![夏日冬瓜肉片汤做法烹饪大全 地道夏日冬瓜肉片汤如何做]( "夏日冬瓜肉片汤做法烹饪大全 地道夏日冬瓜肉片汤如何做")
- 用料冬瓜适量瘦肉适量鸡精小勺料酒适量盐适量姜小片香油夏日冬瓜肉片汤的做法冬瓜去皮切成小块，瘦肉切成小片加入料酒和少许盐进行腌制10分钟去腥（市场买回来的肉都不是最新鲜的，需要腌制）热锅凉油，放入姜片和肉片，加酱油进行翻炒至肉变色，加入冬瓜，继续翻炒一分钟。加入适量的水...
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![夏日里的咸肉冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日里的咸肉冬瓜汤方法]( "夏日里的咸肉冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日里的咸肉冬瓜汤方法")
- 出门在外，酷暑难耐，胃口不好，偶然叫了一道外卖——咸肉冬瓜汤，喝下去甚为舒服，一向不爱喝汤粥的小朋友也喝了一碗。回家后复制一碗，仍然很受欢迎。用料咸肉少量冬瓜1/3个姜两三片夏日里的咸肉冬瓜汤的做法材料如图，2人的份量。锅里加一点油，放姜片炒一下，放咸肉炒出香味。放冬瓜略...
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![夏日肉圆冬瓜汤做法烹饪大全 地道夏日肉圆冬瓜汤如何做]( "夏日肉圆冬瓜汤做法烹饪大全 地道夏日肉圆冬瓜汤如何做")
- 夏日不可少的一道汤用料冬瓜200克盐5克姜2片料酒1勺葱5根肉末250克豆腐100克番薯淀粉3勺生抽3勺白胡椒3克夏日肉圆冬瓜汤的做法1.豆腐捏碎和肉末番薯淀粉混合加入白胡椒粉2克生抽5克料酒一勺盐2克接下来肉圆看个人口味可滚水下也可油炸备用2.滚水下的肉圆再加入冬瓜片煮...
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![夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤方法]( "夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤方法")
- 最近南方的天气开始变热，有点夏天的感觉，喝点冬瓜汤清热解毒排毒，但是孕期和经期慎饮哦！减肥的朋友们是可以喝的哦，也算是低卡减脂餐^_^用料冬瓜200克瘦肉150克地瓜粉20克鸡蛋1个葱1根姜3片香菜2根味好美调料适量，不加也可以夏日必备降燥汤品−冬瓜炝肉片汤的做法🌟瘦肉切薄片，...
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![夏日冬瓜茶如何做才美味，怎么做夏日冬瓜茶简单又好吃]( "夏日冬瓜茶如何做才美味，怎么做夏日冬瓜茶简单又好吃")
- 用料冬瓜1000克红糖100克冰糖300克桂圆一小把夏日冬瓜茶的做法冬瓜切粒东瓜粒跟红糖冰糖一起拌均匀拌好静制一个至两小时，东瓜出有这么多水（不用另外加水）加入一把桂圆（也可以不加）就可以放锅里煮了，我用的是不粘锅大火煮开转小火半小时即可（冬瓜煮熟后一压就溶那种）凉一会过晒就...
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![肉片冬瓜汤如何做才美味，怎么做肉片冬瓜汤简单又好吃]( "肉片冬瓜汤如何做才美味，怎么做肉片冬瓜汤简单又好吃")
- 买了一个小米冬瓜，第一次用了三分之一，做了虾皮冬瓜。第二次又用了三分之一，做了现在这道菜，肉片冬瓜汤。最后剩下的三分之一，做了猪油蘑菇冬瓜汤。我的草稿箱还有8个菜谱没有加文字，冬瓜前前后后做了差不多一周。用料冬瓜500克瘦肉100克小葱适量盐少量鸡精少量红苕粉适量肉片...
