![黑米糯米大米饭做法烹饪大全 地道黑米糯米大米饭如何做]( "黑米糯米大米饭做法烹饪大全 地道黑米糯米大米饭如何做")
- 看见了吗看见了吗看见了吗？黑亮亮的粒粒分明的黑米饭，每次看到它我都忍不住咬上几口。用料黑米一杯糯米一杯大米一杯黑米糯米大米饭的做法按这个比例正常煮饭就OK了营养丰富非常可口...
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![黑米糯米糕如何做才美味，怎么做黑米糯米糕简单又好吃]( "黑米糯米糕如何做才美味，怎么做黑米糯米糕简单又好吃")
- 🏠有男宝豆子一枚，从添加辅食开始就每天记录每日豆食，希望科学育儿，健康辅食，记录宝贝的成长，👴回忆！用料黑糯米：20g水：温水90g中筋面粉60g无铝泡打粉1.5g黄油2g黑米糯米糕的做法黑糯米加60g温水用料理棒打碎，打成糊状，打入盆里，用剩余的30g水把料理机把沉淀物冲下来，加入60g中筋面粉...
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![黑米大米饭如何做才美味，怎么做黑米大米饭简单又好吃]( "黑米大米饭如何做才美味，怎么做黑米大米饭简单又好吃")
- 黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。在大米饭中加入适量的黑米，可以使米粉口感更好，而且补充一些粗粮的营养用料大米200g黑米60g黑米大米饭的做法大米黑米淘净，放入盆中，加入适量水，再放入蒸锅中，大火蒸30分钟就好...
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![黑米大米如何做才美味，怎么做黑米大米简单又好吃]( "黑米大米如何做才美味，怎么做黑米大米简单又好吃")
- 用料大米杯黑米大米的做法大米是和黑米玉米糁一起西葫芦和西红柿一起炒的...
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![黑糯米饭团如何做才美味，怎么做黑糯米饭团简单又好吃]( "黑糯米饭团如何做才美味，怎么做黑糯米饭团简单又好吃")
- 用料黑糯米适量大米适量油条1根肉松适量萝卜干适量黑糯米饭团的做法黑糯米和大米泡水一夜，隔水蒸30分钟备用自己炸的油条备用保鲜膜铺在桌上，铺上黑糯米，油条，肉松，萝卜干（大家可以加自己喜欢的馅料）包好黑糯米饭团就做好啦成品成品成品成品...
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![大寒糯米饭如何做才美味，怎么做大寒糯米饭简单又好吃]( "大寒糯米饭如何做才美味，怎么做大寒糯米饭简单又好吃")
- 咸香软糯用料长糯米500g鸡腿1只香菇4朵开阳或者干贝3粒（我用干贝）花生100g红枣8粒腊肠1条红葱头250g蒜头生抽黄冰糖盐大寒糯米饭的做法长糯米泡半个钟，干贝温水浸泡。鸡腿去皮剔骨。蒜头爆香，干贝攥干水，干贝水留下。干贝丝，香菇片，腊肠片入锅翻炒。加鸡腿肉再炒。加糯米，干贝水，...
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![七色糯米饭之黑色糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的七色糯米饭之黑色糯米饭方法]( "七色糯米饭之黑色糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的七色糯米饭之黑色糯米饭方法")
- 用料糯米1000克枫叶1把水适量七色糯米饭之黑色糯米饭的做法新鲜枫叶剁碎，加漫过枫叶的水量浸泡12小时，中间要搓枫叶4-5次。枫叶泡出来的水到这颜色就可以过滤出来泡米了过滤好的枫叶水加热到50-60℃，加入糯米浸泡，中间也要搓揉糯米2-3次糯米泡水5-6小时，其中每隔2小时最好过滤...
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![大荆糯米饭如何做才美味，怎么做大荆糯米饭简单又好吃]( "大荆糯米饭如何做才美味，怎么做大荆糯米饭简单又好吃")
- 用料糯米克香菇朵猪肉油条葱洋葱（可选）还想酱油大荆糯米饭的做法糯米饭提前浸泡一晚，蒸25分钟左右...
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![香甜可口粗粮饭-黑糯米燕麦米大米食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜可口粗粮饭-黑糯米燕麦米大米方法]( "香甜可口粗粮饭-黑糯米燕麦米大米食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜可口粗粮饭-黑糯米燕麦米大米方法")
- 用料黑糯米三分之一杯大米三分之一杯燕麦米三分之一杯香甜可口粗粮饭-黑糯米燕麦米大米的做法三种米等量即可水淹没过大米我家电饭锅是土陶锅，选择松软饭，我通常选东北大米来煮香甜米饭🍚就来了今晚配泡菜猪颈肉吃...
