![蒜香柠汁芒果沙拉做法烹饪大全 地道蒜香柠汁芒果沙拉如何做]( "蒜香柠汁芒果沙拉做法烹饪大全 地道蒜香柠汁芒果沙拉如何做")
- 这是老公说他在美国时常吃到的沙拉味道，但是作为重口味成都妹子，把它改进成了四川重口＋泰国清新的双重融合口味，没想到还挺好吃～用料芒果（中等个头）1只生菜1把番茄1个洋葱丝（提味用）8～12根蒜（依据口味，但必须有）2个柠檬0.5个橄榄油1勺盐1丢丢蜂蜜1丢丢纯净水2勺蒜香柠汁芒果沙拉的做法...
- 16861
![芒果鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的芒果鲜虾沙拉做法]( "芒果鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的芒果鲜虾沙拉做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小个鲜虾10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1个鱼露1小勺生抽1大勺糖5g橄榄油1小勺柠檬1个熟白芝麻根据口味添加芒果鲜虾沙拉的做法芒果切丁，备用将去线去头的虾加入料酒，腌制一会儿#泰式酸辣汁将小米辣切圈混合鱼露...
- 8036
![芒果沙拉虾如何做才美味，怎么做芒果沙拉虾简单又好吃]( "芒果沙拉虾如何做才美味，怎么做芒果沙拉虾简单又好吃")
- 用料芒果1个虾10只料酒半勺柠檬汁2滴沙拉酱三勺白胡椒粉半勺玉米淀粉4勺芒果沙拉虾的做法将鲜虾洗净去虾线开背后，放淀粉、白胡椒粉、料酒将其研制十分钟，后去油锅煎炸。炸好晾两分钟，放沙拉酱和芒果搅拌最后装盘点缀即可...
- 22334
![芒果系列：鲜虾芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果系列：鲜虾芒果沙拉方法]( "芒果系列：鲜虾芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果系列：鲜虾芒果沙拉方法")
- 昨天用太熟的芒果来做芒果牛肉，其实芒果真的可以做很多好吃的，就从鲜虾芒果开始吧用料半熟芒果适量鲜虾适量黄瓜半个芒果系列：鲜虾芒果沙拉的做法广西最常见的三种芒果：金煌芒、台农、桂七。如果是选择将芒果切条状，那可以用桂七，注意不要选太熟的芒果切条状后去皮，和煮熟的鲜虾...
- 18311
![紫甘蓝柠汁苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝柠汁苹果沙拉方法]( "紫甘蓝柠汁苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝柠汁苹果沙拉方法")
- 夏末初秋的紫色料理，紫甘蓝和苹果🍎的完美邂逅。酸酸甜甜，脆嫩爽口，健康又美味(ღ˘⌣˘ღ)用料紫甘蓝6片苹果1个黄瓜小半根糯玉米粒/甜玉米粒15克柠檬1个盐2克蜂蜜3勺紫甘蓝柠汁苹果沙拉的做法准备材料。紫甘蓝切细丝，苹果🍎切条并用淡盐水泡上，黄瓜切条，玉米粒用开水焯熟，柠檬...
- 13569
![百香果草莓芒果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果草莓芒果酸奶沙拉方法]( "百香果草莓芒果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果草莓芒果酸奶沙拉方法")
- 宝宝特别爱吃水果和酸奶，所以干脆组合起来一起吃吧，营养又健康😄用料百香果1个草莓适量芒果2个酸奶80克百香果草莓芒果酸奶沙拉的做法芒果洗净表皮，切块备用草莓洗净切块备用将芒果百香果草莓混合😇淋上酸奶，就可以开动啦！小贴士第一次传菜谱，确实太简单啦，不要拍砖哈哈，其实什么...
- 27768
![牛油果大虾柠檬汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大虾柠檬汁沙拉方法]( "牛油果大虾柠檬汁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果大虾柠檬汁沙拉方法")
- 用料牛油果半个圣女果五个虾仁九只柠檬一片少许汁黑胡椒两勺盐半勺香油两勺苦苣适量黄瓜适量糖适量牛油果大虾柠檬汁沙拉的做法牛油果🥑半只壳留用果然切小块九只虾去头去壳挑虾线少许盐黑胡椒粉腌制十分钟平底锅少许油煎熟加入配菜及牛油果香油柠檬汁糖黑胡椒粉盐拌匀超...
