![意大利面沙拉做法烹饪大全 地道意大利面沙拉如何做]( "意大利面沙拉做法烹饪大全 地道意大利面沙拉如何做")
- 准备brunch用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量意大利面（折叠一半）200g胡萝卜（洗净，削皮。切成2，3mm扇状片）150～200g黄瓜（小号。洗净。切成圆状薄片。放盐等待10分钟。挤水）2根煮好鸡蛋（要切碎）4个火腿（切成小片）100gA番茄酱1勺A橄榄油1勺A牛奶2勺A鸡精1/3勺A白砂糖2/...
- 13607
![正宗💛意大利沙拉insalata食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗💛意大利沙拉insalata方法]( "正宗💛意大利沙拉insalata食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗💛意大利沙拉insalata方法")
- 和老公在意大利生活的一年，自己在家最爱吃的就是这个版本的insalata，这次做缺两个食材（菜叶和猕猴桃），等下次做的时候改进😂用料橄榄油随意葡萄醋适量黑胡椒碎适量盐少量西红柿随意沙拉菜随意水牛乳1袋猕猴桃1个正宗💛意大利沙拉insalata的做法调味料：盐、橄榄油、黑胡椒、葡萄...
- 12633
![早餐：意大利面+水果沙拉+煎鸡蛋+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：意大利面+水果沙拉+煎鸡蛋+牛奶方法]( "早餐：意大利面+水果沙拉+煎鸡蛋+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：意大利面+水果沙拉+煎鸡蛋+牛奶方法")
- 主食：意大利面汤：牛奶前菜：水果沙拉配菜：煎鸡蛋comments：坚果4粒用料西红柿1鸡蛋1牛肉50g黄瓜10粒意大利面10粒苹果10粒牛奶1早餐：意大利面+水果沙拉+煎鸡蛋+牛奶的做法牛肉剁成小颗粒，加盐，加酱油，加油，腌制10分钟西红柿切粒备用。意大利面开始煮10分钟，沥干待用牛肉翻炸5分钟，加入...
- 6086
![意大利水牛芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利水牛芝士沙拉方法]( "意大利水牛芝士沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利水牛芝士沙拉方法")
- 指导老师：冯鑫用料水牛芝士一块约250克罗勒叶15片西红柿2个初榨橄榄油1茶勺黑胡椒柠檬汁意大利水牛芝士沙拉的做法西红柿去皮：先去蒂，在顶部划十字，放入沸水中十秒捞出，用冷水过一下，去皮。西红柿切片，切大片，0.5厘米厚，芝士切片。数量与西红柿是1:1罗勒叶用纸巾吸干水分制作酱料：...
- 31989
![“食肉兽”的福音：自制意大利香肠AND辣味香肠意面ANG意大利香肠沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的“食肉兽”的福音：自制意大利香肠AND辣味香肠意面ANG意大利香肠沙拉方法]( "“食肉兽”的福音：自制意大利香肠AND辣味香肠意面ANG意大利香肠沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的“食肉兽”的福音：自制意大利香肠AND辣味香肠意面ANG意大利香肠沙拉方法")
- 香肠，对于“食肉兽”来说，绝对是餐桌上的狠角色和硬菜，特别是与家人好友聚餐时，一份香甜微辣的香肠，绝对是开胃和下饭的绝杀计啊。不论是中式还是意式香肠都超级好吃，买外卖担心添加剂过多不安全，自己手动做又嫌麻烦，再馋也只能忍住了。但有了KitchenAid厨师机、绞肉配件和灌肠配...
- 23055
![「减脂餐」意大利面条沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」意大利面条沙拉方法]( "「减脂餐」意大利面条沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」意大利面条沙拉方法")
- 冷吃意大利面，简单易操作，减脂用！用料原料意大利面150g火腿50g青椒20g红椒20g调料醋适量橄榄油适量盐适量黑胡椒适量【减脂餐】意大利面条沙拉的做法1.意大利面在开水中煮熟，盛出冷却；青椒、红椒分别洗净，去蒂，切小片；火腿切小片。2.把青椒片、红椒片与火腿片混合，加入醋、橄榄油...
