![肉糜菠菜大麦烩饭做法烹饪大全 地道肉糜菠菜大麦烩饭如何做]( "肉糜菠菜大麦烩饭做法烹饪大全 地道肉糜菠菜大麦烩饭如何做")
- ByAntonioCarluccioandGennaroContaldoFromTwoGreedyItalians_barley_with_21752用料橄榄油2勺洋葱一小个肉糜100g大麦（pearlbarley）100g（三大把）白葡萄酒两三勺高汤（鸡汤蔬菜汤牛肉汤都可）500ml菠菜100g（一大把）平叶欧芹（可选）少许肉糜菠菜大麦烩饭的做法洋葱切碎橄榄油中火炒出水...
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![Risotto-芦笋菠菜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Risotto-芦笋菠菜烩饭方法]( "Risotto-芦笋菠菜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Risotto-芦笋菠菜烩饭方法")
- 2人份，步骤记录用料黄油A红葱头烩饭米白葡萄酒鸡汤菠菜芦笋青豆黄油B帕玛森芝士Risotto-芦笋菠菜烩饭的做法黄油20g+红葱头1个（双立人汤锅）烩饭米200g（IKEA塑料碗）白葡萄酒150ml（不锈钢料理小碗）鸡汤1.5罐（HARIO小号微波炉加热保温）共25min1罐鸡汤菠菜浆加鸡汤调整至满意熟度加芦...
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![菠菜泥烩饭如何做才美味，怎么做菠菜泥烩饭简单又好吃]( "菠菜泥烩饭如何做才美味，怎么做菠菜泥烩饭简单又好吃")
- 前段时间特别着迷烩饭，因为和炒饭相比可以不放油且吃着不会太干，做起来也很方便，所有料都一锅端了😂本着各种颜色的都要试试的念头，不经意间就试出了这款有着西餐厅卖相、味道也与颜值匹配的烩饭！用料菠菜一小把芦笋6根白蘑菇5～6个培根3～4片白胡椒粉适量马苏里拉芝士爱撒多少撒...
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![不可思议的CP第二弹：菠菜肉糜烧麦食谱大全及做法，烹饪好吃的不可思议的CP第二弹：菠菜肉糜烧麦方法]( "不可思议的CP第二弹：菠菜肉糜烧麦食谱大全及做法，烹饪好吃的不可思议的CP第二弹：菠菜肉糜烧麦方法")
- 一说到“模范生”CP，是不是马上想到这两天的娱乐头条，教科书式的优雅模范生志玲姐姐和内秀帅气的模范生言承旭？这样的CP当然是天生一对！我们美食界的营养模范生菠菜先生和糯米小姐，也是天生一对的CP呢。每个人都拼命工作争做模范生，热爱生活希望成为孩子和家人的生活模范，可能会...
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![大虾烩麦片如何做才美味，怎么做大虾烩麦片简单又好吃]( "大虾烩麦片如何做才美味，怎么做大虾烩麦片简单又好吃")
- 【拜托了，冰箱】冷冻室里就剩下一份海虾配麦片15分钟搞定一餐～用料海虾7只姜适量葱花少许麦片一人份芝麻少许亚麻籽少许大虾烩麦片的做法大虾泡水解冻后擦干备用；热锅用姜片擦锅底后加一勺油；小火煎虾。虾壳煎脆变红后翻面。双面虾壳全部变红，虾身卷曲表示虾肉已熟，撒盐调味后...
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![肉糜蔬菜饭如何做才美味，怎么做肉糜蔬菜饭简单又好吃]( "肉糜蔬菜饭如何做才美味，怎么做肉糜蔬菜饭简单又好吃")
- 用电饭煲做孩子爱吃，妈妈方便的饭。用料大米1杯胡萝卜3根香菇6个牛肉末适量番茄（番茄酱）适量肉糜蔬菜饭的做法米淘净，香菇、胡萝卜切丁，牛肉末加入适量油，芡粉抓匀，备用。炒锅放入适量油，加入牛肉末，肉末变色后加入番茄酱（或者切丁的番茄），翻炒出香味，加入切丁蔬菜，翻炒一下，关火备用。...
