![香煎新西兰黑金鲍做法烹饪大全 地道香煎新西兰黑金鲍如何做]( "香煎新西兰黑金鲍做法烹饪大全 地道香煎新西兰黑金鲍如何做")
- 新西兰黑金鲍是产自新西兰海域的一种珍稀的大型鲍鱼，顾名思义其标志性特征就是整个腹足——也就是我们常说的鲍鱼肉均呈黑色，并且它的壳也是五彩斑斓、非常好看，总的来说是一种长相奇特且美丽的鲍鱼。不仅如此，黑金鲍的味道和口感也是非常的棒，因此被新西兰人视为国宝级美食，刺...
- 17058
![橄榄油香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁方法]( "橄榄油香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁方法")
- 用料初榨橄榄油西兰花杏鲍菇迷迭香海盐橄榄油香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁的做法．杏鲍菇洗干净，用刀修成圆柱体，在圆柱体边缘划上几刀，便于下面烹调时入味．西兰花用小刀修切成一朵朵，去除茎，保留花冠，洗干净待用．西兰花焯水，然后放入冰块水中浸泡一会儿，捞出西兰花和碎冰块，用食品粉碎机一...
- 9131
![杏鲍菇西兰花炒黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇西兰花炒黑木耳方法]( "杏鲍菇西兰花炒黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇西兰花炒黑木耳方法")
- 放心吃吧，是低卡路里的一道菜!热量在176千卡左右哦！适合炎热的夏天，一口清清凉凉的小菜正合适！😊😊😊用料西兰花150克杏鲍菇1个黑木耳150克胡萝卜80根姜10克蒜瓣盐适量耗油10毫升杏鲍菇西兰花炒黑木耳的做法1⃣准备材料：杏鲍菇切片，胡萝卜切片，西兰花撕成小朵，黑木耳洗净去沙2⃣...
- 23580
![黑椒杏鲍菇炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒杏鲍菇炒西兰花方法]( "黑椒杏鲍菇炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒杏鲍菇炒西兰花方法")
- 简单快手又美味～用料西兰花适量杏鲍菇1个盐1茶匙蚝油2勺生抽1勺黑胡椒粉适量黑椒杏鲍菇炒西兰花的做法西兰花掰成小朵，焯水过凉，捞出备用。锅中下油，杏鲍菇丁翻炒一下，加入适量生抽和耗油，一大勺黑胡椒粉炒至入味。此时杏鲍菇会煸出水分，加入西兰花翻炒吸汁，加适量盐调味即可...
- 32038
![素鲍西兰花如何做才美味，怎么做素鲍西兰花简单又好吃]( "素鲍西兰花如何做才美味，怎么做素鲍西兰花简单又好吃")
- 用料西兰花1小个杏鲍菇2个小香菇1把葱1株蒜头5瓣生粉3茶勺胡萝卜4片耗油1汤勺生抽1汤勺老抽1汤勺盐1茶勺白糖3茶勺油少许上汤1碗素鲍西兰花的做法1.提前一小时，熬制上汤2.西兰花焯水待用3.杏鲍菇切厚片，打菱形刀花待用4.上汤，耗油，老抽，生抽，盐，糖，调制汤汁待用5.生粉，一半蒜泥，冷...
- 9182
![西兰花杏鲍菇炒黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花杏鲍菇炒黑椒牛肉粒方法]( "西兰花杏鲍菇炒黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花杏鲍菇炒黑椒牛肉粒方法")
- 用料黑椒牛肉粒250g西兰花一颗杏鲍菇200g西兰花杏鲍菇炒黑椒牛肉粒的做法杏鲍菇切成丁，下锅煸炒变色，盛出来备用西兰花折成小朵洗净，放进加少许盐的开水里焯一下，备用黑椒牛肉粒煸炒外层变色，加入杏鲍菇，西兰花，加少许盐翻炒出锅。...