- 30693
![鸡胸肉柠檬汁果蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉柠檬汁果蔬沙拉方法]( "鸡胸肉柠檬汁果蔬沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉柠檬汁果蔬沙拉方法")
- 用料鸡胸肉一片牛油果一个紫甘蓝适量生菜适量苦菊适量圣女果6颗柠檬一个鸡胸肉柠檬汁果蔬沙拉的做法将柠檬皮用细盐揉撮一下，洗净后放在擦丝器中擦出很细小的柠檬，鸡胸肉放入适量盐，胡椒粉，柠檬皮，柠檬汁腌制10分钟，最后倒入一勺橄榄油，轻轻揉捏一下，让鸡胸肉变得更柔软。放入烤...
- 18817
![香芒沙拉如何做才美味，怎么做香芒沙拉简单又好吃]( "香芒沙拉如何做才美味，怎么做香芒沙拉简单又好吃")
- 芒果微果酸，番石榴清甜，配上薄荷叶，小清新的味道！用料芒果1个番石榴1个玉米1只薄荷叶十片沙拉酱1小匙苹果醋1／4小匙炼乳1／5小匙橄榄油半小匙香芒沙拉的做法芒果去皮去核切粒，薄荷叶洗干净切丝，番石榴切粒备用。玉米沸水焯熟备用。将芒果、番石榴、玉米倒入碗内拌匀。适量沙拉酱、...
- 19584
![青芒果沙拉如何做才美味，怎么做青芒果沙拉简单又好吃]( "青芒果沙拉如何做才美味，怎么做青芒果沙拉简单又好吃")
- 之前在普吉岛吃的，后来一直惦记着，好在做法简单，配料也好准备用料青芒果1个小红椒2个蒜2瓣鱼露1勺柠檬汁1勺糖1小勺花生量和味道都按个人喜好来，我之前用的是不二食堂的，这次用的是黄飞红葱适量（点缀）青芒果沙拉的做法青芒果切丝或擦丝小红椒切段后和蒜一起放入石臼捣碎加入花生...
- 20268
![清爽香蒜柠檬夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽香蒜柠檬夏日沙拉方法]( "清爽香蒜柠檬夏日沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽香蒜柠檬夏日沙拉方法")
- 我觉得颜值和营养共存是最完美的，所以我一定会努力的把餐盘上放满五彩斑斓的食物。夏日快来了，希望这道营养均衡的沙拉能够帮你练就终极背影杀。用料120克牛里脊，切成小方块，大小差不多哦一个水煮蛋，分四份小番茄15个左右，对伴切芦笋一把，切段，焯水，待用甜豆角一把，焯水，待用黄瓜半...
- 11571
![芒果沙拉碗如何做才美味，怎么做芒果沙拉碗简单又好吃]( "芒果沙拉碗如何做才美味，怎么做芒果沙拉碗简单又好吃")
- 用料芒果虾仁盐黑胡椒芒果沙拉碗的做法准备材料（二人份：熟透的大芒果一个，大虾仁6－8个把小煮锅加凉水，加盐，虾仁丢进去，开火煮，水一烧开，即可关火，并把虾仁过冷水取出。煮虾的同时，把芒果一切两半，用挖球器挖出果肉，成一个一个地小球，或者，没有挖球器的话，也可以把果肉取出，切成小块儿，芒果...
- 30778
![芒果沙拉如何做才美味，怎么做芒果沙拉简单又好吃]( "芒果沙拉如何做才美味，怎么做芒果沙拉简单又好吃")
- 亲戚送的芒果🥭🥭~有点熟，家里小朋友都是芒果控，所以全部整沙拉咯~哈…用料芒果5个青瓜1条蟹柳10条蟹籽20克沙拉适量芒果沙拉的做法把所有水果切成自己喜欢的形状，然后放蟹籽和沙拉搅拌均匀~~🥳开吃...
