![凉拌芹菜叶如何做才美味，怎么做凉拌芹菜叶简单又好吃]( "凉拌芹菜叶如何做才美味，怎么做凉拌芹菜叶简单又好吃")
- 用料芹菜叶适量木耳适量百合适量佐料（香醋生抽糖香油盐）适量蒜两瓣凉拌芹菜叶的做法芹菜叶洗净。木耳泡开。百合如果是干的也要提前泡开。分别开水焯好。将菠菜叶和木耳切一下。蒜切碎，分别加入生抽、香醋、糖、盐、香油等调好。拌好完成。...
- 27518
![凉拌芹菜叶🍃做法烹饪大全 地道凉拌芹菜叶🍃如何做]( "凉拌芹菜叶🍃做法烹饪大全 地道凉拌芹菜叶🍃如何做")
- 用料芹菜叶1把蒜2瓣花生1把甜面酱1勺糖适量醋适量香油适量盐少量鸡精少量凉拌芹菜叶🍃的做法花生炸熟（我用电饼铛煎熟的）。芹菜叶子洗净，锅里水开绰至变色变软。捞出放凉水里浸泡。芹菜叶挤去水分切碎。蒜切碎。芹菜叶、蒜末放入容器里，放甜面酱、糖、醋、香油、鸡精和少量盐...
- 15949
![香菇芹菜叶凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇芹菜叶凉拌木耳方法]( "香菇芹菜叶凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇芹菜叶凉拌木耳方法")
- 凉拌木耳种类很多，试试这个吃法吧，会给你惊喜的。用料水发木耳200克水发香菇100克芹菜叶100克生抽1勺普通酱油1勺山西老陈醋半勺小米椒4--5个橄榄油2勺炒香白芝麻10--20克味精、盐各适量香菇芹菜叶凉拌木耳的做法芹菜不用刀切摘下即可，水发香菇切丝或条。用锅把适量水烧开，木...
- 33004
![超清爽的凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽的凉拌芹菜叶方法]( "超清爽的凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的超清爽的凉拌芹菜叶方法")
- 用料芹菜叶克香油勺味精克生抽一点勺米醋盐克生抽一点就好，其他的差不多就行超清爽的凉拌芹菜叶的做法清洗干净芹菜叶，最后用凉开水清洗干净加入所有调料，拌匀，开吃，是不是超级简单快手，味道绝不让你失望...
- 16527
![凉拌芹菜叶杏鲍菇丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶杏鲍菇丝方法]( "凉拌芹菜叶杏鲍菇丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶杏鲍菇丝方法")
- 用料芹菜叶500g杏鲍菇半个生抽蚝油白糖香醋香油辣椒油麻油盐适量凉拌芹菜叶杏鲍菇丝的做法芹菜叶和嫩芹菜芯洗净控水锅里加水，水里放少量盐和少量植物油（可保持菜叶翠绿而不发黄），水开后放芹菜叶，煮约3分钟左右至菜叶七分熟。准备半盆凉水，把焯熟的芹菜叶捞出到凉水盆里，泡一个...
- 30683
![节约菜系1：凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的节约菜系1：凉拌芹菜叶方法]( "节约菜系1：凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的节约菜系1：凉拌芹菜叶方法")
- 我的母亲经常把菜园的芹菜铲回来，把芹菜杆炒菜，芹菜叶凉拌，感觉很好吃。而且这个凉拌菜一定可以归纳在节约菜系里的，有了这个菜谱，绿绿的芹菜叶就不会被浪费了。用料芹菜叶300克盐1勺醋1勺葱花2勺麻油1勺生抽1勺节约菜系1：凉拌芹菜叶的做法把新鲜的芹菜叶摘下来，洗干净。焯水，之...
