![双耳枸杞百合粥做法烹饪大全 地道双耳枸杞百合粥如何做]( "双耳枸杞百合粥做法烹饪大全 地道双耳枸杞百合粥如何做")
- 2011年立冬養生早餐粥用料黑木耳、银耳、百合、枸杞、大米或小米适量双耳枸杞百合粥的做法所有材料洗净，放锅熬煮，熬出米浆和银耳的粘液即可小贴士今年冬天總體不會很冷，立冬、小雪期間人體可能會出現一些內熱、疼痛、累等表現。現在在早晚餐都要減量，中午可以吃好些。所以早...
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![银耳莲子枸杞百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子枸杞百合汤方法]( "银耳莲子枸杞百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子枸杞百合汤方法")
- 银耳莲子汤亲热去火，补充胶原，银耳称为穷人的燕窝！加一些枸杞和红枣还可以补气血。多余的汤水可以用来敷面膜！！好处多多用料莲子百合银耳枸杞红枣冰糖银耳莲子枸杞百合汤的做法1将银耳、莲子、百合放在水里泡了一段时间！2.把所有材料放进炖锅里慢慢熬煮，直到汤汁浓稠，莲子软烂了...
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![百合枸杞如何做才美味，怎么做百合枸杞简单又好吃]( "百合枸杞如何做才美味，怎么做百合枸杞简单又好吃")
- 用料百合两只枸杞适量百合枸杞的做法百合洗净，一瓣瓣剥开放入锅中加入400ml清水开火煮，十分钟后熟了放枸杞。小贴士百合很容易熟，不要煮太多，吃多了有点腻...
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![百合枸杞粥如何做才美味，怎么做百合枸杞粥简单又好吃]( "百合枸杞粥如何做才美味，怎么做百合枸杞粥简单又好吃")
- 微博上看到的用料百合20～30克枸杞10克猪肉片或肉末适量大米按自己量定百合枸杞粥的做法将材料都煮放入大米粥里煮透就好...
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![红枣枸杞银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳百合汤方法]( "红枣枸杞银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳百合汤方法")
- 补血调节气色用料红枣4个枸杞一小把银耳一块百合5克冰糖10克红枣枸杞银耳百合汤的做法银耳提前泡好备用，将红枣枸杞百合用冷水洗净放入紫砂锅，加入材料3—4倍的冷水，开大火烧开二十分钟。转小火后放入冰糖（可根据自己口味调节）慢炖一小时后关火，锅里闷五分钟后开锅，搞定。美味的...
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![百合枸杞茶如何做才美味，怎么做百合枸杞茶简单又好吃]( "百合枸杞茶如何做才美味，怎么做百合枸杞茶简单又好吃")
- 有个中医朋友介绍的百合煮水，能清肺润肺，还可以按照自己的喜好加雪梨，或者枸杞等其他食料。抽烟和被抽烟的人群都适合喝。用料枸杞若干新鲜百合若干冰糖小块百合枸杞茶的做法挑选新鲜百合洗干净百合枸杞冲水洗干净清水煮开后，把准备好的料放入煮15-20分钟。小贴士也可以不加...
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![银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水方法]( "银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水方法")
- 银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：枸杞雪梨糖水雪梨1个至2个枸杞10粒冰糖10克至20g也可下...
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![枸杞莲子百合炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞莲子百合炖银耳方法]( "枸杞莲子百合炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞莲子百合炖银耳方法")
- 有了爱乐甜美味甜品零负担用料银耳半朵莲子1小把枸杞5粒百合1小撮爱乐甜看你喜欢枸杞莲子百合炖银耳的做法干的银耳用滚水泡发。准备莲子枸杞百合，倒入小炖锅中。泡发的银耳剪小块也放入小炖锅中。然后加入爱乐甜（加多少都行，看你喜欢，毕竟不会胖呀！）加入水后放入小炖锅，开甜品...
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![百合莲子薏米枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子薏米枸杞粥方法]( "百合莲子薏米枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子薏米枸杞粥方法")
- 用料百合干9片薏米150g绿豆100g莲子8颗枸杞15粒冰糖10克百合莲子薏米枸杞粥的做法薏米绿豆冷水泡2h百合干莲子温水泡0.5h入锅煮至绿豆软烂...
