- 宝宝七个多月第一次吃肉肉,做了肉泥蒸蛋,真的很香很好吃,营养丰富宝宝爱吃。用料猪里脊肉10g蛋黄一个宝宝辅食太阳蛋的做法猪里脊肉加点点温水,料理机打泥,然后取蛋黄放到肉泥上。上锅蒸15分钟。出锅,加点芝麻油搅拌。加点青菜叶,煮熟,和蒸蛋一起搅拌到粥里给宝宝吃。OK了。...
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- 首先,宝贝要吃过整蛋不过敏,就可以做这个!把他不喜欢吃的蔬菜加进去,又好看又好吃,就能吃完啦!用料鸡蛋1个西兰花2小朵胡萝卜1/4根虾皮粉1小把亚麻籽油1小汤勺时蔬太阳蛋-宝宝辅食10月+的做法先把菜焯水2-3分钟然后切碎备用用油刷给碗底刷油,然后打一个鸡蛋,蛋黄在中间,再倒蔬菜渣...
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- 今日份辅食谱子来啦~小太阳豆腐饼➕虾滑蘑菇汤适合9个月以上的宝宝用料虾滑蘑菇汤虾6只蛋清20克玉米淀粉8克莴笋1小段黄瓜1小段胡萝卜2片平菇适量小太阳豆腐饼鸡蛋2个豆腐适量猪肉适量芹菜2根洋葱1小片西兰花2朵包菜心1棵面粉1小勺宝宝辅食小太阳豆腐饼➕虾滑蘑菇汤的做法...
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- 最近总喜欢做些花花绿绿的点心,不为啥,就因为宝宝喜欢,小孩子天生喜欢色彩绚丽的事物,而且,食材种类多,色彩丰富,也意味的营养更齐全、丰富,何乐不为。比如说这款五彩鸡蛋饼,以鸡蛋、面粉为主原料,随喜好添加各种时蔬或肉类,做成小饼模样,宝宝抓握食用都方便。做好后宝宝闻香而来,小手...
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- 胡萝卜真的是营养多多,今天用胡萝卜做了一个太阳肉饼,造型也是美美哒……味道也还不错。肉泥里面因为加了豆腐和胡萝卜,口感很绵软,不会显得很柴。宝宝接受度不错。用料鸡蛋1个豆腐1块胡萝卜适量猪肉300克宝宝辅食之胡萝卜太阳肉饼的做法鸡蛋1个、豆腐1块、胡萝卜适量、猪肉3...
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- ❤️试过各种清蒸鱼,加入柠檬是我家崽最爱吃的蒸鱼,不会苦,蒸出来的汤汁口味是比较清淡,而且没有任何腥味。用料太阳鱼1条姜2片柠檬3片宝宝蚝油1滴宝宝酱油宝宝辅食--清蒸太阳鱼的做法太阳鱼洗净,放上两片姜片(可以不用去皮,姜热性,姜皮寒性,一起可以综合)上锅蒸10分钟左右,倒掉第一遍...
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- 很多宝贝都很喜爱吃土豆泥,但是传统的土豆泥加入了淡奶油好吃但是热量很高。这次我用土豆泥做了一些改变,加入了洋葱、肉末、芹菜和鸡蛋,口感更加丰富而且很营养!又加了少许盐和黑胡椒调味,味道很不错~用料土豆1个鸡蛋1只肉末50克胡萝卜半根洋葱半个芹菜少许宝宝辅食:缤纷薯泥太...
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- 宝宝超级爱鸡蛋!每天一个鸡蛋是必备!所以想着法子做不同的鸡蛋,加点蔬菜变成太阳蛋,蔬菜虽然不多,但能一点不浪费全吃进小肚子,很棒呀!用料鸡蛋1个胡萝卜少量西兰花2朵宝宝辅食:快手蔬菜太阳蛋,5分钟超简单!的做法胡萝卜、西兰花切碎备用。西兰花直接切菜头,切下来直接就是碎的。找...