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![夏日清凉冬瓜汤(肉+冬菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉冬瓜汤(肉+冬菜)方法]( "夏日清凉冬瓜汤(肉+冬菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉冬瓜汤(肉+冬菜)方法")
- 为啥潮汕人煮冬瓜汤一定要下冬菜，成了未解之谜一样，可能冬瓜+冬菜听起来凉一些，不过真的很好吃。用料冬瓜250克猪瘦肉100克冬菜适量姜香菜葱适量花生油盐适量夏日清凉冬瓜汤(肉+冬菜)的做法冬瓜切片，切片快煮一些，也可以切厚一些煮久一点。瘦肉切片，切粒，肉末都可以，用盐和花生油...
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![冬瓜肉片汤如何做才美味，怎么做冬瓜肉片汤简单又好吃]( "冬瓜肉片汤如何做才美味，怎么做冬瓜肉片汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋半个冬瓜克瘦肉克淀粉勺姜片鸡精勺盐克冬瓜肉片汤的做法冬瓜切片备用肉切片加淀粉，我自己加了一个鸡蛋用猪肉炒一会冬瓜，然后加水，水开后放入肉片，然后加盐和鸡精...
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![夏日冬瓜烧如何做才美味，怎么做夏日冬瓜烧简单又好吃]( "夏日冬瓜烧如何做才美味，怎么做夏日冬瓜烧简单又好吃")
- 突然就感觉要吃冬瓜和姜第一次尝试就发现了这要记录下来并分享的味道!主料就是冬瓜和姜末用料冬瓜克藕香菇姜一小块生抽一勺木鱼花夏日冬瓜烧的做法。冬瓜切小方块。姜磨成末。菇和藕备用。锅里倒入茶或者凉开水没过姜末和冬瓜。中火盖锅盖闷煮到冬瓜微软(时间根据冬瓜的...
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![「夏日靓汤」胡萝卜冬瓜虫草花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日靓汤」胡萝卜冬瓜虫草花瘦肉汤方法]( "「夏日靓汤」胡萝卜冬瓜虫草花瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日靓汤」胡萝卜冬瓜虫草花瘦肉汤方法")
- 一口好汤待君品尝~用料胡萝卜1根冬瓜适量虫草花若干瘦肉适量红枣、枸杞、沙参、麦冬适量盐少许「夏日靓汤」胡萝卜冬瓜虫草花瘦肉汤的做法准备食材洗净食材加水开煮开锅加猪肉、枸杞加面条，下盐盛出美味~~...
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![排骨冬瓜汤（夏日解暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨冬瓜汤（夏日解暑）方法]( "排骨冬瓜汤（夏日解暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨冬瓜汤（夏日解暑）方法")
- 广州的夏天热到让人烦躁，喝一碗解暑降火的排骨冬瓜汤最合适不过了。补充一点，咱们煲汤的时候，冬瓜皮需要保留的，因为冬瓜皮有利尿消肿的功效，主治暑热口渴、小便短赤等问题。用料冬瓜300克排骨1-2条薏米一小把排骨冬瓜汤（夏日解暑）的做法排骨焯水过凉水，洗去浮沫。锅中放冷水，放排...
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![夏日快手菜——冬瓜咸肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快手菜——冬瓜咸肉汤方法]( "夏日快手菜——冬瓜咸肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快手菜——冬瓜咸肉汤方法")
- 夏天胃口不好，冰箱里只有冬瓜，所以物尽其用。用料咸肉适量冬瓜适量盐适量葱适量夏日快手菜——冬瓜咸肉汤的做法1，冬瓜去皮，洗净切片。2，咸肉浸泡清洗，切片或者条或丝都可，备用。3，放一点点油，下咸肉小煎一下，看到咸肉颜色发白，倒开水，然后依次下冬瓜片，开煮。4，煮开再开一小会，尝试下汤...
