![青豆茄子如何做才美味，怎么做青豆茄子简单又好吃]( "青豆茄子如何做才美味，怎么做青豆茄子简单又好吃")
- 夏日清爽无负担小菜用料青豆克茄子个油克生抽勺盐克淀粉勺青椒姜末蒜瓣青豆茄子的做法青豆煮煮，更容易软茄子洗净切小丁配料准备：青椒丁，蒜丁，姜丁青豆下锅翻炒，收干水份；倒油、青椒丁、蒜丁、姜丁翻炒；青豆稍微起皮，倒入茄丁；加水没过青豆，焖一下；调配喜欢的味道，加入淀粉，收汁起锅小...
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![茄子豆角青椒素包子馅＋皮食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子豆角青椒素包子馅＋皮方法]( "茄子豆角青椒素包子馅＋皮食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子豆角青椒素包子馅＋皮方法")
- 吃起来软软糯糯的又不会太胖这个配方的量可以做18个包子小蒸锅刚好蒸三笼可以先把面团揉好放在旁边发面然后利用发面的时间做馅用料◆馅紫茄子1个/300克长豆角300克青椒5个食用油2勺/30克香油1勺/10克生抽3勺/30克盐半勺/5克十三香半勺/5克◆皮面粉500克纯净水250克酵母4...
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![青炒茄子如何做才美味，怎么做青炒茄子简单又好吃]( "青炒茄子如何做才美味，怎么做青炒茄子简单又好吃")
- 茄子，清炒的，呵呵（我现在在香港，很孤单，欢迎单身妹子和我切磋厨艺，我可以负责洗碗和清理战场！）用料茄子油肉末盐生抽生姜大葱青炒茄子的做法茄子洗干净，切丝，生姜，葱或者蒜切丝热锅，下油油热下葱姜蒜。然后下肉末，差不多肉样子出来下茄子，把握火候茄子有些变化，加点水，盖锅盖，闷一下小贴士...
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![茄子青椒如何做才美味，怎么做茄子青椒简单又好吃]( "茄子青椒如何做才美味，怎么做茄子青椒简单又好吃")
- 只需要用三种食材，配饭配面都很百搭，简单营养用料茄子1个青椒2个蒜3瓣生抽2勺老抽1勺盐3克茄子青椒的做法茄子洗净切成3厘米左右条状，青椒洗净去籽，切成类似大小，蒜切小块热锅放入约两勺油（茄子吸油可略多放），加入蒜中火翻炒约15秒钟，放入茄子，炒1-2分钟，如喜欢青椒软糯可以较早进入...
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![茄子牛肝菌青豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子牛肝菌青豆焖饭方法]( "茄子牛肝菌青豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子牛肝菌青豆焖饭方法")
- 用料黑椒粉少许干欧芹碎少许大米1杯牛肝菌10克小型茄子1条青豆1汤匙香叶（月桂叶）两片豆蔻1粒盐少许松子少许橄榄油适量茄子牛肝菌青豆焖饭的做法牛肝菌洗净小沙子，用清水泡软备用。热锅放橄榄油，放洗好的白米翻炒一会儿。白米中加入泡牛肝菌用的水，水要超过米面约2厘米左右，放...
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![酿 青椒 豆腐 茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的酿 青椒 豆腐 茄子方法]( "酿 青椒 豆腐 茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的酿 青椒 豆腐 茄子方法")
- 酿辣椒，豆腐，茄子🍆苦瓜，莲藕，喜欢什么酿什么哈！我今天是酿青椒。用料青椒6个肉250克淀粉2小勺鸡精1小勺生抽1小勺盐1小勺蚝油1小勺葱白少许鸡蛋1个酿青椒豆腐茄子的做法青椒对半切开去籽肉沫中加入一个鸡蛋，少许葱白，盐，鸡粉，蚝油，生抽，淀粉，顺时针搅拌至肉粘稠，即可。把切好的青椒拍...
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![炒青茄子如何做才美味，怎么做炒青茄子简单又好吃]( "炒青茄子如何做才美味，怎么做炒青茄子简单又好吃")
- 用料青茄子1个西红柿1个大葱1段姜2片食盐适量炒青茄子的做法青茄子才能做出这道菜的味道，西红柿一个小点的就够给茄子和西红柿削皮茄子切成条，放2小勺盐，轻轻晃一晃盆使每条茄子都粘上盐盖上盖子，静置10分钟左右西红柿切小块用手把茄子抓一抓，把抓出的水倒掉用清水冲洗一遍，攥...
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![低卡青椒豆角烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡青椒豆角烧茄子方法]( "低卡青椒豆角烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡青椒豆角烧茄子方法")
- 少油低卡低脂美味快手减脂餐用料茄子1个豆角5根青椒1个蚝油1/2勺生抽1勺老抽1/2勺盐少许低卡青椒豆角烧茄子的做法食材准备如上锅中喷油，豆角炒至变色，加入茄子和青椒翻炒加入半碗水，半勺蚝油，1勺生抽，半勺老抽，少许盐，拌匀，小火闷煮5分钟...