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- 天气微凉，最适合热腾腾暖胃的烩饭啦～烩饭里有大麦米和荞麦米，精粮和粗粮搭配也是营养满满哒～用料菠菜两棵九芽生菜一棵牛奶100ml荞麦大麦大米混合一杯蟹柳1根鸡胸肉丸3个白蘑菇2个芝士适量黑胡椒粉莳萝碎盐少许芝士肉丸蘑菇菠菜奶汁荞麦烩饭的做法1.荞麦大麦大米煮一人份2.开...
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![搬运｜鸡肉糜烩红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的搬运｜鸡肉糜烩红薯方法]( "搬运｜鸡肉糜烩红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的搬运｜鸡肉糜烩红薯方法")
- 搬运邮件订阅里看见的图也是上面的等自己做了再替换（侵删～）减重的话建议用鸡胸肉就好用料鸡肉糜200g洋葱半个料酒1大勺黑砂糖1／2勺酱油1／2勺水50毫升红薯1个约150g香油1小匙搬运｜鸡肉糜烩红薯的做法红薯洗干净，带着皮切一厘米的角。平底锅里放芝麻油，炒红薯。红薯变色就取出平底...
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![菠萝大虾番茄红烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝大虾番茄红烩饭方法]( "菠萝大虾番茄红烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝大虾番茄红烩饭方法")
- 今年非常不一般，那圣诞大餐也来个不一样的，用好侍的番茄红烩做个好吃到尖叫的菠萝大虾烩饭吧！番茄红烩的香浓遇上酸酸甜甜的菠萝块，裏满红烩酱汁的大虾吃进嘴里那叫一个满足，好吃咧好侍的百梦多咖喱是我买得最多的一款咖喱，现在又发现了好侍番茄红烩，味美色艳，酸甜浓郁，有暖暖的幸...
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![肉糜米饭饼如何做才美味，怎么做肉糜米饭饼简单又好吃]( "肉糜米饭饼如何做才美味，怎么做肉糜米饭饼简单又好吃")
- 用料肉糜一团米饭鸡蛋一个生葱花料酒盐酱油海苔肉糜米饭饼的做法准备材料：肉糜一团，加大约跟肉糜等量的米饭，再加一个生鸡蛋。如果是给大人或者大孩子吃的话，可以加点儿葱花，料酒，盐，酱油等调味。另外，我这里用的是火鸡肉糜，不过，做给较小孩子吃的话，我想，用鸡肉糜应该更容易消化一些...
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![菠菜烩豆腐的详细做法大全,简单又营养的菠菜烩豆腐做法]( "菠菜烩豆腐的详细做法大全,简单又营养的菠菜烩豆腐做法")
- 用料鸡蛋(打撒)1个菠菜1把老豆腐1块盐3克耗油清油5克淀粉适量菠菜烩豆腐的做法菠菜洗干净做法:1.老豆腐切大块，分别沾淀粉和鸡蛋液，一周裹好，放平底锅中火煎，怕糊放少许清油，煎黄后翻面；2.豆腐两面煎好3.添水，加生抽，适量盐，烧开后小火慢炖5分钟；4.菠菜切段丢入锅中，轻翻炒两下既可...
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![菠菜麦饭如何做才美味，怎么做菠菜麦饭简单又好吃]( "菠菜麦饭如何做才美味，怎么做菠菜麦饭简单又好吃")
- 以前在老家妈妈经常做给我们吃，一到四五月份有槐花就可以吃槐花麦饭了，那个味道至今记忆犹新，可是现在在这边没有看见有槐花，就用菠菜来代替，在我们陕西好多菜都可以做成麦饭，荠菜，芹菜叶，菠菜，槐花，豆角等都可以！用料菠菜一把面粉适量盐一小勺十三香半勺蒜2瓣鸡精适量食用油适量菠...
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![菠菜肉糜鸡蛋饼 宝宝版低盐食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜肉糜鸡蛋饼 宝宝版低盐方法]( "菠菜肉糜鸡蛋饼 宝宝版低盐食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜肉糜鸡蛋饼 宝宝版低盐方法")
- 宝宝最近爱自己吃饭了，又不爱穿围兜，干脆多做饼给她自己拿着吃用料小草鸡蛋2个猪肉30g只是大概估算，其实就是一小坨，提前打碎冷冻起来的淀粉两勺菠菜一小把盐少许，按宝宝口味来橄榄油几滴就好菠菜肉糜鸡蛋饼宝宝版低盐的做法菠菜焯水，捞起剁碎（最好用辅食剪刀），肉糜提前拿出来化冻...
