![炝拌空心菜梗做法烹饪大全 地道炝拌空心菜梗如何做]( "炝拌空心菜梗做法烹饪大全 地道炝拌空心菜梗如何做")
- 空心菜梗不要再丢掉了，炝拌着吃真的特别好吃，简单又实惠，家里有空心菜的赶紧试试吧😄用料空心菜1把蒜4瓣油适量鸡精1小勺盐适量生抽1勺干辣椒适量白糖少许花椒适量香油1勺炝拌空心菜梗的做法空心菜梗切段锅中放盐，油把空心菜梗烫40秒捞起放冷水里过凉备用干辣椒和花椒用热油...
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![炝炒空心菜如何做才美味，怎么做炝炒空心菜简单又好吃]( "炝炒空心菜如何做才美味，怎么做炝炒空心菜简单又好吃")
- 用料空心菜1把干辣椒3个蒜2瓣葱少量炝炒空心菜的做法准备空心菜，洗干净切段，葱蒜切好油热放入干辣椒然后放入葱蒜翻炒爆香，然后加入空心菜大火迅速翻炒，加入少量盐十三香生抽即可。...
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![呛空心菜梗如何做才美味，怎么做呛空心菜梗简单又好吃]( "呛空心菜梗如何做才美味，怎么做呛空心菜梗简单又好吃")
- 用料空心菜梗蒜瓣干辣椒呛空心菜梗的做法空心菜梗洗净后沥水用手掐成小段，蒜瓣切成沫;热锅下油，油稍微多一点，下蒜沫爆香，放入空心菜梗后快速翻炒；放干辣椒段撒点盐炒开，出锅装盘。...
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![炝拌白菜心如何做才美味，怎么做炝拌白菜心简单又好吃]( "炝拌白菜心如何做才美味，怎么做炝拌白菜心简单又好吃")
- 一道快手清爽的凉拌菜，选用的是冬季家家户户必备的当家菜—白菜。用料白菜心250克干红辣椒1个花椒20粒六月鲜10克轻盐原汁酱油1勺香醋1勺盐1克白糖3克麻油1/2勺油10克炝拌白菜心的做法白菜心洗净备用。切成细丝放入盘中，加盐拌一下，码个底味儿。干红辣椒剪碎洒在白菜心表面...
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![拌饭酱炒空心菜梗做法烹饪大全 地道拌饭酱炒空心菜梗如何做]( "拌饭酱炒空心菜梗做法烹饪大全 地道拌饭酱炒空心菜梗如何做")
- 用料空心菜梗海天招牌拌饭酱白酒盐拌饭酱炒空心菜梗的做法空心菜分菜叶和菜梗摘好，一定要用手摘，摘时顺手把菜梗捏一下，这样等会炒时更入味洗净，沥干水坐锅热油，放空心菜梗，翻炒一会，加一点点白酒酒味散发后放拌饭酱炒至梗软加少许盐，出锅...
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![空心菜梗如何做才美味，怎么做空心菜梗简单又好吃]( "空心菜梗如何做才美味，怎么做空心菜梗简单又好吃")
- 好吃下饭用料克豆豉勺盐克空心菜梗的做法锅中放稍微多点油，放入空心菜梗和新鲜辣椒圈，拌几下后放入盐，再炒会放入豆豉，快出锅时放入鸡精，放入少量水，拌几下出锅小贴士盐要早点加...
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![空心菜梗炝腊肉做法烹饪大全 地道空心菜梗炝腊肉如何做]( "空心菜梗炝腊肉做法烹饪大全 地道空心菜梗炝腊肉如何做")
- 清脆的空心菜梗炝炒后遇上腊肉熏香的口感，很简单也很下饭的家常菜！用料空心菜梗1把（约300g）瘦腊肉100g红辣椒1个青辣椒4个蒜瓣3颗姜1颗干辣椒2颗空心菜梗炝腊肉的做法空心菜梗去除老根部分，洗净沥干水备用！空心菜梗、红椒、青椒、瘦腊肉切丝锅热入油煸炒腊肉，加入蒜姜爆香倒入辣...
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![炝空心菜如何做才美味，怎么做炝空心菜简单又好吃]( "炝空心菜如何做才美味，怎么做炝空心菜简单又好吃")
- 夏天多吃时蔬菜，简单健康…用料空心菜一把姜蒜2瓣小米椒3个芝麻5克酱油2勺炝空心菜的做法空心菜去除老梗，洗干净取叶子水开，滴点油，放点盐，下空心菜，这样做的空心菜不会黄。焯水一分钟就可以捞出捞出加入香油，酱油，一点点盐姜蒜末切碎，小米椒切碎烧热油把姜蒜末小米椒放入空心菜中...
