![自制倒杯不洒酸奶做法烹饪大全 地道自制倒杯不洒酸奶如何做]( "自制倒杯不洒酸奶做法烹饪大全 地道自制倒杯不洒酸奶如何做")
- 用料鲜牛奶800ml益生和美菌粉2袋细砂糖70g陶瓷杯8个自制倒杯不洒酸奶的做法玻璃杯放入锅中滚水烧开消毒，倒扣晒凉擦干鲜奶倒入奶锅中，加入细砂糖，中小火烧至锅子边缘有小泡沸腾，关火后晾凉至手心温度，摸上去不烫加入菌粉，搅拌均匀，倒入玻璃杯中酸奶机发酵8小时即可（睡前10点做完，...
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![倒杯不撒的希腊酸奶（暖气版和暖奶机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的倒杯不撒的希腊酸奶（暖气版和暖奶机版）方法]( "倒杯不撒的希腊酸奶（暖气版和暖奶机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的倒杯不撒的希腊酸奶（暖气版和暖奶机版）方法")
- 非常zuo实，粘勺上只有甩才能掉！可以涂面包、当沙拉酱、直接吃，滤掉乳清之后去掉了酸味，只有浓浓的奶香，像在吃白奶酪！用料牛奶（用的三元特品纯牛奶）1000克酸奶（用的乐纯或者简爱）50克或者按这个比例里就可以20:1暖气或者酸奶机1个厨房用纱布3张（层）倒杯不撒的希腊酸奶（暖气版和暖奶机...
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![自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)方法]( "自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奥利奥芒果酸奶杯|水果酸奶杯(内附酸奶做法)方法")
- 酸奶是很多人都非常喜爱的一种食品，酸奶是由纯牛奶发酵而成，除了保留鲜牛奶的营养价值以外，在发酵过程中还产生了人体营养所需的多种维生素，酸奶经过发酵以后比牛奶的口味更好、营养更丰富，而且容易消化和吸收。酸奶中除含有糖类、蛋白质、脂肪酸等营养成分以外，还含有钙、维生...
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![自制酸奶（保温杯版）免酸奶机食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温杯版）免酸奶机方法]( "自制酸奶（保温杯版）免酸奶机食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（保温杯版）免酸奶机方法")
- 用料全脂纯牛奶250毫升砂糖17克（喜欢甜可多放一点）酸奶发酵粉约0.3克自制酸奶（保温杯版）免酸奶机的做法1、准备如上材料，一个装牛奶的大碗。烧一壶开水，把保温杯和碗烫一遍，一是为了把其他的菌类消灭，二是给保温杯预热，更好的发挥保温效果，方便酸奶菌发酵。2、把牛奶倒入碗里，加砂糖...
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![自制酸奶—水果酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶—水果酸奶杯方法]( "自制酸奶—水果酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶—水果酸奶杯方法")
- 超市买的酸奶我觉得太甜了，看看配料表好多有增稠剂，决定自己做酸奶，然后买了一盒菌粉，自己动手做没有任何添加剂，更健康。也很简单。买菌粉时要注意：不要买含麦芽糊精（增稠剂）的菌粉。用料牛奶1升酸奶菌粉一小袋酸奶机1台水果、坚果随意搭配自制酸奶—水果酸奶杯的做法酸奶机加入...
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![自制酸奶（不用酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（不用酸奶机）方法]( "自制酸奶（不用酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（不用酸奶机）方法")
- 用料酸奶180克纯牛奶500克白砂糖适量自制酸奶（不用酸奶机）的做法做法分享给大家：准备纯牛奶（我用了两盒共500毫升），和一盒喜欢的酸奶（酸奶必须是发酵乳酸奶，180毫升）一个泡沫箱。牛奶先锅里煮开，放适量的白砂糖，不喜欢太甜可以不放，待牛奶出锅冷却一下，温度大概在40-50度，手温试试不烫...