- 33401
![「快手」凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手」凉拌芹菜叶方法]( "「快手」凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手」凉拌芹菜叶方法")
- 改编自菜谱可以加花生米，参考菜谱用料芹菜叶生抽蒜干辣椒醋香油糖白芝麻花生米【快手】凉拌芹菜叶的做法香菜切段，焯水，捞出后压水压干净（或者用手攥一下）蒜切末，干辣椒切段，放在芹菜叶上，锅中烧油，浇在芹菜叶上，加一些生抽，少许醋（醋遇到绿叶菜会变色），糖，味精，香油，拌匀，撒上芝麻，花生米...
- 7176
![巧吃芹菜叶之《凉拌麻香芹菜叶》食谱大全及做法，烹饪好吃的巧吃芹菜叶之《凉拌麻香芹菜叶》方法]( "巧吃芹菜叶之《凉拌麻香芹菜叶》食谱大全及做法，烹饪好吃的巧吃芹菜叶之《凉拌麻香芹菜叶》方法")
- 日常饮食中多吃深绿色的蔬菜会对健康非常的有益，深绿色蔬菜中的蛋白质、维生素含量普遍较高，可以保证人体充足的膳食供应。 芹菜是我隔三差五一定要安排上的！但是我发现身边很多朋友都是只吃茎不吃叶，从营养学角度看这是极不科学的，主要因为芹菜叶中的很多营养其实是远远高于...
- 16691
![芹菜叶凉拌如何做才美味，怎么做芹菜叶凉拌简单又好吃]( "芹菜叶凉拌如何做才美味，怎么做芹菜叶凉拌简单又好吃")
- 这个春节，宅在家里，总感觉冰箱里食材满满才会有安全感！芹菜叶儿也不浪费，凉拌味道真的很不错！用料蒜三瓣生抽少许糖少许麻油少许辣椒油适量凉拌醋一勺芹菜叶凉拌的做法将芹菜叶洗净控干水分，开水焯一下，捞出后用凉水过一下，水分挤干，刀切，散开后，加入上述配料，搅拌均匀即可。...
- 18539
![酱拌芹菜叶如何做才美味，怎么做酱拌芹菜叶简单又好吃]( "酱拌芹菜叶如何做才美味，怎么做酱拌芹菜叶简单又好吃")
- 芹菜叶扔掉可惜家里就做了这种小菜。要现做现吃，不然就放叶片会黄哦。用料芹菜叶一把上摘下来的水（焯菜叶用）盐（焯菜叶用）油（焯菜叶用）甜面酱1勺蒜3瓣香油3滴酱拌芹菜叶的做法芹菜叶摘下，洗净。放入沸水中焯水。焯水时加1小捏盐和几滴油，保持菜叶翠绿。将焯水过后的菜叶晾凉攥干水...
- 19801
![凉拌芹菜叶+白萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶+白萝卜丝方法]( "凉拌芹菜叶+白萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶+白萝卜丝方法")
- 芹菜叶营养丰富，但一般都丢弃，甚是可惜。自古也有“冬天的白萝卜似人参“的说法，说是在冬天吃白萝卜对身体大有裨益。萝卜确实有很好的药用价值，但它也很难做得好吃。当这两者相遇，来个凉拌，香脆爽口，特别下饭！用料白萝卜丝400克芹菜叶120克盐（腌白萝卜丝用）7克（1勺）盐（调味用）适量香油...
- 22259
![凉拌香芹叶如何做才美味，怎么做凉拌香芹叶简单又好吃]( "凉拌香芹叶如何做才美味，怎么做凉拌香芹叶简单又好吃")
- 平时好多人都把芹菜叶子扔了，新鲜的叶子凉拌着吃，非常的清脆爽口。用料香芹叶适量红辣椒或小米椒两个盐，花椒粉适量白醋，生抽适量食用油两小匀凉拌香芹叶的做法把香芹叶子摘下来，洗净，切小段，在开水里焯三，四分钟。捞出，攥干水份，也可以过冷水。放上辣辣环浇上热油，然后放盐，花椒粉加...
