备孕月子汤-花胶鸡汤食谱大全及做法,烹饪好吃的备孕月子汤-花胶鸡汤方法 补血食谱 关注:2.58W次 花胶对女人的子宫及皮肤极好,有能力的可以多食 用料 花胶 2根 虫草花 1把 铁棍山药片 一把 海底椰 1把 羊肚菌 2根 姜 5片 盐 适量 备孕月子汤-花胶鸡汤的做法 花胶泡发-花胶加姜入沸水汆烫十秒捞出放入冷水中浸泡一夜,水中可加姜/白酒/料酒/黄酒去腥 肉类(瘦肉、鸡肉均可)焯水,羊肚菌泡发,洗净沙土,泡发水留下备用 将泡发好的花胶及其他材料及几片姜加入砂锅中,加羊肚菌泡发水澄清部分,炖煮2小时 出锅前加盐调味 标签: 花胶 备孕 月子 鸡汤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/buxueshipu/yr0821.html