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![超好吃挂杯不倒“老酸奶”-新手零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃挂杯不倒“老酸奶”-新手零难度方法]( "超好吃挂杯不倒“老酸奶”-新手零难度食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃挂杯不倒“老酸奶”-新手零难度方法")
- 买的酸奶就怕糖太多，家里人都不爱吃太甜的。而且有时做点蛋糕面包之类要用酸奶，自己做的也方便，家中常备~成品如果觉得太厚可以酌情减少奶粉用量哦~我试过30g也是可以凝固的~用料市售酸奶100g或者纯牛奶100g+1g菌粉细砂糖25克牛奶600克淡奶油100克全脂奶粉50克超好吃挂杯不...
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![自制酸奶（不用酸奶机，只需要一个保温杯）的详细做法，自制酸奶（不用酸奶机，只需要一个保温杯）做法技巧]( "自制酸奶（不用酸奶机，只需要一个保温杯）的详细做法，自制酸奶（不用酸奶机，只需要一个保温杯）做法技巧")
- 孩子喝冷的会喘，真的是无奈才想出这个招：自己发酸奶。乳酸菌的发酵温度在45度左右，如果是新鲜做出来的酸奶，温度适宜，孩子喝更容易接受。可是家里各种厨具真的已经堆积如山，不想再买酸奶机。“穷也思变”，突然想到保温杯也许可以。试了试，还真的可以。在群友的鼓励下写了这个方子...
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![倒杯不洒的冰酥酪做法烹饪大全 地道倒杯不洒的冰酥酪如何做]( "倒杯不洒的冰酥酪做法烹饪大全 地道倒杯不洒的冰酥酪如何做")
- 经过很多次试验总结了失败的教训，终于做出倒杯不洒的冰酥酪用料冰博克牛奶300克酒酿汁100克桂花蜜/蜂蜜适量干桂花适量倒杯不洒的冰酥酪的做法把一升装的牛奶放进冷冻室冻成冰块，拿出放入冷藏室开盖倒置，静置一夜。蛋白质会比水先融化，这样可以提纯牛奶，去除水份，为成功打好基...
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![自制酸奶杯(早餐酸奶)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶杯(早餐酸奶)方法]( "自制酸奶杯(早餐酸奶)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶杯(早餐酸奶)方法")
- 非常简单的做法，方便懒人党，健康又美味！用料酸奶一小杯坚果麦片等适量适量果酱一勺自制酸奶杯(早餐酸奶)的做法做酸奶，把酸奶和发酵粉按比例发酵，按个人口味放糖，第二天早上就好了。酸奶分杯，放果酱，放自己喜欢吃的坚果，我喜欢搭配放核桃、麦片、玉米片还有葡萄干，最好放一会冰箱，味...
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![自制酸奶（水果杯 谷物杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（水果杯 谷物杯）方法]( "自制酸奶（水果杯 谷物杯）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（水果杯 谷物杯）方法")
- 大家制作有什么问题，可以留言给我，谢谢！这是一款拉丝完美的自制酸奶，搭配水果或谷物都是不错的选择！用料纯牛奶1000ml白砂糖65克杯装酸奶（口味任选）100克酸奶发酵机自制酸奶（水果杯谷物杯）的做法牛奶和糖放入锅中加热至45度离火离火后加入100克酸奶搅匀立马放入发酵机或发酵筒内最...
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![自制酸奶VS酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶VS酸奶水果杯方法]( "自制酸奶VS酸奶水果杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶VS酸奶水果杯方法")
- 今天就用自制的酸奶做个健康甜品---酸奶水果杯，不仅能帮着我们实现瘦身的愿望，而且还能满足我们的口福之欲，是一种养颜瘦身的健康方法哟。用料全麦面包片牛奶酸奶草莓蓝莓杏仁自制酸奶VS酸奶水果杯的做法将新鲜牛奶放入无油的锅中煮沸牛奶凉后加入10%的酸奶搅拌均匀加上盖后...
