![快手红烧茄丁，超级好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的快手红烧茄丁，超级好吃方法]( "快手红烧茄丁，超级好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的快手红烧茄丁，超级好吃方法")
- 茄子只爱吃红烧的，一般红烧茄子要先油炸一下才好吃，太耗时间了。不用油炸也可以吃到美味的红烧茄子。以下是一个人的量用料长茄子1个姜适量葱末适量蒜末适量生抽少许老抽少许盐一点点糖少许植物油快手红烧茄丁，超级好吃的做法茄子切丁，姜切片（因个人不爱吃姜为了好区分，所以切...
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![快手烧茄子如何做才美味，怎么做快手烧茄子简单又好吃]( "快手烧茄子如何做才美味，怎么做快手烧茄子简单又好吃")
- 用料茄子1个生抽适量盐适量水淀粉适量蒜8瓣快手烧茄子的做法准备一根茄子切成条，我喜欢吃细软的，不喜欢中间有不入味的，我都会切成细长条，切成一段段的话，容易中间不入味。焯水变软茄子捞出沥水，待用热锅，放油，放蒜爆炒，微微转色即可准备粉水，自己看情况配吸汁到差不多，上盘...
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![快手茄丁面如何做才美味，怎么做快手茄丁面简单又好吃]( "快手茄丁面如何做才美味，怎么做快手茄丁面简单又好吃")
- 爸爸妈妈最近都忙的不行，家里面的一日三餐都是我做。我也就是个新手，这个茄丁面纯属靠着自己的想象和悟性做的，最后成果居然还不错。新手可以来尝试一下我这个傻瓜做法。用料圆茄子2个西红柿1.5个洋葱1/4个蒜三瓣面条适量生抽、盐快手茄丁面的做法茄子、西红柿、洋葱都切成...
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![淡口红烧茄子快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的淡口红烧茄子快手版方法]( "淡口红烧茄子快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的淡口红烧茄子快手版方法")
- 突然想吃茄子🍆了，整一下用料茄子1个碎肉100克（一把）耗油1勺生抽2勺老抽1勺陈醋1勺白砂糖1勺淀粉水少量蒜1瓣淡口红烧茄子快手版的做法水开后茄子上锅，约蒸5～10分钟（看切的大小）。淀粉水单独装一碗，其他调料混合装一碗，碎肉加少量料酒、酱油腌制。茄子蒸好后，热锅下油炒肉沫，中途加...
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![红烧茄丁面如何做才美味，怎么做红烧茄丁面简单又好吃]( "红烧茄丁面如何做才美味，怎么做红烧茄丁面简单又好吃")
- 用料鲜肉茄子杏鲍菇葱姜盐糖鸡精蚝油生抽红烧茄丁面的做法准备材料鲜肉去筋切丁将茄子、杏鲍菇，分别切成丁坐锅点火倒入油，油热后先放入茄子和杏鲍菇煸去水份和香味后捞出葱切段姜切片油热下肉丁煸炒加入葱姜加入蚝油加入生抽慢慢小火熬煮5分钟加入煸炒好的蔬菜丁加入少许...
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![红烧茄子（学生快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子（学生快手）方法]( "红烧茄子（学生快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子（学生快手）方法")
- 用料茄子1个番茄1个蒜3个酱油适量白糖克盐适量生抽适量料酒适量鸡蛋1个青椒1个红烧茄子（学生快手）的做法茄子洗净，切滚刀块好多菜谱里都说那盐腌，感觉也脱不了水，可能也是方法不对😜淀粉适量，一个鸡蛋，适量水，打成面糊糊，把茄子放进去。把每个茄子块都均匀的裹上面糊烧热油，想吃少...
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![快手红烧肉的详细做法大全,简单又营养的快手红烧肉做法]( "快手红烧肉的详细做法大全,简单又营养的快手红烧肉做法")
- 酮人至爱的红烧肉用料五花肉2条750克快手红烧肉的做法红烧肉清洗切块。大小随意热锅下油，中小火煎成两面发黄；猪油勺子盛出加入开水没过肉块，姜蒜辣椒随意。生酮不加糖。酱油和盐适量，中小火30分钟。中途水少加开水...
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![快手菜 焖or红烧黄辣丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 焖or红烧黄辣丁方法]( "快手菜 焖or红烧黄辣丁食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 焖or红烧黄辣丁方法")
- 二师兄太贵，猛然发现鱼挺便宜，吃了还不用担心长胖，就开启了每天下班回家吃鱼之路……用料蒜适量老姜1块生姜1根青椒1个八角2个香叶1片树皮1小块生抽1勺豆瓣半勺醪糟半勺盐适量黄辣丁500克快手菜焖or红烧黄辣丁的做法宰杀好的黄辣丁洗净，用水泡着，水中加适量料酒去腥八角香叶还...