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![珍珠大麦意大利烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的珍珠大麦意大利烩饭方法]( "珍珠大麦意大利烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的珍珠大麦意大利烩饭方法")
- 在意大利餐馆吃了这款PearlBarleyRisottowithSummerVegetable,惊喜连连，回家决定尝试做，发现并不难，很容易完成。用料大麦1杯青豆2杯芦笋5根高汤3杯大蒜1瓣，切碎虾6只黄油10克盐调味珍珠大麦意大利烩饭的做法黄油小火融化，倒入蒜末爆香珍珠大麦提前浸泡5个小时备用。把泡好的...
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![香菇肉糜饭如何做才美味，怎么做香菇肉糜饭简单又好吃]( "香菇肉糜饭如何做才美味，怎么做香菇肉糜饭简单又好吃")
- 用料香菇1朵牛肉末20g克米饭20g紫菜1张香菇肉糜饭的做法香菇洗净，吊水后捞出切碎牛肉末煮8分熟，加入米饭米饭煮软后，撒上香菇碎，紫菜碎，紫菜煮软即可小贴士米饭要软...
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![烩菠菜麻食的详细做法大全,简单又营养的烩菠菜麻食做法]( "烩菠菜麻食的详细做法大全,简单又营养的烩菠菜麻食做法")
- 用料鸡蛋个西红柿个面粉克葱花克菠菜把虾鸡蛋烩菠菜麻食的做法番茄去皮切丁，鸡蛋加点料酒和少许水打散，锅内热油把鸡蛋翻炒至凝固盛出，洗锅加虾油，放葱白煸香，下番茄炒出红油，加勺番茄酱，加开水煮一会，放入虾仁，倒入鸡蛋，加少许糖，再加盐调味，倒入煮好的麻食，再煮沸，撒上葱菠菜洗净榨汁...
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![烩菠菜面如何做才美味，怎么做烩菠菜面简单又好吃]( "烩菠菜面如何做才美味，怎么做烩菠菜面简单又好吃")
- 用料面粉1000克菠菜叶250克盐1克豆角100克木耳五六朵干黄花15根火腿肠两根鲜香菇4朵胡萝卜一根肉丝100克土豆1个西红柿1个菠菜杆叶子切后余下的即可烩菠菜面的做法菠菜加少许盐，纯净水后，料理机打成汁用厨师机均匀搅拌，和成软硬适中的面团，表面光滑后即可所有菜品切成小拇指...
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![菠菜肉糜鸡蛋羹做法烹饪大全 地道菠菜肉糜鸡蛋羹如何做]( "菠菜肉糜鸡蛋羹做法烹饪大全 地道菠菜肉糜鸡蛋羹如何做")
- 用料肉糜适量鸡蛋1个菠菜适量水淀粉适量鸡粉盐胡椒粉香油适量菠菜肉糜鸡蛋羹的做法肉糜先腌制一下，煸炒切小碎，鸡蛋打散待用，先把肉糜煸炒一下，加水，加入水淀粉慢慢搅拌至汤色透明，然后慢慢倒入蛋液，边倒边用铲子慢慢搅和，最后放入菠菜碎煮开，加盐，鸡粉，胡椒粉，香油即可。出锅装碗享...
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![酸菜肉糜如何做才美味，怎么做酸菜肉糜简单又好吃]( "酸菜肉糜如何做才美味，怎么做酸菜肉糜简单又好吃")
- 用料自制酸菜半颗、黑木耳若干、肉糜少量、蚝油1勺、糖4勺、油、老抽半勺，料酒、小米椒2颗、老姜2片酸菜肉糜的做法肉糜加料酒稍腌制酸菜木耳洗净切碎沥干热锅加油爆姜入肉糜炒变色盛出备用剩油入小米椒爆炒入酸菜黑木耳煸炒加蚝油糖调味盛出...
