![清爽瘦身果蔬汁做法烹饪大全 地道清爽瘦身果蔬汁如何做]( "清爽瘦身果蔬汁做法烹饪大全 地道清爽瘦身果蔬汁如何做")
- 孕产妇。口味鲜功效补血养颜。苹果具有滋润皮肤，补血养心，保护肝脏，美白养颜等功效。菠萝所含的酸性物质可使消化不良的病人恢复正常消化机能。孕产妇饮用本品有益于身体健康。用料菠萝肉200克，苹果160克，胡萝卜120克。芹菜55克。清爽瘦身果蔬汁的做法菠萝肉切小块，芹菜切断，苹...
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![瘦身果汁如何做才美味，怎么做瘦身果汁简单又好吃]( "瘦身果汁如何做才美味，怎么做瘦身果汁简单又好吃")
- 这是我看抖音看到的瘦身果汁，按照方法弄了一杯，对于吃货的我只要求好喝就行，至于减不减肥不重要，因为管不了爱吃的嘴😅。用料苹果1个青瓜1根养乐多3瓶瘦身果汁的做法食材苹果、青瓜切小块放入榨汁机，倒入养乐多打碎即可。😄😄😄...
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![果蔬汁瘦身排毒做法烹饪大全 地道果蔬汁瘦身排毒如何做]( "果蔬汁瘦身排毒做法烹饪大全 地道果蔬汁瘦身排毒如何做")
- 用料胡萝卜一根苹果一个番茄一只水500克果蔬汁瘦身排毒的做法切块放入榨汁机搅打50s...
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![瘦身蔬果昔清体五青汁食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身蔬果昔清体五青汁方法]( "瘦身蔬果昔清体五青汁食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身蔬果昔清体五青汁方法")
- 绿色蔬果中的叶绿素和叶黄素具有抗氧化、保护视力的功效，其中的叶酸还可以构建健康的细胞。这款蔬果汁非常适合工作繁忙、作息不规律的上班族。用料青苹果1个黄瓜1/4根苦瓜1/4根青椒1/2个西芹1/4根青柠汁1汤匙饮用水适量瘦身蔬果昔清体五青汁的做法将所有食材洗净切块，放入...
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![自制夏天必喝最清爽黄瓜瘦身果汁的详细做法，自制夏天必喝最清爽黄瓜瘦身果汁做法技巧]( "自制夏天必喝最清爽黄瓜瘦身果汁的详细做法，自制夏天必喝最清爽黄瓜瘦身果汁做法技巧")
- 夏天到了，又是小哥哥小姐姐秀胳膊秀腿的时候了；那还不赶紧减脂减起来；爱美不分男女老少；这杯充满维生素的自制饮品最适合不过了用料黄瓜1根雪梨1粒柠檬1/2粒苏打水/凉白开350毫升冰块自行选择自制夏天必喝最清爽黄瓜瘦身果汁的做法黄瓜洗净，用削皮器削出薄片备用；将剩余的黄瓜...
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![羽衣甘蓝蔬果汁@清爽食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝蔬果汁@清爽方法]( "羽衣甘蓝蔬果汁@清爽食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝蔬果汁@清爽方法")
- 夏天要来啦！虽然是好不容易吃到身上的肉肉，也还是要狠心抛弃掉！😅用料羽衣甘蓝30克黄瓜50克西芹75克新鲜百合15克香蕉1根水750克羽衣甘蓝蔬果汁@清爽的做法蔬果用小美清洗干净：5分钟/37度/速度5，黄瓜去皮就好了哦；可以加入100克香蕉或者半个苹果，各种混搭都可以；如果觉得冷，也可以...
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![「清爽果蔬汁—冬夜里的小清新」食谱大全及做法，烹饪好吃的「清爽果蔬汁—冬夜里的小清新」方法]( "「清爽果蔬汁—冬夜里的小清新」食谱大全及做法，烹饪好吃的「清爽果蔬汁—冬夜里的小清新」方法")
- 【清爽果蔬汁—冬夜里的小清新】盈盈地一片、两片绿叶儿，凭借着她的身轻，轻轻地漂浮在绿色的碧波里。盈盈地一朵、两朵雪花儿，随风飞扬、飞扬，悄悄地融化在爱人的臂弯里。撷选几样新鲜果蔬，滴入几滴柠檬汁，飞洒入盐花儿，调入两勺蜂蜜，轻轻按动料理机，就变换出清爽的果蔬汁。嗯~~这...
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![瘦身果蔬汁如何做才美味，怎么做瘦身果蔬汁简单又好吃]( "瘦身果蔬汁如何做才美味，怎么做瘦身果蔬汁简单又好吃")
- 用料胡萝卜1/3根苹果1个蓝莓8～10个瘦身果蔬汁的做法果蔬备齐，洗净取1/3根胡萝卜，切条；苹果切条，加入蓝莓把果蔬倒入料理机，加饮用水至没过果蔬调2档，一分钟左右，完成～小贴士1、苹果很容易氧化，所以这道果蔬汁最好立即饮用。2、红苹果味道很甜，加之胡萝卜的甜味，这会使榨出来的果蔬汁...
