，倒入適量水煮開，下豆苗，枸杞，放鹽，雞粉，胡椒粉調味，待豆苗煮軟即可裝盤...
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![オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）方法]( "オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）方法")
- 秋葵、蟹味菇、豆腐皮绝妙组合，是一道非常有营养和健康，冷食的餐前小蝶。用料秋葵10根蟹味菇1/2合豆腐皮25克汤汁料：水1杯、柴魚精1/2小匙、料理酒1大匙、柴魚白酱油2大匙、盐少许木鱼花适量オクラと湯葉和え（秋葵豆腐皮）的做法需用的主料和调味料先煮汤汁，锅里加入水1杯、鲣鱼...
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![红薯梗如何做才美味，怎么做红薯梗简单又好吃]( "红薯梗如何做才美味，怎么做红薯梗简单又好吃")
- 红薯梗苗又称红薯叶、地瓜叶，为旋花科甘薯属植物，是经人工选择而选育出供食用的红薯梗顶端茎尖嫩茎的品种，在中国香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”，是真正的绿色蔬菜产品。用料红薯梗猪肉红薯梗的做法红薯梗洗干净，定量。西红柿一半生姜几片大蒜拍几...
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![冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯方法]( "冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯方法")
- 用料冬瓜2斤荷葉30克生薏仁30克茯苓15克赤小豆60克黃豆30克冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯的做法煲1小時。功效：去濕消腫...
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![家常菜-蒜蓉炒番薯叶、梗食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜-蒜蓉炒番薯叶、梗方法]( "家常菜-蒜蓉炒番薯叶、梗食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜-蒜蓉炒番薯叶、梗方法")
- 研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。地瓜茎也就是“红薯茎”，其营养价值丰富，不仅可食用，而且还有很好的药用价值。地瓜茎的营养价值据化验分析：地瓜...
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![春の湯葉巻如何做才美味，怎么做春の湯葉巻简单又好吃]( "春の湯葉巻如何做才美味，怎么做春の湯葉巻简单又好吃")
- 用料豆腐皮（湯葉）4张马兰头300g春笋2枝肉末50g豆瓣酱少许盐少许春の湯葉巻的做法马兰头理好、洗净。春笋洗净。马兰头、春笋焯水，切碎。春笋粒不必切得太细。肉末加少量豆瓣酱炒熟。加入切好的马兰头和笋粒，在锅中略炒。马兰头、笋粒、肉末拌匀，稍稍冷却。豆腐皮一剪四，包入馅...
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![「潤肺止咳」川貝龍脷葉蘋果湯食谱大全及做法，烹饪好吃的「潤肺止咳」川貝龍脷葉蘋果湯方法]( "「潤肺止咳」川貝龍脷葉蘋果湯食谱大全及做法，烹饪好吃的「潤肺止咳」川貝龍脷葉蘋果湯方法")
- 轉季好多小朋友都有兩聲咳，湯水真的要經常飲⋯⋯用料川贝20克苹果2个无花果4粒龍脷葉1兩南北杏適量瘦肉適量水2.5升【潤肺止咳】川貝龍脷葉蘋果湯的做法龍脷葉洗淨備用，蘋果去皮去核切塊備用，瘦肉切塊汆水備用。所以材料落煲，水滾轉細火煲兩至三個鐘落鹽調味後熄火飲用。😊飲...
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![艾葉煎雞蛋湯做法烹饪大全 地道艾葉煎雞蛋湯如何做]( "艾葉煎雞蛋湯做法烹饪大全 地道艾葉煎雞蛋湯如何做")
- 用料艾葉雞蛋薑絲艾葉煎雞蛋湯的做法艾葉清洗乾淨，揸干水分，切成段。打入2個雞蛋，攪拌均勻。油熱倒艾葉雞蛋液慢火煎到兩面金黃，鏟開成小塊，放入薑絲，加水煮開，大約煮10分鐘左右，下鹽調味即可。...
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![上汤番薯叶如何做才美味，怎么做上汤番薯叶简单又好吃]( "上汤番薯叶如何做才美味，怎么做上汤番薯叶简单又好吃")
- 上班回到家挺晚的，还得下厨，所以喜欢煮些快捷美味的菜式，希望大家喜欢！用料番薯叶1斤浓汤宝1盒上汤番薯叶的做法把番薯叶洗干净去掉粗梗，这样口感好！放入适量水，烧开放入浓汤宝。接着放入番薯叶，大火烧3分即可上锅。因为浓汤宝味道浓，所以不放盐，但根据自身情况放不放。简单快速的...