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![菠菜意大利烩饭做法烹饪大全 地道菠菜意大利烩饭如何做]( "菠菜意大利烩饭做法烹饪大全 地道菠菜意大利烩饭如何做")
- 用料意大利圆米鸡腿菠菜干白百里香橄榄油小洋葱鸡高汤帕玛森芝士淡奶油盐、胡椒欧芹菠菜意大利烩饭的做法鸡骨加入西芹、洋葱、胡萝卜、香叶、百里香一起熬鸡汤锅中倒入橄榄油、炒香意大利圆米至米粒发白加入小洋葱碎炒出香味后喷入白葡萄酒烧干酒味少量多次加入鸡肉高汤...
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![八九个月宝宝辅食：瘦肉糜猪肝泥菠菜碎小米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的八九个月宝宝辅食：瘦肉糜猪肝泥菠菜碎小米大米粥方法]( "八九个月宝宝辅食：瘦肉糜猪肝泥菠菜碎小米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的八九个月宝宝辅食：瘦肉糜猪肝泥菠菜碎小米大米粥方法")
- 变着法子给宝宝弄吃的。用料大米小半杯小米小半杯瘦肉三块钱的量猪肝一块钱的量菠菜一根水适量八九个月宝宝辅食：瘦肉糜猪肝泥菠菜碎小米大米粥的做法猪肝切片泡水半小时；瘦肉垂直纹路切薄片，方便到时用勺子压碾碎。大米小米淘米下锅，加适量水。把处理好的瘦肉猪肝一并放进去...
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![芹菜肉糜如何做才美味，怎么做芹菜肉糜简单又好吃]( "芹菜肉糜如何做才美味，怎么做芹菜肉糜简单又好吃")
- 今儿中午炒了这菜，我妈用来拌面，我下米饭，超级好吃呐！用料芹菜五花肉姜酱油淀粉盐菜籽油豆豉芹菜肉糜的做法芹菜洗净，切成小段五花肉剁好（或者直接买肉糜）加入淀粉和酱油腌制一小会儿炒锅内倒油，油热后加肉糜炒散后加入豆豉超香，再加入芹菜，盐，翻炒。变色后起锅！小贴士肉可以不用腌，直...
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![白菜肉糜饭如何做才美味，怎么做白菜肉糜饭简单又好吃]( "白菜肉糜饭如何做才美味，怎么做白菜肉糜饭简单又好吃")
- 菜、肉、主食全有，蛋白质、维生素、淀粉一样不少。而且，还简单啊。用料剩米饭肉糜鸡蛋料酒酱油白菜盐白菜肉糜饭的做法米饭是剩饭，也可以把中午食堂的饭带回家哦。嘻，打着环保的旗号，去要些大家吃不了的饭回家，真的没什么不好意思的把一只鸡蛋打散拌入米饭中，这样米饭有点湿润，不...
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![下饭菜－豇豆炒肉糜食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜－豇豆炒肉糜方法]( "下饭菜－豇豆炒肉糜食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜－豇豆炒肉糜方法")
- 下饭菜，拌饭拌面两相宜。用料料洒2、3勺盐适量生抽2勺老抽半勺蒜末3、4瓣姜片3、4片食用油适量肉糜300克豇豆半把下饭菜－豇豆炒肉糜的做法豇豆没水静置一会肉糜用料酒、盐、生抽拌匀腌制一会豇豆洗净，去头掐尾，切粒，近一厘长。放置一旁沥水待用。蒜头切末，生姜切片待用起油锅落...
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![芦笋青豆菠菜荞麦烩饭 buckwheat risotto w asparagus and peas食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋青豆菠菜荞麦烩饭 buckwheat risotto w asparagus and peas方法]( "芦笋青豆菠菜荞麦烩饭 buckwheat risotto w asparagus and peas食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋青豆菠菜荞麦烩饭 buckwheat risotto w asparagus and peas方法")
- 用料高汤60g橄榄油½TBSP芦笋100-120g蒜蓉½tsp洋葱20g生荞麦60g干西洋菜叶driedparsley1/8tsp干罗勒叶driedbasil1/8tsp干百里香driedthyme1/8tsp干鼠尾草rubbedsage1/8tsp干迷迭香driedrosemary1/8tsp干牛至叶driedoregano1/8tsp苹果醋3/4tsp1/2个青柠檬的汁和皮青豆30...
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