- 今天睿爸与大家分享的是小米奶香布丁的做法,主料小米和牛奶,做出来的布丁嫩滑无比、入口即化!小米有清热、消渴的功效,可以缓解脾胃气弱、食不消化等症状。食用小米有养益气、补肾气的作用,在五谷中,小米的补肾功效强。小米具有健脾、和胃功效,能治脾胃不和、脾虚久泻、消化不良...
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- 炎炎夏日、又到了露肉的季节,减肥也不能松懈哦,这款低脂低热量的帕尼尼快快收藏起来。健康又好吃的Panini,保证你吃饱之余还不会胖,帕尼尼与传统的三明治不同,除了可以夹更多的食物外,还必须趁热吃,热的时候是最好吃的!只需几片面包片,夹上自己喜欢的各种食材,午餐肉、牛排、鸡胸肉...
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- 邻居送了一把香椿,冰箱里还剩一小块豆腐,本着不浪费食物的精神,生生把他们配在了一起,竟做出神奇的美食来,连一向不爱吃豆腐的孩子们,都连连夸:好吃好吃,香椿味不再那么浓烈,豆腐也没有那么重的豆腥味儿,香椿的香味中和了豆腐的腥味,口感软糯馨香,做法又超级简单。不要被它的品相吓倒...
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- 百度了一下好处,看来深得我喜欢的东西真是好东西,值得推荐:1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;2.其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌...
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- 用料各种花边3招让你的花边不再单调的做法圆点扎,点状式,编织状小贴士转自MSART家庭烘焙_biz=MzA5MTQyMzAxMg==&mid=200309221&idx=1&sn=26d7b34844aa967a26faad70af8643a0&scene=4#wechat_redirect...
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- 同事送的爱心馒头丈夫说干吃有点吃不下那就巴啦啦小魔仙,华丽变身吧用料馒头1个鸡蛋2个葱1根早餐不再单调——大馒头华丽变身的做法馒头切片,切葱花,鸡蛋打入碗中,加入葱花,打散起锅烧油,馒头蘸鸡蛋液,煎至两面金黄出锅,装盘剩下的鸡蛋液煎葱花蛋搭配潮汕菜脯精神饱满的一天从美...
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- 用料葱个姜个蒜克盐克鸡精鸡蛋2西红柿1木耳朵金针菇把辣椒1十三香西红柿炒鸡蛋不再单调的做法鸡蛋打散加适量盐,下油热锅、下葱姜蒜炒香,西红柿、辣椒、木耳、金针菇翻炒,下13香、下盐继续翻炒出汁,下鸡蛋炒散,加适量鸡精,不喜欢可以不加,出锅小贴士鸡蛋不要炒老,口感会不好。...
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- 用料鸡蛋1个低筋面粉30克糖粉30克椰蓉80克奶粉20简单到不能再简单椰蓉小饼干的做法碗里打入一个鸡蛋,假如面粉,奶粉和糖搅拌均匀再加入椰蓉团成团,放入铺满椰蓉的盘子里滚啊滚,让面团沾满椰蓉,这里也可以用饼干磨具做成个种图案,然后烤箱180度,烤20分钟...
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- 米饭多烧点,多出来的就可以随意做几块米饭锅巴,鲜咸脆的口感,很过瘾,主要还很省钱😉用料剩米饭盐鸡蛋2个鸡精再简单不过的剩米饭锅巴的做法先把剩米饭微波炉叮几十秒加热;在热米饭里加两个生鸡蛋,盐,鸡精,搅拌均匀,可以用擀面杖捣捣烂,增加粘性;(不捣也没关系)平底锅加一点油,调羹挖一...
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- 受够了口味单一的黑胡椒酱腌制牛排了吗?想感受一下真正原切牛排带给你的愉悦吗?尝试自己调味的健康牛排吧。用料牛排1块白葡萄酒30ml黑胡椒适量海盐适量迷迭香2支百里香两支橄榄油适量蒜1瓣红葱头半个淡奶油100ml口蘑一个牛排块黑胡椒勺橄榄油勺海盐克黄油克洋葱个盐克原切...
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- 做饼要层次分明,就少不了用到油酥,那就记录下油酥的配比,方便自己以后查阅,也方便有需要用得着却又正好刷屏看到的朋友😊用料面粉100克食用油110克盐5克十三香2克调碗稀油酥,做饼起层不再愁的做法面粉中加入十三香、盐,拌匀;倒入烧热的食用油,调匀晾凉。盖上盖放入冰箱保存,随用随...
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- 每天早晨时间又紧张又宝贵,又想多睡一下,又想吃好早餐。这个快手三明治10分钟搞定,又美味又健康。*本着一切皆可夹的理论的同时也要注意营养搭配,主要就是蔬菜,蛋白质,肉类*吐司是自己做的,不是p图,做的南瓜吐司,看着健康😊用料生菜2片鸡蛋1个面包片3片火腿1-2片西红柿3片芝士1片...
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- 视频地址_LVg用料米饭1碗鸡蛋2个番茄酱勺胡萝卜根盐克水卷心菜小葱玉米粒让米饭不再孤单❤️抱紧你蛋包饭的做法准备蔬菜炒大米,随意搭配油锅下葱爆香,先炒蔬菜,加入盐,生抽,蕃茄酱,最后加入煮好的米饭🍚两个鸡蛋,➕盐➕一点水平底锅剪蛋饼,不要翻面,火候不要太大➕超好的米饭,不要放...