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![低油豆豉青椒炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的低油豆豉青椒炒茄子方法]( "低油豆豉青椒炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的低油豆豉青椒炒茄子方法")
- 深夜饿肚子系列用料茄子1个青椒6个鸡精1勺盐1克食用油10克豆豉适量红辣椒2个酱油适量蒸鱼鼓油少量低油豆豉青椒炒茄子的做法1.热锅下油；2.下青椒丝➕盐；3.等青椒丝起皱皮后下豆豉炒香炒匀；4.倒入蒸好的茄子条➕蒸鱼鼓油翻炒一下再➕酱油炒匀出锅。小贴士茄子吃油，所以要吃软...
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![青椒茄子如何做才美味，怎么做青椒茄子简单又好吃]( "青椒茄子如何做才美味，怎么做青椒茄子简单又好吃")
- 喜欢吃烧茄子，放点青椒更香了！用料茄子2个青椒1个盐10克味极鲜1小勺蒜瓣2瓣鸡精1勺青椒茄子的做法准备好食材茄子滚刀切，青椒切菱形起锅烧油，油热加蒜沫爆香倒入茄子翻炒再倒入青椒加盐、鸡精、生抽和少许水出锅装盘打包...
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![腌青茄子如何做才美味，怎么做腌青茄子简单又好吃]( "腌青茄子如何做才美味，怎么做腌青茄子简单又好吃")
- 常备菜5保存时间:冰箱冷藏3天左右材料为方便制作的分量用料茄子5个面露(3倍浓缩)45ml(3大勺)左右(如果是2倍浓缩5大勺左右)腌青茄子的做法茄子剥皮后对半切开，在水中泡一会儿，再沥干水分，然后放入耐高温容器里包上保鲜膜，在微波炉中加热3~4分钟。将面露和2杯水混合到一起。茄...
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![地三鲜（茄子，土豆，青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子，土豆，青椒）方法]( "地三鲜（茄子，土豆，青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子，土豆，青椒）方法")
- 特别喜欢吃茄子，今天做个地三鲜，挺成功，跟喜欢这道菜的大家分享一下。：）用料茄子1-2个（1个圆的或2个长的）土豆1个（中等大小）青椒1-2个（1个大的或2个小的，喜欢辣也可用尖椒）淀粉若干生抽2勺糖1勺蚝油2勺盐少许蕃茄酱1勺葱花少许蒜3-4瓣食用油250ml左右花椒粉1小勺大料粉1小勺姜粉1小勺...
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![清香可口茄子烘青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清香可口茄子烘青豆方法]( "清香可口茄子烘青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的清香可口茄子烘青豆方法")
- 本来不爱吃茄子，很多茄子的做法都很油腻，但第一次在朋友家吃这道菜，觉得超级好吃。超简单的做法，只需要加盐，就能释放茄子自带的鲜，加上青豆的清香，很清爽很下饭。回来自己做，网上搜菜谱，竟然没有，我就来上传啦用料茄子一条青豆200g盐适量花椒10粒油适量清香可口茄子烘青豆的做法茄...
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![茄子土豆「地三鲜」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子土豆「地三鲜」青椒方法]( "茄子土豆「地三鲜」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子土豆「地三鲜」青椒方法")
- 是一道东北传统名菜，制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴用料茄子个土豆个青椒个生抽勺蚝油勺老抽盐糖茄子土豆【地三鲜】青椒的做法土豆（滚刀块先...
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![拌青茄子如何做才美味，怎么做拌青茄子简单又好吃]( "拌青茄子如何做才美味，怎么做拌青茄子简单又好吃")
- 用料青茄子一斤左右，适量蒜泥，适量盐，香油拌青茄子的做法水烧开，上锅蒸茄子切条装，好蒸熟，蒸熟茄子倒出多余的水，把盐，香油，蒜泥和茄子拌匀就可以了小贴士老是吃炒的，炸的茄子，清蒸拌一下，换一下口味不错...
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![地三鲜（茄子、土豆、青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子、土豆、青椒）方法]( "地三鲜（茄子、土豆、青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子、土豆、青椒）方法")
- 疫情在家，只剩下土豆茄子和2个辣椒，做了份地三鲜，很下饭哦~分享给大家，祝大家开开心心下厨，快快乐乐用餐每一天！用料茄子1个土豆1个青椒2个水淀粉一勺生抽2勺糖10克蒜1瓣盐少许淀粉1勺老抽1勺水100克地三鲜（茄子、土豆、青椒）的做法将土豆、茄子、青椒洗净，土豆削皮后切块，茄子直接...
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![鲜糯的青茄子烧毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜糯的青茄子烧毛豆方法]( "鲜糯的青茄子烧毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜糯的青茄子烧毛豆方法")
- 用料毛豆100克青茄子2根盐适量清水少量鲜糯的青茄子烧毛豆的做法准备毛豆剥好茄子洗干净热锅冷油，放毛豆炒，毛豆翻炒后马上会变非常讨喜的绿加水少量，刚好淹没毛豆，盖上锅盖，中火这时把茄子皮削掉，速度慢的话，这一步可以炒毛豆前先去皮，但千万不要太早，茄子会发黑水开后，可以把茄子...
