![枸杞银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道枸杞银耳雪梨羹如何做]( "枸杞银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道枸杞银耳雪梨羹如何做")
- 用料银耳一朵梨个枸杞适量冰糖适量水克山药枸杞银耳雪梨羹的做法所有食材洗净，该去皮去皮，该去蒂去蒂。砂锅加水，小火煮煮饭汤透明，能带出点丝来就好了。...
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![银耳雪梨红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨红枣枸杞羹方法]( "银耳雪梨红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨红枣枸杞羹方法")
- 一个爱做饭的男人😊😊用料梨1-2个红枣3-5颗银耳0.25朵枸杞20_30粒银耳雪梨红枣枸杞羹的做法银耳泡发后放入砂锅，10分钟后顺时针搅动半小时后加入雪梨，雪梨去核加入红枣，枸杞，冰糖成品图，...
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![银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）方法]( "银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）方法")
- 每年到了秋季我就会因为感冒😭咳嗽超级厉害💊那么每年，我的应对之法👉银耳雪梨羹，止咳润肺真的是特别明显了✌我的老母亲总是给我熬冰糖雪梨水，但我实在不喜欢喝，毕竟太清淡🙈于是出于美容加止咳，我开始做银耳雪梨，可我挑剔的嘴巴又不喜欢吃银耳🤔总之，最后，豆浆机版本出现喽，超级...
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![红枣银耳枸杞雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳枸杞雪梨羹方法]( "红枣银耳枸杞雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳枸杞雪梨羹方法")
- 这里面的营养不用我多说了，特别好啊，可是枸杞容易上火，大家一定要适量哦，用料银耳1朵梨1个红枣6颗枸杞适量冰糖适量红枣银耳枸杞雪梨羹的做法将银耳泡发。撕碎，洗净枣，枸杞也要洗干净啊，别忘了还有大枣呢，梨切块放适量水，开大火，全部放进里面开锅后小火一直开着锅就好时间越长就越...
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![红枣枸杞雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞雪梨银耳羹方法]( "红枣枸杞雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞雪梨银耳羹方法")
- 轻松易做美容养颜每日一碗永驻青春用料银耳10克雪梨1个红枣6颗枸杞10粒牛奶250克冰糖适量红枣枸杞雪梨银耳羹的做法1.准备好材料，红枣枸杞洗干净2.银耳用热水浸泡1小时，然后撕成小朵，洗净备用3.雪梨去皮切成块备用4.把银耳、雪梨、红枣、枸杞放进炖锅，加适量的水，大火烧开，再转...
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![银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹方法]( "银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹方法")
- 用料红枣8颗银耳1朵枸杞10粒冰糖适量雪梨1个金桔8个银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹的做法将材料准备齐全，银耳用开水泡发致蓬松状态，切碎备用，；梨子削皮，切小块，红枣切掉核将冰糖，银耳，雪梨，枸杞，金桔放入煮锅，加入水，大火煮沸，改小火慢熬两小时，加入红枣（红枣加入的晚是为了避免羹色变红）再...
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![银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法]( "银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法")
- 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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![红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹方法]( "红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹方法")
- #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹----秋季干燥，这款甜蜜的糖水有滋阴润燥之功效，红枣、木瓜、银耳都是美容养颜的食材，常喝这款汤，面色会红润靓白，水水润润的哦。用料红枣木瓜银耳雪梨枸杞冰糖红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹的做法将银耳泡发，红枣用清水浸泡一下洗净...
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![银耳枸杞雪梨羹做法烹饪大全 地道银耳枸杞雪梨羹如何做]( "银耳枸杞雪梨羹做法烹饪大全 地道银耳枸杞雪梨羹如何做")
- 用料新鲜银耳半朵清水适量克雪梨1个枸杞适量石峰糖或者冰糖适量银耳枸杞雪梨羹的做法银耳先清洗干净，新鲜的也要泡会，入锅加清水加石峰糖先煮出胶，雪梨和枸杞一起在煮半小时左右就好了，夏天冰镇以后味道更好。...
