![香甜牛奶燕麦馒头做法烹饪大全 地道香甜牛奶燕麦馒头如何做]( "香甜牛奶燕麦馒头做法烹饪大全 地道香甜牛奶燕麦馒头如何做")
- 牛奶加燕麦的组合，既有牛奶的香甜，也有燕麦的香气，做法简单快手，值得一试。用料低筋面粉250克牛奶140克即食燕麦片20克酵母3克糖30-40克香甜牛奶燕麦馒头的做法先将牛奶，糖，和酵母溶解在一起，牛奶可以预留一部分以防太粘手加入面粉搅拌成絮状，再转移到案板上揉成团面团差不多揉好...
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![红枣燕麦全麦奶香馒头（香香甜甜，好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦全麦奶香馒头（香香甜甜，好吃）方法]( "红枣燕麦全麦奶香馒头（香香甜甜，好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦全麦奶香馒头（香香甜甜，好吃）方法")
- 这款馒头用的全麦面粉加了高纤黑麦燕麦片，饱腹感强，不加糖,因为加了红枣碎，吃起来淡淡的甜味，适合减脂的小伙伴吃，当然一大家人吃，也是非常好的，健康又美味，推荐……特意记录这个方子，方便下次自己又做……用料全麦面粉500克牛奶300-310克左右酵母5克燕麦片60克红枣碎40克（喜欢的可...
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![《简易版》牛奶燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的《简易版》牛奶燕麦馒头方法]( "《简易版》牛奶燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的《简易版》牛奶燕麦馒头方法")
- 家里有即食燕麦，也有奶粉，于是就有了牛奶燕麦馒头的由来了……我是南方人，我做馒头不擅长，但是觉得成功，简单，就分享出来，喜欢的朋友，做了可以分享出来，不喜欢的可以不看，毕竟用心分享一个食谱也不容易👩🏻🍳用料自发粉500克奶粉适量燕麦适量白糖适量水180-210克《简易版》牛奶燕...
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![奶香燕麦红糖馒头vs鲜姜燕麦奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香燕麦红糖馒头vs鲜姜燕麦奶茶方法]( "奶香燕麦红糖馒头vs鲜姜燕麦奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香燕麦红糖馒头vs鲜姜燕麦奶茶方法")
- 工作日的晚上下班回家，“吃什么”往往是上班族的一个难题，尤其是近来复工后的日子，叫外卖不安心，自己做一桌子又不够时间和精力……简餐是我的第一选项，平时经常会在空下来的时候做一些燕麦红糖馒头放在冰箱里冻起来，简单又快手，平时收工回来复蒸一下，冲杯燕麦奶茶配着馒头就是美...
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![奇亚籽燕麦奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的奇亚籽燕麦奶香馒头方法]( "奇亚籽燕麦奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的奇亚籽燕麦奶香馒头方法")
- 终于找到做出松软的馒头了，没有劲道的口感，完全松松的口感，原来低筋面粉就是秘诀！！用料中筋面粉100克低筋面粉100克奇亚籽燕麦50克细砂糖50克食盐1.5克新鲜酵母7.5克全脂牛奶130克奇亚籽燕麦奶香馒头的做法先把牛奶加热到手温，我直接把牛奶放在热水中浸泡，摸起来差不多就拿出来...
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![纯手工奶香燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的纯手工奶香燕麦馒头方法]( "纯手工奶香燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的纯手工奶香燕麦馒头方法")
- 白胖胖的大馒头是我的最爱，早餐喜欢搭配糖心蛋、馒头，再来一杯纯牛奶，感觉整个世界都美好了。最近减肥，为了增加饱腹感避免吃零食喜欢上了燕麦。早餐中鸡蛋和牛奶都是日常必不可少的营养来源，这款带有奶香味儿低脂低热量的燕麦馒头绝对的元气满满。用料鸡蛋1只酵母适量牛奶适...
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![奶香燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的奶香燕麦馒头做法]( "奶香燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的奶香燕麦馒头做法")
- 今天分享一道粗细结合的早餐做法，用牛奶和燕麦给普普通通的馒头增加营养和香气，时间来不及的话可以提前做好搁冰箱冷冻，第二天一早一蒸，不一会就有好吃又有嚼劲的馒头香喷喷的出炉，美好的假期也会更让人心情愉悦。用料中筋面粉200g牛奶（或清水）125g燕麦35g细砂糖15g酵母2g奶香燕...
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![燕麦牛奶馒头做法烹饪大全 地道燕麦牛奶馒头如何做]( "燕麦牛奶馒头做法烹饪大全 地道燕麦牛奶馒头如何做")
- 用料面粉1000克温牛奶（45度）500克白糖40克（爱甜的加量）燕麦片200克酵母12克（50g温牛奶搅拌至无颗粒）泡打粉10克色拉油15克燕麦牛奶馒头的做法全部食材倒入厨师机揉至光滑面团～再取出面团开始整形～（不用发酵，直接整形！！！）整好形状之后放进烤箱35度发酵至两倍大～如图～已发酵至两倍大小～再开...
