- 用料紫甘蓝片豆芽菜潮州芥兰青尖椒面饼缤纷蔬菜炒面的做法绿豆芽,用开水加油加盐烫到断生,捞出,这样熟的绿豆芽可以在冰箱里保存更多天。紫甘蓝是可以在室温保存很多天的。可以在每次要吃的时候,切比如1/4个。那我这个是切好洗好之后甩干放进密封盒放进冰箱保存的,那出来的新...
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- 这是一道非常家常并且简单的素菜,并且非常适合搭配卷饼。食材的用量随心搭配。用料绿豆芽100g黑土豆一小个胡萝卜一小根青蒜苗几根小米椒2个蒜瓣几瓣生抽适量醋适量盐适量食用油适量缤纷蔬菜丝(卷饼菜)的做法主要的食材清洗干净。紫色的是黑土豆,去皮切丝在清水中浸泡一会备...
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- 缤纷炒米面~~米面,不知道是不是台州独特的叫法,是用米做的“面条”,在杭州的时候叫粉干,但似乎又有点不同。说到米面,就想起了家里的味道,逢年过节妈妈会炒米面当主食。突然很想妈妈了,就做了这个炒米面。喜欢五彩缤纷的东西,就在米面里加了很多料,妈妈看到了又会说我花头了哈。用...
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- 纯天然绿色手工果蔬面~没错.我就是被它的颜色吸引了!——小zoke的料理笔记用料胡萝卜2根番茄2个南瓜半个菠菜4颗高筋面粉一袋缤纷果蔬面的做法准备好果蔬食材,如图使用料理机分别打成汁,备用把榨好的蔬果汁分别倒入面粉里搅拌均匀,把果汁融合在里面四种果蔬面团分别压成面块...
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- 用最简单的食材,做高颜值的沙拉。食材可以用你喜欢的蔬菜、水果,但里面一定要有鸡蛋,鸡蛋和沙拉酱配在一起味道很美妙,也是提升沙拉颜值的法宝。节日期间,满桌的大鱼大肉,如果搭配一盘蔬果缤纷沙拉,会让人眼前一亮,胃口大开。用料鸡蛋圣女果彩椒苦苣鲜无花果沙拉酱蔬果缤纷沙拉的...
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- 天热容易胃口不好,为宝宝们加个餐吧~缤纷蔬菜饼,专为不爱吃蔬菜的宝宝定制,小饼饼因为不同颜色的蔬菜加入而色彩缤纷,很可爱,让小宝宝的食欲upup用料胡萝卜1小块西兰花1小朵香菇2个面粉少许鸡蛋1个盐少许缤纷蔬菜饼的做法备好所需材料锅中烧水,依次将香菇、西兰花、胡萝卜放入焯...
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- 燥热的夏天,不知吃什么好就打开冰箱,只要是喜欢的蔬菜水果都可以叠起来试试,咸甜口都可以哟~用料全麦面包1片叶生菜若干片半熟煎蛋1只西红柿若干黄彩椒若干黄瓜片若干黑胡椒一点点番茄酱依个人口味芥末味香松一点点缤纷蔬菜塔的做法面包烤至微黄铺上叶生菜西红柿片黄彩椒黄瓜...
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- 其实是想吃西红柿鸡蛋面来着,打开冰箱,发现还有些蔬菜,再不吃就不新鲜了。于是只能改变主意,焖米饭,洗蔬菜......用料大米、红米、燕麦米适量鸡蛋两个两个青椒、胡萝卜、豆腐干适量盐、大葱、摘麻花适量牛油果油适量缤纷炒米的做法切葱花打散鸡蛋、将备料切丁。将菜、豆腐干轻...
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- 我的广东朋友说:你煮个面还放这么多料!没办法,我是北方人,不喜欢清汤寡面~用料胡萝卜面粉鸡蛋西红柿盐香油生抽各种蔬菜缤纷营养蔬菜汤面的做法胡萝卜榨汁和面和好的面放在一边醒一会儿。切配洗好的蔬菜,冰箱里有什么菜尽管拿出来用吧!锅里放水开火,待水里出现很多小泡时打入鸡蛋...
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- Sammy烘焙博客——最贴心的烘焙入门博客!摘自:上周给大家带来了鸡米花的制作方法,那么今天我们就用鸡米花制作一款浓情鸡米花蔬菜披萨吧!一提到批萨,Sammy的口水就忍不住了……长长的芝士拔丝,五彩缤纷的果蔬搭配,浓浓的酱料还有那无可匹敌的绝佳口感,这些无法抵抗的美味诱惑让Sa...
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- 孩子胃口缺缺的时候,往往需要缤纷色彩来刺激食欲,那就跟我一起来,做这道缤纷意面吧用料条形意大利面200克胡萝卜半根豌豆100克士豆一个猪肉丁50克安佳马苏里拉芝士200克缤纷意面的做法意大利面煮熟过凉水备用;胡萝卜、土豆切丁,与豌豆一起焯水;猪肉切丁,用生抽、蚝油、玉米油、...
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- 用料莴苣甜椒里脊切片香菇葱姜蒜盐缤纷蔬菜炒香菇的做法莴苣、甜椒、里脊切片、香菇过水切片热锅温油,葱姜蒜肉片滑炒加蔬菜进去,大火翻炒莴苣跟甜椒变软后加盐调味就可以咯...
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- 不喜欢苦瓜和胡萝卜的看过来,混合水果打成汁就容易接受了哦。获取苦瓜、胡萝卜和芹菜的营养,喝到的是菠萝、苹果的美味。用料菠萝1/4个苹果1个胡萝卜1根苦瓜1/4根芹菜30g冰糖30g冰块适量纯净水300ml缤纷蔬果汁的做法胡萝卜洗净切片苹果洗净去籽切块苦瓜洗净切片芹菜摘掉叶...