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![雪梨银耳莲子红枣枸杞羹O(∩ ∩)O食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳莲子红枣枸杞羹O(∩ ∩)O方法]( "雪梨银耳莲子红枣枸杞羹O(∩ ∩)O食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳莲子红枣枸杞羹O(∩ ∩)O方法")
- 用料去芯莲子雪梨三个银耳红枣枸杞雪梨银耳莲子红枣枸杞羹O(∩_∩)O的做法银耳，莲子取芯，泡两个小时左右洗梨，去皮，切块把银耳，莲子，梨放入电饭煲中，加水大约半个小时后，汤成粘稠状，银耳炖烂加红枣，枸杞，红枣撕开去核，枸杞少量，再炖一会，红枣枸杞微微涨开加冰糖，依个人口味到碗里来~O(∩...
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![雪梨枸杞银耳羹做法烹饪大全 地道雪梨枸杞银耳羹如何做]( "雪梨枸杞银耳羹做法烹饪大全 地道雪梨枸杞银耳羹如何做")
- 用料枸杞适量粒梨1个银耳半朵莲子32颗（随意）红枣12颗（随意）冰糖20克（随意）水适量雪梨枸杞银耳羹的做法准备好所需材料，银耳和莲子提前浸泡所有材料放入电饭煲，银耳记得撕碎一些，煮粥模式2小时（一次性放入为了省事😂也可以后面加枸杞和冰糖）成品跟我一样平时不怎么喜欢喝牛奶的小伙伴...
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![银耳雪梨枸杞羹做法烹饪大全 地道银耳雪梨枸杞羹如何做]( "银耳雪梨枸杞羹做法烹饪大全 地道银耳雪梨枸杞羹如何做")
- 用料银耳1小朵梨1个冰糖适量枸杞18粒红枣2颗银耳雪梨枸杞羹的做法食材处理：1、银耳清洗干净，泡5分钟，撕小瓣2、雪梨去皮切小块做法：1、砂锅加入2大碗水，烧开放银耳，小火炖10分钟2、放入冰糖，莲子，小火炖20分钟，要注意，轻搅动，不要糊了。3、放雪梨炖，炖30分钟，雪梨炖透熟，放枸杞炖下就好...
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![银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水方法]( "银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水方法")
- 银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：枸杞雪梨糖水雪梨1个至2个枸杞10粒冰糖10克至20g也可下...
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- 吃上火了，炖一碗用料银耳少许枸杞5粒梨1个雪梨银耳枸杞羹的做法将材料切好，混合在碗中加入水后用电饭煲隔水炖20分钟即可。...
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- 很滋润哦~用料雪梨莲子百合银耳枸杞雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法用高压锅炖好后闷一晚，胶质就出来了...
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![银耳枸杞羹如何做才美味，怎么做银耳枸杞羹简单又好吃]( "银耳枸杞羹如何做才美味，怎么做银耳枸杞羹简单又好吃")
- 银耳的功效1、护肝、解毒2、护肤美容：银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用，从而缓解衰老。经常吃一点银耳，可以使皮肤白皙细嫩，柔软而富有弹性，因此银耳也是一种高级美容品用料银耳半颗枸杞适量红枣适量冰糖适量银耳枸杞羹的做法银耳浸泡！我泡...
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![银耳雪梨枸杞桂花羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞桂花羹方法]( "银耳雪梨枸杞桂花羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞桂花羹方法")
- 没想到超市竟然售卖新鲜的银耳，哇哇哇，激动了，5元三大朵，太便宜了，买来做甜品🍮……用料银耳1朵枸杞1把梨1个冰糖20克桂花1勺银耳雪梨枸杞桂花羹的做法新鲜的银耳3人食用半朵，我家5人来1朵洗净，因为是鲜银耳，浸泡10分钟即可。掰成小瓣锅中倒入纯净水，喜欢喝汤就多放点，把水烧一会儿...