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![三米饭（黑米大米糯米）食谱大全及做法，烹饪好吃的三米饭（黑米大米糯米）方法]( "三米饭（黑米大米糯米）食谱大全及做法，烹饪好吃的三米饭（黑米大米糯米）方法")
- 这个版本纯素的，虽然素的但好吃用料大米杯黑米克黑糯米三米饭（黑米大米糯米）的做法不需要提前浸泡，比例是大米1黑米1黑糯米0.5（黑糯米甚至可以更少一些）。重点是真别把黑糯米放多了，我试过放多了煮出来太糯，总之不合我胃口，可以根据自己口味调整。太糯我个人吃不下无需浸泡，直接煮...
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![黑米糯米大米稀饭做法烹饪大全 地道黑米糯米大米稀饭如何做]( "黑米糯米大米稀饭做法烹饪大全 地道黑米糯米大米稀饭如何做")
- 用料黑米黑糯米大米黑米糯米大米稀饭的做法电饭煲锅内加入大米，黑米和黑糯米，加入凉水。打开电饭煲煮饭档开关，锅盖不要盖严，如图。等到米饭锅里冒泡，饭成粘稠状盛出。...
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![「黑米糯米玉米渣大枣糊」食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑米糯米玉米渣大枣糊」方法]( "「黑米糯米玉米渣大枣糊」食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑米糯米玉米渣大枣糊」方法")
- 如题。。。每天一杯不重样之「黑米糯米玉米渣大枣糊」早上好呀小伙伴们🌹🌹🌹用料黑米30克糯米20克玉米渣30克红枣6颗水1000ml「黑米糯米玉米渣大枣糊」的做法准备食材。洗净。红枣剪碎。通通放进破壁机。加入水，选择养生糊功能。香甜黏糯。小贴士无技巧无难度！...
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![快手营养黑米黑糯米杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养黑米黑糯米杂粮饭方法]( "快手营养黑米黑糯米杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养黑米黑糯米杂粮饭方法")
- 小妞喜欢吃大多酒店早餐里的黑米糕，其实就是黑米糯米加糖，外面包着铝箔纸，有些偏甜～我就自己研究给她做着吃，从一开始也需要用模具去模仿酒店的造型，让她吃，到现在直接用电高压锅做一锅，每周至少一次，一家人分享着一起吃，方便又有营养！黑色深色系列的食物，特适合女生哦！用料黑米若干血...
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![黑米糯米粥如何做才美味，怎么做黑米糯米粥简单又好吃]( "黑米糯米粥如何做才美味，怎么做黑米糯米粥简单又好吃")
- 健康饮食从早晨开始用料黑米随心量糯米随心量黑米糯米粥的做法这是已经泡了一夜的糯米和黑米，基本已经成为一色了，所以说啥叫近朱者赤近墨者黑呢😄放砂锅里煮出来味道感觉会更好些，砂锅上放筷子是怕煮开了，满出来，这样子就可以一直煮，不用在旁边看着，差不多1.5小时就ok了...
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![大肠糯米饭如何做才美味，怎么做大肠糯米饭简单又好吃]( "大肠糯米饭如何做才美味，怎么做大肠糯米饭简单又好吃")
- 用料糯米一斤大肠一斤红萝卜一条腊肠三条玉米一条大肠糯米饭的做法首先把糯米洗干净用油用盐腌好玉米切好一粒粒，红萝卜切好一粒粒，腊肠切好一粒粒把切好的材料混在一起大肠要洗干净里里外外都要盐生份抓抓开始装材料进大肠里拿去蒸大概40分钟就OK小贴士不要塞那么多材料材...
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![黑糖糯米饭如何做才美味，怎么做黑糖糯米饭简单又好吃]( "黑糖糯米饭如何做才美味，怎么做黑糖糯米饭简单又好吃")
- 喜欢这种软软糯糯，香香甜甜的糯米饭。做起来也简单，提前泡米。再把配料和米蒸一下就好。因为是随便做就能成功的饭，所以配料都是适量，根据自己喜欢的口味加多加少。泡一碗糯米的量，加配料可以蒸两碗。用料糯米一碗（泡之前）红枣一碗放七八个葡萄干适量红糖一碗放两三块核桃适量山...
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![QQ糯糯的大米糕(黑米糕)食谱大全及做法，烹饪好吃的QQ糯糯的大米糕(黑米糕)方法]( "QQ糯糯的大米糕(黑米糕)食谱大全及做法，烹饪好吃的QQ糯糯的大米糕(黑米糕)方法")
- 这个方子存了好几年了，都忘了是谁的方子，也做过好几次，还改良了一下，味道实在不错，发现下厨房还木有，现在分享给大家。ps，昨天知道了，原来是桃花的方子，谢谢桃花啦。用料大米400克黑米(也可以用大米)100克糖粉(原方砂糖80克)60克干酵母4克水250克牛奶(原方是水)110克中粉100克QQ糯...
