![不放冰糖的银耳羹做法烹饪大全 地道不放冰糖的银耳羹如何做]( "不放冰糖的银耳羹做法烹饪大全 地道不放冰糖的银耳羹如何做")
- 以前煲银耳羹，干银耳怎么也不不出胶，以为我技术不行，其实材料选好，很容易的，现在做好分享给大家。用料鲜银耳1/4朵红枣6颗枸杞10粒雪莲果1个蜜薯1不放冰糖的银耳羹的做法将雪莲果洗净削皮切小块、银耳切碎、红枣、枸杞一起放锅中加水，大火开锅后转小火，大概20分钟（期间注意溢出来...
- 22279
![红糖银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红糖银耳羹做法]( "红糖银耳羹的详细做法大全,简单又营养的红糖银耳羹做法")
- 每次炖甜品，闺蜜们都感觉好幸福！今天我们喝红糖银耳羹❤用料银耳朵红糖克红枣颗枸杞粒红糖银耳羹的做法步骤操作...
- 27159
![与众不同！美味的冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的与众不同！美味的冰糖雪梨银耳羹方法]( "与众不同！美味的冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的与众不同！美味的冰糖雪梨银耳羹方法")
- 入秋，冰糖雪梨银耳羹是必不可少的润肺佳品！它除了可以滋养肺腑、清肺热，还有养颜的功效。要做出一道不一样味道的银耳羹，食材和火候都很重要。下面分享给大家我自己的做法，是一道非常受欢迎的甜品🍮用料雪梨1个老冰糖80～100克（可以根据自己口味调整糖量）鲜银耳1/3朵（或者3/4朵）枸杞...
- 24082
![冰糖红枣银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣银耳莲子羹方法]( "冰糖红枣银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣银耳莲子羹方法")
- 此羹有润肺、养胃、生津、益气的功效，不管夏季秋季都可食用，可以做给家人来喝！用料糯米50g干银耳15g冰糖80g莲子20g红枣10颗冰糖红枣银耳莲子羹的做法糯米洗干净放进锅里，添两碗水在锅里！干银耳、莲子用温水泡一个小时！银耳去蒂，和莲子红枣洗干净放入锅里！大火煮开，放入冰糖，调小火...
- 21991
![冰糖醪糟银耳羹（夏季冰饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖醪糟银耳羹（夏季冰饮）方法]( "冰糖醪糟银耳羹（夏季冰饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖醪糟银耳羹（夏季冰饮）方法")
- 冰糖醪糟银耳羹是一道以醪糟和银耳为主要食材的美食，有着非常不错的滋补作用。曾于1982年作为国宴甜品宴请柬埔寨西哈努克亲王。非常适合身体比较虚弱的老人或者是生病以后身体比较虚弱的患者食用。用料银耳半朵冰糖50克醪糟50克桂花酱30克水1000克冰糖醪糟银耳羹（夏季冰饮...
- 23462
![枸杞红枣冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣冰糖银耳羹方法]( "枸杞红枣冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣冰糖银耳羹方法")
- 超级简单的营养补品，我第一次接触是在美体会馆，每次细胞浴按摩后出来，都有一碗糯糯的银耳羹端上来，入口爽滑，老板说客人一进店就炖上了，一个多小时就特别糯，入口即话。回家我从网上买了一大包银耳碎（省了掰碎这个步骤了），还有大枣（大枣味浓，比较甜），枸杞随意。然后就是炖了！用料银耳碎一...
- 32506
![冰糖银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子百合羹方法]( "冰糖银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子百合羹方法")
- 最近上火长痘，赶紧买了银耳、百合、莲子来熬一锅清凉美容汤。入口丝滑润喉，有胶原蛋白在流淌感觉，哈哈哈～这款糖水一定要耐心熬，把莲子和百合都熬绵软，我喜欢莲子带点苦味，所以一般不去芯。为了保留食材的清香，糖也放得比较少。想要熬出胶质的话，一定记得看Tips哦～低卡养生这样子的...
- 20650
![冰爽银耳羹如何做才美味，怎么做冰爽银耳羹简单又好吃]( "冰爽银耳羹如何做才美味，怎么做冰爽银耳羹简单又好吃")
- 炎炎夏日来一碗冰爽的银耳莲子羹，清热解暑！制作过程非常简单！用料银耳1只（可以煮一大锅了）莲子一把（用手）红枣10颗冰糖根据个人口味冰爽银耳羹的做法银耳莲子泡发，莲子掰开，把里面的小绿芽去掉，银耳用剪刀剪碎，根部扔掉银耳和莲子一起冷水下锅煮，加水漫过银耳一倍，大火烧开，放冰糖，冰糖...
