![蒜蓉蚝油生菜🥬只因这个步骤，给了生菜的灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜🥬只因这个步骤，给了生菜的灵魂方法]( "蒜蓉蚝油生菜🥬只因这个步骤，给了生菜的灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蚝油生菜🥬只因这个步骤，给了生菜的灵魂方法")
- 餐桌上的青菜各有所爱，生菜百吃不厌，今天做蒜蓉蚝油生菜🥬用料生菜20片蒜2瓣蚝油1勺盐1克蒜蓉蚝油生菜🥬只因这个步骤，给了生菜的灵魂的做法生菜掰开叶子清洗干净，沥干水分备用热油下蒜末，然后倒入生菜生菜很容易熟，1分钟以后开始调味，放盐少许和蚝油（蚝油是精华，让生菜更鲜亮，也能...
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![灵魂菜饭如何做才美味，怎么做灵魂菜饭简单又好吃]( "灵魂菜饭如何做才美味，怎么做灵魂菜饭简单又好吃")
- 小时候妈妈整了一个土灶给我们做柴火菜饭，那味道一直深深的记在脑海里。今天做一个咸鲜甜香都具备的阿本灵魂菜饭！用料油少量大米2杯咸肉一块牛心菜一颗胡萝卜2小根香肠3小根灵魂菜饭的做法新鲜咸腌肉，香肠。嗯，当然还有胡萝卜和牛心菜。新鲜咸肉小火把盐分去掉一些。胡萝卜...
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![这个烤红薯条太销魂了！奶油酱是灵魂！食谱大全及做法，烹饪好吃的这个烤红薯条太销魂了！奶油酱是灵魂！方法]( "这个烤红薯条太销魂了！奶油酱是灵魂！食谱大全及做法，烹饪好吃的这个烤红薯条太销魂了！奶油酱是灵魂！方法")
- 自制红薯条吃起来销魂又健康～看电影的时候拿来当小零食再完美不过啦～用料红薯2个喜马拉雅粉盐1/4茶匙现磨黑胡椒1/4茶匙柠檬1/4个（可省）细香葱1根（可省）番茄干5个（可省）蒜蓉奶油酱大豆奶油1/2克大蒜3瓣新鲜欧芹碎1茶匙橄榄油1汤匙海盐1茶匙现磨黑胡椒1/4茶匙这个烤红薯条太销魂了...
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![麦乐鸡的灵魂来了——草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的麦乐鸡的灵魂来了——草莓酱方法]( "麦乐鸡的灵魂来了——草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的麦乐鸡的灵魂来了——草莓酱方法")
- 非常时期满大街的草莓没人买，趁着便宜自己做点无添加剂的草莓酱吧！正好今天儿子去吃麦乐鸡说是没沾酱的麦乐鸡没灵魂😂😂😂用料草莓1000克冰糖100克麦乐鸡的灵魂来了——草莓酱的做法草莓洗干净切一下，放入小锅中，加入冰糖，放一段时间，让草莓出水把出水的草莓大火煮开，再中小火...
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![又蒸了一条有灵魂的鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的又蒸了一条有灵魂的鲈鱼方法]( "又蒸了一条有灵魂的鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的又蒸了一条有灵魂的鲈鱼方法")
- 这样的鲈鱼这样蒸，是不是看着要多吃两碗饭用料鲈鱼1条香菜2根小葱2根线椒1根蒸鱼豉油3勺盐少许料酒3勺又蒸了一条有灵魂的鲈鱼的做法鲈鱼开鸡蛋，盐抹上，料酒腌制0分钟准备以上食材上火蒸10分钟，控干净水，倒上蒸鱼豉油，铺上葱，香菜，辣椒，泼上热油，出锅...
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![加了这一步，酱油炒饭就有灵魂了食谱大全及做法，烹饪好吃的加了这一步，酱油炒饭就有灵魂了方法]( "加了这一步，酱油炒饭就有灵魂了食谱大全及做法，烹饪好吃的加了这一步，酱油炒饭就有灵魂了方法")
- 跟着师傅学了一招，炒饭果然好吃很多。这一招在此：炒饭加入榨菜碎或萝卜干碎非常百搭，尽量剁碎，吃的时候察觉不到又使米饭十分入味。这招适用于任何炒饭。酱油炒饭是我最爱的炒饭之一，米饭炒散后酱油沿锅边淋下，酱香气一下子扑面而来，这就是人间烟火气吧。用料隔夜米饭适量鸡蛋1...
