![开封炒西瓜皮做法烹饪大全 地道开封炒西瓜皮如何做]( "开封炒西瓜皮做法烹饪大全 地道开封炒西瓜皮如何做")
- 用料西瓜皮干辣椒食盐食用油开封炒西瓜皮的做法西瓜皮没有卖的，首先要买个西瓜（尽量皮厚些的），吃劲吃，吃尽红瓤，剩下外皮和白瓤～吃完剩下来的瓜皮，用菜刀或者去皮刀把西瓜皮外面硬硬的外皮去掉（和取冬瓜皮类似），然后保留白瓤，切片（不要太厚）。完成之后，炒锅倒入小量食用油，油热之后准备小...
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![这才是凉拌西瓜皮最好吃的做法]( "这才是凉拌西瓜皮最好吃的做法")
- 大家吃完西瓜后，西瓜都会扔掉吗？我们这里夏天会用西瓜皮腌一下凉拌吃，清热解暑，爽脆可口！用料西瓜皮适量香油适量生抽适量糖适量醋适量凉拌西瓜皮的做法西瓜皮切小块后去掉绿色外皮，靠囊的红色部分也要去掉。切小块或条放适量盐腌一下，半小时以上最起码了！我都是晚上切好，扔冰箱里...
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![酱烧西瓜皮如何做才美味，怎么做酱烧西瓜皮简单又好吃]( "酱烧西瓜皮如何做才美味，怎么做酱烧西瓜皮简单又好吃")
- 夏日清凉西瓜皮，酱烧超美味哦用料五花肉2两西瓜皮适量酱烧西瓜皮的做法西瓜皮切小条加盐腌出水分先炒五花肉，然后加入葱段与西瓜皮翻炒，加少许盐，生抽老抽，少许水，大火稍微收汁起锅小贴士腌制是有放盐，所以后面盐不要放多，生抽可以多加，老抽上色而已不要加多...
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![西瓜皮炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的西瓜皮炒牛肉做法]( "西瓜皮炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的西瓜皮炒牛肉做法")
- 没想到吧，西瓜皮也能做一道菜。西瓜皮吸收了牛肉的鲜香，牛肉中又带着西瓜的清甜，可以说是比较清爽而且又下饭的菜。用料牛肉西瓜皮小米椒黑胡椒酱油西瓜皮炒牛肉的做法牛肉切成条，撒适量黑胡椒腌制15分钟。西瓜皮去瓤，再去掉表皮后，切成丝。锅内放入牛肥肉，煎出牛油。倒入牛肉条...
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![快手菜之脆炒西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜之脆炒西瓜皮方法]( "快手菜之脆炒西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜之脆炒西瓜皮方法")
- 下班回家六点半，半大小子直嚷饿，快点做饭吧，这个菜从切到盛盘也就五六分钟吧😄用料西瓜皮1/4个西瓜尖椒1个花椒适量油，盐，鸡精，生抽适量快手菜之脆炒西瓜皮的做法去釀的西瓜皮去掉最外层硬皮，小心手哦😊西瓜皮切薄片尖椒切丝热锅，倒适量油，放几粒花椒，油热后，例入瓜皮和尖椒，翻炒几下...
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![万能西瓜皮如何做才美味，怎么做万能西瓜皮简单又好吃]( "万能西瓜皮如何做才美味，怎么做万能西瓜皮简单又好吃")
- 物尽其用用料西瓜皮适量盐适量万能西瓜皮的做法首先将半个西瓜消灭掉，然后再将半个西瓜分成4-6等份，分的越多再对切时就越短，看个人喜欢。削皮，去掉红心部分，留少少许红心用一个保鲜盒装好切好西瓜皮，放5勺盐将西瓜皮抓匀，之后封盖入冰箱冷藏，过夜之后第二天即可用，我比较喜欢软一...