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![椰香燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的椰香燕麦馒头做法]( "椰香燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的椰香燕麦馒头做法")
- 本来呢我是准备做椰香面包结果……你们懂得吧教程和实际操作真的不一样啊不过这个倒深的北方人的喜爱(⑉°з°)-♡表面酥酥脆脆，内里很有嚼劲一起来看看吧用料椰蓉适量高筋面粉250克水135克蛋液35克奶粉10克白糖40克盐3克酵母3克黄油20克燕麦适量椰香燕麦馒头的做法（1）将所...
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![牛奶燕麦馒头做法烹饪大全 地道牛奶燕麦馒头如何做]( "牛奶燕麦馒头做法烹饪大全 地道牛奶燕麦馒头如何做")
- 这段时间想减肥，就研究了一下低糖低脂的镘头用料燕麦200克面粉1000克酵母8克糖100克牛奶500克牛奶燕麦馒头的做法1千克面粉，加了大概八克的发孝粉，牌子是安琪的，在加了200克即食燕麦片，还有500克的纯牛奶，和成这种面团，盖上保鲜膜，醒大概1小时，有蜂窝就可以上蒸锅蒸十分钟，在闷三分...
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![（9）2016.11.08早餐 燕麦牛奶羹、馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的（9）2016.11.08早餐 燕麦牛奶羹、馒头方法]( "（9）2016.11.08早餐 燕麦牛奶羹、馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的（9）2016.11.08早餐 燕麦牛奶羹、馒头方法")
- 【有没有人告诉你揉面是个体力活】今日早餐：燕麦牛奶鸡蛋羹配手工馒头用料牛奶燕麦面粉酵母鸡蛋（9）2016.11.08早餐燕麦牛奶羹、馒头的做法小馒头燕麦牛奶鸡蛋羹...
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![牛奶甜馒头如何做才美味，怎么做牛奶甜馒头简单又好吃]( "牛奶甜馒头如何做才美味，怎么做牛奶甜馒头简单又好吃")
- 家里宝宝喜欢吃面食，所以想方设法的满足他。南方人真的不擅长做包子馒头，经历很多次失败，终于做出了这款松软奶香味十足的牛奶小馒头。低筋做出来的馒头比中筋松软我们家都喜欢吃甜馒头，糖的量大概是面粉的15%-20%。这样其实也不会很甜酵母用的是安琪的，量是面粉的1%本方使用...
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![燕麦奶香馒头（近乎无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦奶香馒头（近乎无糖）方法]( "燕麦奶香馒头（近乎无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦奶香馒头（近乎无糖）方法")
- 可能越瘦越喜欢这种低糖低脂健康的饮食习惯，家里屯了一堆面粉和杂粮（对我喜欢把各种东西做成主食），正好周末，开做。用料燕麦75克高筋面粉75克中筋面粉150克牛奶150克葵花籽油（或玉米油）15克酵母3克细砂糖（或红糖）5克盐0.5克燕麦奶香馒头（近乎无糖）的做法所有材料混在一起（燕麦米需要...
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![燕麦奶香馒头(一次发酵)食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦奶香馒头(一次发酵)方法]( "燕麦奶香馒头(一次发酵)食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦奶香馒头(一次发酵)方法")
- 用料中筋面粉300g燕麦50g牛奶190-200g糖20g盐1g酵母3-4克燕麦奶香馒头(一次发酵)的做法全部材料先用筷子搅成如图状然后揉至表面很光滑将揉好面团擀成长方形卷成长条搓匀切成合适的大小码到蒸板上锅里放温开水把馒头放上去盖盖发酵，现在天气冷水凉了就开个火煮温一下让面...
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![黑糖燕麦黑芝麻牛奶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖燕麦黑芝麻牛奶馒头方法]( "黑糖燕麦黑芝麻牛奶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖燕麦黑芝麻牛奶馒头方法")
- 用料中式面粉300克酵母4克牛奶150克燕麦70克黑芝麻20克黑糖70克融化黑糖的水30克黑糖燕麦黑芝麻牛奶馒头的做法黑糖➕水小火煮至融化略浓稠状态趁热放入燕麦和黑芝麻拌匀（燕麦和黑芝麻可根据喜好调整用量）放凉备用中式面粉➕酵母➕牛奶➕黑糖燕麦混合物用厨师机和匀/牛奶用...
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![燕麦馒头如何做才美味，怎么做燕麦馒头简单又好吃]( "燕麦馒头如何做才美味，怎么做燕麦馒头简单又好吃")
- 燕麦含有大量膳食纤维具有降低胆固醇，降低血糖的功效，燕麦里面有一种叫燕麦胶的物质属于一种可溶性纤维。燕麦中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，有助于降低人体内胆固醇的含量。燕麦是一种低热量食物，食用燕麦有很强的饱腹感，膳食纤维有助于吸附肠道内的废弃物使之排出体外达到健...