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![夏日消暑汤品：冬瓜苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑汤品：冬瓜苦瓜排骨汤方法]( "夏日消暑汤品：冬瓜苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑汤品：冬瓜苦瓜排骨汤方法")
- 广州的夏天，不仅热还湿，大人小孩都感到倦怠乏力，还会长湿疹。这不，我也长了两颗，消暑清热汤炖起来～这款汤水清热解毒祛湿消肿利尿，非常适合炎炎夏日，材料都是容易购买的。用料冬瓜300克苦瓜200克排骨500克薏米20-50克蜜枣2粒夏日消暑汤品：冬瓜苦瓜排骨汤的做法冬瓜、苦瓜洗净切小...
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![冬瓜老鸭汤—夏日养生靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜老鸭汤—夏日养生靓汤方法]( "冬瓜老鸭汤—夏日养生靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜老鸭汤—夏日养生靓汤方法")
- 老鸭汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一道集美食养生，传统滋补的美食。冬瓜性味味甘淡，性微寒，有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。具有健脾化湿、祛暑除热的功效。在炎炎夏日不可多得的一道老汤。用料冬瓜300克老鸭一只姜整个盐少许冬瓜老鸭汤—夏日养生...
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![夏日冬瓜汤如何做才美味，怎么做夏日冬瓜汤简单又好吃]( "夏日冬瓜汤如何做才美味，怎么做夏日冬瓜汤简单又好吃")
- 欢迎关注【微信公众号：陈兮兮儿】这是一枚有点臭美的美食博主！带你吃好吃，还可以教你变美哦！里面有美食烘焙、美妆护肤，种草等，期待你的到来呀！三伏天最适合来一碗冬瓜汤了！加了薏仁，薏仁祛湿效果很好的呀！煲汤我喜欢加一些七七八八的配料，比如党参、红莲子、芡实等。几乎是每次煲汤...
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![夏日消暑冬瓜鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑冬瓜鸭肉汤方法]( "夏日消暑冬瓜鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑冬瓜鸭肉汤方法")
- 鸭肉冬瓜汤是一道美味可口的名肴，属于粤菜系。这款汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，炎炎夏日多喝点清热滋养的鸭肉冬瓜汤非常适宜。从小就特别爱喝，分享给大家。用料冬瓜克500鸭肉半只姜几片葱切段盐少许夏日消暑冬瓜鸭肉汤的做法冬瓜去皮洗净切大小...
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![夏日冬瓜汁如何做才美味，怎么做夏日冬瓜汁简单又好吃]( "夏日冬瓜汁如何做才美味，怎么做夏日冬瓜汁简单又好吃")
- 冬瓜清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。其实第一次拿来榨汁喝我心里也听忐忑的担心味道会很奇怪结果喝第一口就停不下来啦真心很清凉爽口一点儿怪味儿都没有呢这道饮品非常适合需要降血压的人来喝因为冬瓜汁可以降血压又不伤正气相比降压药也没副作用一定要把冬瓜皮一...
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![❣️「夏日汤品」番茄冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的❣️「夏日汤品」番茄冬瓜汤方法]( "❣️「夏日汤品」番茄冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的❣️「夏日汤品」番茄冬瓜汤方法")
- 夏天最解暑最爽口的汤~用料番茄2个冬瓜400克❣️【夏日汤品】番茄冬瓜汤的做法番茄切小块，冬瓜切片。热锅冷油。倒入番茄炒香。煸炒出番茄酱汁。倒入开水烧开，加入适量盐。倒入冬瓜烧开，转中小火炖烂，加点胡椒粉。盛盘。（家里没葱，有葱就完美了）...