- 6648
![芒果香肠蔬菜沙拉（油醋汁）配自磨豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果香肠蔬菜沙拉（油醋汁）配自磨豆浆方法]( "芒果香肠蔬菜沙拉（油醋汁）配自磨豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果香肠蔬菜沙拉（油醋汁）配自磨豆浆方法")
- 对于最近开始减肥的我来说，负担比较小，适当的切了薄薄几片香肠，增加口感，简单易做。用料苦苣适量生菜适量胡萝卜适量黄瓜适量香肠适量芒果适量葱适量蒜适量鸡蛋1个小番茄适量盐适量香油适量食用油适量醋适量蚝油适量自然鲜酱油适量胡椒粉适量香菜适量糖适量芒果香肠蔬菜沙拉（...
- 10108
![芒果鸡肉沙拉佐蓝莓油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鸡肉沙拉佐蓝莓油醋汁方法]( "芒果鸡肉沙拉佐蓝莓油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鸡肉沙拉佐蓝莓油醋汁方法")
- 鸡胸肉，蒜子，芒果，红洋葱，菠菜，球生菜30克，红叶生菜30克，杏仁片，蓝莓，圣女果，黑橄榄，橄榄油，盐，黑椒碎，芝士粉。用料鸡胸肉适量蒜适量芒果适量红洋葱适量菠菜适量球生菜30克红叶生菜30克杏仁片适量蓝莓适量圣女果适量黑橄榄适量盐适量黑椒碎适量芝士粉适量芒果鸡肉沙拉佐蓝莓油醋汁的做...
- 30337
![芒果柠檬汁如何做才美味，怎么做芒果柠檬汁简单又好吃]( "芒果柠檬汁如何做才美味，怎么做芒果柠檬汁简单又好吃")
- 用料芒果🥭1个柠檬🍋半个白砂糖10克冰块适量牛奶60克芒果柠檬汁的做法首先熟芒果一个削皮取果肉，柠檬削皮切半个，第二。把芒果肉，柠檬，冰块，牛奶少许。适量糖丢在榨汁机里按果蔬健。...
- 16579
![芒果虾沙拉如何做才美味，怎么做芒果虾沙拉简单又好吃]( "芒果虾沙拉如何做才美味，怎么做芒果虾沙拉简单又好吃")
- 用料芒果1个沙拉菜一袋虾仁一袋芒果虾沙拉的做法虾仁洗净空气炸锅170度10min，中间翻面。撒点盐和黑胡椒粉芒果切小块，蔬菜洗净上菜前淋上油醋汁（我用的恒顺油醋汁），搅拌一下沙拉原理来自up主...
- 14407
![酸芒果沙拉如何做才美味，怎么做酸芒果沙拉简单又好吃]( "酸芒果沙拉如何做才美味，怎么做酸芒果沙拉简单又好吃")
- 很容易就爱上的一道专属于夏天的沙拉用料芒果1个生菜10片盐5克橄榄油2勺黑胡椒1勺洋葱头1个朝天椒适量酸芒果沙拉的做法辣椒，洋葱头加盐捣碎，加入适量黑胡椒和橄榄油，酱汁就完成了。捣碎的辣椒比切的辣椒来的辣许多，所以，辣椒的量，自行控制了哈酸芒果和生菜切适量大小，加入刚刚...
- 13575
![柠香芒果蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的 柠香芒果蔬菜沙拉方法]( "柠香芒果蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的 柠香芒果蔬菜沙拉方法")
- 都知道做沙拉最好的伙伴是沙拉酱。以前我也是每天一碗沙拉，挤满了沙拉酱，还吃的有滋有味，觉得是减肥餐呢。后来想自己做沙拉酱，不做不知道，一做吓一跳。做出大概300g的沙拉酱，需要的植物油约是230g，多触目惊心啊。从那以后，我就尽量少吃沙拉酱了。 今天做的这个沙拉，是我夏日经...