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- 用料火龙果苹果水果黄瓜葡萄干紫甘蓝酸奶细芹菜缤纷蔬果卷的做法紫甘蓝在根部切一刀,小心取下叶片,注意不要弄破,芹菜挑细的摘去叶子,洗净。其它水果分别切成条备用将1中材料入已烧开的锅中焯一下,紫甘蓝不会很软,所以稍焯一会就行,芹菜变软先行取出将前面材料从开水中取出在先...
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- 蔬菜沙拉好吃,多是生叶子,很适合夏天。天气还凉的时候,吃热腾腾的比较舒服。稍微变一下,就能做出一份“热沙拉”。用料小胡萝卜紫薯土豆抱子甘蓝培根(用量随意搭配)盐x2黑胡椒x1红椒粉x1大蒜粉x1干迷迭香x1干罗勒x2橄榄油缤纷烤蔬菜的做法食材洗净去皮切成指头粗细的小条按比例...
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- 用料红薯毛豆水生抽大米盐苹果葡萄干蔓越莓干调味料缤纷蔬菜饭的做法白米2杯苹果1/2颗地瓜100克蔓越莓干适量葡萄干适量毛豆仁适量盐2克生抽1/2大匙白米洗净,浸泡清水约10至15分钟,沥干放置30分钟备用。苹果去籽切粗丁;地瓜去皮切粗丁后洗去表面多余淀粉质;毛豆仁汆烫泡...
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- 妈妈喜欢把冰箱里的几种蔬菜炒在一起,味道很不错,我也试着做了一次,口感清爽咸鲜,意料之外的好吃,关键可以清理冰箱。杂蔬品种没有一定之规,总之尽量丰富些。测试下来这几种蔬菜比较适合混炒:娃娃菜、鸡毛菜、西兰花、香菇、胡萝卜、西芹等,总之是没有异味又清爽多汁的蔬菜就对...
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- 用料米饭碗鸡蛋个玉米根胡萝卜根豌豆虾仁火腿肠小葱缤纷炒饭的做法玉米和豌豆我是买的新鲜的,剥好了焯水。胡萝卜🥕,火腿肠切粒,小葱切段。锅中放油,油热,放小葱,放入蛋液炒散,加入胡萝卜丁翻炒。稍后加入虾仁,玉米,豌豆虾仁,加生抽,盐,翻炒拌匀后加入米饭🍚。小火把米饭炒散后改大火...
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- 天热起来了,可以开始畅快的吃“草”用料各种新鲜蔬菜超级优质橄榄油苹果醋鲜磨黑胡椒糖盐少少缤纷蔬菜的做法各种蔬菜洗净晾干加料拌拌拌小贴士可以加鲜虾仁、甜橙、烤生腰果等...
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- 今天在菜场里随便采购了一些秋天应季的食材都很便宜找不到将芋头、番茄、菠菜结合起来的菜谱就一拍脑袋想出一个啦用料为一人份不过因为食材丰富所以我觉得胃口小的女生可以稍微减少用料牛奶/豆奶/椰奶/蔬菜高汤200ml菠菜100g红薯/香芋/贝贝南瓜100g意面50g(生重)番茄1只番...
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- 用料玉米粒一勺豌豆粒一勺香菇四五朵生菜一把小白菜一把苦菊一把枸杞一小撮西红柿一个盐适量生抽半勺麻油一勺缤纷蔬菜素面的做法西红柿切小块,香菇切片,不粘锅锅底放一点点、一点点植物油,爆炒,加水,下面,加入玉米豌豆,面熟以后放入青菜枸杞,青菜略微烫熟即可出锅,别忘了再加点麻...
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- 除了切粒和去虾线会耗点时间,基本上这就是一道无门槛易上手能成功的简单快手菜。还能把冰箱用剩的日常蔬菜顺带处理掉~这次用料选了分别呈现红、黄、绿三种颜色的红萝卜、玉米和日本小黄瓜,其实这道菜选材自由度非常大,各路厨子可以随心更改,换成百合、菜椒、白果、青豆、马...
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- 一道快手的小吃饼皮用的是家里有之前囤的速冻饼皮用料胡萝卜丝30克黄瓜丝30克胡萝卜丝30克紫甘蓝丝30克鸡蛋1个8寸饼皮3张味好美焙煎芝麻风味沙拉汁30克馓子1小把缤纷蔬菜卷的做法食材大集合,饼皮用平底锅小火两面各烙2分钟,简单摊成鸡蛋皮切丝备用。准备一张烙好的饼皮,在...
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- #小小美食日记#荷塘月色是不是很美的名字啊?这个也是我前几天去酒店吃饭看到的,尝了一下味道也蛮好吃,颜色特别好看,一盘蔬菜多种营养。藕要买小一点的这样切成片会比较可爱,酒店用的杏仁自己家里没有我就用了黄色的玉米粒也是蛮好看的,还有荷兰豆我用黄瓜代替了,黄瓜味道有一股...
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- 夏天食欲会比较差,高热量的意式千层面估计不受欢迎。不过,怎么可以眼睁睁看着千层面过期!本着唯美食与爱不可辜负的原则,我决定自创个清爽版的夏季千层面。操作简单,搭配五颜六色的的蔬菜丁,一看就有食欲还健康。更不用辛苦炒白酱红酱,热量降降降!!!更多更新菜谱请移步蜜月美食厨房...
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