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![灵魂水煮五花肉➕生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂水煮五花肉➕生菜方法]( "灵魂水煮五花肉➕生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂水煮五花肉➕生菜方法")
- 适合零基础朋友们的灵魂做法，这样做出来的五花肉相对于炒的肉来说，热量不会很高，非常适合想减肥又不能戒掉吃肉的伙伴，配上一碗白米饭真的绝绝子～!😆用料生菜7/8片五花肉400克小米椒2个蒜头2瓣酱油2勺盐适量灵魂水煮五花肉➕生菜的做法五花肉洗净冷水下锅煮，煮的过程可以把沫撇...
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![姬灵皇后厨房👩🍳灵魂酱汁·蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的姬灵皇后厨房👩🍳灵魂酱汁·蚝油生菜方法]( "姬灵皇后厨房👩🍳灵魂酱汁·蚝油生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的姬灵皇后厨房👩🍳灵魂酱汁·蚝油生菜方法")
- 生菜，是一道非常受欢迎的绿叶蔬菜它不分地域、不分季节且吃法多样：火锅涮着吃、大饼卷着吃大酱蘸着吃、沙拉拌着吃......最重要的是，生菜的营养含量非常丰富不仅含有各类维生素及抗氧化物质还有丰富的膳食纤维素和微量元素同时，还能加强蛋白质和脂肪的消化与吸收所以，生菜也是...
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![有灵魂的花菜🥦生酮低碳食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的花菜🥦生酮低碳方法]( "有灵魂的花菜🥦生酮低碳食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的花菜🥦生酮低碳方法")
- 用料花菜半个海底捞牛油火锅底料20g橄榄油2勺辣白菜少量盐少一些有灵魂的花菜🥦生酮低碳的做法热火下橄榄油，烧热，加入火锅底料炒香加入花菜，有机花菜很嫩，加少量水翻炒即可。大火，快没有水的时候，加入辣白菜和少量辣白菜汤汁出锅时可以再加点白醋，酸酸辣辣，很好吃～小贴士灵魂在于...
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![烩菜的灵魂如何做才美味，怎么做烩菜的灵魂简单又好吃]( "烩菜的灵魂如何做才美味，怎么做烩菜的灵魂简单又好吃")
- 用料蒜末6瓣儿蒜酱油蒸鱼豉油烩菜的灵魂的做法常规的烩菜就是白菜，丸子，粉条土豆等，再加一些海米提鲜。都炖好了，在出锅前加入这个炖菜灵魂，绝对提升烩菜的品质。先准备碗汁，碗里倒入少量的酱油和蒸鱼豉油，如果没有就直接用酱油或者生抽也可以，不过没有加入蒸鱼豉油的香。做炸蒜...
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![灵魂烤韭菜如何做才美味，怎么做灵魂烤韭菜简单又好吃]( "灵魂烤韭菜如何做才美味，怎么做灵魂烤韭菜简单又好吃")
- 用料韭菜克辣酱勺油克生抽老抽耗油蒜辣椒灵魂烤韭菜的做法热锅放油，下蒜末和辣椒，炒香后放在小碗里备用生抽老抽耗油辣酱拌匀（这种酱料随意选择自己喜欢的都可以）不过不能太多会咸将小碗里准备好的耗油蒜末倒入拌匀锅里放韭菜，刷上油再刷上一点调好的酱装盘撒点孜然，完成啦✅小...
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![灵魂猪油菜饭的详细做法大全,简单又营养的灵魂猪油菜饭做法]( "灵魂猪油菜饭的详细做法大全,简单又营养的灵魂猪油菜饭做法")
- 猪油菜饭是外婆的拿手绝活，是家中所有孩子最爱吃的饭，没有之一。碎碎的菜叶软而不烂，香气十足，和咸肉丁一起咬下去，碰撞炸裂出鲜香至极的体验。煨熟的油脂裹住每一粒米，挖一大口放入嘴中，浓烈的香气在口中迅速散开，满足！用料猪油适量咸肉适量时蔬适量大米适量清水适量灵魂猪油菜饭...
