![金枪鱼蛋辣味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋辣味三明治方法]( "金枪鱼蛋辣味三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋辣味三明治方法")
- 这是一道简单好吃的三明治用料金枪鱼罐装50g蛋黄酱10g白煮鸡蛋半个球生菜5g墨西哥辣椒圈3片小水萝卜2g芝麻菜2g黄柠檬1个面包1条意大利芹2g盐和黑胡椒适量金枪鱼蛋辣味三明治的做法准备好原材料，红洋葱切末，鸡蛋切碎，金枪鱼罐头选择原味取净肉，意大利芹切碎（没有也可以用其他...
- 6664
![赛百味金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的赛百味金枪鱼三明治方法]( "赛百味金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的赛百味金枪鱼三明治方法")
- 用料金枪鱼罐头蛋黄酱盐甜玉米粒（最好是罐头的那种）（可选）什么蔬菜都可以，如：腌制黑橄榄（可选）生菜酸黄瓜（可选）西红柿紫洋葱墨西哥辣椒（可选）青椒黄瓜奶酪片面包：白面包或全麦面包或香奶酪面包或者蜂蜜燕麦面包酱料（任选）：黄芥末酱甜洋葱酱蜜汁芥末酱西南酱蛋黄酱烧烤酱番茄酱辣椒酱赛百...
- 17818
![土豆三明治/金枪鱼鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆三明治/金枪鱼鸡蛋三明治方法]( "土豆三明治/金枪鱼鸡蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆三明治/金枪鱼鸡蛋三明治方法")
- 快手又好吃的三明治，尤其适合娃们郊游带饭！配方来自一夫食堂，当时存了一张图片，在下厨房建个菜谱方便查找！用料鸡蛋2个黄瓜1根土豆中等大小2个金枪鱼适量蛋黄酱适量胡椒粉适量盐适量青菜丁（可省略）适量火腿片4片吐司6～8片土豆三明治/金枪鱼鸡蛋三明治的做法做这个超级简单，也超级...
- 20354
![辣白菜金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜金枪鱼三明治方法]( "辣白菜金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜金枪鱼三明治方法")
- 因为觉得太好吃忍不住立即分享给大家的已知：金枪鱼跟蛋黄酱是绝配但是：很想换种口味搭搭所以：有了介个口味加分：酱汁的使用也绝对算上低脂了（而且最好不要替换番茄酱）目前没有步骤图会尽量描述清楚些以后补上用料吐司2片金枪鱼1/2罐辣白菜适量辣白菜酱汁适量生菜3整片番茄酱适...
- 26389
![金枪鱼三明治的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼三明治做法]( "金枪鱼三明治的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼三明治做法")
- 提到野餐带的主食，三明治当然是首选。既可以提前准备，又方便携带，还能吃得饱，去野餐带上三明治当然是最好的选择了。但是三明治千万种，到底带那种好呢？在拍摄这一期的时候，上海也是十分炎热的天气，想了半天，还是在几个冰凉的沙拉三明治当中选一个吧。这次，先和大家分享金枪鱼三明治...
- 10426
![金枪鱼三明治（波波蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治（波波蛋）方法]( "金枪鱼三明治（波波蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治（波波蛋）方法")
- 用料全麦吐司2片三文鱼罐头半盒番茄半个波波蛋2个西生菜100g沙拉酱金枪鱼三明治（波波蛋）的做法准备材料。吐司上铺满金枪鱼。越多越好。加西生菜，涂沙拉酱。铺鸡蛋，垒番禺。重复几层，口感更丰富。盖上另一片吐司。压平。切刀。美味。小贴士原则就：喜欢什么就多放什么。畅快的大...
- 5750
![金枪鱼火腿蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼火腿蛋三明治方法]( "金枪鱼火腿蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼火腿蛋三明治方法")
- 🎺滴嗒嗒嗒滴🎺🙋非正式美食博主上线🙋🤦♀️繁忙的工作日🤦♀️无聊又炎热的周末🤦♀️带来一款无与伦比的小清新版原创秘制金枪鱼火腿蛋三明治用料鸡蛋1个火腿2-3片生菜2片金枪鱼半罐沙拉酱3勺芝士片1片吐司2片西红柿1个金枪鱼火腿蛋三明治的做法Ready？Go！吐司切边多士炉...
- 5775
![美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」方法]( "美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的美味三明治的终极奥义之「金枪鱼三明治」方法")
- 甘蓝金枪鱼配上青芥酱。再来点酸乳瓜中合它的油腻。一份超好吃的【金枪鱼三明治】其实也很简单的。之前还在咖啡店上班的时候每天都要做好多🤤🤤做出美味三明治的奥义就是做之前要用黄油来煎一下切片面包。所以如果买到黄油不是很困难的同学尽量要用黄油哦。用料切片面包...
