![肿肿式随意牛排做法烹饪大全 地道肿肿式随意牛排如何做]( "肿肿式随意牛排做法烹饪大全 地道肿肿式随意牛排如何做")
- 给薇趣的大萝卜示范的煎牛排。大萝卜说他肯定煎的比我好，我还不服气，结果他还是万事通，我是没他煎的好，真丢人。用料牛排2块黄油2块肿肿式随意牛排的做法2块菲力牛排，看上去还可以，但是没有解冻完全，这是今天最大的失误，水份太多了。热锅后放入黄油一块，待黄油完全融化后放入牛排...
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![缓解ZC消肿化瘀（无花果小排食谱大全及做法，烹饪好吃的缓解ZC消肿化瘀（无花果小排方法]( "缓解ZC消肿化瘀（无花果小排食谱大全及做法，烹饪好吃的缓解ZC消肿化瘀（无花果小排方法")
- 隔壁看来的说说是消肿化瘀——用料无花果一个鱼腥草一袋用了三分之一小排我买了一小盒盐一点点枸杞几颗好看缓解ZC消肿化瘀（无花果小排的做法好像没成熟用了三分之一小排焯水撇掉浮沫炖到肉可以戳动，可以再久点无花果能接受，鱼腥草……不好吃...
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![孕期水肿看这里*喝水也能消肿*食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期水肿看这里*喝水也能消肿*方法]( "孕期水肿看这里*喝水也能消肿*食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期水肿看这里*喝水也能消肿*方法")
- *现在27w脚已经水肿了，连鞋都穿不了，小腿都抽筋了，每个人的情况会不一样，有些人不会水肿也不会这么早水肿。我是站太久或者坐太久都会水肿，所以能走动的情况下还是要多走动。*很多人会觉得水肿是不是不能喝水，其实不是的，适量补充水分对孕妈妈很重要，只是可以分时间，如果水肿得厉...
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![养胃消水肿之「萝卜排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃消水肿之「萝卜排骨汤」方法]( "养胃消水肿之「萝卜排骨汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃消水肿之「萝卜排骨汤」方法")
- 夏日胃胀气🙄喝点萝卜汤💃🏻用料白萝卜一根排骨15小块香叶八角生姜巴拉巴拉适量养胃消水肿之【萝卜排骨汤】的做法萝卜切片或者块，排骨切块开水放八角生姜各一片煮五分钟过冷水，重新烧水一大锅放其他大料，排骨萝卜全部倒进去中小火熬煮2-3小时，可以用电饭锅煲汤也可以（我经常...
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![排湿减肥去水肿红豆薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的排湿减肥去水肿红豆薏米水方法]( "排湿减肥去水肿红豆薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的排湿减肥去水肿红豆薏米水方法")
- 用料薏米红豆排湿减肥去水肿红豆薏米水的做法将等量的红豆和薏米放入锅中，小火炒10分钟左右，装在容器取适量的红豆薏米放入高压锅，加水，大概两个小时就可以了汤水另外放入容器，剩下的红豆薏米还可以当粥喝，不放糖也甜...
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![牛蒡汁（牙龈肿大，口臭，伴有便秘）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡汁（牙龈肿大，口臭，伴有便秘）方法]( "牛蒡汁（牙龈肿大，口臭，伴有便秘）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡汁（牙龈肿大，口臭，伴有便秘）方法")
- 1.清楚胃热，预防牙龈肿痛。2.调理胃热有实火，大便干燥型便秘。用料牛蒡1根牛蒡汁（牙龈肿大，口臭，伴有便秘）的做法把生的牛蒡切成片打成汁来喝...
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![打肿脸包子如何做才美味，怎么做打肿脸包子简单又好吃]( "打肿脸包子如何做才美味，怎么做打肿脸包子简单又好吃")
- 咸包子吃的没意思了，可以做香香甜甜的南瓜包子一解馋意，快快学了给心爱的人做了吃。用料中筋面粉适量南瓜1小个土豆1小个白皮芽子半颗酵母一小包盐适量胡椒粉适量姜粉适量打肿脸包子的做法将高效活酵母放入面粉中，加入适量水和好面，发酵一下午。拌好馅子包好，上笼蒸15分钟出锅...
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![高纤低脂消水肿排毒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高纤低脂消水肿排毒汤方法]( "高纤低脂消水肿排毒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高纤低脂消水肿排毒汤方法")
- 之前去西藏玩了一个月，物资短缺，吃了很多平常不吃的食物，比如泡面，火腿肠，零食，等等。回来后就疯狂发痘痘，又红又肿的那种，一看就特别毒。为了帮助身体排除那些吃下去的不健康食物，我就经常煮这个排毒汤来喝。很有效，没几天皮肤就恢复了。有需要的朋友可以试一试。平常也可以喝。分...