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![杂粮炒饭（糙米糯米黑米）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮炒饭（糙米糯米黑米）方法]( "杂粮炒饭（糙米糯米黑米）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮炒饭（糙米糯米黑米）方法")
- 这个是荤炒哦，个人觉得加了糙米以后素吃不下哈哈用料黑米克糙米克大米杯糯米克香菇辣椒大蒜萝卜干腊肠杂粮炒饭（糙米糯米黑米）的做法糙米需要至少提前半天浸泡，泡一夜都没问题。我的糙米大米比例是1:1，还放了黑糯米和黑米。煮饭模式煮熟。香菇提前浸泡，切细，萝卜干腊肠都切细，放...
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![糯米+黑米的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米+黑米的煲仔饭方法]( "糯米+黑米的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米+黑米的煲仔饭方法")
- 用料黑米适量糯米适量香肠1根胡萝卜一小根洋葱半个菜脯适量花生油适量煎鱼一只生抽适量糯米+黑米的煲仔饭的做法取适量的糯米和黑米，糯米和黑米的比例是2:1。洗好，防水泡半小时以上，这时可以把所有材料洗切好备用。把泡好的米装到煲里，放水量比正常量多一点，加点油，用大火煮开，...
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![糯米黑米糕如何做才美味，怎么做糯米黑米糕简单又好吃]( "糯米黑米糕如何做才美味，怎么做糯米黑米糕简单又好吃")
- 用料糯米粉25克黑米粉90克牛奶100克鸡蛋2个细砂糖25克玉米油12克糯米黑米糕的做法牛奶玉米油搅拌均匀，加黑米粉搅拌均匀再加鸡蛋搅匀蛋清蛋白分离蛋白打发打发的蛋白和蛋黄糊混合，入蒸锅40分钟或者烤箱140度烤40-55分钟哈哈出炉再用吸管插几个洞...
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![黑米糯米藕如何做才美味，怎么做黑米糯米藕简单又好吃]( "黑米糯米藕如何做才美味，怎么做黑米糯米藕简单又好吃")
- 黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉。黑米含粗蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、粗灰分、维生素、微量元素、锰、锌、铜等无机盐和氨基酸。最近爱上黑米了。。。藕能健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，藕营养丰富，老少皆宜。。。用料藕一节，黑米，糯米...
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![韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）方法]( "韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式拌饭（紫糯米黑米糙米杂粮饭）方法")
- 最近迷上了韩式拌饭秉承着专一的特性已经连续早晨吃了^ω^N天根据自己口味调整了几次酱料和配料这次的记录贴版本是最喜欢的心头好(✪▽✪)用料黑米10克紫糯米10克糙米20克以上是一顿的米量（绝对能吃饱）鸡蛋1个菠菜西葫芦香菇胡萝卜紫洋葱肥牛卷金枪鱼（醇香蛋黄味）40克酱料（份...
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![黑米糯米糍如何做才美味，怎么做黑米糯米糍简单又好吃]( "黑米糯米糍如何做才美味，怎么做黑米糯米糍简单又好吃")
- 做黑米蛋糕的泡米水，不舍得浪费就用来做糯米糍了。颜色挺漂亮的哦😍……用料泡黑米水300g糖粉45g玉米油22g水磨糯米粉180g澄粉16g玉米淀粉29g(澄粉不够补加玉米淀粉黑米糯米糍的做法泡黑米水煮开+糖+玉米油+糯米粉+澄粉+玉米淀粉～搅匀过滤无粉团，微波炉高火5分钟，温热时隔保...
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![黑米（糯米）粢饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米（糯米）粢饭团方法]( "黑米（糯米）粢饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米（糯米）粢饭团方法")
- 煮米饭水量一定要少，平常煮饭三分之一水量样子用料糯米38克油条半根榨菜一小撮肉松适量黑米38克咸蛋黄1个黄瓜四分之1根泡面搭档1根黑米（糯米）粢饭团的做法黑米糯米混合浸泡一夜，早上用少量水煮熟（平常煮饭三分之一水量即可）铺保鲜膜在竹子上，撒适量熟芝麻（白色）米饭均匀铺开，很黏...
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![粗粮饭-白糯米黑糯米大米食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饭-白糯米黑糯米大米方法]( "粗粮饭-白糯米黑糯米大米食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饭-白糯米黑糯米大米方法")
- 美味营养粗粮饭用料糯米四分之一杯大米四分之一杯黑糯米二分之一杯粗粮饭-白糯米黑糯米大米的做法其实比例很简单，就按黑糯米2份，白糯米和大米一份去按照你们家的饭量煮，水按照平时煮饭的量，淹没过米就行了。我煮好以后加了点盐花和麻油，就去包折叠饭团了我老公超爱吃...
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