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![红烧茄子肉沫【简单快手]( "红烧茄子肉沫【简单快手")
- 用料茄子2个肉末50克生抽1勺蒜3瓣淀粉一小勺豆瓣酱1勺老抽几滴糖适量红烧茄子肉沫【简单快手】的做法我用了两只珍珠茄子，比较小，洗净切两指宽的条。肉沫放盐和少量生抽抓匀。热锅冷油，爆香葱白，蒜，豆瓣酱炒出红油之后加入肉沫翻炒，加入老抽调色，加入茄子炒几下之后加水至快要没...
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![快手红烧鱼如何做才美味，怎么做快手红烧鱼简单又好吃]( "快手红烧鱼如何做才美味，怎么做快手红烧鱼简单又好吃")
- 用料鱼1条姜5.6片葱2.3根糖2勺醋2勺酱油4勺料酒4勺老抽1勺大蒜5.6瓣花椒2勺香叶5.6片辣椒看个人喜好，但是河鱼一定要放，去腥很重要快手红烧鱼的做法鱼洗净提早料酒腌制30分钟以上油锅里干性调味料炒香放入鱼块两面煎一煎加入所有湿性调料，加一碗水，大火烧开转中火，炖煮起码20...
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![快手红烧排骨的详细做法大全,简单又营养的快手红烧排骨做法]( "快手红烧排骨的详细做法大全,简单又营养的快手红烧排骨做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料猪排骨800g大葱2段冰糖50g盐8g生姜2片老抽15g水150g料酒20g生抽10g快手红烧排骨的做法排骨放在开水锅里焯水，倒入10克料酒，看见血沫浮起后，捞出洗干净备用排骨倒入高压锅中，倒入冰糖、盐、料酒、老抽、生抽、葱、姜，水，翻拌一下，开启加...
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![简单快手省油的红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手省油的红烧茄子方法]( "简单快手省油的红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手省油的红烧茄子方法")
- 一直嫌茄子油大麻烦，看过别人贴的，试过先蒸，不好吃，没口感。试了几次，有了现在的方法，还不错。不要和油炸过得比，油炸谁不爱吃，但是太费了。这个做法综合比较可以胜出。用料长茄子3个生抽2汤勺醋（不是必须）2汤勺白糖一汤勺老抽2汤勺独头蒜两头腌制用盐1汤勺炒菜用盐按口味简单快手...
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![肉丁烧茄丁的详细做法大全,简单又营养的肉丁烧茄丁做法]( "肉丁烧茄丁的详细做法大全,简单又营养的肉丁烧茄丁做法")
- 烧茄子的升级版，茄子用盐先腌制半小时，不爱吸油更健康哦...
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![［素食晚餐］✅豆角焖面、红烧茄子丁、快手凉拌菜😆食谱大全及做法，烹饪好吃的［素食晚餐］✅豆角焖面、红烧茄子丁、快手凉拌菜😆方法]( "［素食晚餐］✅豆角焖面、红烧茄子丁、快手凉拌菜😆食谱大全及做法，烹饪好吃的［素食晚餐］✅豆角焖面、红烧茄子丁、快手凉拌菜😆方法")
- 走路散步是最好的方法，一个人坐在家里会容易发脾气,在外面走走散散步，气就会消掉。✅所以生气的时候，在外面走一圈，回来就不生气了。😆解答来信176用料☀️材料茄子一个土豆一个黄瓜一根豆角适量青红椒适量☀️调料油盐酱油生抽鲜蔬粉生姜粉花椒粉淀粉白糖适量［素食晚餐］✅豆角焖...
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![无油快手红烧茄子魔芋面食谱大全及做法，烹饪好吃的无油快手红烧茄子魔芋面方法]( "无油快手红烧茄子魔芋面食谱大全及做法，烹饪好吃的无油快手红烧茄子魔芋面方法")
- 一盘热量大约=茄子200g52k+魔芋面11k+酱料30k=93k茄子来帮我吸吸身体的油不要食用油～～减肥！fighting～没有魔芋面的，无油红烧茄子也可以这么做。用料茄子半个葱姜蒜适量豆瓣酱一勺生抽1勺糖1/4勺醋1勺魔芋面1包无油快手红烧茄子魔芋面的做法茄子洗净切条魔芋面洗净多冲冲去味道...
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![「快手菜」鸡肉番茄茄丁面食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」鸡肉番茄茄丁面方法]( "「快手菜」鸡肉番茄茄丁面食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手菜」鸡肉番茄茄丁面方法")
- 用料蒜2瓣鸡胸肉1块西红柿2个长茄子2根生抽盐【快手菜】鸡肉番茄茄丁面的做法锅烧热倒油，油热后放入蒜瓣炝锅；放入鸡胸肉，小火煎半熟(我以外面基本变白、不会再出水为标准)；放入西红柿丁，炒出汤后放入茄丁，放生抽(可少量加水)，放盐，出锅。...
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![不加水的快手红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不加水的快手红烧茄子方法]( "不加水的快手红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的不加水的快手红烧茄子方法")
- 茄子含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。当季蔬菜茄子🍆做起来吧😄用料茄子4个花椒粒8粒生抽1勺老抽1勺耗油1勺糖5...