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![健康排毒瘦身蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康排毒瘦身蔬果汁方法]( "健康排毒瘦身蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的健康排毒瘦身蔬果汁方法")
- 因为我在减肥，老公特意给我榨的蔬果汁用料黄瓜3根雪花梨1个蜂蜜1勺健康排毒瘦身蔬果汁的做法把黄瓜和雪花梨洗干净去皮，切块待用。把所有的材料放进原汁机里，开始榨汁，因为黄瓜和雪花梨出汁比较少，所以如果想一次多榨点果汁，可以多加点原材料。最后一步，榨完果汁后再放入蜂蜜，如...
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![瘦身果蔬泥如何做才美味，怎么做瘦身果蔬泥简单又好吃]( "瘦身果蔬泥如何做才美味，怎么做瘦身果蔬泥简单又好吃")
- 不爱吃胡萝卜加点苹果不骗你哦，美味美味。。。。。。。。。。。。。。。用料胡萝卜苹果温开水瘦身果蔬泥的做法胡萝卜，苹果，都削皮切丁全放入料理机里加入半碗温开水打2分钟。OK啦小贴士为什么加温开水呢。个人觉得温开水不像冰水那样刺激。女人多喝温开水比较好。...
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![瘦身果蔬汁的详细做法大全,简单又营养的瘦身果蔬汁做法]( "瘦身果蔬汁的详细做法大全,简单又营养的瘦身果蔬汁做法")
- 入手了小怪兽料理机以后，本想买来着榨豆浆的，过年胖了好几斤，出差天天吃外卖，怎么能瘦下来，可以借此机会用来减肥。用料苹果果蔬汁1胡萝卜柠檬番茄香蕉果蔬汁2草莓牛奶黄瓜果蔬汁3雪梨瘦身果蔬汁的做法胡萝卜（未出镜）苹果，柠檬，番茄，都不去皮，洗净后加水榨汁。这款果蔬汁有通便润肠...
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![瘦身蔬果汁如何做才美味，怎么做瘦身蔬果汁简单又好吃]( "瘦身蔬果汁如何做才美味，怎么做瘦身蔬果汁简单又好吃")
- 6款蔬果汁，低脂又好喝，还能排毒减肥，美容养颜！做法：水果提前切成块状，将水果和凉白开放进榨汁杯榨40秒左右即可。用料苹果1个番茄1个橙子1个胡萝卜1根火龙果1个香蕉1根青瓜1根凉白开适量瘦身蔬果汁的做法橙子+胡萝卜：清肠通便，细腻皮肤番茄+橙子：消除疲劳，美容瘦身番茄+火龙果：护肤...
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![巨好喝又瘦身的果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好喝又瘦身的果蔬汁方法]( "巨好喝又瘦身的果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好喝又瘦身的果蔬汁方法")
- 我是一名药师，也是一名营养师。然而，我又是一个爱吃，爱美又想瘦的小胖姑娘！😁我妈常说，能瘦身的食物都不好吃，所以我们全家都是胖子，于是我立志要研发出一系列好吃又能瘦身的食物，今天我推荐给大家《巨好喝又瘦身的果蔬汁――橙色系》，希望能帮助更多像我这样想瘦身又想美容还能满...
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![瘦身果汁🍹如何做才美味，怎么做瘦身果汁🍹简单又好吃]( "瘦身果汁🍹如何做才美味，怎么做瘦身果汁🍹简单又好吃")
- 如果吃油腻了，开始喝几天，超级刮油用料黄瓜半根西芹1根水600毫升瘦身果汁🍹的做法西芹一根，黄瓜半根，600毫升，果汁功能，怕凉可加温水。小贴士没有想象中的那么难喝。...
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![简单瘦身减脂果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单瘦身减脂果蔬汁方法]( "简单瘦身减脂果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单瘦身减脂果蔬汁方法")
- 瑜伽老师日常饮食用料羽衣甘蓝1把西芹2根苹果1个纯净水200克姜3片简单瘦身减脂果蔬汁的做法破壁机水果键功能即可所有材料切小块还加了几片自己晒干的姜渣和水倒进杯子里立即喝完美，能量满满...
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![『果蔬沙拉』——小清新的瘦身沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的『果蔬沙拉』——小清新的瘦身沙拉方法]( "『果蔬沙拉』——小清新的瘦身沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的『果蔬沙拉』——小清新的瘦身沙拉方法")
- 减肥——一个永恒的话题，我一直认为，减肥要会吃，至于怎么吃？今天来做一道小清新的沙拉，赶紧学起来吧！炒鸡简单哦！用料火龙果半个甜瓜1个毛豆米手抓3把玉米粒手抓3把盐0.5小勺沙拉酱自己随意『果蔬沙拉』——小清新的瘦身沙拉的做法锅中烧水烧水的同时切火龙果成小丁（大小最好和毛...