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![「夏日解暑」冬瓜皮蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日解暑」冬瓜皮蛋汤方法]( "「夏日解暑」冬瓜皮蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日解暑」冬瓜皮蛋汤方法")
- 用料冬瓜半斤皮蛋2个大蒜3瓣香葱少许油适量盐、胡椒粉适量【夏日解暑】冬瓜皮蛋汤的做法冬瓜去皮切小片，皮蛋剥皮切小块，蒜末和葱花备用锅里放少许油，将皮蛋快速翻炒盛出锅里再加入适量油（油温不要过高），加入蒜末炒香，并放入冬瓜片翻炒30秒加入清水煮开水沸腾后加入皮蛋一块煮，汤...
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![夏日冬瓜茶的详细做法大全,简单又营养的夏日冬瓜茶做法]( "夏日冬瓜茶的详细做法大全,简单又营养的夏日冬瓜茶做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1瓶（500ml）用料冬瓜1000g红糖300g夏日冬瓜茶的做法冬瓜洗净外皮，连皮带籽先切成片，再切成小丁。将冬瓜丁装入较大的容器中，倒入300g红糖，搅拌均匀，静置，让其腌制2小时左右。冬瓜会被腌制出很多汁水，红糖也都融化。将腌制好的冬瓜连同汤水，放入锅中，...
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![广东靓汤-夏日消暑冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-夏日消暑冬瓜汤方法]( "广东靓汤-夏日消暑冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-夏日消暑冬瓜汤方法")
- 冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。冬瓜的种子和皮也可入药，冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症...
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![雪菜冬瓜汤「夏日快手汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的雪菜冬瓜汤「夏日快手汤」方法]( "雪菜冬瓜汤「夏日快手汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的雪菜冬瓜汤「夏日快手汤」方法")
- 夏天马上要到了，又到了冬瓜成熟的季节。从小到大这道家传雪菜冬瓜汤简直是配饭利器。不过好像比较小众。没有在市面上见过。这道汤的简单程度大概就是不需要基础。嗯，话不多说，我要去摘冬瓜了。今年我们家也有种冬瓜，杀冬瓜要用西瓜刀。用料冬瓜一份（超市里都拿保鲜膜包好的那...
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![夏日汤水～冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日汤水～冬瓜老鸭汤方法]( "夏日汤水～冬瓜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日汤水～冬瓜老鸭汤方法")
- 用料冬瓜250克老鸭1只姜葱适量猪腱仔两块薏米10克茨实10克赤小豆10克炒白扁豆10克陈皮一片夏日汤水～冬瓜老鸭汤的做法猪腱仔洗净，老鸭斩件洗净，水里加姜葱，冷水下锅，煮开后中火10分钟。撇去浮沫，鸭块捞起备用。冬瓜切块，也可以只用冬瓜皮瓤，瓜肉可以煮别的菜。白扁豆用干锅小火炒...
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![夏日养生汤—咸肉冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日养生汤—咸肉冬瓜汤方法]( "夏日养生汤—咸肉冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日养生汤—咸肉冬瓜汤方法")
- 夏季了，正是吃冬瓜的时节冬瓜又称为白瓜、枕瓜，是进入每年最热节气中大暑必备的调理食材能祛痰除湿，是减肥好帮手让我们的身体随着四季的更替前行吧用料咸肉50克冬瓜500克姜3片葱3根料酒1勺盐适量胡椒粉1克夏日养生汤—咸肉冬瓜汤的做法准备好食材，冬瓜切块，这样久煮冬瓜形状...
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![夏日冬瓜饮如何做才美味，怎么做夏日冬瓜饮简单又好吃]( "夏日冬瓜饮如何做才美味，怎么做夏日冬瓜饮简单又好吃")
- 冬瓜味甘，性寒，有消热，利水，消肿的功效。明天哈尔滨跟三亚一样的温度，喝点冬瓜饮消消署吧～用料冬瓜1500g桂圆30颗红糖2勺白糖一把夏日冬瓜饮的做法冬瓜去皮去籽切成小丁加入红糖拌匀静置30分钟桂圆剥皮洗净晾干将冬瓜丁桂圆冰糖一同倒入锅中大火煮开转小火慢慢熬煮一小时即可冬...
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