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![西瓜皮汁如何做才美味，怎么做西瓜皮汁简单又好吃]( "西瓜皮汁如何做才美味，怎么做西瓜皮汁简单又好吃")
- 用料西瓜皮牛奶少量蜂蜜少许西瓜皮汁的做法冰镇西瓜，主要用西瓜皮部分，绿皮去掉，带一点瓜肉。切成小块放入榨汁机里。加一点凉白开水，加少许蜂蜜。榨汁机打1分钟，时间以自家的榨汁机为准。倒在透明玻璃杯里。其实这样也挺好喝的。在杯子边缘缓慢倒入冰牛奶，就会有漂亮的分层。...
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![清炒西瓜皮的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮做法]( "清炒西瓜皮的详细做法大全,简单又营养的清炒西瓜皮做法")
- 用料西瓜皮适量盐适量辣椒1只西红柿一个葱花适量味达美味极鲜适量清炒西瓜皮的做法西瓜去瓤再去除外层西瓜皮切相等的小块葱，辣椒，西红柿切块一次将葱、西红柿、辣椒放入锅中翻炒加入西瓜皮，翻炒，加入适量味达美味极鲜，加适量盐，翻炒入味，出锅即可小贴士最好用铁锅，比较入味...
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![西瓜皮三吃：变废为宝！的详细做法，西瓜皮三吃：变废为宝！做法技巧]( "西瓜皮三吃：变废为宝！的详细做法，西瓜皮三吃：变废为宝！做法技巧")
- 夏天怎能少了消暑神器——西瓜？红色的瓜肉啃完，瓜皮千万不要扔了，拿来做菜相当不错哦！今天教大家三道快手小菜，清凉爽口又开胃！用料百合炒瓜皮：西瓜皮150克鲜百合40克海米20克葱花适量盐少许水淀粉少许瓜皮一夜渍：西瓜皮150克小米椒，青花椒适量白醋30毫升糖、盐少许净水200毫升梅...
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![番茄西瓜皮如何做才美味，怎么做番茄西瓜皮简单又好吃]( "番茄西瓜皮如何做才美味，怎么做番茄西瓜皮简单又好吃")
- 清凉的夏天，吃完西瓜，如果有厚厚的西瓜皮，也是一道好菜呀~用料西瓜皮一小盆切片西红柿2个蒜三瓣干辣椒两个葱两棵糖半勺番茄西瓜皮的做法西瓜皮，前一天切掉绿色外皮和红色瓜瓤；洗干净，沥干水放入冰箱；第二天取出，切稍厚的片，放入盆中备用葱白切段，蒜拍碎；西红柿一个切小块；另一个切稍...
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![变废为宝—凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的变废为宝—凉拌西瓜皮方法]( "变废为宝—凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的变废为宝—凉拌西瓜皮方法")
- 用料吃剩的西瓜皮适量盐麻油生抽白糖蒜子剁椒葱花醋变废为宝—凉拌西瓜皮的做法西瓜皮切去红瓤，去皮，只留白瓤处理好的西瓜皮切丝用适量盐拌匀，静置15分钟，腌出水分用凉白开洗净，用手攒干水分放入大碗内，加盐、生抽、白糖、醋、麻油、剁辣椒、蒜子拌匀最后撒上葱花放入冰箱冰镇...
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![西瓜皮先生如何做才美味，怎么做西瓜皮先生简单又好吃]( "西瓜皮先生如何做才美味，怎么做西瓜皮先生简单又好吃")
- 在中国，有一年四季，所以最常常被人问到的就是：你喜欢那个季节？夏天！夏天！！夏天！！！我喜欢夏天！！！因为我喜欢温暖的温度，最重要的就是，有我好喜欢的西瓜。炎炎午后，有半个冰镇西瓜，然后一定用铁汤匙挖这吃，两个字：过瘾。如果你非要用四个字形容：那就是十足过瘾。哈哈我在废话了。好吧，推荐我的新...
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![清爽香脆炒西瓜皮做法烹饪大全 地道清爽香脆炒西瓜皮如何做]( "清爽香脆炒西瓜皮做法烹饪大全 地道清爽香脆炒西瓜皮如何做")
- 用料干红辣椒4蒜两个西瓜皮一盘清爽香脆炒西瓜皮的做法西瓜皮切成条，用盐腌一会，等水出来，用水将盐分洗掉，挤出水来。将干红辣椒和蒜切一下。食用油将蒜片与辣椒爆香，讲西瓜条下锅翻炒。很好熟，翻炒几下就可以。尝尝味道加一点点盐。就可以出锅了。非常清爽！...