- 23732
![凉拌芹菜百叶（千张）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜百叶（千张）方法]( "凉拌芹菜百叶（千张）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜百叶（千张）方法")
- 芹菜营养价值高。炒着吃也好吃，搭配其他菜也提味也棒棒的，不过本人更喜欢凉拌的，更香！用料芹菜一把百叶（千张）两张生抽适量麻油适量盐适量白糖适量（也可以不加）味精适量（也可以不加）凉拌芹菜百叶（千张）的做法芹菜摘去叶子（嫩叶子也可以留一点），洗净备用。千张洗净备用。锅内加水（能淹没芹...
- 17194
![凉拌芹菜叶（最简单的凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶（最简单的凉拌菜）方法]( "凉拌芹菜叶（最简单的凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶（最简单的凉拌菜）方法")
- 用料芹菜叶豆腐干低盐榨菜无铅松花蛋香油酱油凉拌芹菜叶（最简单的凉拌菜）的做法煮开水，芹菜叶在水里焯一下。时间不要太长，颜色变成深绿色就可以。然后把芹菜叶切碎。然后把豆干，榨菜，松花蛋切丁。拌在一起。最后放香油，少量酱油。大功告成！...
- 29082
![素食者：凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者：凉拌芹菜叶方法]( "素食者：凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者：凉拌芹菜叶方法")
- 凉拌芹菜叶是一道非常经济实惠又很家常的素菜，它的经济实惠之处在于：最大化地利用一颗芹菜的价值；家常之处在于：很多人都在家里吃过凉拌芹菜叶，但至少我还没有在哪家饭店的菜单上见过这道菜。现在超市里有单独售卖芹菜叶的了，焯一下拌一拌，既可做减肥晚餐，也可作养生早餐。真的很...
- 9332
![芝麻花生碎凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生碎凉拌芹菜叶方法]( "芝麻花生碎凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻花生碎凉拌芹菜叶方法")
- 这样调出来的凉拌芹菜叶，真的太好吃了，可惜每次芹菜叶数量有限，总觉得吃不过瘾啊😉！用料芹菜叶适量盐适量鸡精适量糖适量陈醋适量生抽适量花生碎（熟）适量白芝麻（熟）适量香油适量麻油与香油等量芝麻花生碎凉拌芹菜叶的做法1、芹菜叶洗净焯水，攥水，切一切。2、加入盐、糖、鸡精、陈醋...
- 16282
![凉拌大叶芹如何做才美味，怎么做凉拌大叶芹简单又好吃]( "凉拌大叶芹如何做才美味，怎么做凉拌大叶芹简单又好吃")
- 用料盐5克叶精5克小葱5棵辣椒面10克糖10克凉拌大叶芹的做法新鲜大叶芹去叶焯水，过凉切段，葱切段，加调料拌均匀即可...
- 15424
![凉拌芹菜叶（一切从简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶（一切从简版）方法]( "凉拌芹菜叶（一切从简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶（一切从简版）方法")
- 买了新鲜的芹菜，芹菜叶一定不能浪费，拌个营养丰富的爽口小凉菜用料芹菜叶一捆芹菜菜叶😂蒜2瓣盐2克醋半勺香油半勺糖2克凉拌芹菜叶（一切从简版）的做法新鲜的芹菜叶，摘下并洗干净。蒜瓣儿切成蒜末备用。水烧开后放入芹菜叶，煮沸一两分钟即可捞出。放凉，把水分挤干撒上蒜末加入醋...
- 25219
![降糖去脂凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的降糖去脂凉拌芹菜叶方法]( "降糖去脂凉拌芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的降糖去脂凉拌芹菜叶方法")
- 用料芹菜叶适量盐适量香油一小勺海鲜酱油适量辣椒油适量白芝麻适量降糖去脂凉拌芹菜叶的做法水开后芹菜叶下锅焯熟捞出各种调料mix浇入芹菜叶上，开吃...
