![减脂小零石头饼干做法烹饪大全 地道减脂小零石头饼干如何做]( "减脂小零石头饼干做法烹饪大全 地道减脂小零石头饼干如何做")
- 这个是我看我减脂的助教在吃，就自己尝试着做了点，当然做的时候也参考了一些前辈们的方子，自己又加加减减的，减肥，吃，两不误，这真是一个吃货最大的满足啊哈哈，做这个的前提是我先问了下助教最近涨秤没，他说天天掉秤，我就放心的试做了。用料鸡蛋1个赤藓糖醇20克橄榄油10克全麦面粉160...
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![小石头饼干如何做才美味，怎么做小石头饼干简单又好吃]( "小石头饼干如何做才美味，怎么做小石头饼干简单又好吃")
- 磨牙利器，嘎嘣脆！用料低筋面粉140克黄油10克鸡蛋1个糖30克奶香味奶粉替换等量低筋粉20克红糖味红糖替换等量白糖30g小石头饼干的做法软化的黄油，糖，鸡蛋混合均匀；加入低筋面粉（和奶粉），揉匀，面团包裹保鲜膜静置松弛30分钟。将面团擀成约7㎜后片状，用锋利的刀竖切成条再横切成丁。码...
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![零难度石头口袋饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度石头口袋饼干方法]( "零难度石头口袋饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度石头口袋饼干方法")
- 用料面粉250克奶粉50克糖50克黄油60克鸡蛋1个零难度石头口袋饼干的做法准备所有材料除面粉外，其余材料混合，搅拌成糊面和糊混合均匀，融成不粘手的面团擀平，切成小条或小方块摆进烤盘，这时候可以预热烤箱预热好的烤箱170°25分钟上下火，完成小贴士1.黄油最好先融化了再混合。2....
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![磨牙小零食❗️椒盐小石头饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的磨牙小零食❗️椒盐小石头饼干方法]( "磨牙小零食❗️椒盐小石头饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的磨牙小零食❗️椒盐小石头饼干方法")
- 很简单的小零食，材料也简单，嘎嘣脆的小饼干，小时候的味道，越嚼越香，我放了青花椒盐，味道更好吃了😋用料鸡蛋1个细砂糖30克低筋面粉130克黄油15克味好美青椒盐2克磨牙小零食❗️椒盐小石头饼干的做法鸡蛋和砂糖搅拌均匀备用黄油融化备用椒盐，面粉混合均匀，放入蛋液和融化的黄油这步，...
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![「减脂小零食」香蕉燕麦饼干｜健康•零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂小零食」香蕉燕麦饼干｜健康•零食方法]( "「减脂小零食」香蕉燕麦饼干｜健康•零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂小零食」香蕉燕麦饼干｜健康•零食方法")
- 嘴馋又怕长胖，怎么办？今天健小晶带大家做一道营养又低卡的减脂期解馋小零食，怕长胖的集美们快快做起来吧～用料鸡蛋2个植物油2勺燕麦片200～400克全麦面粉100克坚果50克红枣10～20颗黑芝麻20克香蕉1～4根牛奶200克糖/蜂蜜2勺【减脂小零食】香蕉燕麦饼干｜健康•零食的做法所有的食材准...
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![减脂期小零食：燕麦核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期小零食：燕麦核桃饼干方法]( "减脂期小零食：燕麦核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期小零食：燕麦核桃饼干方法")
- 自己做的记录一下方子减脂期的核桃是必需品！饱腹感贼强用料燕麦160克（我用的西麦的）鸡蛋3个（我用的山鸡蛋比较小总共约70克）脱脂牛奶50克（我用的阿贝多的）核桃30克（切碎喜欢颗粒感的可以大一点）零卡糖30克（喜欢甜的可多加20克）其他（可加奇亚籽蔓越莓葡萄干可可粉）加10-40克（太多影响面...