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![炝炒空心菜梗做法烹饪大全 地道炝炒空心菜梗如何做]( "炝炒空心菜梗做法烹饪大全 地道炝炒空心菜梗如何做")
- 炎热的夏天吃饭总是没胃口，炒了这道爽口下饭菜，大米饭吃两碗用料空心菜梗1把蒜2瓣鸡精适量盐适量青椒1个生抽1勺炝炒空心菜梗的做法空心菜梗，青椒一个洗净沥干水份青椒，空心菜梗切成小段，蒜瓣切末放一边备用锅烧热，不放油，直接将空心菜梗和青椒放入锅中，煸干水份待水份煸干，锅内放...
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![空心菜梗酸如何做才美味，怎么做空心菜梗酸简单又好吃]( "空心菜梗酸如何做才美味，怎么做空心菜梗酸简单又好吃")
- 空心菜不爱吃太多梗，丢掉又浪费，夏天炒个菜梗酸，下饭又送粥用料空心菜梗半斤白醋适量小米椒两个蒜2瓣姜2片糖10克盐适量空心菜梗酸的做法锅加热，把小米椒，蒜，姜一起下锅，翻炒一下，下空心菜梗，放糖，盐，醋，翻炒，直至变色，上碟前再撒几滴醋即好...
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![炸空心菜梗如何做才美味，怎么做炸空心菜梗简单又好吃]( "炸空心菜梗如何做才美味，怎么做炸空心菜梗简单又好吃")
- 对，又是空心菜梗，我跟它干上了🤣用料空心菜梗1把面粉100克玉米淀粉50克孜然1勺盐1勺清水适量炸空心菜梗的做法面粉，玉米淀粉加孜然粉、盐加水调成面糊，水一点点加，调成的糊要比较稠一点，能挂在空心菜梗上(加玉米淀粉是为了炸出来的外壳更脆)然后没啥好说的了，空心菜梗切段，在面糊...
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![腌空心菜梗如何做才美味，怎么做腌空心菜梗简单又好吃]( "腌空心菜梗如何做才美味，怎么做腌空心菜梗简单又好吃")
- 之所以觉得万能是因为可以放在任何你想放的菜中，还可以炒成菜由于要临时出门两三天，秉着尽量不浪费的原则在出门前天晚上做了这个小菜，叶子不好保存和腌制，所以去叶留梗，再继续接下来的处理，时间太匆忙了，而且做法简单所以没步骤图哈哈这个小菜真的没啥技术含量用料空心菜1把小...
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![炒空心菜梗如何做才美味，怎么做炒空心菜梗简单又好吃]( "炒空心菜梗如何做才美味，怎么做炒空心菜梗简单又好吃")
- 酸辣好吃下饭，一会功夫大碗粥下肚！用料空心菜梗一抓小米辣椒五个炒空心菜梗的做法空心菜梗，小米辣椒洗干净。辣椒切碎，空心菜梗切成小段。把小米辣下油锅炒香，我用的花生油。放空心菜梗，放两勺醋，（白醋和陈醋都是可以的）放质量好点的醋更好吃。加盐，生抽，蚝油，炒熟起锅。小贴士醋要放...
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![酸空心菜梗如何做才美味，怎么做酸空心菜梗简单又好吃]( "酸空心菜梗如何做才美味，怎么做酸空心菜梗简单又好吃")
- 用料空心菜一把白醋两勺滴油适量克盐适量克蒜几瓣瓣糖一勺克酸空心菜梗的做法空心菜梗洗净切段，蒜米备用，因为我家里有小孩，所以不放辣椒热油下蒜米，吃辣椒的可以放小米辣翻炒几遍后放适量盐，糖，米醋，量的多少自己凭感觉吧。不要放水，边炒会边出水的，炒至带黄色就可以出锅了。小贴...
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![炝拌牛心菜如何做才美味，怎么做炝拌牛心菜简单又好吃]( "炝拌牛心菜如何做才美味，怎么做炝拌牛心菜简单又好吃")
- 用料牛心菜1个花椒，干辣椒，大蒜，生抽，盐炝拌牛心菜的做法牛心菜切丝，加盐腌十分钟倒掉腌出的汁水，加生抽，醋，少许香油大蒜，辣椒，花椒放在牛心菜上，油烧热后浇一下，搅拌装盘...
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![很下饭的凉拌空心菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的很下饭的凉拌空心菜梗方法]( "很下饭的凉拌空心菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的很下饭的凉拌空心菜梗方法")
- 空心菜是夏季最常见的绿叶菜之一，嫩叶芽尖部分随意炒着吃拌着吃煮面吃都很可口，其他去掉叶的梗部除了切小圈炒以外就是丢弃，昨天意外看见有人用它凉拌吃，觉得是个好主意！今天立马按自己的想法试了一下还真不错👍好好吃😋……用料空心菜梗1把蒜3瓣子姜一块盐约2克花椒油约5ml香...
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![炝炒空心菜的详细做法大全,简单又营养的炝炒空心菜做法]( "炝炒空心菜的详细做法大全,简单又营养的炝炒空心菜做法")
- 时间：约5-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料空心菜200g干辣椒15g盐2g食用油15g炝炒空心菜的做法空心菜，分成梗和叶子两部分，分别切成小段。炒锅烧热倒入油，倒入干辣椒段，倒入菜梗的部分，煸炒一分钟。锅里倒入盐和菜叶部分，再煸炒一分钟就可以出锅了。千万不要炒的时间太久，菜叶会...