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![百合莲子枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子枸杞银耳羹方法]( "百合莲子枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子枸杞银耳羹方法")
- 敬风一杯酒时光应无恙🍃.用料银耳莲子干百合枸杞冰糖百合莲子枸杞银耳羹的做法温水浸泡百合30分钟.温水莲子然后去芯剪开哦.银耳凉水泡发撕迷你去根部哦.砂锅加水煮开个人口味加入冰糖.银耳煮开加入莲子百合.煮至60分钟加入枸杞小煮关火即可.小贴士百合莲子银耳羹还是砂...
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![百合枸杞饮如何做才美味，怎么做百合枸杞饮简单又好吃]( "百合枸杞饮如何做才美味，怎么做百合枸杞饮简单又好吃")
- 秋燥，容易上火，喉咙干，润润肺，清清喉，鲜百合煮冰糖，给孩子喝怕太寒，毕竟小孩子是纯阳体质，加几颗枸杞刚刚中和了，儿子不喜吃鲜百合，只和喝汤，干脆用破壁机全绞了，通通喝掉😁用料鲜百合两朵枸杞十来颗水适量冰糖适量百合枸杞饮的做法将百合掰开洗净，去掉黄掉部分，枸杞冲洗干净，备用起锅烧...
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![枸杞百合莲子银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞百合莲子银耳汤方法]( "枸杞百合莲子银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞百合莲子银耳汤方法")
- 用料银耳半朵百合少量红枣少量莲子少量冰糖少量枸杞一小把枸杞百合莲子银耳汤的做法银耳百合莲子洗干净浸泡半小时红枣洗下备用浸泡后银耳变大洗干净把银耳撕成小片片除了枸杞和冰糖其余材料都放锅里炖1小时左右水不能放多哦没过银耳就可以了时间到放冰糖和枸杞简单又好...
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![银耳莲子百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞羹方法]( "银耳莲子百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞羹方法")
- 用料银耳3朵莲子20克百合10克红枣8颗冰糖20克枸杞20粒银耳莲子百合枸杞羹的做法泡发银耳、莲子，准备好配料高压锅炖25分钟...
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![桃胶银耳百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合枸杞羹方法]( "桃胶银耳百合枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳百合枸杞羹方法")
- 用料银耳50g桃胶30g百合20g枸杞10g冰糖30g水1000g桃胶银耳百合枸杞羹的做法所有食材泡发一夜后，除百合外其他食材和水一起放入主锅60分钟/98度/反转/小勺（最后10分钟加泡好的百合。如果有刀头保护罩可设定最长99分钟）糯糯到粘嘴的桃胶银耳百合枸杞羹就好了，小萝卜喝了两碗，说...
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![枸杞百合炖梨的详细做法大全,简单又营养的枸杞百合炖梨做法]( "枸杞百合炖梨的详细做法大全,简单又营养的枸杞百合炖梨做法")
- 天气干燥的秋季，咬一口酸酸甜甜、脆爽多汁的梨肉，真的不要太合适了。梨在全世界的分布非常广泛，家族也非常庞大，就拿东方梨来说，也分沙梨、白梨、秋子梨三大主要类别，每一个类别底下更有各式各样的品种。虽然看得人眼花缭乱，‘鸭梨’山大，不过不管什么样的梨，清甜的味道总能让人口...
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![枸杞百合汤如何做才美味，怎么做枸杞百合汤简单又好吃]( "枸杞百合汤如何做才美味，怎么做枸杞百合汤简单又好吃")
- 百合，因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲药，故名“百合”。人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。其中品质最好的宜兴百合、湖南麝香百合、甘肃甜百合等。百合具有养心安神，润肺止咳的功效。用料百合四个枸杞一小把冰糖一大块枸杞百合汤的做法百合用手掰开，切去根...
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![银耳百合枸杞薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合枸杞薏仁汤方法]( "银耳百合枸杞薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合枸杞薏仁汤方法")
- 用料百合20片枸杞1小把银耳2朵薏仁1小把冰糖1小块银耳百合枸杞薏仁汤的做法银耳去蒂冲洗干净，浸泡半天，冷水下锅，水开后加入薏仁，转小火慢炖1小时，加入清洗好的百合和枸杞，和冰糖，再煮5分钟，关火，闷10分钟即可。...