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![地三鲜（青椒，茄子，土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青椒，茄子，土豆）方法]( "地三鲜（青椒，茄子，土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青椒，茄子，土豆）方法")
- 没有故事，就想做这道菜用料茄子1个青椒2个土豆2个大蒜2瓣姜2片生抽1勺老抽1勺盐适量糖少许水淀粉适量地三鲜（青椒，茄子，土豆）的做法茄子、青椒、土豆，切滚刀块，分别过油锅炸熟软，捞出滤油。2、重新倒入少许油，爆香蒜末和姜片。3、倒入土豆块和茄子块翻炒，淋生抽、老抽和盐调味上色...
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![酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒方法]( "酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒方法")
- 用料长茄子1个青椒1个苦瓜半根油豆腐泡一盒，10个新鲜肉馅700克-800克鱼肉浆，也可用虾代替400克普通面粉（做面糊用）少量盐适量，大概3-4克鸡蛋1个鸡精适量，大概1小勺鲜味生抽大概3-4勺胡椒粉适量酿豆腐、茄子、苦瓜、青椒的做法准备好材料肉馅倒入盆中，鱼浆倒入拌匀，打入鸡蛋，倒入所...
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![地三鲜（青茄子土豆青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青茄子土豆青椒）方法]( "地三鲜（青茄子土豆青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青茄子土豆青椒）方法")
- 淘宝上买了河南的青茄子，五斤，想尽了办法做茄子菜，目前都还剩一个青茄子没做。用料茄子1个大概一斤重土豆1个大概4两青椒2个红苕粉适量盐适量生抽少量耗油少量白糖少量鸡精少量地三鲜（青茄子土豆青椒）的做法备料。土豆切块先用水煮一遍，我大概煮了10分钟。茄子切小块。裹上红苕...
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![茄子烧青豆如何做才美味，怎么做茄子烧青豆简单又好吃]( "茄子烧青豆如何做才美味，怎么做茄子烧青豆简单又好吃")
- 用料茄子1根青豆200克蒜7瓣姜5片五花肉200克红花椒十几粒干辣椒5颗豆瓣2大勺生抽2勺鸡精2小勺味精1小勺淀粉水3勺花椒面2勺白糖1勺茄子烧青豆的做法五花肉切丁蒜和姜切片热清油下锅炒香五花肉蒜和姜炒出猪油后加入十几粒花椒和5颗干辣椒再加两大勺豆瓣三勺生抽放入青豆后...
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![番茄青豆玉子豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄青豆玉子豆腐煲方法]( "番茄青豆玉子豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄青豆玉子豆腐煲方法")
- 用料日本豆腐西红柿盐甜豆油葱花甜豆午餐肉水番茄青豆玉子豆腐煲的做法小砂锅里放了一点点油，小火。放入葱花、甜豆、午餐肉粒。大约2分钟以后，放入番茄粒。不需要太多的翻炒，只要偶尔翻炒防止粘锅即可。等番茄炒出汤汁后，加适量盐略微翻炒。加入开水，煮开放入玉子豆腐。小火...
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![素三丝——土豆茄子青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的素三丝——土豆茄子青椒方法]( "素三丝——土豆茄子青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的素三丝——土豆茄子青椒方法")
- 一道非常地道的东北家常菜，不知道为什么下厨房竟然没有～那就自己做一个菜谱吧！想不到吃什么菜的时候，能吃个这个也相当满足！！重点是超级简单，快手～用料土豆1个茄子1个青椒1个辣椒碎少许葱花少许素三丝——土豆茄子青椒的做法土豆，青椒，茄子分别切成丝～锅中烧油，加入葱花，少许辣椒碎，爆...
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![茄子炒青豆如何做才美味，怎么做茄子炒青豆简单又好吃]( "茄子炒青豆如何做才美味，怎么做茄子炒青豆简单又好吃")
- 今天事多，没时间写复杂的谱，就来一道简单的。用料长茄子2、3个青豆200g左右独蒜1个花椒粒1小撮油适量青椒5、6个香葱2根生抽3g左右盐适量茄子炒青豆的做法青豆（毛豆米）洗干净，焯水至断生，沥水备用；茄子去蒂洗净切成滚刀小块；蒜切片，准备好花椒粒；热油适量（正常炒菜的量就好，不能多了，...
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![青皮茄子如何做才美味，怎么做青皮茄子简单又好吃]( "青皮茄子如何做才美味，怎么做青皮茄子简单又好吃")
- 这种茄子是我们家乡的特产，因为皮是青色的，所以得名！用料茄子1个生抽2-3勺醋2-3勺香油几滴盐一小撮青皮茄子的做法把茄子放在锅里蒸熟这种茄子熟了就是这样的，再配上酱料，绝配！！！小贴士没有的话也可以用紫色的茄子替代，不过味道可能会有些差异！...
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