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![酸辣空心菜梗，白灼空心菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣空心菜梗，白灼空心菜叶方法]( "酸辣空心菜梗，白灼空心菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣空心菜梗，白灼空心菜叶方法")
- 今天新学的，为了不忘记，给自己建个自学菜谱。过程没拍照！用料空心菜1斤红辣椒1个绿辣椒1个大蒜2瓣油适量糖半茶勺盐1茶勺白醋适量料酒适量酸辣空心菜梗，白灼空心菜叶的做法材料准备，空心菜摘叶，择段，叶与梗分开。大蒜切丁，辣椒切好加2，3茶勺盐，将空心菜梗抓软。然后用清水冲洗两遍...
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![减脂快手系列—炝拌空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手系列—炝拌空心菜方法]( "减脂快手系列—炝拌空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手系列—炝拌空心菜方法")
- 用料空心菜1小把蒜瓣1瓣干辣椒2个花椒8粒豆瓣酱1勺生抽2勺米醋1勺糖1茶勺麻油1勺玉米油2勺减脂快手系列—炝拌空心菜的做法空心菜去掉老梗，摘成10厘米左右，洗净备用。花椒，辣椒（小米辣和干辣椒都可以），1粒蒜备用蒜切碎，小米辣切小段，和花椒放一边备用调淋汁，生抽2勺，豆瓣酱1勺，米醋1...
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![炝拌卷心菜如何做才美味，怎么做炝拌卷心菜简单又好吃]( "炝拌卷心菜如何做才美味，怎么做炝拌卷心菜简单又好吃")
- 用料卷心菜一颗干辣椒3-5个盐适量糖适量醋适量麻油少许食用油少许蒜3-5瓣炝拌卷心菜的做法卷心菜切丝备用蒜切末将水烧开放少许盐，卷心菜焯水捞出过凉水，挤干水份蒜和干辣椒碎放表面烧少许热油淋在蒜和辣椒碎上按个人口味加入盐、糖、醋、麻油拌匀装盘即可...
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- 用料小米椒7個盐5克酱油1勺空心根200g空心梗的做法小米辣切圈空心根切圈起鍋熱油直接炒熟放醬油調味就可以...
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![凉拌空心菜梗做法烹饪大全 地道凉拌空心菜梗如何做]( "凉拌空心菜梗做法烹饪大全 地道凉拌空心菜梗如何做")
- 每年空龙菜吃不完的时候都会掐嫩杆杆来凉拌！😄😄😄，用下厨房那么多年了，都没有创建过菜谱！弄得不好别喷哦🙈用料空心梗把盐克蒜瓣鸡精勺醋勺生抽勺小米辣5个凉拌空心菜梗的做法准备空心菜，想吃多点，可多准备！自行脑洞添加😂😂把尖尖掐下来，炒菜菜吃！😋把嫩的杆杆掐下来，留着备用！😘...
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- 用料空心菜1把青辣椒2个大蒜6瓣豆豉1大勺空心菜梗子的做法空心菜梗子辣椒切丁大蒜切碎热锅冷油油烧红放大蒜豆豉爆香放辣椒翻炒至断生加入空心菜梗子翻炒快熟的时候放盐一勺干辣椒一勺半翻炒准备起锅加入少许醋翻炒均匀出锅小贴士更新：不要放青辣椒炒起来会出水口感没有那...
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![10分钟鱼露凉拌通菜/通心菜/空心菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟鱼露凉拌通菜/通心菜/空心菜梗方法]( "10分钟鱼露凉拌通菜/通心菜/空心菜梗食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟鱼露凉拌通菜/通心菜/空心菜梗方法")
- 空心菜把头切去少许，把梗切了后扔掉太浪费了，拿来凉拌刚刚好，加上鱼露，有点泰式的感觉🤩用料空心菜梗1把鱼露少许鸡精半勺指天椒1-2个独蒜半个食用油少许10分钟鱼露凉拌通菜/通心菜/空心菜梗的做法去头后，去梗切下用淡盐水浸泡待用加少许生油，飞水过冷河，飞水后不要用生水过哦！因...
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![炒空心梗如何做才美味，怎么做炒空心梗简单又好吃]( "炒空心梗如何做才美味，怎么做炒空心梗简单又好吃")
- 用料空心菜梗适量油适量盐适量蒜三瓣醋适量炒空心梗的做法把空心菜摘掉叶子，只留梗，洗干净备用。巴拉拉能量——华沙加鲁——变，我这就切好了。全过程使用魔法，请勿模仿。把油和蒜炒香，放入空心梗炒至快熟放入醋，盐翻炒均匀，盛出碟中。（也可以放辣椒，因为家里没有就没放）口感还不错...
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