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- 用料小宽面一小把,按你的食量来!小葱1根生抽0.5勺山西甜醋0.5勺简单到不能再简单,快手到不能再快手的【葱爆面】的做法1.上锅煮水,放一点盐(激发面条的口感),一点油(防沾),水快开的时候下面(我一般做葱爆面选宽的,葱油拌面选喜的),就是锅旁边有细细的水泡产生时可以下了!2.大概煮5分钟左...
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- 每次做蛋糕只知道用淡奶油?试试这3种淡奶油吧!保证别人吃一口就爱上~用料奶酪淡奶油淡奶油100g砂糖8g奶油奶酪25g奥利奥咸奶油淡奶油100g砂糖8g盐2g奥利奥碎20g芒果淡奶油淡奶油120g吉利丁1片芒果丁30g蛋糕不再平庸,简单好吃的3种淡奶油调味方法的做法【奶酪淡奶油】淡奶油,...
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- 拌面🍜拌凉皮,醮饺子都是很不错滴,好吃😋用料生抽12g蚝油20g香醋35g白糖10g芝麻油10g大蒜头1-5瓣调味酱:简单的不能再简单了。的做法所有食材备齐所以食材称好,倒入一个小碗里,大蒜头切细碎,有多碎切多碎,放进去搅拌来搅拌去,搅拌均匀就可以了。小贴士🈶️血糖的人白糖不放如果决的...
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- 糯米爱好者!腊肠爱好者!合二为一还不用另外炒菜,美滋滋!注:我胃不好,不太能吃纯糯米就掺了大米。糯米和大米的比例大概是2:1,这样有黏度但不会太高。喜欢糯米胃很好的,当然可以用纯糯米😸用料糯米2杯大米1杯腊肠2根香菇6朵胡萝卜1根酱油1调羹(以下不加也不影响)花生/玉米/豌豆适...
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- 最近看到一则消息,是美国研究心脏病的专家研究结果说红茶富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物,降低心肌梗塞的发病率。除此之外它还可以帮助消化,抗菌利尿消除水肿。吃厌了原味戚风,用了2个红茶包,加了脱脂奶粉,味道立马丰富起来,浓浓的奶茶味配上戚风柔润的口感,健康...
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- 做了三款好看好吃的酸奶杯,春末夏初,阳光美美,水果多多,好吃好看的酸奶杯绝对是高颜值颜值的下午茶,野餐单品。刚入手了小熊灵感酸奶机,自带颜值的繁星奶罐,经典高雅蓝色系。虽然我是新手小白,但是这款酸奶机的操作完全不用顾虑,有酸奶和米酒两种模式可选,下次我来做做看米酒。我第...
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- 美味的冰糖玉米汁让你收获更多的甜蜜瞬间~用料新鲜玉米适量冰糖适量单调的生活不再单调,美味冰糖玉米汁的做法1.玉米煮熟剥下玉米粒。2.加适量水用料理机打碎。3.玉米汁过滤。4.加入冰糖煮化即可。...
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- 吐司片单吃不够味?欧包、法棍吃着太硬核那自己做点神奇的酱,抹着吃或做成馅,无敌!用料大蒜一把(约10瓣)鸡蛋2个糖一勺盐0.5克胡椒粉(可无)适量调味蒜泥鸡蛋酱(减肥不再单调)的做法把大蒜,盐一起敲成泥再放煮熟的鸡蛋,糖剁成泥,最后撒黑胡椒粉搅拌(可以扣一点自己尝尝,自己调整糖用量)搞定...
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- 香椿收获的季节到了,做面码儿、做凉菜、做热菜都好吃。自家园子里种的,可以可劲儿造了!用料鸡蛋4个香椿1小把盐适量胡椒粉或五香粉1小勺不再单调的鸡蛋香椿摊鸡蛋的做法香椿洗净用水焯一下,去根切小一些备用。切好的香椿打上鸡蛋。加入盐、胡椒粉或五香粉搅拌均匀。锅中放入...
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- 素派电饭锅西红柿饭,因为同餐做了烤鸡,所以没有加肉进去。我做的是两个人的两餐饭量。用料西红柿1个胡萝卜半根蘑菇6个青豆两把黄瓜半根米3杯油2勺盐3勺不单调的米饭的做法提前洗好米,泡30-60分钟。水要比平时少放一点,等会煮的时候蔬菜会出水哦。将半根黄瓜、半根胡萝卜、6...
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- 这款吐司颜值很高,麻花辫似的造型,色泽金黄香气扑鼻,只是看着它就让人感到“秀色可餐”。撕开它是层层的夹馅,小香葱的香气和面包肉松堪称绝配。肉松种类很多,蟹黄、海苔、辣味、原味,你可以选择使用不同口味的肉松做出不能味道的吐司,重点是都很好吃,这款面包大家试着做一做,成品...
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- 自己制作简单的零食,健康又放心,而且可根据自己喜好,随意制作,品味了美食也享受了过程,让零食不再单调,赶快自己动手吧!~~(by@异族极限)用料燕麦片100g巧克力块100g淡奶油20g糖15g零食不再单调——巧克力燕麦酥的做法烤盘垫张油纸,把燕麦片均匀铺到盘里的每个角落;烤箱上火开130度,下火...
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