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![枸杞大枣雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞大枣雪梨银耳羹方法]( "枸杞大枣雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞大枣雪梨银耳羹方法")
- 天然食材，砂锅炖制，美容养生用料银耳一个大枣10个枸杞一把雪梨2个冰糖20克水1300ml枸杞大枣雪梨银耳羹的做法鲜银耳化冻，浸泡半小时。去掉底部，洗净撕碎。大枣枸杞洗净雪梨削皮切块，如果保留雪梨果皮切块，可以起到镇咳的效果砂锅放入银耳，清水，大火炖开放入冰糖，红枣，转中火20分钟...
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![枸杞银耳羹如何做才美味，怎么做枸杞银耳羹简单又好吃]( "枸杞银耳羹如何做才美味，怎么做枸杞银耳羹简单又好吃")
- 用砂锅慢慢炖了大半天，终于不脆变软糯了。用料银耳一大朵枸杞随意水大半锅糖凭喜好枸杞银耳羹的做法取一大朵银耳泡在水里撕成小片，用砂锅加水差不多八九分满，砂锅炖的好处是汤不会溢出来，炖5.6个小时左右，会炖的很软，我是差不多快炖好再放入枸杞滚一下就好了。盛碗加糖，甜度随...
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![银耳红枣枸杞雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞雪梨羹方法]( "银耳红枣枸杞雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞雪梨羹方法")
- 用料银耳适量梨1个枣4颗冰糖适量枸杞适量茉莉花5朵蜂蜜适量银耳红枣枸杞雪梨羹的做法所有材料洗净备用银耳泡开，切碎银耳下锅大火煮开，转小火20～30分钟小火加入雪梨，红枣，枸纪10～15分钟出锅可根据自己喜好加入茉莉花瓣和蜂蜜（冰糖）...
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![桃胶皂角米银耳红枣枸杞雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳红枣枸杞雪梨羹方法]( "桃胶皂角米银耳红枣枸杞雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳红枣枸杞雪梨羹方法")
- 这名真长用料桃胶皂角米银耳红枣雪梨枸杞冰糖水桃胶皂角米银耳红枣枸杞雪梨羹的做法桃胶皂角米泡至12小时泡发桃胶挑出杂质。银耳泡发雪梨切小块泡发的银耳洗净撕小把所有材料放入高压锅内煮一个小时（水要多一点）...
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![黑枸杞银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道黑枸杞银耳雪梨羹如何做]( "黑枸杞银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道黑枸杞银耳雪梨羹如何做")
- 用料银耳1朵枸杞30粒梨3个冰糖100克水适量黑枸杞银耳雪梨羹的做法泡发银耳后，加水煮出角质，粘稠大约四十分钟左右加雪梨和冰糖后再小火炖30分钟最后出锅晾凉加枸杞...
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![银耳枸杞羹的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞羹做法]( "银耳枸杞羹的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞羹做法")
- 用料银耳1朵枸杞随心粒冰糖随心克银耳枸杞羹的做法银耳泡一晚洗净，去根一半剁碎，一半手撕大块加多点水开始大火炖！大火煮开后改小火20分钟关火5分钟加枸杞继续小火煮15分钟容易yu锅（漾出来）哈哈哈不知道怎么形容了需要看着这样就已经出胶了我是关火之后加冰糖，甜度自己掌控哦(...
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![黑枸杞银耳雪梨红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的黑枸杞银耳雪梨红枣羹方法]( "黑枸杞银耳雪梨红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的黑枸杞银耳雪梨红枣羹方法")
- 养眼又养颜的一道羹，适合咱们美厨娘们喝的，对自己好点啦～养生需要一点一滴累积，每日喝些黑枸杞茶，身体、皮肤的状态都会慢慢变好。黑枸杞是“可食用的化妆品”，富含花青素，也就是天然抗氧化剂，想要保持年轻，就每天坚持吃吧~更多黑枸杞的饮食和菜谱，可以关注微信号：765479260（备注：下厨...
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- 用料梨1个枸杞10粒冰糖20克红枣5颗枸杞雪梨羹的做法梨去皮切块加矿泉水加枸杞红枣水开炖3分钟加冰糖或蜂蜜即可...
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