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![瘦身果蔬汁（苹果版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身果蔬汁（苹果版）方法]( "瘦身果蔬汁（苹果版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身果蔬汁（苹果版）方法")
- 近期为了减肥，研究了一系列营养瘦身果蔬汁用料苹果1个胡萝卜半根西红柿1小个凉白开200ml瘦身果蔬汁（苹果版）的做法苹果、胡萝卜和西红柿切小块，放入破壁机抽真空一分半钟，选择果汁按键，一分钟即可拥有美味果蔬汁第一次没有使用真空这个功能，打出来的果蔬汁有一半都是泡沫，口感欠...
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![清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒方法]( "清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒方法")
- 喜欢番茄的人绝对不能错过用料苹果半个胡萝卜小半根西红柿1个清爽蔬果汁Ⅰ排肠解毒的做法胡萝卜、苹果、西红柿切块，加适量凉开水（60ml左右）放入料理机打2-5分钟喜欢无渣口感的可以自己拿漏勺过滤一下小贴士所以材料的用量仅供参考，具体可以根据喜好调整，比心～...
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![瘦身清体苹果芹菜汁！食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身清体苹果芹菜汁！方法]( "瘦身清体苹果芹菜汁！食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身清体苹果芹菜汁！方法")
- 芹菜好处多多，每天早上起床后空腹来一杯芹菜汁瘦身清体排毒！加上苹果的调和口感更棒。柠檬是我自己想美白加的，不加也可以哦！用料芹菜1颗苹果1个柠檬半个滤网/豆浆过滤网1个榨汁机1个瘦身清体苹果芹菜汁！的做法将芹菜清水洗干净，准备好苹果和柠檬。记得挑甜一点的苹果口感更加...
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![超好喝自制奶昔and瘦身蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝自制奶昔and瘦身蔬果汁方法]( "超好喝自制奶昔and瘦身蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝自制奶昔and瘦身蔬果汁方法")
- 搬运于微博牛奶少女用料都在图片里面，就不单独写出来了这是一篇很长但很有用的功课，你先马[ok][干杯]8杯你没喝过的超好喝自制奶昔[微风]一周瘦身蔬果汁，7杯轮着喝无论你是想减肥还是单纯想喝好喝的，跟着我一起，每天换着花样喝用料黄瓜1根超好喝自制奶昔and瘦身蔬果汁的做法我...
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![7天瘦身版果蔬汁做法烹饪大全 地道7天瘦身版果蔬汁如何做]( "7天瘦身版果蔬汁做法烹饪大全 地道7天瘦身版果蔬汁如何做")
- 天热了，漂亮的妹妹们都要露出小蛮腰啦分享一下瘦身版果蔬汁生菜是常见的一种蔬菜，有人将其称为消除多余脂肪的减肥菜。黄瓜的人人皆知也是减肥的哈苹果🍎含有大量的糖分，能补充人体所需的能量；苹果还富有浓郁的果香味，能使人的心情愉悦，舒缓情绪等作用……用料黄瓜2大根苹果1个...
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![瘦身轻断食果蔬汁做法烹饪大全 地道瘦身轻断食果蔬汁如何做]( "瘦身轻断食果蔬汁做法烹饪大全 地道瘦身轻断食果蔬汁如何做")
- 又一个超好喝果蔬汁，饱腹感超强。用料苹果一个菠萝四分之一个橙子一个胡萝卜半个瘦身轻断食果蔬汁的做法洗洗洗、切切切榨汁完成...
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![减肥瘦身果蔬汁搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥瘦身果蔬汁搭配方法]( "减肥瘦身果蔬汁搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥瘦身果蔬汁搭配方法")
- 早饭：果蔬汁（随意搭）+粗粮午饭：正常吃晚饭：果蔬汁代晚餐（忍不了的就少吃啦！慢慢来）2020.07.20更新没想到随手的记录收到如此多的收藏反馈感谢大家的建议和指导去查了相关资料菠菜的确不适合生吃大家实践的时候切记要开水烫熟后再榨汁哦另外，我现在还养成了除了经期坚持每天跑步五...
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![减肥瘦身祛油排毒||清肠果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥瘦身祛油排毒||清肠果汁方法]( "减肥瘦身祛油排毒||清肠果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥瘦身祛油排毒||清肠果汁方法")
- 这是一款促进💩的清肠果汁适合早晨空腹或大餐后喝呦，尤其是💩秘严重患者早起一杯+顺时针揉肚子早晨怕来不及的就提前处理好食材，密封袋放冰箱用料胡萝卜半根苹果半个黄瓜半根西红柿小的1个大的半个橄榄油1小勺减肥瘦身祛油排毒||清肠果汁的做法所有东西像我这样切块放进料...
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![排毒瘦身果蔬汁做法烹饪大全 地道排毒瘦身果蔬汁如何做]( "排毒瘦身果蔬汁做法烹饪大全 地道排毒瘦身果蔬汁如何做")
- 专为排毒困难户打造的MorningJuice用料小黄瓜1根青苹果1个西芹2-4小段柠檬1-2片去皮奇亚籽1汤匙小麦叶粉1汤匙排毒瘦身果蔬汁的做法将小黄瓜，柠檬，青苹果去皮备用将所有材料扔进破壁机，高速打1-2分钟即可小贴士1.加奇亚籽是为了增加饱腹感，如果没有的话可以省略2.加小麦叶粉...
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厨趣阁