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- 进入到夏季之后，不少家的餐桌上都会增加清热解暑的汤，而且制作起来也非常简单。最重要的是制作所需的材料非常简单，只需要将所有材料放入到锅中不断熬煮，美味的一道解暑靓汤就制作完成了。今天所要介绍的这道汤品就是冬瓜排骨汤，冬瓜含有较多的蛋白质以及碳水化合物，具有不错的...
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![消除水肿的排毒水3的详细做法，消除水肿的排毒水3做法技巧]( "消除水肿的排毒水3的详细做法，消除水肿的排毒水3做法技巧")
- 排毒水第三章帮助身体消除水肿清香的甜瓜🍈中的钾元素具有利尿作用能促进身体内多余的水分排出消除水肿哦同时促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要生理作用。宝宝们看自己的阶段性进行排毒吧！不要错过春季好时机哦……用料甜瓜50克芹菜10克小黄瓜10克纯净水或苏打水...
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![万一家里来了意大利吃货，肿么办。。。（黑椒潮汕牛丸意粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的万一家里来了意大利吃货，肿么办。。。（黑椒潮汕牛丸意粉）方法]( "万一家里来了意大利吃货，肿么办。。。（黑椒潮汕牛丸意粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的万一家里来了意大利吃货，肿么办。。。（黑椒潮汕牛丸意粉）方法")
- 黑椒牛柳意粉，是意粉界的经典代表，但制作的时候却发觉，牛柳极难控制，炒出来又老又硬？牛肉不适宜久放，朋友突然造访一时找不到食材？家里来了个意大利人，外国朋友吃不惯中国口味，怎样用家乡特色食材招呼，又能击中他的味蕾？李叔叔在这里私造--黑椒潮汕牛丸意粉，让你的餐桌多一份新意，发挥...
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![利水消肿粥如何做才美味，怎么做利水消肿粥简单又好吃]( "利水消肿粥如何做才美味，怎么做利水消肿粥简单又好吃")
- 用料薏苡仁30克赤小豆30克莲子30克银耳50克白糖少许利水消肿粥的做法将全部材料用清水泡发涨开，洗净。锅内先放入薏苡仁、赤小豆和莲子煮至熟烂，再加入银耳一起煮至熟。加入适量白糖调味即可！...
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![柠檬薏米水 ﹣ 美白消肿排毒好帮手食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬薏米水 ﹣ 美白消肿排毒好帮手方法]( "柠檬薏米水 ﹣ 美白消肿排毒好帮手食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬薏米水 ﹣ 美白消肿排毒好帮手方法")
- 薏米有生熟之分；生薏米，有清热利水，美白消肿，祛湿排毒之功效，但较寒凉，经期中和怀孕中的女仕不宜喝。熟薏米就是炒过的薏米，去掉生薏米中的寒，样子像爆谷，有健脾作用。所以煲这个柠檬薏米水，生熟薏米各半最好。用料生薏米50克水1L熟薏米50克柠檬（切片）1个柠檬薏米水﹣美白消肿排毒好帮...
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![牛蒡茶🌱咽喉肿痛做法烹饪大全 地道牛蒡茶🌱咽喉肿痛如何做]( "牛蒡茶🌱咽喉肿痛做法烹饪大全 地道牛蒡茶🌱咽喉肿痛如何做")
- 牛蒡消肿解毒的功效很强大，不仅能消咽喉肿痛、痘痘等，科学家们对于它抗癌、抗肿瘤的作用也十分推崇。用料牛蒡根牛蒡茶🌱咽喉肿痛的做法它有几个突出的功效：1.牛蒡含有抑制肿瘤生长的物质，可以防癌2.降血脂、降血压、预防胆结石3.扁桃体发炎红肿，把新鲜的牛蒡洗刷干净，榨汁来喝...
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![浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿方法]( "浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿方法")
- 广西进入很讨厌的梅雨季节，这样的天气不仅家里湿漉漉的，人也感觉浮肿难受，湿气重，人也总是有疲倦感，胃口不开。食欲差，还容易有口臭。一道利水消肿的汤，非常需要！赤小豆有利水除湿，消肿解毒之功效，老陈皮（图一中未出现），有理气消滞的功效，黄骨鱼有益脾胃，利水消肿，鱼肉鲜嫩有营养！特别合适...
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![麦粒肿、霰粒肿三天就好食谱大全及做法，烹饪好吃的麦粒肿、霰粒肿三天就好方法]( "麦粒肿、霰粒肿三天就好食谱大全及做法，烹饪好吃的麦粒肿、霰粒肿三天就好方法")
- 女儿有内热时，火气总是走眼睛，几乎液体的、膏状的眼药都用过，一次喝茶🍵聊天时，一位中医朋友推荐了一个洗眼敷眼的方子，给孩子试过后效果非常好，而且纯中药成分对孩子更安全，我家孩子一般三天左右就恢复了，效果一点都不比西药差，分享给大家，希望有同样困扰的朋友可以受益。用料菊花...