- 24379
![生拌芹菜叶如何做才美味，怎么做生拌芹菜叶简单又好吃]( "生拌芹菜叶如何做才美味，怎么做生拌芹菜叶简单又好吃")
- 芹菜叶不要扔掉，可惜了。实际芹菜叶比芹菜茎更有食用价值，能增强抗病能力，据说还能减肥，使脂肪加速分解。芹菜叶有一种特殊香味，用来凉拌，不仅味道好，营养更丰富。用料新鲜芹菜叶120克左右盐、生抽、醋2克7克5克蒜末、芝麻油各适量花椒油、味精各适量生拌芹菜叶的做法芹菜叶洗净...
- 14644
![炝拌芹菜叶如何做才美味，怎么做炝拌芹菜叶简单又好吃]( "炝拌芹菜叶如何做才美味，怎么做炝拌芹菜叶简单又好吃")
- 家里炒芹菜只吃杆，叶子如何处理？用料芹菜叶秘制蘸料前面有专门菜谱胡萝卜半根食盐炝拌芹菜叶的做法摘好芹菜叶，胡萝卜切小片，锅中烧开水放入食盐（保持菜叶的绿色），放入菜叶焯熟盛出，再煮胡萝卜到熟盛出倒入秘制蘸料（前面有专门的菜谱）搅拌均匀即可...
- 21573
![凉拌芹叶如何做才美味，怎么做凉拌芹叶简单又好吃]( "凉拌芹叶如何做才美味，怎么做凉拌芹叶简单又好吃")
- 用料苏子叶6片芹菜叶1大把胡萝卜1根蒜2瓣香葱1根橄榄油盐香油酱油醋辣椒油凉拌芹叶的做法将芹菜叶洗净用盐水泡10分钟，再次冲洗干净装入盘中备用，苏子叶洗净在中间横切一刀苏子叶在中间切一刀放入盆中，葱切丝一同放入盆中胡萝卜洗净切丝，锅中放入少许橄榄油，油温5成热倒入胡萝...
- 24478
![拌芹菜叶如何做才美味，怎么做拌芹菜叶简单又好吃]( "拌芹菜叶如何做才美味，怎么做拌芹菜叶简单又好吃")
- 今天在早市买了一捆芹菜，上边好多芹菜叶子，而且很鲜嫩，就决定把叶子摘下来拌着吃。其实芹菜叶子的营养价值不比茎差，里边含有葫萝卜素、铁、等一些维生素，如果有好的叶子千万别在扔了。用料芹菜叶子250克盐少半料勺味精少半料勺香油1料勺陈醋1汤勺酱油1料勺辣椒油1汤勺芝麻1料...
- 25068
![芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)方法]( "芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)方法")
- 剩食变美食，用边角料芹菜叶华丽变身，摇身变成一道美味佳肴:芹菜叶凉拌海参用料海参2大只香油适量生抽适量盐适量糖适量醋适量芹菜叶适量芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)的做法洗净芹菜叶，用温开水略烫一下即可捞出，以免破坏芹菜叶的营养成分，芹菜叶具有镇静安神，利尿消肿，平肝降...
- 13445
![凉拌芹菜叶芹菜杆胡萝卜花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶芹菜杆胡萝卜花生米方法]( "凉拌芹菜叶芹菜杆胡萝卜花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜叶芹菜杆胡萝卜花生米方法")
- 芹菜叶好吃，可是量太少，这次尝试着把芹菜叶和别的拌在一起，嗯，还挺不错的～用料芹菜，胡萝卜，现成的花生米凉拌芹菜叶芹菜杆胡萝卜花生米的做法准备工作：芹菜叶和杆子分开，杆子洗净后斜切成段，叶子洗净，胡萝卜去皮切丝。烧开水先放杆子（大约一分钟）再放胡萝卜丝焯水（大约半分钟），捞出后过凉...
- 14285
厨趣阁