- 29545
![MEYER美亚丨金兰煎烧杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的MEYER美亚丨金兰煎烧杏鲍菇方法]( "MEYER美亚丨金兰煎烧杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的MEYER美亚丨金兰煎烧杏鲍菇方法")
- 杏鲍菇是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。这么好的食...
- 29692
![鲍鱼西兰花如何做才美味，怎么做鲍鱼西兰花简单又好吃]( "鲍鱼西兰花如何做才美味，怎么做鲍鱼西兰花简单又好吃")
- 用料西兰花朵鲍鱼只蚝油勺盐克生抽玉米淀粉鲍鱼西兰花的做法西兰花，放盐，橄榄油焯水，然后放入冷水中备用。鲍鱼切片，热锅放油，将生抽，蚝油，鲍鱼汁混合适量凉水倒入锅中烹，放入鲍鱼片，煮开后，将鲍鱼片捞出来。将西兰花，鲍鱼摆盘，将水淀粉倒入锅中，汁液粘稠后，将汁液浇在鲍鱼上。齐活。...
- 34448
![新西兰黑金鲍两吃-鲍鱼粥和香煎鲍鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰黑金鲍两吃-鲍鱼粥和香煎鲍鱼片方法]( "新西兰黑金鲍两吃-鲍鱼粥和香煎鲍鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰黑金鲍两吃-鲍鱼粥和香煎鲍鱼片方法")
- 鲍鱼被誉为海味之冠，而来自新西兰的黑金鲍绝对是鲍鱼届中的劳斯莱斯。8到10年的纯野生生长，平均个头是600克，可谓十年磨一鲍。在当地土著毛利人心中，它是神秘力量的化身。大自然赋予了它粗矿的外表，黑色膜是它区别于其他品种鲍鱼的显著特征。不要小看这层膜，它的形成是由于黑金...
- 31395
![红烧新西兰蓝鲍做法烹饪大全 地道红烧新西兰蓝鲍如何做]( "红烧新西兰蓝鲍做法烹饪大全 地道红烧新西兰蓝鲍如何做")
- 之前在网上看到了关于新西兰蓝鲍的内容，但是一直找不到哪有卖的。今天逛盒马鲜生的时候十分惊喜地发现了蓝鲍鱼的身影，不容分说赶紧买一波。这种产自新西兰的鲍鱼壳是天蓝色和白色相间的，肉是黑边白底的，外表非常美丽，光看着就让人喜爱不已了，吃起来的口味也确实是无可挑剔的，喜...
- 22998
![香煎黑金鲍如何做才美味，怎么做香煎黑金鲍简单又好吃]( "香煎黑金鲍如何做才美味，怎么做香煎黑金鲍简单又好吃")
- 有一阶段想把全球好玩的美食都尝试做料理。感谢某宝和周围的进口食品商场，能买到各种食材。这是新西兰黑金鲍，盖子很美。用料黑金鲍1只黄油若干三色彩椒各1个广州菜心1小把荷花叶1-2片桂花1小撮香煎黑金鲍的做法黑金鲍去掉牙齿，两边切丁，中段部分切片。黑胡椒薄盐等腌制后黄...
- 16220
![新西兰香煎小牛肠配烧土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰香煎小牛肠配烧土豆方法]( "新西兰香煎小牛肠配烧土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰香煎小牛肠配烧土豆方法")
- 用料进口小牛肠2根土豆2颗橄榄油适量黄油适量黑胡椒适量盐适量新西兰香煎小牛肠配烧土豆的做法土豆切大块和小牛肠一起上锅煮10分钟。用平锅加橄榄油烧热，将土豆和小牛肠一起放入锅中。小火煎至金黄色，加入黄油煎香加适量盐。摆盘后撒适量黑胡椒...
- 9389
![鲍鱼肉丸香菇西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼肉丸香菇西兰花方法]( "鲍鱼肉丸香菇西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼肉丸香菇西兰花方法")
- 用料西兰花适量香菇一大朵肉丸8个鲍鱼8只鲍鱼肉丸香菇西兰花的做法选西兰花要焯水要放蚝油勾欠...