- 34423
![意大利乡村面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利乡村面包沙拉方法]( "意大利乡村面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利乡村面包沙拉方法")
- 在意大利卡佩纳地区，当地家庭主妇喜欢用这道美味的清口沙拉来处理发干的剩面包，制作非常简单却意外美味。用料乡村面包2块小番茄适量小葱葱白适量新鲜罗勒适量橄榄油适量意大利乡村面包沙拉的做法乡村面包切成手掌大小的块，用水稍微湿润下面包，再挤掉多余水分。新鲜小番茄切...
- 9609
![意式火腿沙拉(意大利南部菜系)食谱大全及做法，烹饪好吃的意式火腿沙拉(意大利南部菜系)方法]( "意式火腿沙拉(意大利南部菜系)食谱大全及做法，烹饪好吃的意式火腿沙拉(意大利南部菜系)方法")
- 为了消耗家里的意式火腿做了这盘意大利南部菜。但是火腿好难撕啊!用料苦菊150克黄瓜1根樱桃番茄8个洋葱1/4个初榨橄榄油10克意大利黑醋20克欧芹碎适量盐适量意式火腿沙拉(意大利南部菜系)的做法制作黑醋汁：洋葱切末，加入橄榄油、黑醋、欧芹碎、盐，搅拌均匀。尝一下。苦菊撕...
- 9599
![水果沙拉意大利面做法烹饪大全 地道水果沙拉意大利面如何做]( "水果沙拉意大利面做法烹饪大全 地道水果沙拉意大利面如何做")
- 水果沙拉意大利面的做法相当的简单，而且自己可以随意搭配自己喜欢的水果再里面，我比较喜欢吃梨，大姐相当的喜欢那个意大利面和草莓，而我老公比较喜欢香蕉，我老姐的口味和我一样，也喜欢吃梨！用料意大利面沙拉酱各种水果水果沙拉意大利面的做法把意大利面煮熟晾凉，将各种水果去皮切...
- 5700
![意大利沙拉（Caprese Salad）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利沙拉（Caprese Salad）方法]( "意大利沙拉（Caprese Salad）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利沙拉（Caprese Salad）方法")
- 番茄莫札瑞拉沙拉，一种简单的意大利沙拉，由切片的新鲜马苏里拉奶酪🧀，番茄🍅和罗勒制成，用盐🧂、橄榄油和意大利黑醋调味，超级适合夏季没胃口的你噢。用料番茄两串（如图）罗勒叶十片洋葱半个蒜瓣两瓣水牛奶酪球十个（小球型）意大利黑醋三勺橄榄油两勺海盐适量黑胡椒适量干牛至叶适量...
- 29205
![杂烩意大利面通心粉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的杂烩意大利面通心粉沙拉方法]( "杂烩意大利面通心粉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的杂烩意大利面通心粉沙拉方法")
- 大人小孩都喜欢的通心粉沙拉，丰富的蔬菜，健康的意面，让人安心食用，可以作为小孩零食或宝宝辅食。用料意大利面小通心粉70g火腿片2片胡萝卜1/4根35g玉米(粒)半根100g黄瓜半根100g沙拉酱1勺蛋黄酱2勺白砂糖1勺柠檬汁2/3勺海盐8.5g磨研黑胡椒粉适量杂烩意大利面通心粉沙拉的做法...
- 23230
![简易意大利蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易意大利蔬菜沙拉方法]( "简易意大利蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易意大利蔬菜沙拉方法")
- 今天吃多了，晚上吃个热量很低的沙拉吧。一人份的，估计了一下也就50卡不到，非常清爽可口用料大生菜叶4片小菠菜叶一把圣女果/樱桃番茄10个左右黄瓜半根蘑菇2个意大利香醋汁(balsamic)两勺切达乳酪10g简易意大利蔬菜沙拉的做法所有东西过水洗净滤干，黄瓜对半切开再切厚片，蘑菇切...