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![快手红烧茄子做法烹饪大全 地道快手红烧茄子如何做]( "快手红烧茄子做法烹饪大全 地道快手红烧茄子如何做")
- 超级好吃的茄子！拌饭拌面都光盘系列用料长茄子1个辣椒2个蒜2瓣生抽2勺老抽1勺蚝油2勺盐适量鸡精0.5勺快手红烧茄子的做法辣椒切丁，蒜切末，茄子切斜刀切块。锅内热油加入辣椒和蒜末，炒出香味，倒入切好的茄子（油要多一点茄子吸油）茄子变色后加入上述用量的生抽、老抽、盐，煸炒，倒水...
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![红烧茄子-快手做法烹饪大全 地道红烧茄子-快手如何做]( "红烧茄子-快手做法烹饪大全 地道红烧茄子-快手如何做")
- 用料茄子2个生抽2勺白糖适量盐适量蒜5瓣小米椒5干红烧茄子-快手的做法做法如下1长🍆切段后撒盐腌制10分钟2把腌好的茄子攥水3锅内放适量油放入茄子炒至表面金黄有色泽4放入小米椒和蒜末翻炒一下5生抽糖盐及清水调汁浇入锅内6盯着锅内中大火翻炒收汁😋...
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![快手茄丁如何做才美味，怎么做快手茄丁简单又好吃]( "快手茄丁如何做才美味，怎么做快手茄丁简单又好吃")
- 中午给孩子做的茄丁豆干拌面，孩子很喜欢吃。才发现茄子这么吃更容易让孩子接受，这道菜里我放了白豆干，杏鲍菇，里脊肉，青椒圈，可以说有豆，有肉，有菌类，对于孩子来说营养更全面。孩子妈妈们可以试试哦，既可以当卤子，拌面吃，也可以当做一道营养全面的炒菜哦。用料茄子1个豆干4块杏鲍菇1...
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![红烧茄子（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子（快手版）方法]( "红烧茄子（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧茄子（快手版）方法")
- 茄子下饭吃光光用料茄子2个白糖若干克盐若干克蒜6瓣酱油3勺醋一小勺小米椒3个小青椒1个红烧茄子（快手版）的做法把茄子洗干净切丁不要切太大不然熟的慢。葱蒜椒切好备用。热锅加油少一点。爆炒葱蒜椒。然后倒入茄子。炒香。然后加酱油，少盐一小勺糖。可以盖上锅盖本一小会。...
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![红烧素茄丁如何做才美味，怎么做红烧素茄丁简单又好吃]( "红烧素茄丁如何做才美味，怎么做红烧素茄丁简单又好吃")
- 小的时候会做的唯一一道菜啦，好像学会游泳和骑车一样，一辈子都不会忘了，很多年没做的，还是那么美味，诱人，很下饭，很满足的一道家常菜用料圆茄子1只大蒜4-5瓣盐一茶匙老抽一汤匙糖一汤匙植物油4汤匙红烧素茄丁的做法茄子切丁，1.5cm见方，或者1.5cm*2cm也可以，块越大接下来煸炒的时间...
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![红烧茄丁如何做才美味，怎么做红烧茄丁简单又好吃]( "红烧茄丁如何做才美味，怎么做红烧茄丁简单又好吃")
- 用料圆茄子1个猪肉沫适量蒜碎少许姜少许酱油适量盐少许红烧茄丁的做法圆茄子切成小方丁备用猪肉沫中加姜酱油盐淹一下起一油锅先把肉沫翻炒一下盛出锅中放多些油，下茄丁不停的翻炒到茄子变软倒入肉沫，加少许酱油，盐，蒜碎即可...
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![快手红烧鸭如何做才美味，怎么做快手红烧鸭简单又好吃]( "快手红烧鸭如何做才美味，怎么做快手红烧鸭简单又好吃")
- 鸭肉对人体有很多的益处，鸭肉含有丰富的蛋白质，含量适中不饱和脂肪酸，易于人体的消化吸收，提供给人体所需的营养。鸭肉含有的维生素B族，维生素E和烟酸等成分。鸭肉能养胃健脾，滋阴润燥，利水消肿，对于阴虚引起的头晕，头痛，口渴，大便干燥，干咳等病症有一定的治疗作用。今天做的这道简易...
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![快手红烧肉如何做才美味，怎么做快手红烧肉简单又好吃]( "快手红烧肉如何做才美味，怎么做快手红烧肉简单又好吃")
- 用料五花肉1000克桂皮3-4小块酱油适量生抽适量清水适量甜酒酿汁适量（没有就忽略最后一步，也好吃的）菜籽油/调和油/色拉油少量快手红烧肉的做法五花肉洗净切块，特别肥的单切出放一边锅内放底油（菜籽油/调和油/色拉油），薄薄一层润润锅底就成放入桂皮和较肥的那部分，稍稍煎黄出油倒...
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厨趣阁