- 13552
![冰糖银耳雪梨莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨莲子羹方法]( "冰糖银耳雪梨莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨莲子羹方法")
- 春季养生正当时而喝汤又是最佳之选一来可缓解春燥二来能补充营养春天由凉转热以燥邪为主容易出现皮肤干燥眼睛干涩、口干等情况冰糖银耳雪梨莲子羹不仅有润喉止咳美容养颜的功效味道也非常的清甜可口是最适合春天喝的一款养生汤用料鲜银耳1个雪梨两个莲子10颗枸杞1小把红...
- 12808
![冰糖雪梨银耳羹❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹❤️方法]( "冰糖雪梨银耳羹❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹❤️方法")
- 温暖到心窝窝的冰糖雪梨银耳羹给爱吃的你一起分享美食快乐翻倍记得给我点赞哦让我知道你已接受美食带来的愉悦用料梨2个银耳1朵红枣20颗枸杞20粒冰糖20颗冰糖雪梨银耳羹❤️的做法前期将银耳泡发(挑选银耳自己选干净颜色纯净的我选的银耳发黄质量不是很好影响口感)鸭梨切块...
- 10888
![冰糖雪梨银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳红枣羹方法]( "冰糖雪梨银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳红枣羹方法")
- 用料银耳2朵冰糖50克梨1个枸杞30粒红枣颗冰糖雪梨银耳红枣羹的做法洗好了一起煮一个小时就可以啦...
- 26606
![带羹银耳养生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的带羹银耳养生冰糖水方法]( "带羹银耳养生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的带羹银耳养生冰糖水方法")
- 在炎炎夏日怎么能少了又好吃既养生的银耳糖水呢，不管男女老少皆宜。补气补血还养颜用料银耳一朵干百合5~7片莲子随意枸杞随意冰糖适量红枣适量带羹银耳养生冰糖水的做法银耳，百合，莲子全部泡开银耳冷水泡预计4~6个小时泡开，泡开后撕开成小朵。银耳分出一小半不要下锅煮留后面...
- 14106
![冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法]( "冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法")
- 在这个降温秋燥的日子里，来一碗冰糖百合雪梨银耳羹润润肺吧！今天正好买到了新鲜银耳，美的像花一样，就用它来煮！用料新鲜银耳一朵砀山梨1个百合1个冰糖30克枸杞1小把冰糖百合雪梨银耳羹的做法这个就是新鲜银耳，好美是不是？把它从培植的泥土拔起，用刀切去后根泥土部分洗干净后，用手...
- 19745
![冰糖雪梨银耳莲子羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子羹。方法]( "冰糖雪梨银耳莲子羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子羹。方法")
- 秋天天气干燥，这道冰糖雪梨银耳莲子羹可以滋阴润肺，帮助你愉快地度过秋天哦～用料银耳半朵梨1大个冰糖50克莲子1把糯米15克冰糖雪梨银耳莲子羹。的做法银耳泡发后撕成小朵，雪梨去皮切块，莲子也提前浸泡一下将泡发的银耳、莲子、冰糖、雪梨、糯米放进料理机中加入清水到800毫升...
- 10538
![超easy冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超easy冰糖银耳羹方法]( "超easy冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超easy冰糖银耳羹方法")
- 我的vlog1里面出现的冰糖银耳羹，克数做法记录一下。给我自己私人使用，以及我自己的粉使用，除以上之外的人请不要看，谢谢本方量够6个石冢硝子150ml小玻璃罐的量。完整vlog在bilibili，up主：米二乔吃吃用料干银耳9g冰糖30g水适量超easy冰糖银耳羹的做法干银耳9g称量冷水泡发，1小时...
- 19244
![「冰糖雪梨银耳羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨银耳羹」方法]( "「冰糖雪梨银耳羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨银耳羹」方法")
- 【冰糖雪梨银耳羹】🍐清润、老少皆宜哦~~用料银耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1个【冰糖雪梨银耳羹】的做法放在压力锅里一起煮熟~半个小时。好吃😋...
