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醋溜黑木耳山药片的精彩文章

醋溜黑木耳山药片做法烹饪大全 地道醋溜黑木耳山药片如何做

  • 醋溜黑木耳山药片做法烹饪大全 地道醋溜黑木耳山药片如何做

  • 黑木耳，含人体必须的8种氨基酸和丰富的胶质，具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用，有“人体清道夫”之称。山药，味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻。具有健脾补肺功效醋溜黑木耳山药片，不仅可以增加食欲、助消化，还可以清肺、减低血糖，预...
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醋溜山药的详细做法大全,简单又营养的醋溜山药做法

  • 醋溜山药的详细做法大全,简单又营养的醋溜山药做法

  • 用料山药根葱花克白醋滴盐克醋勺生抽勺糖克干辣椒醋溜山药的做法洗切山药（醋泡）热锅下油炸花椒花椒捞出下生姜片、蒜片、辣椒段爆香下山药爆炒+陈醋（高温爆醋香）+少许生抽糖盐最后+葱花翻炒大功告成...
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黑木耳山药肉片做法烹饪大全 地道黑木耳山药肉片如何做

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  • 2020年，厨房菜鸟都可以有自己的菜谱了。我没想到能做成功，所以只有成品图，纪念之。用料山药一根，家里只有铁山山药黑木耳一把肉一块黑木耳山药肉片的做法准备工作:肉切好加入料酒，盐，酱油和淀粉，少量油搅拌备用。黑木耳泡发，撕开，备用。带着手套处理山药，在流水中刮皮，洗净，切片，再迅...
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山药木耳肉片（2.11）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药木耳肉片（2.11）方法
山药黑木耳（黑白配😜）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药黑木耳（黑白配😜）方法
黑木耳山药如何做才美味，怎么做黑木耳山药简单又好吃
山药木耳片如何做才美味，怎么做山药木耳片简单又好吃

  • 山药木耳片如何做才美味，怎么做山药木耳片简单又好吃

  • 山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，清爽可口，健脾益胃助消化，其主料山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。用料山药1根黑木耳适量蒜1瓣山药木耳片的做法山药切片，备用木耳泡好备用加油，放入山药片和木耳，翻遍些许蚝油，盐，翻炒后...
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山药溜肉片如何做才美味，怎么做山药溜肉片简单又好吃

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  • 用料山药1根淀粉适量鸡蛋1枚里脊200克山药溜肉片的做法山药溜肉片需要材料：山药、猪里脊、木耳、鸡蛋一枚、姜、葱、料酒、白醋、盐1.里脊肉洗净切片，加料酒加盐加蛋清拌匀后用淀粉裹一下。2.山药切菱形片，泡水里以免变色，可加几滴白醋。3.木耳洗净泡发把根部处理一下。4.葱...
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梅先生山药片炒黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的梅先生山药片炒黑木耳方法
醋溜山药片如何做才美味，怎么做醋溜山药片简单又好吃

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  • 木耳，青椒，胡萝卜，山药，搭配颜色更好看，用白醋效果比这好看用料山药半根木耳5朵胡萝卜1根盐少许克味达美少许醋少许花椒5粒青椒少许醋溜山药片的做法1.胡萝卜，山药片切菱形2.先炒花椒，葱花，蒜片，姜丁，然后再炒胡萝卜片2.再炒山药片，放味达美，盐，醋，最后放木耳...
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山药黑木耳如何做才美味，怎么做山药黑木耳简单又好吃

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  • 用料脆山药300克滚刀木耳50克胡萝卜80克滚刀油20克盐适量葱适量山药黑木耳的做法油倒入主锅设置2分钟V反转小勺；胡萝卜倒入主锅设置4分钟V反转小勺；山药黑木耳倒入主锅设置4分钟V反转小勺；加入适合自己口味的盐设置5秒钟V反转速度2。出锅享用吧😋...
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醋溜山药木耳做法烹饪大全 地道醋溜山药木耳如何做

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  • 山药有非常好的健脾益胃作用。山药山有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，消除积食。山药还能调和肠胃，增加食欲。山药还可以入药，可以强身健体、滋补肾脏，。山药炒黑木耳是一道营养美味的快手家常菜，黑木耳是一道极佳的天然补血蔬菜，具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能...
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醋溜山药如何做才美味，怎么做醋溜山药简单又好吃

  • 醋溜山药如何做才美味，怎么做醋溜山药简单又好吃

  • 用料山药一根葱花一根白醋适量凤球唛鸡精适量盐油适量醋溜山药的做法山药在水龙头下冲水去皮，马上放进淡盐水中。切成小片.葱切段；红椒切丝；姜切丝.热油锅，倒入葱段、姜丝、红椒爆香倒入山药片翻炒几下.加入盐，酱油，鸡精，醋出锅。...
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木耳山药如何做才美味，怎么做木耳山药简单又好吃