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![本该是小石头饼干的零失败奶香球食谱大全及做法，烹饪好吃的本该是小石头饼干的零失败奶香球方法]( "本该是小石头饼干的零失败奶香球食谱大全及做法，烹饪好吃的本该是小石头饼干的零失败奶香球方法")
- 又是“本该是”系列海外党买了蛋糕粉以为是低筋面粉原来是【自发粉】！！为什么我的菜谱总是来自意外！！为什么在厨房瞎倒腾总是有惊喜！！洗个碗的功夫一转头看烤箱只想说！Excuseme？？你们是谁！？？还我小石头饼干！！！不过味道又是意外的不错(￣^￣)ゞ说是奶香球其实【各种口味都能做】~上手简单零失...
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![口袋饼干 小石头饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的口袋饼干 小石头饼干方法]( "口袋饼干 小石头饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的口袋饼干 小石头饼干方法")
- 看这造型可爱就做做看参考了别人的配方口感是很硬那种嚼嚼还蛮香的用料低筋面粉300克鸡蛋1个较大奶粉40克淡奶油90克盐1克炼乳70ml糖粉20g口袋饼干小石头饼干的做法将鸡蛋炼乳淡奶油混合均匀后筛入低粉糖粉和盐用刮刀搅拌起来后拿出来用手揉揉均匀就成不要揉过头然后擀成...
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![减脂零食-椰香红糖小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂零食-椰香红糖小饼干方法]( "减脂零食-椰香红糖小饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂零食-椰香红糖小饼干方法")
- 总克制不住嘴怎么办？总想吃怎么办？那就吃一些健康饱腹感强的健康零嘴吧，特简单的用料盐1克全麦面粉45克椰蓉10克橄榄油2克燕麦片75克红糖20克牛奶60克黑芝麻5克减脂零食-椰香红糖小饼干的做法把所有食材全都倒进大碗里揉他！抓匀搓成一个个10g左右的小球球烤箱180-200度，烤20分...
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![减脂小零食！低卡燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小零食！低卡燕麦饼干方法]( "减脂小零食！低卡燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小零食！低卡燕麦饼干方法")
- 夏天就快到了，你是不是也在减肥瘦身大队中了呢？想吃各种好吃的却要忍着不能吃......今天给大家分享一款减脂期间也能吃的小零食——低卡燕麦饼干！口感味道不输黄油饼干！热量更低！操作也非常方便，原材料都很健康，家里有原料的快动手做起来吧！想要学习更多烘焙进阶课程可以点击以下...
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![小石头饼干球的详细做法大全,简单又营养的小石头饼干球做法]( "小石头饼干球的详细做法大全,简单又营养的小石头饼干球做法")
- 时间：约45-50分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料低筋面粉200g巧克力50g细砂糖30g无盐黄油50g鸡蛋1个糖粉30g熟核桃仁30g小石头饼干球的做法烧一锅热水，水开后熄火或者调成小火，在锅上放一个耐热碗。放入黄油和巧克力，用刮刀搅拌到黄油融化，混合均匀。将装黄油巧克力的碗取下，倒入低...
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![减脂小零食 香蕉燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小零食 香蕉燕麦饼干方法]( "减脂小零食 香蕉燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂小零食 香蕉燕麦饼干方法")
- 减肥中！作为吃货的我也不能停下来，所以自己做点减脂小饼干还是不错的！用料燕麦130克鸡蛋1个香蕉1根每日坚果2袋奶粉(牛奶也可以)少许全麦粉50克减脂小零食香蕉燕麦饼干的做法准备好所有材料燕麦里加入鸡蛋香蕉打成泥倒进燕麦里搅拌均匀放点全麦粉倒入少许奶粉或牛奶每日坚果...
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![小石头饼干（口袋饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的小石头饼干（口袋饼干）方法]( "小石头饼干（口袋饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的小石头饼干（口袋饼干）方法")
- 不知道为什么我就爱咬硬硬的东西所以做出来的这款石头饼干是比较硬的...可以给小bb当磨牙棒...我宝宝一岁一个多月她也能吃还很爱吃🙈用料低筋面粉130克鸡蛋1个黄油（玉米油）10克细砂糖（白砂糖红糖）30克小石头饼干（口袋饼干）的做法细砂糖糖鸡蛋玉米油放在一起用打蛋器打至糖融化...