- 21001
![金枪鱼鸡蛋三明治酱食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鸡蛋三明治酱方法]( "金枪鱼鸡蛋三明治酱食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鸡蛋三明治酱方法")
- 自从当了留学党，某天在youtube上无意间看到日本的深夜食堂，便索性把电影电视剧都看完了，也试着做了许多，有些味道真的蛮不错的。今天的这款酱算是误打误撞出来的，是在深夜食堂里鸡蛋三明治的基础上加入了金枪鱼（我很喜欢吃金枪鱼，而且家里有只喵星人跟我抢~）我本身对厨艺不精通，没...
- 32549
![cc厨房の辣金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的cc厨房の辣金枪鱼三明治方法]( "cc厨房の辣金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的cc厨房の辣金枪鱼三明治方法")
- 金枪鱼脂肪含量非常低，富含丰富的蛋白质，对增肌期间的我非常有吸引力~~用料全麦面包两片甜玉米粒一小把生菜3片小米辣两颗鲜得味泉水浸金枪鱼罐头半罐柠檬酱油沙拉汁cc厨房の辣金枪鱼三明治的做法把玉米煮熟晾凉，用菜刀整排整排地切下来生菜切得稍微碎一点，方便一会搅拌小米...
- 27823
![超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法]( "超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治方法")
- 每天都想变着花样吃早餐，一起跟我学起来吧用料煮好的鸡蛋3个金枪鱼1罐丘比沙拉酱（香甜）适量吐司8片生菜适量超级美味的金枪鱼三明治and鸡蛋沙拉三明治的做法煮好的鸡蛋，把蛋清和蛋黄分开，然后分别捣碎，蛋清颗粒大些，蛋黄颗粒小些，捣碎后混合，用沙拉酱搅拌均匀备用金枪鱼罐头倒出来...
- 24115
![金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0方法]( "金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0方法")
- 金枪鱼牛油果泥三明治和金枪鱼牛油果泥三明治2.0的区别在于：后者比前者多了火腿和奶酪。用料牛油果1颗或半颗金枪鱼罐头半罐切片面包2片黄油1小块色拉酱1小坨火腿1片奶酪1小块金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0的做法先烤面包，切牛油果并打成泥，金枪鱼拌色拉酱...
- 17392
![「三明治」-金枪鱼粗黑麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」-金枪鱼粗黑麦三明治方法]( "「三明治」-金枪鱼粗黑麦三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」-金枪鱼粗黑麦三明治方法")
- 这款三明治，对于不擅长处理食材的亲们，去超市扫一遍货便可以备齐食材，经过简单加工便可以吃到的美味三明治。用料芥末籽酱适量蛋黄酱适量酸黄瓜1根水浸金枪鱼适量【三明治】-金枪鱼粗黑麦三明治的做法又是一款简单到不能行的三明治，在满足亲们味蕾的同时并不需要花费太多时间...
- 24002
![无限回味金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的无限回味金枪鱼三明治方法]( "无限回味金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的无限回味金枪鱼三明治方法")
- 今天做了一个金枪鱼三明治，这个做法是我很久以前在一个五星级酒店商务楼层的简餐里吃到的，做法很简单，味道绝对有惊喜😋用料金枪鱼1罐洋葱4/1个吐司4片无限回味金枪鱼三明治的做法洋葱切成小粒要保证和金枪鱼混在一起吃起来还有颗粒感洋葱和金枪鱼的比例是1：1也可以按照各人...
- 5657
![金枪鱼三明治+花生酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治+花生酱三明治方法]( "金枪鱼三明治+花生酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治+花生酱三明治方法")
- 用料金枪鱼1罐蛋黄酱适量儿童奶酪适量火腿若干片甜玉米粒适量全麦吐司若干片花生酱适量黄油一小块金枪鱼三明治+花生酱三明治的做法食材准备将适量甜玉米粒、金枪鱼罐头和蛋黄酱倒入容器内，朝一个方向搅拌好，玉米粒蛋黄酱可根据个人口味增减吐司去掉边，切成三角儿童奶酪均匀...
- 14669
![三文鱼金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼金枪鱼三明治方法]( "三文鱼金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼金枪鱼三明治方法")
- 每天为宝贝做营养早餐的麻麻用料金枪鱼刺身3块鸡蛋1个芝麻酱1勺面包2片三文鱼刺身3块三文鱼金枪鱼三明治的做法将事先腌制好的加少许盐腌制好三文鱼和金枪鱼两面小火慢煎至熟，然后再根据个人口味加色拉酱或芝麻酱和煮熟的胡萝卜一起用搅拌机打成泥，平摊至吐司上，加芝士片，荷...
- 10102
![美味金枪鱼蛋黄三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味金枪鱼蛋黄三明治方法]( "美味金枪鱼蛋黄三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美味金枪鱼蛋黄三明治方法")
- 用料金枪鱼罐头半罐鸡蛋2个西红柿1个黄瓜1根沙拉酱丘比千岛酱1勺美味金枪鱼蛋黄三明治的做法1.煮蛋。同时，西红柿、黄瓜切片备用。2.鸡蛋拌千岛酱，金枪鱼用勺子碾碎。3.铺上面包片，从下往上夹上西红柿、鸡蛋碎、一层面包片、黄瓜、金枪鱼，最后盖上面包片。切成四半。搞定。...