  • 木耳山药如何做才美味，怎么做木耳山药简单又好吃

  • 味型:咸鲜味技法汆，炒成菜特点:质地鲜脆，咸鲜入味用料主料山药，木耳辅料西芹，大红椒调料姜葱蒜，胡椒粉，基本味，生粉，香油木耳山药的做法切配:山药，西芹，大红椒切菱形片，姜蒜切指甲片，大葱切中丁。制作过程:锅中烧水汆山药，木耳锅入底油，姜葱蒜片，入底料翻炒均匀加入基本味几粒白糖胡椒粉...
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木耳溜肉片如何做才美味，怎么做木耳溜肉片简单又好吃

  • 木耳溜肉片如何做才美味，怎么做木耳溜肉片简单又好吃

  • 随着温度逐渐升高，饮食也应该随着脱下的厚厚外衣一起褪去浓重的味道，还原本真。一道平淡的木耳溜肉片值得品尝。用料木耳适量水淀粉适量大葱少量猪肉200克姜两片青椒1根木耳溜肉片的做法干木耳冷水泡发，木耳量和肉的量差不多。泡发后下锅沸水焯水，一方面去干货通有的味道，一方...
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醋溜木耳如何做才美味，怎么做醋溜木耳简单又好吃

  • 醋溜木耳如何做才美味，怎么做醋溜木耳简单又好吃

  • 用料木耳15朵白菜10片醋1大勺盐10克生抽1勺葱半根蒜4瓣醋溜木耳的做法泡发的木耳，白菜切片（一般用白菜帮），葱蒜切好备用锅中加油放葱蒜爆香，加入木耳翻炒几下在加入白菜，放生抽，盐，白醋炒3-5分钟，出锅即可...
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快手黑白配：山药黑木耳炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手黑白配：山药黑木耳炒肉片方法
黑木耳炒山药胡萝卜片食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳炒山药胡萝卜片方法

  • 黑木耳炒山药胡萝卜片食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳炒山药胡萝卜片方法

  • 用料食材：食用油15g，葱末15g，去皮山药片200g，泡发好的黑木耳200g，胡萝卜片100g，盐3g，生抽10g。黑木耳炒山药胡萝卜片的做法1️⃣主锅里加入食用油，葱末，设置3分钟/120度/速度1进行爆香。2️⃣爆香好的主锅里加入山药片，黑木耳，胡萝卜片，盐，生抽。设置5/120度/反转/速度小勺进行炒制。3️⃣装...
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木耳山药片如何做才美味，怎么做木耳山药片简单又好吃
蒜香醋溜山药片做法烹饪大全 地道蒜香醋溜山药片如何做

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  • 用料山药1根木耳适量瘦肉少量葱姜蒜适量蒜香醋溜山药片的做法山药去皮切片用水浸泡防止氧化木耳开水泡发葱姜蒜切条和末瘦肉切条热锅冷油，油热后转小火放入葱姜蒜慢煸，香后放入瘦肉慢煸，8分熟时放入山药片，翻炒，加白醋或米醋，盐，翻炒后放入木耳，翻炒一小会就可以，加味精出锅，酸酸的...
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醋溜黑木耳如何做才美味，怎么做醋溜黑木耳简单又好吃

  • 醋溜黑木耳如何做才美味，怎么做醋溜黑木耳简单又好吃

  • 醋香和木耳的清香是清晨一碗大米粥的好伴侣。用料黑木耳红椒香菜蒜醋盐油醋溜黑木耳的做法将黑木耳泡软。将黑木耳、红椒、香菜洗净；黑木耳用剪刀剪开，红椒切断、香菜切碎。把水烧开，将黑木耳焯一焯盛出；切入蒜泥，加盐、醋拌匀。熬热油，冷却后淋入拌好的黑木耳中拌匀，撒上香菜、...
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山药木耳溜肝片做法烹饪大全 地道山药木耳溜肝片如何做

  • 山药木耳溜肝片做法烹饪大全 地道山药木耳溜肝片如何做

  • 用料山药100克猪肝150克木耳干20克姜丝少许油三汤匙盐一小勺胡椒粉1克淀粉一勺老抽一小勺料酒几滴蒜瓣一粒青椒一只山药木耳溜肝片的做法木耳干泡发，猪肝切0.3cm左右的薄片后再冲洗至没有血水，山药去皮切和猪肝一样厚薄相同的片，分别泡在水里备用（山药可防止变色，猪肝便于再次...
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陈明琴-黑木耳炒山药片食谱大全及做法，烹饪好吃的陈明琴-黑木耳炒山药片方法
黑木耳胡萝卜肉片炒山药食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳胡萝卜肉片炒山药方法
山药木耳如何做才美味，怎么做山药木耳简单又好吃

  • 山药木耳如何做才美味，怎么做山药木耳简单又好吃

  • 用料木耳1把山药0.5根胡萝卜1根青椒1个小葱2根花生米10颗干辣椒3个花椒10粒山药木耳的做法1.发泡和洗净木耳2.山药切条状片，过下开水3.胡萝卜切片4.青椒切丝、小葱切段5.倒入油，放入花生、红辣椒、花椒炒出香味6.倒入木耳、胡萝卜先炒一会儿，再加入山药，最后放青椒、葱...
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