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![祛湿消肿茶如何做才美味，怎么做祛湿消肿茶简单又好吃]( "祛湿消肿茶如何做才美味，怎么做祛湿消肿茶简单又好吃")
- 用料薏米500克炙甘草10克祛湿消肿茶的做法薏米用不加油的炒锅炒黄炙甘草切碎装入茶袋密封保存，要喝时用水泡开就行小贴士脾胃虚寒者可加入枸杞或红枣一起饮用，孕妇慎用...
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![一周去水肿早餐（有效去水肿）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周去水肿早餐（有效去水肿）方法]( "一周去水肿早餐（有效去水肿）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周去水肿早餐（有效去水肿）方法")
- 一直有水肿烦恼，经常早上起来眼睛肿得很难化妆，现在因为减肥，也了解了些关于水肿的常识，今天和大家分享下我是如何对抗水肿的～用料周一大麦若叶青汁1袋鸡蛋1个番茄1个生菜2片周二大麦若叶青汁1袋全麦吐司1片鸡蛋1个无淀粉火腿2片生菜1片圣女果3-4颗周三大麦若叶青汁1袋蝴蝶面5...
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![排毒水！香蕉青柠消肿水食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒水！香蕉青柠消肿水方法]( "排毒水！香蕉青柠消肿水食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒水！香蕉青柠消肿水方法")
- 为了拥有美丽和健康，每天喝1.5-2升水应该是爱美之人的常识！而且健身减脂也应该多喝水！可以提高新陈代谢！将老废的代谢物质排出！在每天喝的水当中加入水果蔬菜草药让水变得更好喝！我用的是nathome北欧欧幕苏打水机来浸泡，然后直接放进冰箱冰一晚上！第二天直接打气！让排毒水变得口感...
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![利水消肿糊如何做才美味，怎么做利水消肿糊简单又好吃]( "利水消肿糊如何做才美味，怎么做利水消肿糊简单又好吃")
- 用料糙米20克荞麦30克红豆60克绿豆80克利水消肿糊的做法所有材料泡四个小时加水1200ml，按下米糊键半小时后，开喝！小贴士功效👇👇利尿清热解毒健脾止泻...
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![给乳腺增生女人的2⃣杯水🍵清热消肿，肿痛不来食谱大全及做法，烹饪好吃的给乳腺增生女人的2⃣杯水🍵清热消肿，肿痛不来方法]( "给乳腺增生女人的2⃣杯水🍵清热消肿，肿痛不来食谱大全及做法，烹饪好吃的给乳腺增生女人的2⃣杯水🍵清热消肿，肿痛不来方法")
- 介绍这个之前说说我的情况：女，28岁，去年查出双侧乳腺增生2类、3类，肿块不明显，但经期前后胀痛难忍！🌸因为这件事我心情经常很差，睡觉也睡不好，医生说先适当忌口、调节情绪，但真的很难控制。🌸后来改看中医，看了舌头和脉象，说我是有肝郁气结的问题，不光平时注意情绪，还需要一些中药帮助...
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- 拔了下面一颗智齿，脸肿得上不了班（像偷吃了两颗大枣藏腮帮里一样）～想起冬瓜薏仁都是消肿小能手，于是做了这个汤～只能喝汤～肉都被别人吃了………用料排骨一条冬瓜2元钱薏仁一把薏仁冬瓜排骨消肿汤的做法排骨切小块，薏仁提前泡，冬瓜切块隔水炖大火1.30，小火再2.30。出锅前放盐汤才是...
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- 怎么办？用料晚餐1份晚餐肿莫办的做法开吃啊！...
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![排湿去肿养颜米汤做法烹饪大全 地道排湿去肿养颜米汤如何做]( "排湿去肿养颜米汤做法烹饪大全 地道排湿去肿养颜米汤如何做")
- 红豆，赤小豆，薏仁，均有健脾排湿的功效，对于常被身体水肿问题困扰的女生来说是首选的良方。红豆，莲子都是女生的好朋友，夏天已经过去，绿豆也应该暂时退出我们的食谱，在干燥的秋天，早餐或下午茶时间来一碗养颜米汤滋润滋润补补血气排排水肿，既健康又美容瘦身。用料红豆100g赤小豆100g...
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- 这款汤对祛湿消肿很有帮助。茶树菇营养丰富，富含人体所需的天门冬氨基酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是人体不能合成的八种氨基酸）和十多种矿物质及抗癌多糖。临床实验证明，茶树菇对于缓解肾虚尿频、水肿、气喘有显著疗效。特别适合孕妇、孩子、老人及病弱人群食用，食用前请确...
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厨趣阁