- 5856
![新西兰香煎羊排做法烹饪大全 地道新西兰香煎羊排如何做]( "新西兰香煎羊排做法烹饪大全 地道新西兰香煎羊排如何做")
- 11月的国内，开始入冬天了…冬天最应该正经做的事情，就是吃一顿香气四溢，热气腾腾的羊肉啊。鲜美的羊肉，一口下去满口生香，温热的感觉可以一直暖到你的心底。作为一个专业吃货的KAI，给大家安利一道传统新西兰美味——香煎羊排。用料羊排克海盐薄荷叶新西兰香煎羊排的做法正确解...
- 14533
![香煎西兰花如何做才美味，怎么做香煎西兰花简单又好吃]( "香煎西兰花如何做才美味，怎么做香煎西兰花简单又好吃")
- 朋友去饭店吃饭发到朋友圈的几种菜肴，其中就有西兰花，问了一下朋友，她说是用虾泥做的有点腥不太好吃，我琢磨着用了猪肉馅，做了这道美味的（香煎西兰花）给它取了个好听的名字😎😎😎用料西兰花1份猪肉馅1份香煎西兰花的做法西兰花用开水抄好，肉馅两边码好煎锅放少许油，两面煎好成品图...
- 33569
![家宴炫技必备～金钩鲍鱼西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的家宴炫技必备～金钩鲍鱼西兰花方法]( "家宴炫技必备～金钩鲍鱼西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的家宴炫技必备～金钩鲍鱼西兰花方法")
- 需要记录下，以防下次忘记重点有二：其一，鲍鱼平放在砧板上开成均匀的薄片；其二，鲍鱼片焯水，水沸腾，关火，下鲍鱼，快速搅动一下，出锅，过冰水用料鲍鱼（六头鲍）450克西兰花100克海米适量红色朝天椒半个胡椒粉1克姜片5片蒜3-5瓣盐10克蚝油8克糖5克清鸡汤10毫升淀粉2克家宴炫技必备～金钩鲍鱼西...
- 19389
![黑椒牛排，配炒杏鲍菇西兰花青椒及煎蛋，主食黄油土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排，配炒杏鲍菇西兰花青椒及煎蛋，主食黄油土豆方法]( "黑椒牛排，配炒杏鲍菇西兰花青椒及煎蛋，主食黄油土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排，配炒杏鲍菇西兰花青椒及煎蛋，主食黄油土豆方法")
- 三十分钟料理系列用料牛肉200g杏鲍菇适量土豆两个西兰花适量青椒一个鸡蛋两个蒜两粒黄油两粒黑胡椒现磨盐油黑椒牛排，配炒杏鲍菇西兰花青椒及煎蛋，主食黄油土豆的做法牛排，抹油，现磨黑胡椒，少量迷迭香。冷藏放置腌2小时。微波炉高火10＋3，制黄油土豆，有单独菜谱。杏鲍菇切片，蒜切粒...
- 22052
![新西兰小银鱼鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰小银鱼鸡蛋煎饼方法]( "新西兰小银鱼鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰小银鱼鸡蛋煎饼方法")
- 用料银鱼250克盐适量面粉两勺鸡蛋4个新西兰小银鱼鸡蛋煎饼的做法准备小银鱼，简单洗一下就可以加入鸡蛋搅拌均匀加入面粉搅拌均匀搅匀后的状态平底锅加入橄榄油煎成饼可以吃啦，如果是洋人的做法，煎饼可以不加面粉和盐，只放鸡蛋和银鱼，吃的时候才加盐和黑胡椒...
- 30928
![香煎新西兰羊排做法烹饪大全 地道香煎新西兰羊排如何做]( "香煎新西兰羊排做法烹饪大全 地道香煎新西兰羊排如何做")
- 好的食材，简单烹调，就美味非常。用料新西兰七支骨羔羊排750克油少量百里香少量孜然粉少量海盐少量香煎新西兰羊排的做法选用新西兰羔羊排，提前冷藏解冻1至2天。平底锅(最好铁铸锅)热锅放油煎至7成熟，洒上百里香煎一下。反面洒百里香煎一下。再双面洒上海盐与孜然粉煎一下，即成...
