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糙米稀饭的精彩文章

糙米稀饭如何做才美味，怎么做糙米稀饭简单又好吃
玉米糙米饭如何做才美味，怎么做玉米糙米饭简单又好吃

  • 玉米糙米饭如何做才美味，怎么做玉米糙米饭简单又好吃

  • 经常吃糙米玉米这些粗粮对身体有好处，在超市买一些存着，这样就会经常想起来要吃。用料糙米玉米玉米糙米饭的做法跟煮饭没什么区别小贴士上传这张照片只是为了做一个简单的记录，为自己每天花费在食物上的心思留下一点点小纪念。...
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煮糙米饭如何做才美味，怎么做煮糙米饭简单又好吃

  • 煮糙米饭如何做才美味，怎么做煮糙米饭简单又好吃

  • 糙米饭Gi值比较低对于血糖的影响较小适合作为减脂人群的主要碳水来源用料糙米100g清水适量煮糙米饭的做法将糙米清洗几遍后置于清水中浸泡2小时电饭锅内水没过米大概1.5公分之后电饭锅正常煮饭步骤即可...
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糙米黑米饭如何做才美味，怎么做糙米黑米饭简单又好吃
炒糙米饭如何做才美味，怎么做炒糙米饭简单又好吃

  • 炒糙米饭如何做才美味，怎么做炒糙米饭简单又好吃

  • 以下是2—3人份用料糙米两杯南瓜180克嫩豌豆150克腊肠150克水100克食用油10克盐适量葱末15克炒糙米饭的做法做法：1.先煮糙米饭：糙米洗干净倒入电压力锅中加水，水量是加到刻度1—2之间盖上盖子将排气阀拨到密封处，选杂粮饭档位，时间是25分钟饭煮好等红色浮子阀落下后再打开锅盖...
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糙米糊红豆米稀做法烹饪大全 地道糙米糊红豆米稀如何做

  • 糙米糊红豆米稀做法烹饪大全 地道糙米糊红豆米稀如何做

  • 用料糙米50克水1000ml红豆一小把糯米25克燕麦15克奶粉30克糙米糊红豆米稀的做法将上述材料全部放入豆浆机中选择功能营养米糊耐心等待就好了，期间会不断闻到香味哈哈小贴士糯米和麦片都是想放就放，看个人口味，加糯米是为了让米糊更稠一点...
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炒米稀饭如何做才美味，怎么做炒米稀饭简单又好吃

  • 炒米稀饭如何做才美味，怎么做炒米稀饭简单又好吃

  • 夏季人容易没有胃口，推荐这个炒米稀饭，养胃又减肥。淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料大米炒米稀饭的做法将淘净的大米放入无油无水的炒锅中，小火翻炒。炒至大米呈金黄色、微焦，即可关火。锅中添水，大火将水烧开，放入炒好的大米。等水再次开后，转小火煮20-30...
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糙米蛋炒饭如何做才美味，怎么做糙米蛋炒饭简单又好吃

  • 糙米蛋炒饭如何做才美味，怎么做糙米蛋炒饭简单又好吃

  • 用料糙米没算，看你想吃多少玉米粒一个🌽鸡蛋3个盐适量虾仁6个红灯笼辣椒1个鸡胸肉1块糙米蛋炒饭的做法准备好食材蛋白和蛋黄分开来，不要问我为什么还有个蛋黄在里面，没打好，行吗😭鸡胸肉对半切开，拿生抽和玉米淀粉腌制一下，上面撒点黑胡椒。我比较喜欢现磨的。看你喜好。把鸡蛋...
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我的糙米饭如何做才美味，怎么做我的糙米饭简单又好吃

  • 我的糙米饭如何做才美味，怎么做我的糙米饭简单又好吃

  • 减脂又想吃饭用料糙米2杯大米半杯水淹没手掌再多一点点🤏我的糙米饭的做法刚煮好的样子熟重800克，拼夕夕买的三色糙米。糙米2杯（浸泡半小时）大米半杯（不用浸泡）加水没过手背再多一点点，电饭煲按精煮饭。（量杯用的是我们家米桶里的，依稀记得是160毫升一杯）...
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阴米稀饭如何做才美味，怎么做阴米稀饭简单又好吃

  • 阴米稀饭如何做才美味，怎么做阴米稀饭简单又好吃

  • 在我们老家几乎是家喻户晓的算是一道菜吧，从小就很喜欢吃，因为它是甜的。阴米在菜市场里面卖醪糟汤圆的小摊摊上面都有卖的，几块钱一斤。用料红糖少量鸡蛋1个阴米一小杯阴米稀饭的做法锅里加适量的水，把阴米先淘一遍，沥干后倒进水开了的锅里。煮十分钟左右水明显变少了，米也煮...
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玉米稀饭如何做才美味，怎么做玉米稀饭简单又好吃
大米稀饭如何做才美味，怎么做大米稀饭简单又好吃
糙米饭团如何做才美味，怎么做糙米饭团简单又好吃
五色糙米饭如何做才美味，怎么做五色糙米饭简单又好吃

  • 五色糙米饭如何做才美味，怎么做五色糙米饭简单又好吃

  • 起初因为控制血糖，白米饭换成了糙米饭，后来又因为减脂，而且我也喜欢杂粮饭的口感，所以就完全替代白米饭了，我觉得杂粮米的种类和比例可以按自己喜好调配更改，也可以放豆类，我只是用惯了这个比例，主要也是买起来省事哈哈（如果觉得多可以减半）一次多焖些，我大概半个月做一次用料黑米50...
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健康减肥主食：糙米豌豆饭·糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减肥主食：糙米豌豆饭·糙米饭方法
糙米焖饭如何做才美味，怎么做糙米焖饭简单又好吃