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![不需要开火的焖烧杯自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不需要开火的焖烧杯自制酸奶方法]( "不需要开火的焖烧杯自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不需要开火的焖烧杯自制酸奶方法")
- 用料酸奶50克纯牛奶243克不需要开火的焖烧杯自制酸奶的做法先往焖烧杯内倒满热水冲洗一下，最好放置2分钟，把热水倒掉。把牛奶放在刚刚烧好的热水里泡5分钟，拿出牛奶的时候烫手，剪开小口，凉2分钟左右，这个步骤很关键，牛奶不能太热。（我用的就是最普通的袋装牛奶）只需要用大概四分之...
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![「自制酸奶」倒杯不洒、宝宝超爱食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制酸奶」倒杯不洒、宝宝超爱方法]( "「自制酸奶」倒杯不洒、宝宝超爱食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制酸奶」倒杯不洒、宝宝超爱方法")
- 宝宝两岁半了，一直在喝某爱，由于最近新闻一直出现新闻，老娘心里实在不安，所以决定自己做给他吃，真正的无添加，纯天然✌️用料全脂纯牛奶1000克/1L酸奶发酵菌粉1包冰糖10颗杯子提前用开水烫1分钟以上，倒置自然风干即可，一定要无水无油【自制酸奶】倒杯不洒、宝宝超爱的做法牛奶倒入...
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![自制水果酸奶奶昔杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶奶昔杯方法]( "自制水果酸奶奶昔杯食谱大全及做法，烹饪好吃的自制水果酸奶奶昔杯方法")
- 美好的一天从一杯健康奶昔开始～大家动手做起来吧！用料酸奶200g水果一些坚果若干自制水果酸奶奶昔杯的做法酸奶，牛油果，无花果同上酸奶，百香果，火龙果烧酸奶，牛油果，红心火龙果，蓝莓酸奶红星火龙果榨汁，杏仁同上酸奶山楂桑椹Brunchtime～...
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![自制酸奶杯如何做才美味，怎么做自制酸奶杯简单又好吃]( "自制酸奶杯如何做才美味，怎么做自制酸奶杯简单又好吃")
- 口感不错哦用料酸奶一盒水果芒果一只，猕猴桃一只🥝燕麦草莓酱适量酸奶250克自制酸奶杯的做法按照自己口味一步一步铺上去小贴士一层一层铺上去了就可以啦，底层是草莓酱哦，根据自己口味...
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![自制酸奶-不用酸奶机食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶-不用酸奶机方法]( "自制酸奶-不用酸奶机食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶-不用酸奶机方法")
- 不需要酸奶机就可以成功的酸奶！用料全脂纯牛奶1L酸奶菌1包自制酸奶-不用酸奶机的做法全脂纯牛奶菌种1L牛奶用1包菌把菌进去后，摇一摇然后常温静置24小时我是这么摇的淘宝买的菌种...
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![酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）方法]( "酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）方法")
- 今天跟大家分享一道超简单的小甜品～酸奶水果胖胖杯，无需任何技巧，好吃不胖，就算减肥人士也能大口放心的吃～～用料牛奶800克白糖40克酸奶发酵剂1克奥利奥饼干碎92克芒果啵啵球40克樱花啵啵球40克大芒果1个酸奶水果胖胖杯（含自制酸奶）的做法准备好材料首先制作酸奶：先将用到的容器用...
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![自制酸奶（倒不出来的老酸奶）内有小视频食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（倒不出来的老酸奶）内有小视频方法]( "自制酸奶（倒不出来的老酸奶）内有小视频食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（倒不出来的老酸奶）内有小视频方法")
- 倒扣不出来的老酸奶也能自己在家做用料纯牛奶1升菌粉1条自制酸奶（倒不出来的老酸奶）内有小视频的做法先来个视频首先把装酸奶的瓶子消毒~消毒方法有以下两种（装酸奶的瓶子必须是耐高温的）1⃣瓶子清洗干净，放入烤箱100度或是110度烘烤15到20分钟（烤箱不用预热）2⃣瓶子清洗干净，放...
