![蒜苔炒香肠（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（简易版）方法]( "蒜苔炒香肠（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（简易版）方法")
- 用料蒜苔香肠生抽盐料酒蒜苔炒香肠（简易版）的做法准备好蒜苔和香肠（腊肠也可以）香肠切片，蒜苔切成3-4厘米的段热油锅，倒入香肠煸炒待香肠微微尘焦色倒入蒜苔一起煸炒，期间加入适量的盐、生抽、料酒。我还临时加了一些蘑菇加入少量的水盖上锅盖焖熟。出锅～超级下饭小贴士喜欢吃辣...
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![蒜苔香肠如何做才美味，怎么做蒜苔香肠简单又好吃]( "蒜苔香肠如何做才美味，怎么做蒜苔香肠简单又好吃")
- 妈妈做的农家香肠，家的味道，好7⃣️滴狠！用料蒜苔1把香肠适量盐适量蒜苔香肠的做法香肠切片蒜苔洗净切好备用锅内放入适量油，放入香肠炒香，加入蒜苔，干煸，加入适量酱油，盐，翻炒干煸，蒜苔变软出锅！味道好滴狠！...
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![香肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做香肠炒蒜苔简单又好吃]( "香肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做香肠炒蒜苔简单又好吃")
- 用料香肠半根蒜苔1把蚝油2勺盐2勺酱油2勺料酒2勺白糖1勺十三香2勺白醋2勺香肠炒蒜苔的做法半根香肠切圆片，不要太薄哦！蒜苔去头去尾，切段洗净备用。底油，中火6成热，下香肠煸炒至香肠表面泛黄，也就2分钟不到。下蒜苔，快速翻炒。放十三香2勺、酱油2勺、料酒2勺、耗油2勺、盐2勺、...
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![蒜苔炒香肠（蒜苔的第一种吃法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（蒜苔的第一种吃法）方法]( "蒜苔炒香肠（蒜苔的第一种吃法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（蒜苔的第一种吃法）方法")
- 👩妈妈过年自己灌的香肠，做了各种口味，我觉得配蒜苔味道很棒～做法非常简单，一起来看看吧☝用料香肠两根蒜苔半斤红灯笼椒适量葱姜蒜适量生抽适量盐适量糖适量蒜苔炒香肠（蒜苔的第一种吃法）的做法🍥蒜苔去头去尾，洗干净切小段～🍥香肠洗一下，泡5分钟，把肠衣撕下来切片，因为这种很硬，很...
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![蒜苔肉末［简易版］食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔肉末［简易版］方法]( "蒜苔肉末［简易版］食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔肉末［简易版］方法")
- 用料蒜苔5-6条肉末6块钱左右厨邦酱油半勺蒜瓣2蒜苔肉末［简易版］的做法蒜瓣爆香，下肉末爆炒肉变白色时，放下切粒的蒜苔［多油］爆炒到肉微黄，蒜苔快熟时，加点点盐提味，搅拌均匀后，再加半勺酱油上色。再炒一分钟即可，沥油出锅盛盘。小贴士炒的时候虽然油多一点可以比较快地把肉变黄。但...
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![快手菜～蒜苔炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜～蒜苔炒香肠方法]( "快手菜～蒜苔炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜～蒜苔炒香肠方法")
- 正值吃蒜苔的季节超市货架上的蒜苔格外新鲜鲜嫩刚好冰箱里还有一块方肠泡了点木耳就凑成了这道菜用料香肠（方形）1块蒜苔1把木耳10朵盐适量食用油适量快手菜～蒜苔炒香肠的做法蒜苔洗干净切段，香肠改切小片，木耳泡发后洗净撕小块备用。起锅倒入油，油热后倒入蒜苔煸炒，炒到蒜苔断生...
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![蒜苔炒香肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒香肠简单又好吃]( "蒜苔炒香肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒香肠简单又好吃")
- 用料蒜苔一小把香肠2小根大蒜3瓣盐适量生抽1勺醋一丢丢姜2片青椒1个葱1根蒜苔炒香肠的做法用料准备：蒜苔切长条，蒜切末，姜切丝，葱切块，香肠切片。起锅热油，放入花椒翻炒几下，放入香肠翻炒两下，放入葱姜蒜青椒翻炒，放入蒜苔翻炒，放入生抽，翻炒几分钟后放盐就可以出锅啦！...
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![简单香香好吃开胃的蒜苔炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的简单香香好吃开胃的蒜苔炒香肠方法]( "简单香香好吃开胃的蒜苔炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的简单香香好吃开胃的蒜苔炒香肠方法")
- 香肠的主要营养成分蛋白质，脂肪，碳水化合物，有开胃助食，增进食欲的功效。蒜苔的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分。具有温中下气、补虚、调和脏腑，以及防癌、杀菌的功效，还对腹痛、腹泻有一定疗...