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![凉拌翠衣（西瓜皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌翠衣（西瓜皮）方法]( "凉拌翠衣（西瓜皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌翠衣（西瓜皮）方法")
- 小时候，一到夏天除了吃西瓜，还很期待妈妈制作的凉拌西瓜皮，总觉得妈妈好厉害啊！如今，在宝贝女儿的眼里，我似乎也成了好厉害的妈妈💞用料西瓜皮适量香油适量盐适量糖适量凉拌翠衣（西瓜皮）的做法将红色瓜瓤用调羹刮净（吃干净）绿色外皮去除将外皮去除干净的半个西瓜皮切块状待用切成薄...
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![糖渍西瓜皮如何做才美味，怎么做糖渍西瓜皮简单又好吃]( "糖渍西瓜皮如何做才美味，怎么做糖渍西瓜皮简单又好吃")
- 夏天来了，西瓜是我们常吃的水果，一般情况下吃完了西瓜，西瓜皮一丢就完了。其实西瓜皮可是好东西，它有利尿消肿，清热解暑，解毒去痱的作用，尤其适合夏天食用，稍微加工一下就是一盘有颜值好味道超健康的凉拌菜。你也来试试吧。用料西瓜皮适量糖克盐适量糖渍西瓜皮的做法买一块西瓜，西...
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![西瓜皮凉茶如何做才美味，怎么做西瓜皮凉茶简单又好吃]( "西瓜皮凉茶如何做才美味，怎么做西瓜皮凉茶简单又好吃")
- 西瓜皮别名西瓜翠，有清暑解热，止渴，利小便的药效，用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。用料西瓜皮200克红枣50克枸杞5克水2000克～3000克白糖（冰糖）适量西瓜皮凉茶的做法西瓜皮洗净，用勺子刮去红瓤，也可以把红瓤留着。切小丁红枣50克枸杞5克锅内加水2000克，或者3000克，放入西瓜...
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![蛋炒西瓜皮如何做才美味，怎么做蛋炒西瓜皮简单又好吃]( "蛋炒西瓜皮如何做才美味，怎么做蛋炒西瓜皮简单又好吃")
- 用料西瓜皮半个盐适量克鸡蛋2葱姜鸡精少许猪油，食用油蛋炒西瓜皮的做法夏季到了，家里都会喜欢吃西瓜解暑，但是剩下的西瓜皮，也是一道清脆爽滑的美味。现在分享这道菜，我这次用的是薄皮的麒麟瓜，先将西瓜皮的外皮刨净，内里用勺子挂至看不到红。加入食盐稍微揉搓后放入冰箱，我大概...
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![西瓜皮煎饼如何做才美味，怎么做西瓜皮煎饼简单又好吃]( "西瓜皮煎饼如何做才美味，怎么做西瓜皮煎饼简单又好吃")
- “做简单的菜，过简单的生活。”——地球厨男夏天天气炎热，吃完西瓜后西瓜皮也不能浪费，西瓜皮做成的煎饼，清爽可口还可以去火。用料西瓜皮适量面粉适量淀粉适量食用油适量黄豆酱适量西瓜皮煎饼的做法西瓜皮洗净去绿衣后切成小块备用加入适量水后把西瓜皮榨成汁西瓜皮汁取适量...
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![酸溜西瓜皮（无敌下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸溜西瓜皮（无敌下饭菜）方法]( "酸溜西瓜皮（无敌下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸溜西瓜皮（无敌下饭菜）方法")
- 小时候外婆做给我吃的，妈妈也会做，我真的觉得这个菜是人间美味啊，每次只要有炒西瓜皮，我就是盯着这碗菜一直吃一直吃，吃光为止再吃饭，真的好吃到停不下来，因为不难做，以前就跟麻麻学了，就是做起来费点功夫，而且这西瓜皮得厚点儿，做的菜好吃，还有一个秘诀一会儿说。反正真的是嘎啦蹦脆...