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![全麦饼干，减脂小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦饼干，减脂小零食方法]( "全麦饼干，减脂小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦饼干，减脂小零食方法")
- 一款不会长胖的咸味饼干用料全麦粉100克面粉40克淀粉10克橄榄油23克纯牛奶78克酵母4克盐3克苏打1克全麦饼干，减脂小零食的做法准备食材。酵母用温牛奶划开，除了牛奶和酵母别的都放进盆里面因为我用的是全麦粉，具体的牛奶克数要根据面粉的吸水性，揉成光滑面团，盖保鲜膜，静置30分...
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![低卡减脂小零食—苏打饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡减脂小零食—苏打饼干方法]( "低卡减脂小零食—苏打饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡减脂小零食—苏打饼干方法")
- 用料低筋面粉100克酵母1克小苏打1克盐1克50度温水50克玉米油20克低卡减脂小零食—苏打饼干的做法温水化开酵母备用低粉、小苏打、盐，混合均匀，加入植物油，酵母水，轻柔成团，醒20分钟。注意保湿面团擀开，折叠三折再擀开，重复三次把折叠好的面擀薄，越薄越好。用自己喜欢的饼干模具造...
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![石头饼干如何做才美味，怎么做石头饼干简单又好吃]( "石头饼干如何做才美味，怎么做石头饼干简单又好吃")
- 无糖无油版的石头小饼干，口感嘎嘣脆，有嚼劲儿@Kenny肯尼妈妈用料蛋黄17克牛奶60克低筋粉120克石头饼干的做法蛋黄+牛奶搅拌均匀筛入低筋粉，搅拌成絮状，然后下手揉捏成面团（建议戴烘焙手套）用擀面杖擀开成薄片然后用刀横竖切开成小方块；移至垫有油纸的烤盘内送入烤箱180度烤20分...
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![「懒猫健身」减脂期小零食 燕麦饼干干食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒猫健身」减脂期小零食 燕麦饼干干方法]( "「懒猫健身」减脂期小零食 燕麦饼干干食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒猫健身」减脂期小零食 燕麦饼干干方法")
- 早上做了点巴旦木奶当早餐，剩下的巴旦木渣渣舍不得丢，下午训练完来做个燕麦巴旦木渣渣饼干。自制燕麦饼干香味浓郁，关键是——不需要添加额外的糖和油，不怕胖呀。加餐来一片，饿了来一片，饱腹感超强，给减脂的你～用料燕麦片100克巴旦木渣渣(没有可不加)适量烘焙用黑巧克力20克蔓越...
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![台湾人气零食—口袋饼干（又称小石头饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的台湾人气零食—口袋饼干（又称小石头饼干）方法]( "台湾人气零食—口袋饼干（又称小石头饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的台湾人气零食—口袋饼干（又称小石头饼干）方法")
- 零食店很受欢迎的一款小零食，一包小小的正好放入口袋，饼干也都小小的和一个个小骰子一样，每一口都是特浓郁的奶香；小石头是款可爱的小饼干，有硬度，不仅是休闲的小零食，饿了吃上几颗也挺管饱的；用料新良丝绒蛋糕粉300g牛奶50g炼乳80g鸡蛋1个奶粉40g盐1g易小焙糖霜20g台湾人气零食...
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![黑芝麻燕麦小饼干🍪无油无糖低脂 减肥减脂小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻燕麦小饼干🍪无油无糖低脂 减肥减脂小零食方法]( "黑芝麻燕麦小饼干🍪无油无糖低脂 减肥减脂小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻燕麦小饼干🍪无油无糖低脂 减肥减脂小零食方法")
- 用料燕麦2勺鸡蛋1个黑芝麻粉2勺杏仁奶代糖黑芝麻燕麦小饼干🍪无油无糖低脂减肥减脂小零食的做法准备材料无糖黑芝麻粉鸡蛋打散加入即食燕麦加黑芝麻粉加带糖拌匀加杏仁奶搅拌成糊状分成小份压平烤箱预热350F烤8-10分钟超酥脆黑芝麻味道超香Yum！边吃边长头发...