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![过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠的详细做法，过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠做法技巧]( "过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠的详细做法，过年家家必备的香肠，搭配蒜苔超下饭——蒜苔炒香肠做法技巧")
- 香肠是咱中国人过年的标配菜品之一，每年12月至1月，是家家户户动手灌香肠、做腊肉的时候。前段时间工作室也刚好收到了一份香肠，好久没吃了看着就眼馋。相比起作为凉菜单独吃，我更喜欢用香肠搭配其他素菜一起炒，做法简便不说，味道也更合我的口味，吃着少了一点咸，多了一分香！蒜苔色...
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![简单易做～蒜苔炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做～蒜苔炒肉丝方法]( "简单易做～蒜苔炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易做～蒜苔炒肉丝方法")
- 这道菜也比较简单易做，配料不多，因为蒜苔本身独特的味道，也不用加太多配料。用料蒜苔半把肉丝100克淀粉1勺香油少许生抽适量胡椒粉少许白糖少许水适量简单易做～蒜苔炒肉丝的做法里脊肉切丝，加生抽、胡椒粉、少许白糖、淀粉、香油。搅拌均匀后腌制5分钟左右蒜苔去两头老梗，掐段...
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![烤肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做烤肠炒蒜苔简单又好吃]( "烤肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做烤肠炒蒜苔简单又好吃")
- 配着白酒喝，人生如此惬意用料蒜苔1把盐适量蒜4瓣姜片2片烤肠5小根食用油5勺葱段1段烤肠炒蒜苔的做法葱姜备齐蒜切好备齐蒜苔备齐烤肠切好备齐入油烧热翻炒烤肠入料继续翻炒，不要停，以免糊片刻后，入蒜片，继续翻炒去蒜苔，翻炒加盐，继续翻炒最后，翻炒到，尝试蒜苔输了之后，软硬正好之后...
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![蒜苔炒香肠~小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠~小美版方法]( "蒜苔炒香肠~小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠~小美版方法")
- 第一次发菜谱～～～做麻辣香锅多的蒜苔，家里正好有山姆买的台湾香肠，一起抄了一盆菜。用料蒜苔300克大蒜3瓣香肠2根油15克生抽10克盐少量蒜苔炒香肠~小美版的做法蒜苔切断，香肠切片。放入蒜瓣，15克油，3分钟/120度/小勺。加入香肠，4分钟/V/反转小勺。加入蒜苔，撒少量盐，加入生抽10克，3秒...
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![蒜苔腊香肠如何做才美味，怎么做蒜苔腊香肠简单又好吃]( "蒜苔腊香肠如何做才美味，怎么做蒜苔腊香肠简单又好吃")
- 文笔不好，就直接介绍一下这道菜的简易做法吧！用料蒜苔半把香肠1根姜两片干辣椒段4段干花椒10粒味精少许蒜苔腊香肠的做法蒜苔摘好、洗净切段备用（做其它准备工作时可以撒一些盐把蒜苔拌匀，这个步奏是为了增加蒜苔脆感）我们正宗的川味腊香肠煮熟后切成斜片姜片改成姜末、辣椒段...
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![蒜苔炒肉肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒肉肠简单又好吃]( "蒜苔炒肉肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒肉肠简单又好吃")
- 蒜苔肉肠用料蒜苔肉肠蒜苔炒肉肠的做法肉肠要斜着切小贴士蒜苔炒一会儿再放肉肠...
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![蒜苔炒香肠（宝宝晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（宝宝晚餐）方法]( "蒜苔炒香肠（宝宝晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（宝宝晚餐）方法")
- 一天天真的是为了给孩子吃啥操碎了心索性以后做的都给记录下来想不起来的时候翻翻看看有想一起做的可以照做有宝贵意见的可以提出来用料蒜苔1把香肠3/1根味精适量盐适量蒜1瓣酱油适量十三香适量蒜苔炒香肠（宝宝晚餐）的做法先把，蒜苔切好，然后用热水焯一下捞出来过凉水来个大...
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![小美版蒜苔炒香肠做法烹饪大全 地道小美版蒜苔炒香肠如何做]( "小美版蒜苔炒香肠做法烹饪大全 地道小美版蒜苔炒香肠如何做")
- 四川香肠，朋友告诉我这种香肠就是清蒸，从来没吃过蒜苔炒香肠，哈哈，我小时候喜欢吃老妈做的蒜苔炒肉丝，我想肉丝换成香肠应该也很好吃，无论怎样，试一下才知道好不好吃，对吧？那么蒜苔炒香肠走起～用料蒜苔300克四川香肠150克生抽10克料酒10克糖5克大蒜2瓣红辣椒半根小美版蒜苔炒香肠的...
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![蒜苔炒香肠（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（快手菜）方法]( "蒜苔炒香肠（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒香肠（快手菜）方法")
- 这道菜十分钟就能搞定，很好上手，而且下饭。香肠是妈妈过年自己挂的腊肠，麻辣五香的，吃不惯这种重口味的也可以用甜的广式香肠代替，可根据自己的口味做调整。用料香肠一根蒜苔250g大蒜3瓣干辣椒适量蒜苗2根（也可不放）生抽1茶勺盐适量蒜苔炒香肠（快手菜）的做法将蒜苔洗净切成3厘米左...
