- 喝三碗,第二天瘦了?!ps:单喝,别配米饭🍚~用料少许鸡精盐洋葱半个胡萝卜1根甘蓝🥬半个土豆🥔一小颗海鲜菇酌量西葫芦半个玉米一小段蟹肉棒两根海苔一片好味蔬菜汤的做法1⃣️先放玉米🌽胡萝卜🥕洋葱,少许盐,煮15分钟;2⃣️然后放入其余蔬菜🥬,煮15分钟;3⃣️出锅时调味,且放海苔、蟹肉棒摆盘...
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- 用料鸡半只香菇6朵玉米1根胡萝卜1根盐5克蔬菜鸡汤的做法鸡剁成大块,焯水后跟切好的蔬菜入砂锅大火,撇去浮沫加盐,炖煮一个小时...
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- 用料鸡蛋1个番茄1个青菜1颗蚝油1勺盐1勺糖3克酱油2勺蔬菜汤的做法把番茄切成丁洗净青菜把青菜切成片锅中加水烧开加入盐、酱油、蚝油、一丢丢糖转大火,加入番茄丁和青菜淋上鸡蛋液煮熟盛出当当当当!...
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- 为了不吃蔬菜的我!用料菜花一小朵白菜叶四片蒜苔一根蘑菇200g黄瓜四分之一根鸡蛋3个葱小段姜一片油适量适量盐适量六味蔬菜汤的做法白菜叶切方片状(白菜帮不要)黄瓜切薄片蒜苔切小颗粒蘑菇手撕薄片菜花切成特小的花瓣葱切段(小葱更好)一片姜切末锅里放油炒香葱姜先加入菜花蒜...
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- 自己亲自动手做的用料胡萝卜、玉米各1根丝瓜0.6斤鲜香菇5朵木耳少许五味鲜蔬汤的做法所有蔬菜洗干净,切好。先煮胡萝卜跟玉米15分钟左右,断生在放入其它辅料烧至熟。烧好倒点麻油就可以了👦小贴士少盐,营养均衡。味道鲜美...
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- 用料味增一勺杂蔬适量杂蔬味增汤的做法任意蔬菜切成你自己喜欢的样子开水煮沸,倒入蔬菜出锅前加入少许盐和味增...
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- 平时素菜吃的比较多总想换换口味便尝试了这道加味噌的做法味噌富含营养只需加水调匀再与蔬菜混合便可为菜品增添风味方法非常简单味道也真心不错推荐之~Ps:扫除冰箱存货的时刻到了╰(*°▽°*)╯嘻用料各种蔬菜(洋葱花菜胡萝卜等)赤味噌酱两勺油适量盐适量味噌蔬菜的做法...
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- 用料胡萝卜根洋葱个西红柿个莴笋根番茄酱罐头勺黑胡椒勺午餐肉其他你想吃的蔬菜牛肉浓汤宝1个超简单的罗宋汤味蔬菜汤的做法洋葱切碎胡萝卜切碎切块都可以番茄切块我嫌麻烦不去皮想去皮也可以热水煮下去皮其他你想吃的蔬菜都可以我没有包菜就洗了生菜和莴笋午餐肉切片煎...
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- 用料活虾半斤黑松露一块荷兰豆一小把娃娃菜数片土鸡汤一大碗盐少许鲜味蔬菜汤的做法活虾去壳去虾线,剁成虾泥。松露清洗表面的泥,将外层较硬的部分削下并切末,剩余松露切薄片将虾泥和松露末拌匀,可以用切入的方式,保持虾泥的粘性。准备蔬菜,鸡汤是提前熬好的。鸡汤煮开,先滑入虾...
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- 10月1-3日逛吃逛吃,多是下馆子,突然想吃自己煮的菜。今日长春的气温有点凉,加上突然发布的欧亚卖场疫情通报,宅在家里不想下楼。老李和朋友们出门旅游了。家里只有我一个人,冰箱里蔬菜存货不多,好在家里有剩饭,用三片包菜,一个土豆,半个角瓜,一个西红柿煮一碗热乎乎的味增蔬菜汤喝...
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- 味噌是黄豆发酵而成,含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。味噌除可做汤外,也可以用来做凉拌菜的淋酱、火锅汤底、各式烧烤及炖煮料理等。用料胡萝卜70克金针菇170克大白菜大白菜100克味噌酱1大匙水适量鲜蔬味噌汤的做法金针菇170克,大白菜10...
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- 冬天喝碗热汤真是幸福得落泪!!!几乎全素的杂蔬汤,只用了几片五花肉提味【最后没吃出肉味放太少了Orzzzzzzz内个啥昨天年会吃多了今天清清肠嘛咳咳><卡路里不高各位少女放开吃!!!用料白菜400克土豆100克胡萝卜100克洋葱50克五花肉50克(可增至100克)植物油10克韩式泡菜酱30克番茄150克...
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- 用料甜虾十只胡萝卜0.5根白玉菇一小把金针菇一小把香菇几朵黄瓜几片豆腐一小块木耳几朵盐,胡椒粉,味精适量葱片,姜丝,蒜一瓣适量甜虾时蔬汤_简单快手美味时令蔬菜汤(无难度)的做法葱片,姜丝,蒜片,几颗花椒胡萝卜,香菇时蔬洗净控水,备好热锅,少量放油,一平匙放甜虾煎一下加葱姜蒜稍微炒...