- 21676
![香煎新西兰西冷牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎新西兰西冷牛扒方法]( "香煎新西兰西冷牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎新西兰西冷牛扒方法")
- 在西式料理中，牛排算是最受食客欢迎的菜品了，煎得香气四溢、口感十足的牛排搭配不同的配菜和酱汁，简直让吃货们大呼过瘾。当自己下厨的时候，想要煎一块上得了台面的美味牛扒却是不易，要不太熟要不太生。其实医生和营养师都建议说，牛排最好做3-5分熟，那是因为牛排在经过高温煎煮...
- 14287
![杏鲍菇西兰花炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇西兰花炒香肠方法]( "杏鲍菇西兰花炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇西兰花炒香肠方法")
- 一个人炒菜实在不易，，杏鲍菇，，西兰花，，都想吃，，想想就直接炒在一起了，，加上黄瓜丝，，胡萝卜丝，，香肠，，一盘够自己一顿吃了，，用料西兰花一小朵杏鲍菇一只胡萝卜一只黄瓜半只香肠一根姜蒜适量杏鲍菇西兰花炒香肠的做法西兰花切成小朵，，开水过一遍，，炒的时候就容易一些，，胡萝卜，，杏鲍菇，，黄瓜切丝，，香肠切片...
- 16008
![葱油黑金鲍如何做才美味，怎么做葱油黑金鲍简单又好吃]( "葱油黑金鲍如何做才美味，怎么做葱油黑金鲍简单又好吃")
- 用料黑金鲍3只葱丝少许蒸鱼豉油适量黄酒1汤勺姜片4-5片食用油少许葱油黑金鲍的做法将鲍鱼收拾干净。用你能找到的最锋利的刀，能切多薄切多薄。烧一锅水，水开后放一汤勺黄酒，以及4-5片姜片，然后分次放入鲍鱼片，汆烫10秒后迅速捞出散放在盘中。铺好姜丝，淋蒸鱼豉油。另起一锅，烧热...
- 13258
![新西兰国宝黑金鲍鱼介绍食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰国宝黑金鲍鱼介绍方法]( "新西兰国宝黑金鲍鱼介绍食谱大全及做法，烹饪好吃的新西兰国宝黑金鲍鱼介绍方法")
- 用料鲍鱼只蒜瓣姜片蚝油勺新西兰国宝黑金鲍鱼介绍的做法100%纯天然野生.黑金鲍的营养成分十分丰富，因常年吸附在新西兰海底火山质岩石上，其体内富有独特的鲍灵素、鲍鱼多糖，这两种成分被认定具有防癌、抑制肿瘤生长的独特功效。此外，还有丰富的多元不饱和脂肪酸、维他命A、E...
- 17547
![鲍汁西兰花如何做才美味，怎么做鲍汁西兰花简单又好吃]( "鲍汁西兰花如何做才美味，怎么做鲍汁西兰花简单又好吃")
- 用料西兰花小朵鲍鱼汁勺鲍汁西兰花的做法西兰花择小朵，浸泡洗净。放油烧开水后，放入西兰花焯水3分钟。鲍鱼汁+水加热/或趁热直接倒菜上减少损耗。装盘后淋上鲍鱼汁。...
- 26027
![蒜煎黑金鲍鱼做法烹饪大全 地道蒜煎黑金鲍鱼如何做]( "蒜煎黑金鲍鱼做法烹饪大全 地道蒜煎黑金鲍鱼如何做")
- 买了新西兰黑金鲍鱼，很大一只，在网上找不到可心的食谱，研究了半个多小时，黑金鲍鱼的壳子很美很美，它的营养价值很高，含有丰富的多远不饱和脂肪酸各种矿物质，嫩提高免疫力、降低胆固醇、保护心脑血管、身体虚弱的、烟酒过多具有极好的调理和滋补效果。然而黑金鲍鱼生存在没有污染...
- 21877
厨趣阁