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![蒜苔炒腊肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒腊肠简单又好吃]( "蒜苔炒腊肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒腊肠简单又好吃")
- 白天给外甥补课，中午还得负责午餐，翻翻冰箱，没有什么可以吃的，胡萝卜，蒜苔，最多的就是腊肠，其他的没有了。还是做个腊肠炒蒜苔吧，配料放点胡萝卜，红绿搭配色彩鲜艳，还有腊肠，也算荤素搭配了😂😂用料蒜苔1把腊肠1根胡萝卜小半根蒜苔炒腊肠的做法先将腊肠切成片，然后小火翻炒，超出油，我用...
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![粉肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做粉肠炒蒜苔简单又好吃]( "粉肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做粉肠炒蒜苔简单又好吃")
- 用料蒜苔5条粉肠1斤红辣椒1个蒜3瓣生抽2勺鸡精半勺蚝油1勺粉肠炒蒜苔的做法粉肠焯水，切小块备用焯水备用爆油，下蒜爆香后倒入备好的粉肠翻炒，然后加2勺生抽，少许鸡精，一勺蚝油炒均匀，接着加入红辣椒、蒜苔炒三分钟即可...
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![腊肠「蒜苔炒腊肠」蒜苔食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠「蒜苔炒腊肠」蒜苔方法]( "腊肠「蒜苔炒腊肠」蒜苔食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠「蒜苔炒腊肠」蒜苔方法")
- 蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。用料蒜苔把香肠根大蒜瓣腊肠【蒜苔炒腊肠】蒜苔的做法姜蒜小米辣炝锅，放入蒜苔翻炒。加盐鸡精白糖胡椒粉生抽料酒调味放入腊肠（蒸5分钟切片）翻...
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![鸭肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸭肠炒蒜苔简单又好吃]( "鸭肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸭肠炒蒜苔简单又好吃")
- 用料鸭肠适量蒜苔1把盐1勺鸡精1勺蚝油1勺黑胡椒0.5勺麻椒10粒葱适量姜2片蒜2瓣小米椒1干鸭肠炒蒜苔的做法准备好所有材料鸭肠开水后焯水加姜片和料酒二分钟后洗净控干水分，准备配料改刀。热油下锅麻椒、葱姜蒜辣椒爆香下鸭肠鸭肠翻炒均匀喷一点料酒去腥，然后加蚝油、鸡精、...
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![蒜苔炒腊肠（爱心版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒腊肠（爱心版）方法]( "蒜苔炒腊肠（爱心版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒腊肠（爱心版）方法")
- 这道菜下饭又解馋，是豆妈在黄冈街上做的腊肠，口感和我们襄阳的不一样，但腊肠这东西都挺好吃，尤其是家里做的材料都放心，耶！用料蒜苔500g辣肠1.5根大蒜2瓣盐0.5克生抽1.5勺姜丝10根老干妈1勺郫县豆瓣1勺蒜苔炒腊肠（爱心版）的做法准备工作：将腊肠外层的人工肠皮撕掉腊肠切片、姜切丝...
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![腊肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做腊肠炒蒜苔简单又好吃]( "腊肠炒蒜苔如何做才美味，怎么做腊肠炒蒜苔简单又好吃")
- 四川人过年不吃上一口香肠，年就不算完整。现在城市中的香肠几乎已经不用这种柴火烟熏的工艺了，三生川农家香肠就带你回味儿时的记忆。用料三生川农家香肠（麻辣）适量蒜苔适量红椒适量大蒜适量食盐适量鸡精适量生抽适量腊肠炒蒜苔的做法农家香肠洗净切片。蒜苔切段，红椒切圈，大蒜...
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![上班族的快手简单晚餐——蒜苔炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——蒜苔炒香肠方法]( "上班族的快手简单晚餐——蒜苔炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族的快手简单晚餐——蒜苔炒香肠方法")
- 20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦～用料蒜苔半把胡萝卜1根香肠小半根姜一小块上班族的快手简单晚餐——蒜苔炒香肠的做法老规矩，食材全家福👪姜去皮切成小条～切香肠，里面的肉肉超级大，超级多，味道还好。这个是冻香肠，直接从冰箱...
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![蒜苔炒肥肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒肥肠简单又好吃]( "蒜苔炒肥肠如何做才美味，怎么做蒜苔炒肥肠简单又好吃")
- 用料蒜苔把肥肠克盐克生抽一勺蚝油半勺十三香适量蒜苔炒肥肠的做法蒜苔加盐泡水清洗，热锅热油下锅蒜苔，炒至变色加肥肠，翻炒一下加生抽、蚝油、十三香，出锅前加适量食盐...
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