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![豆鼓炒番薯梗做法烹饪大全 地道豆鼓炒番薯梗如何做]( "豆鼓炒番薯梗做法烹饪大全 地道豆鼓炒番薯梗如何做")
- 吃这道菜可以多吃一碗饭，很入味以前在饭店吃过很回味就自己学着做用料大蒜一小瓣番薯梗半斤豆鼓一勺盐豆鼓炒番薯梗的做法番薯梗洗净切小段一厘米左右，大蒜切末，阳江豆鼓一小勺开火热油放入豆鼓翻炒一会，豆鼓出味加蒜末，番薯梗这时候要大火🔥，勤翻几下，放盐起锅，很入味很下饭说明...
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![椒絲腐乳炒番薯葉做法烹饪大全 地道椒絲腐乳炒番薯葉如何做]( "椒絲腐乳炒番薯葉做法烹饪大全 地道椒絲腐乳炒番薯葉如何做")
- 用料番薯葉蒜末紅辣椒椒絲腐乳炒番薯葉的做法番薯葉摘去老梗洗淨瀝乾水分。腐乳用水開成腐乳汁。紅辣椒切絲。油熱爆香蒜末和紅椒絲，放番薯葉炒至軟身，倒腐乳汁快速翻炒均勻即可。...
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![番茄薯仔洋蔥肉碎湯食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔洋蔥肉碎湯方法]( "番茄薯仔洋蔥肉碎湯食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔洋蔥肉碎湯方法")
- 用料洋葱1/3西红柿2薯仔1肉碎或者肉片番茄薯仔洋蔥肉碎湯的做法番茄切片，炒下，所有材料加水一齊煮，起鍋前俾鹽...
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![枸杞葉滾豬肝牛丸湯食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞葉滾豬肝牛丸湯方法]( "枸杞葉滾豬肝牛丸湯食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞葉滾豬肝牛丸湯方法")
- 用料枸杞葉紅蘿蔔豬肝牛肉丸薑絲枸杞葉滾豬肝牛丸湯的做法紅蘿蔔去皮切片。牛肉丸對半切開。豬肝切片清水浸泡一會泡出血水，中途多換幾次水，瀝乾水分，用鹽，胡椒粉，酒，油，生粉醃製一會。水開放入薑絲先煮一會，再放紅蘿蔔和牛肉丸煮5分鐘左右，放入枸杞葉煲3分鐘，最後放豬肝再煮1分鐘...
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![蒜香番薯梗如何做才美味，怎么做蒜香番薯梗简单又好吃]( "蒜香番薯梗如何做才美味，怎么做蒜香番薯梗简单又好吃")
- 用料红薯梗1斤盐适量油适量鸡精适量蒜香番薯梗的做法先将红薯叶子和梗分开，叶子另用，梗须将外皮去掉灼水备用，只需要水沸腾放进去一小会就捞起备用蒜蓉炒香后放入盐和鸡精，迅速将番薯梗倒入，拌匀即可食用此菜香脆可口，入口咸香有余，最适合吃粥的时候食用...
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- 汤色奶白，营养价值高。用料菜心1斤蒜头两瓣姜片5片胡萝卜1小根皮蛋1个盐少许白糖1勺花生油适量上湯菜心的做法今天心情好，切个花儿。菜心洗净去老梗，摘小段。蒜头去皮，姜切片。备用。皮蛋切块。热锅下油（平时炒菜的量），把蒜头炸至微黄，下皮蛋和姜片，煎一下，加入开水和胡萝卜片，水开...
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![紫番薯湯圓如何做才美味，怎么做紫番薯湯圓简单又好吃]( "紫番薯湯圓如何做才美味，怎么做紫番薯湯圓简单又好吃")
- 用料紫番薯糯米粉糖西米紫番薯湯圓的做法西米放入粉碎机里粉碎。因为西米很硬，如果用粉碎机，就粉碎30秒停一下以免烧坏机器，再继续如法重复进行多次粉碎。粉碎好的西米，进行过筛，筛出细粉待用。取热水，一定要热水，一点一点加入西米粉，一次不要全部加入水，边加边用筷子迅速搅拌，最后...
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![香嫩甜艾葉煎蛋湯做法烹饪大全 地道香嫩甜艾葉煎蛋湯如何做]( "香嫩甜艾葉煎蛋湯做法烹饪大全 地道香嫩甜艾葉煎蛋湯如何做")
- 難得遇上甜艾葉🍃，做個蛋湯驅風暖胃👍用料甜艾葉一小把鸡蛋兩個薑三片盐些少調味雞汁幾滴香嫩甜艾葉煎蛋湯的做法將甜艾葉摘洗乾淨，輕輕用手抓一下去除多餘水分，切碎備用先在碗裏打入兩隻雞蛋，加丁點鹽攪拌，然後加入甜艾葉攪拌均勻開火放入橄欖油，放薑片，再將艾葉蛋液倒入煎鍋，兩...
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