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![磨牙棒小饼干——减脂零食食谱大全及做法，烹饪好吃的磨牙棒小饼干——减脂零食方法]( "磨牙棒小饼干——减脂零食食谱大全及做法，烹饪好吃的磨牙棒小饼干——减脂零食方法")
- 这个磨牙棒太简单了，香香脆脆，很像一鸣里面的牛奶棒，但是我觉得自己这款更好吃，脆而不硬，分享给厨房小白们！因为在减肥，糖的用量比较少，想吃出甜味的，可以再加一点糖。我说一下，磨牙棒饼干本身就是硬硬的、干干的。嚼起来很香的。所以液体的比例少才能有这个效果。不能大家认为的手...
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![祛湿代餐无糖小饼干（减脂小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿代餐无糖小饼干（减脂小零食）方法]( "祛湿代餐无糖小饼干（减脂小零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿代餐无糖小饼干（减脂小零食）方法")
- 每次早训营结束，美女小教练总是会送上一份轻食爱心早餐，那天是搭配了一块红豆饼干。大家都说好吃，昨晚自己动手做了，口感完全不一样，完全不蓬松，呵呵(ꄱੈˍꄱੈ) ，但是，扎实、饱腹、用的真材实料，没有轻飘飘的蓬松感，只有香香的食材原味。这里用了点爱乐薇淡味黄油，烤程过半满屋...
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![减肥减脂 姨妈期小零食 燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂 姨妈期小零食 燕麦饼干方法]( "减肥减脂 姨妈期小零食 燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂 姨妈期小零食 燕麦饼干方法")
- 第一次做饼干🍪健康减肥，按时吃饭。用料燕麦一小碗鸡蛋1个红糖1小勺全麦面粉1小勺减肥减脂姨妈期小零食燕麦饼干的做法准备材料甜度可根据个人喜好添加鸡蛋打散加红糖搅拌(红糖化不开，我加了点热水)准备容器，加入燕麦全麦面粉搅拌加入鸡蛋液红糖搅拌均匀，粘稠程度就是湿润，但...
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![小石头饼干 阿拉棒 饼干棒食谱大全及做法，烹饪好吃的小石头饼干 阿拉棒 饼干棒方法]( "小石头饼干 阿拉棒 饼干棒食谱大全及做法，烹饪好吃的小石头饼干 阿拉棒 饼干棒方法")
- 用料低筋面粉130g糖30g黄油10g鸡蛋1个小石头饼干阿拉棒饼干棒的做法黄油软化，加打散鸡蛋，加糖加低粉，用刮刀拌，看起来成丝状，再拌，可以揉了揉，最后变光滑面团放保鲜袋擀成3毫米厚长方形，放冰箱冷藏半小时拿出来放一会，再整形，切条，再切块。或者切细条称棒状，或者各种，放硅油纸上烤箱17...
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![小石头饼干（零失败配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的小石头饼干（零失败配方）方法]( "小石头饼干（零失败配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的小石头饼干（零失败配方）方法")
- 用料低筋面粉600克黄油50克白糖或炼乳150克鸡蛋5个奶粉50克小石头饼干（零失败配方）的做法先把黄油隔水软化。（次配方可以做2烤盘，我用的是方太的烤箱，仅供参考）加入白糖搅拌（这次是加了白糖，你可以加等量炼乳，或者红糖都可以的。）加入鸡蛋，用铲子把鸡蛋打散，搅拌均匀即可。用筛子筛入...
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![低脂无糖咖啡豆全麦小石头饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无糖咖啡豆全麦小石头饼干方法]( "低脂无糖咖啡豆全麦小石头饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无糖咖啡豆全麦小石头饼干方法")
- 用小石头饼干配方做成咖啡豆形状，成品香气扑鼻，外形以假乱真，加了全麦粉会有一点粗糙的口感，好像真的嚼了一颗咖啡豆一样。低脂无糖适合减肥或者健身人士，嘴巴寂寞的时候来几颗，有点硬又有点香。用料黄油10克中等大小鸡蛋1个咖啡粉4克赤藓糖醇40克奶粉30克全麦面粉20克低筋面粉...
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