- 31616
![通心粉(意大利面)沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的通心粉(意大利面)沙拉方法]( "通心粉(意大利面)沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的通心粉(意大利面)沙拉方法")
- 美味意面简单做。让你吃出地道的意式风味来。这是3—4人量，可以酌情增减哦～用料意大利通心粉250克胡萝卜1根橄榄油适量妙可蓝多奶油芝士200克妙可蓝多马苏里拉奶酪50克蒜末适量盐适量胡椒粉适量辣椒粉适量通心粉(意大利面)沙拉的做法先准备好所有食材胡萝卜切成碎丁起锅烧...
- 18454
![玉米沙拉意大利面做法烹饪大全 地道玉米沙拉意大利面如何做]( "玉米沙拉意大利面做法烹饪大全 地道玉米沙拉意大利面如何做")
- 用料意大利面玉米粒黄瓜胡萝卜玉米沙拉意大利面的做法将意大利面加冷水煮软（冷水下锅，水开后添加少许冷水继续煮，如此两三次，面就好了，这样煮出来的面比较劲道）将煮好的面放入大碗中凉凉，然后加入黄瓜丁，胡萝卜丁，玉米粒放入千岛酱拌匀，酱可以放多多的呦，这样味道才会更好（因为我很喜...
- 32100
![意大利海鲜面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利海鲜面包沙拉方法]( "意大利海鲜面包沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利海鲜面包沙拉方法")
- 意大利海鲜面包沙拉是西方一道比较经典的菜式，夏天胃口不好，酸酸甜甜的沙拉刚好开胃，这里会教大家一些处理蔬果的实用小技巧，精致的摆盘也能让你的菜品迅速加分哦用料意大利罗勒叶3片青瓜1条番茄1个洋葱1个越南黑虎虾2只鱿鱼筒半条青口2只蟹柳10克橄榄油20克海盐适量黑胡椒粉...
- 23653
![《昨日的美食》之意大利面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之意大利面沙拉方法]( "《昨日的美食》之意大利面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之意大利面沙拉方法")
- 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.5#39，配菜。スパゲティサラダ这里是一个人的量。用料意大利直条面70g洋葱40g黄瓜50g生菜40g火腿2片调味料高汤粉蛋黄酱盐黑胡椒粉《昨日的美食》之意大利面沙拉的做法书中成品如图。准备原料。这次没有买到小黄瓜，用的是...
- 26692
![海鲜沙拉意大利面做法烹饪大全 地道海鲜沙拉意大利面如何做]( "海鲜沙拉意大利面做法烹饪大全 地道海鲜沙拉意大利面如何做")
- 鲜美海鲜+清新时蔬+弹牙意面＝夏天开胃一品用料鱿鱼100g虾或虾仁100g番茄1个甜椒1/2个西芹1小棵洋葱1/4个口蘑4个意大利面150-200g海鲜沙拉意大利面的做法鱿鱼去膜，划菱纹花刀，再切成小方块（焯水会卷起），触角切成小段虾去壳剔除虾线番茄和甜椒切小块，口蘑切片，西芹切小段，洋葱切碎...
- 28350
![意大利米面沙拉的详细做法，意大利米面沙拉做法技巧]( "意大利米面沙拉的详细做法，意大利米面沙拉做法技巧")
- 米面咸香带劲，因其比较细小，口感柔韧中带有更加细腻的味觉感受，在嘴里咀嚼，各种食材带出的味道混合出美妙的复合层次，我认为沙拉的魅力正在于此。把米面沙拉放进一个个色泽诱人的番茄中，光是看外表都让人口舌生津，胃口大开！用料意大利米面100g芦笋3条黄圆椒50g白洋葱50g蟹味菇50g...
- 34279
![cici教你做沙拉～清爽意大利面拌食谱大全及做法，烹饪好吃的cici教你做沙拉～清爽意大利面拌方法]( "cici教你做沙拉～清爽意大利面拌食谱大全及做法，烹饪好吃的cici教你做沙拉～清爽意大利面拌方法")
- 色彩美美的，万能搭配用料鳄梨70克生菜40克紫甘蓝40克小番茄40克意大利螺旋面30克油醋汁适量cici教你做沙拉～清爽意大利面拌的做法准备所有蔬菜水果面用开水泡半小时或者直接煮熟捞出黑醋，盐，椒盐，芝麻油适量在小碗搅拌，倒入沙拉盆巴拉巴拉拌，美美色彩...