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![没了灵魂的上海菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没了灵魂的上海菜饭方法]( "没了灵魂的上海菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没了灵魂的上海菜饭方法")
- 台风的周末，适合做一锅上海菜饭，可以解决一到两顿饭的心思。而这所谓的灵魂就是——猪油！在夏末秋初的日子，家中早已没有猪油库存，因此，这次的菜饭感觉缺少了些什么……以下是菜谱，各位记得备好猪油！用料大米5杯饮用水比煮米饭稍多的量青菜约600克食用油（猪油）比炒青菜多一点的量白...
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![灵魂蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的灵魂蔬菜饼做法]( "灵魂蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的灵魂蔬菜饼做法")
- 在师父的指导下第一次做饼用料鸡蛋1个面粉1~500克看心情圆白菜适量葱适量盐一勺十三香一勺灵魂蔬菜饼的做法圆白菜和葱切碎备用，面粉中打入一个鸡蛋，搅拌均匀。开始搅拌继续搅拌接着搅拌起锅烧油，翻炒，对不起是翻面出锅（正常情况…是饼）配上辣白菜、啤酒、和剩下的大葱deliciou...
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![灵魂菜谱如何做才美味，怎么做灵魂菜谱简单又好吃]( "灵魂菜谱如何做才美味，怎么做灵魂菜谱简单又好吃")
- 用料辣椒面1250克小米辣半包白糖3.5斤蒜末100克鸡精100克味精100克盐100克适量水灵魂菜谱的做法先把糖，辣椒面，小米辣味精等佐料混合把白菜切成段加入辣白菜里混合...
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![灵魂炒鸡，这样做太好吃了！食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂炒鸡，这样做太好吃了！方法]( "灵魂炒鸡，这样做太好吃了！食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂炒鸡，这样做太好吃了！方法")
- 鸡腿肉炒出来加配菜特别好吃，全程都是用炒的，虽然费电时间，但是口感真的是超好吃！用料鸡腿2只紫圆葱半个甘蓝半个青椒1个干辣椒段1把耗油1汤匙鸡精1汤匙十三香1汤匙生姜粉1汤匙白胡椒粉1汤匙盐1汤匙葱姜蒜适量火锅底料1块酱油1勺灵魂炒鸡，这样做太好吃了！的做法鸡腿切块配菜切...
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![菜饭的灵魂如何做才美味，怎么做菜饭的灵魂简单又好吃]( "菜饭的灵魂如何做才美味，怎么做菜饭的灵魂简单又好吃")
- 江南人爱吃菜饭。小时候，父母可能因为来不及炒菜而做菜饭，也可能因为家里没钱买肉而做菜饭。长大后，一碗菜饭却成为我们的乡愁和童年记忆。菜饭的灵魂也因此遁入味蕾，成为我们思乡的寄托。哈哈太矫情了哈，说人话！菜饭的灵魂在于香肠/腊肉和一勺白花花的荤油😊～用料香肠半根猪油...
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![灵魂大拌菜如何做才美味，怎么做灵魂大拌菜简单又好吃]( "灵魂大拌菜如何做才美味，怎么做灵魂大拌菜简单又好吃")
- 这次没照那么多照片，主要就是切切拌拌的用料黄瓜1根青椒半个包心生菜3片圣女果6个蒜2瓣醋4勺木耳8小朵白糖一小勺蚝油一勺洋葱两片干辣椒1个麻油小半勺白芝麻一丢丢芝麻酱2勺胡萝卜半根灵魂大拌菜的做法所有菜改刀，洋葱包心生菜徒手撕成块，木耳我喜欢水煮一下，所有菜放入一个...
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![老干妈烤土豆五花肉-这2勺老干妈，给烤肉注入了灵魂！食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈烤土豆五花肉-这2勺老干妈，给烤肉注入了灵魂！方法]( "老干妈烤土豆五花肉-这2勺老干妈，给烤肉注入了灵魂！食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈烤土豆五花肉-这2勺老干妈，给烤肉注入了灵魂！方法")
- 用料五花肉1斤土豆2个胡萝卜1根淀粉适量姜末适量老干妈辣酱2勺生抽2勺老抽1勺糖15g盐盐黑胡椒适量孜然粉适量白芝麻少许老干妈烤土豆五花肉-这2勺老干妈，给烤肉注入了灵魂！的做法五花肉切成稍厚片，姜切末。倒入生抽，老抽，盐，白糖，淀粉，姜末和老干妈腌制约2小时（冷藏可缩短腌制时间...