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- 用料面粉50克菜心30克猪肉50克西兰花25克胡萝卜20克《宝宝辅食》小太阳馄饨的做法菜心洗净,打成泥,(可替换别的菜,菠菜,油菜,胡萝卜都可以。)取30克菜泥,加50克面粉揉成团。盖上保鲜膜静止半小时。胡萝卜,猪肉,西兰花打成泥。加点宝宝油调味。面团赶成饼。如图成啦。多的可以冻上。...
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- 今天的辅食谱子来啦时蔬太阳蛋适合10个月以上的宝宝可以说是非常简单的快手饭[坏笑]随意搭个粥一顿饭就搞定了用料山鸡蛋1个西兰花4朵胡萝卜半根宝宝辅食时蔬太阳蛋的做法食材准备如我上图胡萝卜切碎西兰花焯水后切碎在容器内铺上油纸打入一个完整的山鸡蛋在蛋清上均匀的...
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- 用料鸡蛋1个红萝卜1段西兰花1朵宝宝辅食~时蔬太阳蛋的做法蒸碗里刷油加入油纸(只刷油也可以,不过加了油纸更容易脱模),打入一个鸡蛋,不能弄破蛋黄,红萝卜和西兰花焯水切碎交叉放入红萝卜西兰花碎,尽量让蛋黄外中间盖上保鲜膜扎洞放入蒸锅,水开后小火10分钟焖3-5分钟用牙签戳一下...
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- 俗话说“莲藕一身宝”。这个冬季的应季菜,今天也换着花样给娃做起来吧。用料熟鹌鹑蛋适量玉米淀粉8克猪肉30克胡萝卜10克莲藕10克莲藕猪肉太阳蛋~宝宝辅食的做法准备食材:熟鹌鹑蛋适量、玉米淀粉8克、猪肉30克、胡萝卜10克、莲藕10克。将猪肉切成小块。将莲藕切碎放入碗中...
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- 我今天和大家分享一个小零食哈,咱们这个香肠换个花样,宝宝更新奇,更爱吃呢。用料鸡胸肉80克胡萝卜10克淀粉5克豆腐皮1张白芝麻猪肝粉半袋土豆25克小太阳香肠卷棒棒糖~宝宝辅食的做法准备食材:鸡胸肉80克、胡萝卜10克、淀粉5克、豆腐皮1张、白芝麻猪肝粉半袋、土豆25克。切去...
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- 做法超级超级简单,味道好,颜值高;关键是营养还很丰富。牛油果含有丰富的多不饱和脂肪酸,包括亚油酸;还能提供较高的能量;又含有丰富的膳食纤维和多种矿物质维生素。鸡蛋含有丰富的优质蛋白、维生素A、磷、胆碱、卵磷脂等营养素。奶酪提供丰富的优质蛋白和钙。三者搭配是营养密...
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- 适合10M+以上的宝宝、且对食材不过敏用料菠菜4-5颗鸡蛋2个面条1份虾米/盐少许菠菜太阳蛋(宝宝辅食)的做法菠菜洗净焯水打成菠菜汁蛋黄蛋清分离菠菜跟蛋清倒入碗中加少许切碎的虾米或盐调味面条煮熟加入菠菜混合物中搅匀平底锅刷油、全程中小火先把蘸了菠菜的面条在锅中摆成...
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- 食谱名:宝宝太阳饺参考月龄:10个月以上这次我想出了一种新做法,把馄饨包成小太阳的形状,超级好看!妈妈们多做一点,放在冰箱里冷冻,什么时候想吃了,丢到水里一煮就好,非常方便!用料西兰花15克猪里脊20克铁棍山药30克中筋面粉50克宝宝太阳饺的做法准备食材:西兰花15克,猪里脊20克,铁棍山...