- 7864
![金枪鱼蛋黄酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋黄酱三明治方法]( "金枪鱼蛋黄酱三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋黄酱三明治方法")
- 超喜欢金枪鱼系列，尤其配上蛋黄酱…这是什么神仙美味(//∇//)用料油浸金枪鱼100g沙拉酱3勺煮鸡蛋2个面包4片水果黄瓜1根洋葱少量金枪鱼蛋黄酱三明治的做法煮熟的鸡蛋，分离出蛋白和蛋黄，蛋白切碎放到搅拌碗，蛋黄直接放到搅拌碗少量洋葱，先切成洋葱丝，再横着切成小碎块，大概是2㎜...
- 8296
![金枪鱼鸡蛋三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鸡蛋三明治🥪方法]( "金枪鱼鸡蛋三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鸡蛋三明治🥪方法")
- 用料金枪鱼1/2罐水煮鸡蛋1个蛋黄酱适量吐司片2片金枪鱼鸡蛋三明治🥪的做法面包片平底锅两面煎至金黄色金枪鱼+水煮蛋+蛋黄酱，捣碎搅拌均匀我用的台湾新宜兴三明治金枪鱼罐头🥫取一片煎好的吐司片，表面铺满搅拌均匀的金枪鱼鸡蛋再铺一层蛋黄酱（可以切点青瓜片，刚好家里没有我...
- 33334
![金枪鱼三明治（0厨艺/快手三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治（0厨艺/快手三明治）方法]( "金枪鱼三明治（0厨艺/快手三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治（0厨艺/快手三明治）方法")
- 很简单的一款三明治🥪。N年前在伦敦念书的时候，当面对一排排的各种口味的三明治时，还是会毫不犹豫的选择这款金枪鱼三明治，当然，偶尔也会选择大虾三明治或者鸡蛋蔬菜牛油果三明治等尝个新鲜，但金枪鱼三明治绝对是最爱。这是一款厨房小白也可以做的三明治哦！春假将至，出门旅行或...
- 18568
![辣味金枪鱼奶酪三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣味金枪鱼奶酪三明治方法]( "辣味金枪鱼奶酪三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的辣味金枪鱼奶酪三明治方法")
- 很随意的开放式三明治用料辣味金枪鱼罐头适量涂抹奶酪适量吐司一片辣味金枪鱼奶酪三明治的做法吐司一片烤香涂一层奶酪，再铺一层金枪鱼肉开吃小贴士其他蔬菜水果随意加，奶酪上面我还铺了一层猫山王榴莲肉…...
- 18072
![美式三明治-金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美式三明治-金枪鱼三明治方法]( "美式三明治-金枪鱼三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的美式三明治-金枪鱼三明治方法")
- 用料吐司2片（约1.25厘米厚）黄油适量番茄切片2片生菜1片洋葱圈适量洋葱碎适量金枪鱼罐头1罐（约165克）酸黄瓜切碎适量调料:蛋黄酱适量白胡椒粉少许美式三明治-金枪鱼三明治的做法将金枪鱼罐头水过滤掉，将金枪鱼和蛋黄酱、洋葱碎、酸黄瓜碎拌在一起，加白胡椒粉调味。两片吐司单面...
- 11969
![金枪鱼三明治-超美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治-超美味！方法]( "金枪鱼三明治-超美味！食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼三明治-超美味！方法")
- 制作三明治是我最拿手的！毕竟曾经在英国上学的时候都以它度日～这个三明治吃起来的感觉就是好吃并且在外面买不到的好吃！下面配量是做两个的哦～我用的吐司是前两天做的白吐司～非常搭！建议用没什么奶味的吐司片来做哦～用料吐司4片金枪鱼1罐或者一块黄瓜几片青椒30克口蘑60克蛋黄酱...
- 33853
![金枪鱼蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋沙拉三明治方法]( "金枪鱼蛋沙拉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋沙拉三明治方法")
- 用料金枪鱼罐头（水浸）半罐鸡蛋一只玉米青豆少许沙拉酱适量吐司三片番茄两片生菜芝麻菜高丽菜随便什么绿叶菜适量金枪鱼蛋沙拉三明治的做法鸡蛋煮熟切碎，一定要是全熟蛋。玉米青豆烫熟，将鸡蛋、金枪鱼、玉米青豆、沙拉一起搅拌。面包切边，番茄切片，芝麻菜切丝下层铺金枪鱼沙拉，上...
- 33413
![金枪鱼鸡蛋碎三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鸡蛋碎三明治方法]( "金枪鱼鸡蛋碎三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼鸡蛋碎三明治方法")
- 用料金枪鱼（雄鸡标）半罐鸡蛋1个沙拉酱适量西红柿半个罗马生菜4片黑胡椒适量吐司3片金枪鱼鸡蛋碎三明治的做法1.准备食材：罗马生菜洗净、擦干水分番茄去皮、切片鸡蛋煮熟、用叉子压碎2.烘烤吐司：可用烤面包机，烤箱，一般的锅都可以，我用的铸铁锅，上色快，可控。3.三明治：从下到上：吐司+...
- 19801
厨趣阁