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- 番茄酸甜,芦笋鲜嫩,海带提鲜。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜完全可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。用料西红柿1个芦笋2根海带芽适量食用油5克水300克禾然有机酱油10克禾然有机味增酱1勺蔬菜味增汤(净素)的做法芦笋洗净,根部去皮切小段海带嫩...
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- 像我这么爱喝汤的人,怎么能错过这么鲜美又快手的海鲜汤~太满足了!用料梭子蟹1只胡萝卜1根娃娃菜1颗蟹味菇1盒香菜2根油适量葱姜蒜少许料酒1小勺盐少许蟹味蔬菜汤的做法梭子蟹洗刷干净掀盖子,对半切开准备适量葱姜蒜备用对半切的肉沾上淀粉热油锅下梭子蟹煎一下,放入葱姜蒜,少量...
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- 健康,适合小孩吃用料糯米粉,蔬菜汁、黑芝麻麻心蔬菜汤圆的做法黄的是放南瓜泥紫薯的是放紫薯泥,绿色的是放黄瓜汁这是包好的汤圆这是我家宝宝包的汤圆小贴士里面放麻心馅的时候要包的均匀...
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- 很早前看电视里有俄罗斯人教做一道素的红菜头汤,但红菜头不好买,我就省了,用其他菜做了一次,味道很棒,各种蔬菜的鲜味混合,非常美味,所以经常会做。这次写出来分享给大家,做法简单,不拘泥什么菜,但土豆、胡萝卜、西红柿、洋葱和洋白菜一定要有,其他菜随个人喜欢,也可以放各种菌,如果嫌...
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- 日本料理追求纯粹极简,最大限度保留食材本身的鲜,提取鲜很大程度上靠出汁,出汁也就是利用木鱼花、昆布、鱼干经过浸泡、煮、过滤得到高汤,再制作各种菜肴。昨晚用出汁的方法煮了一小锅鲣鱼昆布汤,早上煮了快手乌冬面,本来不抱太大希望,就是尝试下,结果出乎意料的好吃!真的是色清味...
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- 根据范志红老师的上汤菠菜改编的,适合一人食的快手菜。用料腊肠咸肉少量胡萝卜1根青菜400克熟鸡蛋1个各类丸子随意盐随意麻油上汤蔬菜汤的做法放腊肠、咸肉炒出油锅内倒入两碗水,煮沸。放入自己喜欢的各类丸子,煮沸放入喜欢的蔬菜煮熟。放入熟鸡蛋碎捣匀,关火,加盐、黑胡椒、...
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- 用料鸡骨架土豆西红柿胡萝卜天目山咸笋美味百蔬汤的做法和所有的汤一样,底要打好,特别是蔬菜汤我用了三只鸡骨架,飞水后加大块拍裂的生姜和两根葱宽水熬煮鸡汤至少一个小时.中小火就可以然后,过滤,只留用清汤.浮油可以留,因为都是蔬菜,一点点鸡油无大碍的小贴士天目山咸...
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- 用料玉米半个豆腐250g金针菇适量海带适量胡萝卜250g味增酱200g味增杂蔬汤的做法将所有材料倒入水中,待煮沸即可。...
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- 今天分享大家一道适合在冬天经常做的蔬菜汤,蔬菜汤虽然没有大海鲜或者是肉的加入。但它的味道和口感绝对也是一等一的,此外在营养上超乎你的想象。虽然是小搭配但其鲜美程度可以媲美一些大菜,或者说你喝了之后就会喜欢上这一道汤。牛皮不是吹火车不是推,真心好吃好喝才敢推荐...
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- 原味蔬菜汤:可以选用各种根茎五种以上蔬菜,汤味纯正,香甜,清口。用料胡萝卜适量玉米块适量扁卜适量荷兰豆适量面山药适量西兰花适量原味蔬菜汤的做法玉米块,扁卜,胡萝卜,荷兰豆,西兰花,面山药难熟的先炖煮,绿叶蔬菜最后下锅炖煮完成...
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- 用料胡萝卜半根土豆两个洋葱一个芹菜两根大头菜半个培根四片盐5克黑胡椒适量美味蔬菜汤的做法锅内放入土豆,洋葱和胡萝卜,加盐,放入没过蔬菜的高汤或水,大火煮沸转小火煮15分钟;把芹菜斩长段,大头菜切四瓣,培根切中段,加入锅中,开大火煮开转小火炖25分钟;蔬菜煮至软烂即可;盛出蔬菜...
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- 用家里的味噌和蔬菜底料做了道快手杂蔬汤,好喝到流泪😭用料味噌大勺胡萝卜根蘑菇个白萝卜根卷心菜颗莴笋根味噌杂蔬汤的做法杂蔬加底汤,中火烧开。加入适量味噌,如果想要汤面清爽,推荐用白味噌。转小火,搅拌均匀,出锅。小贴士底汤用了贝壳汤提鲜,没有的话清水也可以。...
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