  • 糙米焖饭如何做才美味，怎么做糙米焖饭简单又好吃

  • 用料植物油1勺糙米3把五花肉少许青豆少许平菇少许茨菇2颗老抽2勺耗油2勺红椒1个糙米焖饭的做法五花肉切丁，用老抽腌制一会所有蔬菜洗好，茨菇切丁，平菇撕小片，红椒切丁糙米洗好放入电饭锅，加水，正常蒸饭量把蔬菜都放入电饭锅，五花肉放最上面，再加耗油和植物油，腌肉已放老抽，不用再另...
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糙米饭🍚如何做才美味，怎么做糙米饭🍚简单又好吃

  • 糙米饭🍚如何做才美味，怎么做糙米饭🍚简单又好吃

  • 我用的用料糙米半杯大米一杯糙米饭🍚的做法我是用大米糙米混合在一起的，纯糙米饭也做过，更喜欢这个比例的，根据自己家庭口感吧～提前泡几个小时更好，但我用电压力锅杂粮饭那档的话，不用泡也没有关系，口感照样棒棒哒～电饭煲必须泡，且时间长，如果纯糙米饭🍚要提前一晚就泡上～我喜欢软软...
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紫米糙米饭如何做才美味，怎么做紫米糙米饭简单又好吃
糙米饭如何做才美味，怎么做糙米饭简单又好吃

  • 糙米饭如何做才美味，怎么做糙米饭简单又好吃

  • 用料糙米水糙米饭的做法临时起意吃糙米，所以只泡了三个小时，口感劲劲的No1.一把糙米，大概就是这么一小碗，够我一个人吃～泡好的糙米放入电饭锅中（可以直接在电饭锅里泡）加入末过糙米一指节的水，第一次做，水放的有点少，不过也熟了，就是口感有点硬，按煮饭键就好啦小贴士煮大米饭的话就加...
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稀饭白米糕如何做才美味，怎么做稀饭白米糕简单又好吃

  • 稀饭白米糕如何做才美味，怎么做稀饭白米糕简单又好吃

  • 昨天剩了稀饭，想着试试做白米糕，没想到成功了，过程照片忘记拍了，请大家谅解。欢迎大家留言讨论。用料酵母5g大米250g稀饭（不干不稀那种）60g白砂糖100g黑芝麻若干葵花籽油少量稀饭白米糕的做法1.大米浸泡4小时左右，沥干备用。2.大米加稀饭倒入破壁机，开果蔬汁功能或者其他不需要加...
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糙米红米饭如何做才美味，怎么做糙米红米饭简单又好吃

  • 糙米红米饭如何做才美味，怎么做糙米红米饭简单又好吃

  • 这是我唯一可以煮好的杂粮饭，只要水量不错的话，就是很无脑的，把它煮到收干水，保证米饭煮开煮熟用料糙米80克红米80克糙米红米饭的做法汤米洗净，加两倍于米本身的水280瓦的小火，在沸腾之后，需要不时的用硅胶铲搅拌，还有一些水分的时候，可以关火闷一会儿，闷到这个水分变少了，可以再开...
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糙米炒饭如何做才美味，怎么做糙米炒饭简单又好吃

  • 糙米炒饭如何做才美味，怎么做糙米炒饭简单又好吃

  • 用料胡萝卜1根糙米300克鸡蛋2个盐克卷心菜1/4只培根片猪肉青豆糙米炒饭的做法所有的材料备好全部切成小块先放油关键的是步骤，第一步肯定炒鸡蛋，鸡蛋千万不要炒太老嫩嫩的，然后陆续加入胡萝卜，肉。因为这些不容易出水。一旦出水的菜很容易把炒饭变成湿哒哒的口感米饭必须在之...
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小米稀饭如何做才美味，怎么做小米稀饭简单又好吃
糙米拌饭如何做才美味，怎么做糙米拌饭简单又好吃

  • 糙米拌饭如何做才美味，怎么做糙米拌饭简单又好吃

  • 想控制糖分的摄入，又容易饿，可以选择粗粮主食。用料糙米一杯半大米半杯胡萝卜半根黄瓜200克鸡胸肉一斤盐6克酱油1勺蒜两瓣糙米拌饭的做法晚上可以先备好食材。胡萝卜擦丝，大条的胡萝卜半条就够了。黄瓜擦丝（我买的比较大条，大概有30厘米，我用了四分之一）。鸡胸肉切丁，放3克盐，一勺...
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糙米饭卷如何做才美味，怎么做糙米饭卷简单又好吃

  • 糙米饭卷如何做才美味，怎么做糙米饭卷简单又好吃

  • 用料糙米80大米20克糯米20克鸡蛋1个虾米10克干贝10板肉适量瘦肉适量海苔2片糙米饭卷的做法虾米干贝泡两个小时，泡软后炒香，瘦肉切丁炒香，板肉切丁炸出油渣，鸡蛋煎熟，所有食材混在一起，加蚝油，酱油，盐，糖，胡椒粉，翻炒半分钟左右糙米，白米和糯米混合煮熟后加点盐，醋或者柠檬汁，再加上刚搅...
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