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![有灵魂的蚝油生菜做法烹饪大全 地道有灵魂的蚝油生菜如何做]( "有灵魂的蚝油生菜做法烹饪大全 地道有灵魂的蚝油生菜如何做")
- 春天多吃菜，生菜好推荐。没有土腥味，健康又养眼灵魂在于步骤，提色和时间是关键。一步步操作，快手又简单。用料生菜10片蒜8瓣（根据个人喜好）蚝油1勺生抽1勺白糖1勺（提色提味的关键）辣椒圈5.6（根据个人喜好）淀粉1勺有灵魂的蚝油生菜的做法一勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉，加水搅拌均匀。水烧...
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![灵魂生菜煮馄饨做法烹饪大全 地道灵魂生菜煮馄饨如何做]( "灵魂生菜煮馄饨做法烹饪大全 地道灵魂生菜煮馄饨如何做")
- 今天休息天，想着煮点什么东西来吃吃，然后就买了馄饨生菜来煮，也是简简单单的一餐了😆用料生菜一颗馄饨一包(36只)灵魂生菜煮馄饨的做法先烧个水，然后准备其他食材把馄饨里面的汤包倒进一个碗里，备用把生菜洗干净，我用了整整一颗(我比较喜欢吃菜，嘿嘿)馄饨不要太早拿出来!!!早上...
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![加了蜂蜜烧鸡有了灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的加了蜂蜜烧鸡有了灵魂方法]( "加了蜂蜜烧鸡有了灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的加了蜂蜜烧鸡有了灵魂方法")
- 从小就喜欢吃烧鸡，第一次自己做，太满足了。用料三黄鸡1只蒜5瓣葱半根生抽3勺老抽1勺盐30克蜂蜜2勺黑胡椒半勺料酒1勺蚝油1勺加了蜂蜜烧鸡有了灵魂的做法新鲜的三黄鸡一只，童子鸡也行，不要太大，不然不好入味，拿水洗净。把鸡腌一下入下味，葱和蒜切成末，一次倒入上面的配料。然后给...
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![葱油口蘑——它，让这道菜有了灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油口蘑——它，让这道菜有了灵魂方法]( "葱油口蘑——它，让这道菜有了灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油口蘑——它，让这道菜有了灵魂方法")
- 这道葱油口蘑，也属于快手清新菜系列。极其简单的原料，极其简单的做法，只需一烫、一激、一拌。最重要的就是这油泼葱油这一环节，有了葱油的香气，才成就了它的鲜灵爽口，有了它，这道菜就有了灵魂。食素，也得使人馋涎垂。馨月小贴士：1、加小米椒是为了好看，有一丝辣味，如果一点辣都不吃...
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![凉菜的灵魂如何做才美味，怎么做凉菜的灵魂简单又好吃]( "凉菜的灵魂如何做才美味，怎么做凉菜的灵魂简单又好吃")
- 好看又好吃的凉菜，只需要学会一个配方，五分钟一个菜。用料大蒜3瓣红尖椒（辣椒酱）2个生抽1汤勺醋1汤勺麻油2小勺白砂糖2小勺鸡精1小勺毛豆/黄瓜/皮蛋等1斤小葱1根白芝麻适量凉菜的灵魂的做法调料配方：鸡精1勺，白砂糖2小勺，红尖椒2个切圈，大蒜4瓣切末放入碗中，油烧热倒入碗中搅拌至...
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![推荐冬菜！给平平无奇炒菜增加灵魂 | 有啥做啥食谱大全及做法，烹饪好吃的推荐冬菜！给平平无奇炒菜增加灵魂 | 有啥做啥方法]( "推荐冬菜！给平平无奇炒菜增加灵魂 | 有啥做啥食谱大全及做法，烹饪好吃的推荐冬菜！给平平无奇炒菜增加灵魂 | 有啥做啥方法")
- 凑单买的一罐冬菜，第一次接触。咸鲜。发现除了蒸肉做馅，日常炒菜可以取代盐，炒个蔬菜还很有味道很鲜活另外蔬菜这么细细的做，很顺口下饭，能多吃些蔬菜用料冬菜1勺菠菜半把生菜5片猪肉片40克推荐冬菜！给平平无奇炒菜增加灵魂|有啥做啥的做法菠菜们清洗一下剪掉根，秃头最好然后需...
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