- 21525
![意大利面田园沙拉配德式煮土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利面田园沙拉配德式煮土豆方法]( "意大利面田园沙拉配德式煮土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利面田园沙拉配德式煮土豆方法")
- 老公从德国回来说他在德国最喜欢吃的就是酸酸的煮土豆，对我各种形容，虽然我木有去过德国，但凭着老公的形容也终于实验出老公点头的那个味道，其实也是简单方便的很的呢，可是土豆控的老公就是爱啊，不过确实很好吃啊，新土豆上市时我必做，可以吃到土豆本身的清香甘甜呢，大爱啊~~~~用料...
- 11375
![意大利螺丝面沙拉做法烹饪大全 地道意大利螺丝面沙拉如何做]( "意大利螺丝面沙拉做法烹饪大全 地道意大利螺丝面沙拉如何做")
- 最近为了减肥，一直在研究好吃又不胖的食物，这个饭的热量是440卡。用料螺丝面（未煮前）50克黄瓜一根206克西红柿一个204克火腿肠46克煮鸡蛋一个55克盐少许现磨黑胡椒少许意大利螺丝面沙拉的做法按照螺丝面上的说明煮熟它，然后沥干水分，放在大碗中。煮面的同时洗净黄瓜和西红柿，并...
- 29174
![牛肉意大利面和咸味沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉意大利面和咸味沙拉方法]( "牛肉意大利面和咸味沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉意大利面和咸味沙拉方法")
- 西餐里的底酱红酱-番茄酱黑酱-墨鱼酱白酱-白汁青酱罗勒叶酱用料牛肉一小块洋葱适量大蒜3瓣帕帕玛森芝士适量意大利面一人份胡萝卜适量番茄1个茄膏一勺沙拉彩椒适量茄瓜适量紫甘蓝适量小番茄适量洋葱适量芹菜适量蛋黄酱适量金枪鱼罐头一小块牛肉意大利面和咸味沙拉的做法...
- 14374
![鸡蛋火腿意大利面沙拉（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿意大利面沙拉（超简单）方法]( "鸡蛋火腿意大利面沙拉（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿意大利面沙拉（超简单）方法")
- 超简单的一道菜，配水果也好，蔬菜也不错。夏天我会放颗梨，之前做过西兰花版的也不错。这是一个超级简单好吃到没朋友的菜。快试试吧。用料鸡蛋2只火腿随意苹果（小国光）2颗沙拉酱适量胡椒粉适量盐适量鸡蛋火腿意大利面沙拉（超简单）的做法意大利螺丝面，煮熟过凉水，捞出放在较大的盆里...
- 22712
![灵魂沙拉酱拌意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂沙拉酱拌意大利面方法]( "灵魂沙拉酱拌意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂沙拉酱拌意大利面方法")
- 用料意大利面150克鸡胸肉1块香菇2个西兰花1朵生抽1勺蚝油1勺料酒1勺食盐5克沙拉酱（芝麻口味）2勺玉米淀粉2勺黑胡椒粉1勺灵魂沙拉酱拌意大利面的做法腌制鸡胸肉：将鸡胸肉切条，放入碗中加入：1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、2勺淀粉、半勺盐、1勺黑胡椒粉，抓匀后，在倒入1勺橄榄油（食用...
- 14815
![沙拉烤冷面（意大利千层面版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙拉烤冷面（意大利千层面版）方法]( "沙拉烤冷面（意大利千层面版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙拉烤冷面（意大利千层面版）方法")
- 意大利面是由杜兰小麦（一种硬质小麦）制成的面食，是低GI主食，非常适合减脂和健身的朋友。用料意大利千层面2片洋葱1/4个鸡蛋1个各种蔬菜若干芝麻粒2克沙拉烤冷面（意大利千层面版）的做法这是我用的意大利千层面打开是这样的冷水下锅煮10min左右，面片熟了切好蔬菜用不粘锅，把两片面...
- 16415
厨趣阁