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![西瓜皮毛豆炒肉丝做法烹饪大全 地道西瓜皮毛豆炒肉丝如何做]( "西瓜皮毛豆炒肉丝做法烹饪大全 地道西瓜皮毛豆炒肉丝如何做")
- 晚熟8424，瓜巨大，皮自然厚度，老爸吃了感慨说这个瓜像小时候吃到的口味，特别是。。西瓜皮！老爸强烈要求西瓜皮做菜，追忆儿时苦日子，一边吃一边说：太好吃了太好吃了，多少年没吃到了。用料梅条肉少许西瓜皮半个毛豆一碗盐少许西瓜皮毛豆炒肉丝的做法西瓜去深绿色硬皮切片热油锅爆熟肉...
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![夏日清凉西瓜皮做法烹饪大全 地道夏日清凉西瓜皮如何做]( "夏日清凉西瓜皮做法烹饪大全 地道夏日清凉西瓜皮如何做")
- 又到闷热难耐苦夏了，一场场大雨都没能带来些许凉爽，没有胃口的日子，大家都少不了来个西瓜吃个清凉吧！甜甜的瓜瓤吃完，瓜皮干啥用？除了当帽子戴，做个不动火的凉菜真是棒棒哒～用料西瓜皮1/4个蒜2瓣生抽3勺糖1勺香油半勺盐适量，只腌渍用夏日清凉西瓜皮的做法咳咳，少吃两口啊，剩点瓜瓤，粉...
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![西瓜皮荷叶茶做法烹饪大全 地道西瓜皮荷叶茶如何做]( "西瓜皮荷叶茶做法烹饪大全 地道西瓜皮荷叶茶如何做")
- 盛夏时节，西瓜自然成了当家的水果。在所有水果中，西瓜的果汁最丰富，可以生津止渴，又能补充营养素。而西瓜内皮（去掉最外层的青皮），白色部分的营养与瓜瓤相同，并且含糖量比瓜瓤要低得多。荷叶既解暑热，又祛湿气，夏季经常服用一点荷叶，可消暑利湿，健胃和中，预防腹泻，几乎人人皆宜。西瓜性...
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![西瓜皮果酱如何做才美味，怎么做西瓜皮果酱简单又好吃]( "西瓜皮果酱如何做才美味，怎么做西瓜皮果酱简单又好吃")
- 用料西瓜皮500克糖70克西瓜皮果酱的做法去掉最外边的那层薄薄的绿皮将处理好的西瓜白皮切成小块放破壁机中打成果浆果酱倒入汤锅内（破壁机上沾有果浆，可以用少许水将其冲刷下来倒入锅中，水越少越好，否则就有的熬了）加入糖，搅拌均匀，大火烧开，改小火，期间搅拌一下防止粘锅直到把水...
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![快速西瓜皮炒肉做法烹饪大全 地道快速西瓜皮炒肉如何做]( "快速西瓜皮炒肉做法烹饪大全 地道快速西瓜皮炒肉如何做")
- 娃要吃西瓜，奈何现在的西瓜5元一斤，😄，感觉吃完西瓜肉丢了皮，那是一种罪过啊，用料肉适量克西瓜皮适量个蒜头2瓣辣椒1个生抽快速西瓜皮炒肉的做法西瓜后吃完了把外面那层绿色皮切掉，像冬瓜一样切小条片，辣椒、蒜、肉都切好油半热下蒜炒会，再放肉炒变色，再放西瓜皮炒，差不多变透明下...
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![吃西瓜皮喽如何做才美味，怎么做吃西瓜皮喽简单又好吃]( "吃西瓜皮喽如何做才美味，怎么做吃西瓜皮喽简单又好吃")
- 一直被丢弃的西瓜皮，今天，它的命运即刻被改变……西瓜皮的低调转身——瓜皮绿豆薏米饮。用料西瓜皮个绿豆薏米吃西瓜皮喽的做法切去瓤的西瓜皮削掉外面的绿皮备好绿豆、薏米将绿豆、薏米煮汤把绿豆薏米汤和西瓜皮一起放入料理机里（如果有剩米饭也可放入一些，我觉得口感会更好...
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