- 5927
![冰糖银耳羹如何做才美味，怎么做冰糖银耳羹简单又好吃]( "冰糖银耳羹如何做才美味，怎么做冰糖银耳羹简单又好吃")
- 用料银耳半朵红枣6颗枸杞1把冰糖30克冰糖银耳羹的做法银耳一朵，前一天晚上泡发。将颜色深的根部去掉。用手撕成小片，碎点更容易出胶。和红枣枸杞冰糖一起倒入养生壶里，加满水，选银耳羹功能即成。可以加时多炖会儿，胶原蛋白更多。...
- 32168
![冰糖银耳莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子雪梨羹方法]( "冰糖银耳莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子雪梨羹方法")
- 用料梨1个莲子10-15克银耳一小块枸杞15克冰糖适量冰糖银耳莲子雪梨羹的做法将银耳、莲子在清水中泡数小时。将梨洗净切小块，银耳、莲子也洗净备用。在锅中加入约1200ml开水，放入梨、银耳和莲子一起煮。煮开后小火炖一个小时，期间加入适量冰糖。关火后，在汤中放入枸杞即可。小...
- 26830
![不用放糖的红枣银耳枸杞苹果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的不用放糖的红枣银耳枸杞苹果羹方法]( "不用放糖的红枣银耳枸杞苹果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的不用放糖的红枣银耳枸杞苹果羹方法")
- 养生女孩必备！补血养颜又好喝，减脂期也不用怕胖，零糖更健康！用料银耳1朵红枣7颗苹果3个枸杞15-20粒不用放糖的红枣银耳枸杞苹果羹的做法买那种大颗的红枣，这是燕之坊买的，很干净也很甜，浓浓的枣香味，洗了7-8颗将苹果去皮，切成小块，一把枸杞子，一扇或者半扇银耳即可，不用太多，银耳记得...
- 25608
![冰糖银耳雪梨红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨红枣羹方法]( "冰糖银耳雪梨红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨红枣羹方法")
- 粑粑麻麻很喜欢滴呦～用料银耳1朵/半朵雪梨3个冰糖2小把（根据自己口味）灰枣20颗枸杞子30颗冰糖银耳雪梨红枣羹的做法银耳提前泡发1—3小时，去掉根部，撕成小朵锅中加水，放入冰糖，煮至冰糖融化，倒入银耳，小火煮30/40分钟三个雪梨，去皮切成块块，用盐水浸泡一下，（如果银耳煮至时间到了这部...
- 17056
![来一碗冰糖银耳羹吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的来一碗冰糖银耳羹吧！方法]( "来一碗冰糖银耳羹吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的来一碗冰糖银耳羹吧！方法")
- 用料银耳半朵枸杞任意红枣任意冰糖任意来一碗冰糖银耳羹吧！的做法泡发银耳两小时，红枣枸杞可以先不放，不然色泽会比较深，像我😏！放一半的水，高压锅半小时！完全没气后根据个人喜好放红枣枸杞冰糖，加满水熬煮至水开！我喜欢冷却冰着当冷饮喝，不建议存放太久，一次不要熬太多，最好一天吃完...
- 15215
![蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹方法]( "蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹方法")
- 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹，生津润肺，还清热解毒，做法很简单，食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹：银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹：银耳1朵莲子适量冰糖适量大枣适量纯净水1000克蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳...
- 29571
![冰糖银耳枸杞汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳枸杞汤（羹）方法]( "冰糖银耳枸杞汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳枸杞汤（羹）方法")
- 琼玲林通江银耳，2000年的品质，造就天下无双的品牌。用料琼玲林通江银耳15g枸杞10g冰糖500g冰糖银耳枸杞汤（羹）的做法选取4朵琼玲林通江银耳特级中朵，用冷水或者温水泡30分钟左右，泡饱和就可以。然后把银耳撕碎。锅里放适量的水，用大火煮1.5小时左右，然后再用小火煮30分钟左右，起锅...
- 23531
![蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹方法]( "蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹方法")
- 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放入容器，冰糖一起放进去；将剩下的银耳、莲子、冰糖放入另...
- 26469
![冰银耳羹如何做才美味，怎么做冰银耳羹简单又好吃]( "冰银耳羹如何做才美味，怎么做冰银耳羹简单又好吃")
- 用料银耳朵枸杞粒红枣颗冰糖克冰银耳羹的做法银耳煮熟之后放枸杞和红枣，煮好之后冷却放冰箱，超级好喝超级好吃，试试看咯...
- 29946
厨趣阁