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- 今天1岁了当了一年的妈妈很开心希望你也这样觉得~用料小直面25g鸡蛋1个青菜2颗牛肉松5克宝宝辅食:长寿面🌞太阳饼的做法小直面烫熟冲凉水后捞起备用顺便一起把青菜也烫熟拉拉神器拉碎备用鸡蛋蛋白蛋黄分离蛋白加青菜碎再加面一起搅拌均匀蛋黄+半蛋壳的水+肉松搅拌均匀虾清...
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- 王小样很喜欢吃鸡蛋,喜欢到刚开始学说话,就学会了说鸡蛋鸡蛋~每天拿着鸡蛋还会自己嗑嗑剥剥,可爱的紧~想着反正王小样爱吃鸡蛋,但也总不能天天单一的水煮蛋,那今天正好家里还有些西兰花和胡萝卜,就给小样儿来个杂蔬蒸蛋吧~这样蛋也吃了,蔬菜也吃了,甚好~用料鸡蛋一个胡萝卜小半根西兰...
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- 宝宝不爱吃蔬菜可是很多宝妈都很犯愁的事情呢~但鸡蛋羹宝宝们都比较喜欢,只是经常吃也有吃够的那一天,所以,咱们把两个痛点结合在一起。直接在碗里打个鸡蛋,在蛋白的部分加上蔬菜碎,上锅蒸一蒸,彩色的太阳蛋就做出来了!用料鸡蛋1个西兰花10克胡萝卜10克虾皮香菇粉适量紫苏籽油适...
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- 快手高颜值美食用料彩椒、紫薯、豌豆、胡萝卜、黄瓜、适量鸡蛋1个奶酪1小块橄榄油1小勺宝宝辅食彩虹太阳蛋的做法食材如图所有食材焯水(紫薯除外,图中焯了一下,车祸现场了😄)豌豆煮熟去皮所有食材切小丁在小碗中打入一个鸡蛋将奶酪碎放入把鸡蛋黄拨到碗中间,旁边加入蔬菜丁,上...
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- 饼皮一口咬下去又香又脆,紧接着中间就爆出了喷香的肉馅,混合着虾泥的鲜美和蔬菜的清香,吃的有滋有味。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!用料虾仁60克猪肉泥30克玉米粒30克饺子皮12...
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- 用料胡萝卜青菜或西蓝花鸡蛋一个辅食油一岁宝宝辅食——时蔬太阳蛋的做法胡萝卜西蓝花焯水,切碎或擦丝,青菜就直接切碎小碗内抹油,底部放一块烘焙纸,倒入蔬菜碎与蛋清混合均匀,可倒入些辅食调味粉,蛋黄放最中间盖上盖子或锡纸,蒸15分钟完成👆...
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- 参考月龄:12m+鸡蛋是孩子成长中重要的营养食材,促进孩子的生长发育,面条加个蛋,几乎是每家孩子都会吃过的标配,但是每位大厨妈妈做出来的美味各不相同,这道颜值和营养并存的太阳蛋,就可以试着给孩子做做看哦用料南瓜直面适量鸡蛋一个黑芝麻海苔粉适量阳公子分享宝宝辅食:太阳蛋的...
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- 用料鹌鹑蛋个胡萝卜根西蓝花克虾面条山芋粉宝宝辅食:太阳花,面条虾的做法面条,西蓝花胡萝卜过水切碎。虾子裹蛋液芋头粉挂面裹在虾子上,热油炸蒸五分钟成功开吃...
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- 面条新花样,做法很简单,但是很好吃,是不是很像一个小太阳?之前做过类似的,这次还在面条里加了银鱼,营养更丰富,几乎不用调味就超级无敌好吃。经过蛋液浸透的面条做成小饼,吃上去每一根面条都有浓郁的蛋香;在加上银鱼,这是一款蛋白质丰富的小饼饼~银鱼作为可食部分占比百分百的小鱼...
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