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![不用酸奶机 自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用酸奶机 自制酸奶方法]( "不用酸奶机 自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用酸奶机 自制酸奶方法")
- 不知道是不是因为我家太冷了，用了两次酸奶机失败了。木有办法，上网查，自己做吧。完全不用酸奶机的方法就不用花钱在给家里添个机器了。用料乳酸菌或超市的一小盒酸奶一盒热水纯牛奶不用酸奶机自制酸奶的做法用最简单的引子！！！普通酸奶。对，就是从超市买回来那种，小盒的酸奶。牛奶...
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![自制酸奶（杯壁天然酸奶）24食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（杯壁天然酸奶）24方法]( "自制酸奶（杯壁天然酸奶）24食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（杯壁天然酸奶）24方法")
- 用料基础酸奶用料安琪酸奶发酵粉1g纯奶1000ml一般发酵十小时，时间太多会太酸杯壁酸奶或者酸奶拉花草莓、香蕉、猕猴桃、芒果等切片要切的超级超级薄才能粘住葡萄干、蓝莓等放在上面装饰各种水果与酸奶榨成颜色鲜艳的酸奶汁蜂蜜将蜂蜜在酸奶上作画自制酸奶（杯壁天然酸奶）24的...
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![怎么用5分钟在家做出倒杯不洒的老酸奶？的详细做法，怎么用5分钟在家做出倒杯不洒的老酸奶？做法技巧]( "怎么用5分钟在家做出倒杯不洒的老酸奶？的详细做法，怎么用5分钟在家做出倒杯不洒的老酸奶？做法技巧")
- 一直都想做像外面一样浓的老酸奶，买了老酸奶菌却还是做不出来，最多只能做到拉丝。这次看了市售酸奶的配料表，实验了一下，成了！🌈【约500ML】细砂糖40~50g1000度琼脂粉1g或普通寒天粉6.3g混合均匀，可以避免加牛奶后结块-牛奶50g加入细砂糖中，搅拌均匀后煮开-牛奶450g加入煮开的奶...
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![焖烧杯自制酸奶（附自制希腊酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯自制酸奶（附自制希腊酸奶）方法]( "焖烧杯自制酸奶（附自制希腊酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖烧杯自制酸奶（附自制希腊酸奶）方法")
- 不爱喝外面买的酸奶，太甜。也买过酸奶机，收拾起来太麻烦，做几次就不了了之了。用焖烧杯做酸奶，操作简单，清洗方便，可以坚持。另外，被网友安利的自制希腊酸奶神器，在家做希腊酸奶，打开吃酸奶神奇大门，希腊酸奶替代奶油奶酪配面包水果，好吃又健康！用料牛奶酸奶用菌粉焖烧杯自制酸奶（附自...
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![酸奶燕麦杯（自制）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶燕麦杯（自制）方法]( "酸奶燕麦杯（自制）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶燕麦杯（自制）方法")
- 制作便捷携带方便用料燕麦60g酸奶一杯水果若干适量杯状容器一个酸奶燕麦杯（自制）的做法按照燕麦-酸奶-燕麦-酸奶的顺序将两者均匀的放入容器中将容器放入冰箱中冷置一晚第二天拿出在最上层放上爱吃的水果即可...
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![不用酸奶机自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用酸奶机自制酸奶方法]( "不用酸奶机自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的不用酸奶机自制酸奶方法")
- 自制酸奶，很多人纠结使用酸奶机太麻烦，今天教大家不用酸奶机自制酸奶，方法就是选对菌粉。Kefir克菲尔是一种适合常温发酵的酸奶菌粉，下面介绍下使用步骤。用料纯牛奶1000ml克菲尔菌粉1包白糖70克装奶容器1个不用酸奶机自制酸奶的做法冲烫容器，减少杂菌倒入牛奶1000ml加入菌粉1...
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