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![牛奶燕麦馒头❤️一次发酵食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦馒头❤️一次发酵方法]( "牛奶燕麦馒头❤️一次发酵食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦馒头❤️一次发酵方法")
- 早餐做了燕麦牛奶粥，吃不完，哈哈哈，做成了牛奶燕麦馒头，巨好吃😋用料面粉350克酵母4克糖30克牛奶100克燕麦50克水20克牛奶燕麦馒头❤️一次发酵的做法牛奶+燕麦+糖，煮熟晾凉片刻，微暖。糖可以选择红糖或者白糖酵母+水，融化成酵母水。酵母水+面粉+牛奶燕麦，搅拌均匀。揉成絮状后，手揉...
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![奶香甜馒头如何做才美味，怎么做奶香甜馒头简单又好吃]( "奶香甜馒头如何做才美味，怎么做奶香甜馒头简单又好吃")
- 用料牛奶150克白糖30克酵母3克油6克面粉280克奶香甜馒头的做法所有材料按顺序放入面包机，按imix程序揉面20min。切成等大，放在刷油的不锈钢蒸盘上。盖上锅盖常温发酵20分钟，冷水大火蒸15min。翻倒放凉，放冰箱保存。...
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![奶香桂圆燕麦刀切馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香桂圆燕麦刀切馒头方法]( "奶香桂圆燕麦刀切馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香桂圆燕麦刀切馒头方法")
- 自己做的馒头想往里面放啥就放啥，一点不用担心有乱七八糟的东西在里面，吃着还特别筋道用料自发粉500克燕麦50g桂圆25g奶粉30g温水约300克奶香桂圆燕麦刀切馒头的做法食材桂圆去壳后冲洗一下再去核，同时把桂圆肉稍微撕小块些所有的食材都放一起（因为是自发粉，就省略了酵母发酵...
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![牛奶燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦馒头做法]( "牛奶燕麦馒头的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦馒头做法")
- 用料面粉1000克牛奶两盒250ml的纯牛奶再加半盒酵母12克糖250克泡打粉6克燕麦100克牛奶燕麦馒头的做法面粉➕燕麦➕酵母➕泡打粉➕白糖先搅拌混合边搅拌边添加温过的纯牛奶，成絮状就揉成团盖上保鲜膜发酵至两倍大，我是用一个小时发酵好的面团揉至光滑，再用擀面杖擀至长方形，我...
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![牛奶燕麦馒头「曼食慢语」的做法图解 牛奶燕麦馒头【曼食慢语]( "牛奶燕麦馒头「曼食慢语」的做法图解 牛奶燕麦馒头【曼食慢语")
- 最近莺飞草长，春光明媚，院子里的花花都开了。起床吃早饭这件事也从痛苦的磨练变成了充满幸福感的每日功课。所以今天就给大家安利一发我最近的新宠：牛奶燕麦大馒头，如果你喜欢吃馒头但又觉得白馒头太单（寡）调（淡）的话，那你一定得试试牛奶燕麦馒头。味道清淡，但绝不平淡，非常适合做早...
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![一次发酵的牛奶燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的牛奶燕麦馒头方法]( "一次发酵的牛奶燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的牛奶燕麦馒头方法")
- 一直做不好白馒头，二发老是容易发酸，试了一次发酵，很好掌握了用料细砂糖10-15克牛奶或豆浆150克面粉200克酵母1.5-2克桂格即食燕麦35克一次发酵的牛奶燕麦馒头的做法所有材料称量在一起，略混合后(用厨师机的钩子搅和搅和，或者永筷子)，海氏厨师机3档揉一次（大约10min），面团倒到案板...
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![(快手版)牛奶燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的(快手版)牛奶燕麦馒头方法]( "(快手版)牛奶燕麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的(快手版)牛奶燕麦馒头方法")
- 牛奶燕麦馒头味道清淡，但并不平淡，做早餐最好不过了！！！燕麦经过精细加工制成麦片，其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生；可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助；燕麦片属低...
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![坚果糊燕麦牛奶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果糊燕麦牛奶馒头方法]( "坚果糊燕麦牛奶馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果糊燕麦牛奶馒头方法")
- 简单有营养的面食，加入了香香的现磨坚果糊，不加糖也很好吃。宝宝随时都能补充能量~能做9个中等大小的馒头用料坚果糊（黑芝麻花生核桃糊）25g即食燕麦片25g牛奶160g高筋面粉150g酵母2g坚果糊燕麦牛奶馒头的做法混合所有材料，面包机和面25分钟左右面包机发酵半小时左右至面团2倍...
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![牛奶燕麦馒头（Funburnt X3专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦馒头（Funburnt X3专用）方法]( "牛奶燕麦馒头（Funburnt X3专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦馒头（Funburnt X3专用）方法")
- 用料中筋面粉400g燕麦40-50g酵母3g牛奶250g白砂糖25g牛奶燕麦馒头（FunbuX3专用）的做法把除了燕麦的材料放入和面机和至面团光滑不沾底即可（水慢慢加，根据面粉吸水程度加减）面团光滑之后加入燕麦片继续和至均匀和好之后切换发酵功能进行发酵发酵到原来的两倍大即可一个小时左右...
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