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![金耳枸杞百合营养羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳枸杞百合营养羹方法]( "金耳枸杞百合营养羹食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳枸杞百合营养羹方法")
- 对没见过的食材，总是好奇又惊喜用料百合克冰糖克枸杞粒金耳金耳枸杞百合营养羹的做法一朵新鲜金耳洗干净背面图样撕成一朵朵或者捡成一块块，尺寸大小根据个人喜好枸杞泡泡清洗干净百合清洗干净捞出备用，冰糖适量用的多功能锅煲汤功能，加入适量水，倒入以上食材，煮到剩余20分钟，加...
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![橘子银耳百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橘子银耳百合枸杞汤方法]( "橘子银耳百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橘子银耳百合枸杞汤方法")
- 用料银耳百合枸杞橘子两个冰糖生粉橘子银耳百合枸杞汤的做法准备好材料...
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![枸杞双燕粥如何做才美味，怎么做枸杞双燕粥简单又好吃]( "枸杞双燕粥如何做才美味，怎么做枸杞双燕粥简单又好吃")
- 燕窝蕴含独特的蛋白质成份，常吃可养阴润燥；燕麦富含膳食纤维，具有清理肠道垃圾的作用，可预防和控制肥胖、糖尿病及心血管疾病；枸杞可以滋补肝肾，益精明目，还可提亮整道粥品的颜色，十分适合夏季食用，美容养颜又营养丰富。整个烹煮过程只需要一只高颜值的VisionsFlair系列炖盅，一锅到...
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![银耳枸杞莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞莲子百合羹方法]( "银耳枸杞莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞莲子百合羹方法")
- 用料银耳一朵莲子几颗百合几瓣枸杞几颗银耳枸杞莲子百合羹的做法全部泡发然后加水放在一起炖！...
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![百合枸杞雪梨银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百合枸杞雪梨银耳粥方法]( "百合枸杞雪梨银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百合枸杞雪梨银耳粥方法")
- 一个人在寝室，只有一只电饭锅，发现米连饭都不够煮，只好开始煮粥了。用料大米两把雪梨一只百合一小把银耳若干枸杞少许冰糖适量百合枸杞雪梨银耳粥的做法将大米稍微淘净，电饭锅水至七分满当开始微微沸腾时，加入泡发的银耳银耳放入之后，煮几分钟之后放入枸杞和百合这时粥已经差不...
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![银耳红枣百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣百合枸杞汤方法]( "银耳红枣百合枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣百合枸杞汤方法")
- 用料银耳半朵百合25克枸杞10粒红枣7颗冰糖适量银耳红枣百合枸杞汤的做法先将红枣、百合、适量冰糖水煮半小时，再倒入新鲜银耳及枸杞放入电饭煲至煲汤模式...
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![百合枸杞羹如何做才美味，怎么做百合枸杞羹简单又好吃]( "百合枸杞羹如何做才美味，怎么做百合枸杞羹简单又好吃")
- 百合滋阴润燥，安心养神，䃼脾健胃，枸杞养眼明目，还补血，反正两种食材常食好处多多，不一一说了。用料大百合2个枸杞适量糖适量百合枸杞羹的做法将百合掰开，把坏的撕掉，放水里泡一下。水开后倒进锅里煮八分钟，把盖捂五分钟就好啦。出锅前把沫撇掉，放入糖，枸杞就可以开吃啦。小贴士1.剥...
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![银耳百合枸杞粥做法烹饪大全 地道银耳百合枸杞粥如何做]( "银耳百合枸杞粥做法烹饪大全 地道银耳百合枸杞粥如何做")
- 懒到佛系境界的妹纸一枚，第一次尝试，以后要多多努力😄用料银耳1朵枸杞十几颗百合十几片老冰糖1个银耳百合枸杞粥的做法银耳提前泡水，四五个小时百合提前泡水一个小时将泡好洗净的银耳去蒂剪开，放到加了热水和冰糖块的电饭煲里煮，约二十分钟，查看水是否适中加枸杞和百合煮十分钟...
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