- 8350
![芒果柠檬汁的详细做法大全,简单又营养的芒果柠檬汁做法]( "芒果柠檬汁的详细做法大全,简单又营养的芒果柠檬汁做法")
- 炎炎夏日，来杯冰冻的芒果柠檬汁吧用料芒果4个（小的）柠檬汁5ml细砂糖适量水200ml芒果柠檬汁的做法芒果取果肉，柠檬挤汁。加水、糖，用料理棒打碎即可。放进冰箱冷藏后饮用，口味更佳！完美！...
- 24670
![柠汁蔬果沙拉做法烹饪大全 地道柠汁蔬果沙拉如何做]( "柠汁蔬果沙拉做法烹饪大全 地道柠汁蔬果沙拉如何做")
- ~~~红橙黄绿蓝，美丽的蔬果沙拉~~~虽然配了沙拉酱，但是柠檬的加入让它更加清爽不觉腻炎热的夏日从饮食上让自己清凉起来吧！用料黄瓜1根蜜桃1个圣女果5个蓝莓5个柠檬半个柠檬汁沙拉酱各种喜欢的蔬果按自己喜好柠汁蔬果沙拉的做法蔬果洗净。黄瓜切片、蜜桃切片、圣女果切4瓣、...
- 8756
![烤箱版柠檬芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版柠檬芒果沙拉方法]( "烤箱版柠檬芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版柠檬芒果沙拉方法")
- 作为一个没买几天烤箱的小白，我的面粉都还在路上，但是按耐不住想要玩烤箱的小手，就来做这个啦～这个配方是酸甜口的～用料熟透的芒果1个柠檬半个蔬菜随意鸡蛋1个打散烤箱版柠檬芒果沙拉的做法准备好要做沙拉的蔬菜，切好备用。（建议选择本来水分就不太多的蔬菜，我这里用的是包菜丝和...
- 29256
![芒果沙拉，最爱芒果食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果沙拉，最爱芒果方法]( "芒果沙拉，最爱芒果食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果沙拉，最爱芒果方法")
- 用料120克紫洋葱，切块20克新鲜香菜叶400克芒果，去皮去核，取果肉，切块3汤匙橙汁1小撮盐芒果沙拉，最爱芒果的做法1将紫洋葱放入主锅，以10秒/速度4切碎。2加入香菜叶，以3秒/速度5切碎。3加入芒果果肉、橙汁和盐，以3秒/速度5切碎，倒入碗内，可搭配玉米片享用。ok...
- 23996
![蝶豆花芒果糯米饭+青柠百香果泰式海鲜沙拉便当🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的蝶豆花芒果糯米饭+青柠百香果泰式海鲜沙拉便当🍱方法]( "蝶豆花芒果糯米饭+青柠百香果泰式海鲜沙拉便当🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的蝶豆花芒果糯米饭+青柠百香果泰式海鲜沙拉便当🍱方法")
- 还原了泰国风味的两道料理，美美的装进便当盒里，一起来萨瓦迪卡！用料蝶豆花芒果糯米饭糯米100g大米20g蝶豆花8朵热水150ml椰浆2大勺炼乳1大勺盐1小撮芒果1个青柠百香果泰式海鲜沙拉大虾仁150g鱿鱼花100g绿豆粉丝一小把小黄瓜1根青柠半个百香果1个1个小米椒1~2个洋葱碎适量鱼...
- 6257
![扇贝芦笋沙拉🌟柠檬蒜香油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝芦笋沙拉🌟柠檬蒜香油醋汁方法]( "扇贝芦笋沙拉🌟柠檬蒜香油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝芦笋沙拉🌟柠檬蒜香油醋汁方法")
- 扇贝和芦笋的组合，再加上芒果真的超级清爽又饱腹～👌自己调的柠檬蒜香油醋汁太棒啦！！！配沙拉绝好吃滴🥳用料扇贝少量芦笋2根小芒果1个牛油果半个芝麻菜生菜少量小番茄少量酸黄瓜2根扇贝芦笋沙拉🌟柠檬蒜香油醋汁的做法调酱汁:2勺橄榄油➕1勺黄芥末酱➕1勺蜂蜜➕柠檬汁(1个柠檬)...
- 10820
厨趣阁
