![家常小鲍鱼三鲜粥做法烹饪大全 地道家常小鲍鱼三鲜粥如何做]( "家常小鲍鱼三鲜粥做法烹饪大全 地道家常小鲍鱼三鲜粥如何做")
- 这款三鲜粥自带鲜香，因为放了本地瑶柱和沙虫，不需要再加任何提鲜调味品，如果你家宝宝吃腻了骨头瘦肉粥，可以试试这款粥，大人也可以煮来早餐吃。用料米一米勺迷你BB鲍15粒瑶柱15粒本地沙虫10条盐适量香油五滴家常小鲍鱼三鲜粥的做法准备好三鲜食材BB鲍提前5小时或前一晚泡好瑶...
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![鲜虾鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜虾鲍鱼粥简单又好吃]( "鲜虾鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜虾鲍鱼粥简单又好吃")
- 今天是母亲节，超市里买了鲍鱼，鲜虾。做个海鲜粥来吃。用料虾15只鲍鱼10只大米1杯盐2克姜2片白胡椒粉少许葱1根鲜虾鲍鱼粥的做法粳米提前一晚泡发，煮成白粥。虾去头，锅里放油，小火熬好虾油备用。虾去泥肠，开背，鲍鱼清洗干净，切片。锅里放白粥煮开，先放鲍鱼片。再放入姜丝。然后再放...
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![鲜鲍鱼蚝粥如何做才美味，怎么做鲜鲍鱼蚝粥简单又好吃]( "鲜鲍鱼蚝粥如何做才美味，怎么做鲜鲍鱼蚝粥简单又好吃")
- 用料丰富，制作简单，味道出奇的鲜甜！这是两人份的哦用料鲍鱼4只大米1杯芫荽2根盐1.5小勺油1勺生蚝7两瘦肉3两蒜叶少量鲜鲍鱼蚝粥的做法挑选肉质肥厚的鲜鲍鱼把鲍鱼的边边刷干净将洗好的鲍鱼，切成薄片。瘦肉，切薄片，加酱油和生粉混合腌制一下。生蚝洗干净蒜叶和芫荽切碎一杯米洗...
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![家常三鲜汤如何做才美味，怎么做家常三鲜汤简单又好吃]( "家常三鲜汤如何做才美味，怎么做家常三鲜汤简单又好吃")
- 用料花菜适量个木耳适量白菜1棵火腿肠2根贡丸10颗家常三鲜汤的做法准备所需食材白菜剥掉两层后切段火腿肠切片锅中倒入适量清水煮开倒入花菜与木耳煮一下然后加入白菜、火腿肠煮3分钟加3－4勺六月鲜轻盐昆布酱油2勺橄榄油拌一拌装碗，轻盐轻油的三鲜汤小贴士用轻盐酱油代替了...
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![小鲍鱼粥🥯如何做才美味，怎么做小鲍鱼粥🥯简单又好吃]( "小鲍鱼粥🥯如何做才美味，怎么做小鲍鱼粥🥯简单又好吃")
- 用料鲍鱼10只姜4小片蚝油1小勺米1.5杯小鲍鱼粥🥯的做法小鲍鱼🥯用牙刷刷洗干净~细心点~刷干净(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)侧面也藏了很多脏东西，同样刷干净~*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ这边也要刷干净~大概像这样白白嫩嫩~一定很好吃刷完可以切小块(◞ꈍ∇ꈍ)◞个人喜好洗白白的小鲍鱼o((...
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![鲍鱼鲜芹粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜芹粥简单又好吃]( "鲍鱼鲜芹粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜芹粥简单又好吃")
- 用料鲍鱼4只大米1杯芹菜1根姜1块葱2根盐适量料酒半勺白胡椒半勺糖1勺鲍鱼鲜芹粥的做法1.大米浸泡放砂锅煮好备用；清理鲍鱼，去内脏，用料酒抓匀去腥放蒸锅蒸5分钟，出锅放凉切片或者切丁；芹菜切末备用。姜切丝，葱切末备用。姜丝芹菜鲍鱼入锅再开火煮两到三分钟。最后加盐糖白胡椒...
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![海鲜鲍鱼三色小鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜鲍鱼三色小鱼面方法]( "海鲜鲍鱼三色小鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜鲍鱼三色小鱼面方法")
- 用料鲍鱼任意只虾任意只西红柿1个西兰花朵火腿肠1根葱根姜片小麦粉100克紫薯粉5克水65克菠菜面：小麦粉100克菠菜粉5克水65克南瓜面：小麦粉100克南瓜粉5克水65克海鲜鲍鱼三色小鱼面的做法菠菜粉、南瓜粉、紫薯粉按照比例和面醒面15分钟水烧开、用剪刀✂️剪出来的形状会好看一...
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![「小家常大美味」闸坡家常蒸三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的「小家常大美味」闸坡家常蒸三鲜方法]( "「小家常大美味」闸坡家常蒸三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的「小家常大美味」闸坡家常蒸三鲜方法")
- 更多的亲会觉得海鲜干货无从入手，看着心动却不知如何是好。今天来个最简单的。蒸食类。这道菜式在闸坡可谓很家常。但凡来过闸坡玩耍的亲，必能在饭馆或是团餐中随意即可吃到这菜里面其中一种，或是上的就是这个。她便是传说中的：蒸三鲜。材料：海银鱼，海虾条，海小蟮干。三种都是船...
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![家常菜潮菜蒸三丝鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜潮菜蒸三丝鲍鱼方法]( "家常菜潮菜蒸三丝鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜潮菜蒸三丝鲍鱼方法")
- 蒸鱼联想而来的用料鲍鱼6只京蒜1瓣粉丝3小把（适量）酱油6勺辣椒1个姜丝三片切丝葱1根香菜1根家常菜潮菜蒸三丝鲍鱼的做法京蒜头、辣椒、姜、葱、切丝，香菜切段粉丝过热水沥干，垫盘底放上鲍鱼放上姜丝京、蒜头丝、辣椒丝、葱丝、切丝、香菜段。上蒸锅蒸3分钟热高温油淋上即可附...
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![地三鲜【家常版]( "地三鲜【家常版")
- 地三鲜鲜香味美下饭菜，百吃不厌。菜品色泽油亮、鲜美爽口，实打实的色香味俱全！茄子，土豆的脆香与青椒的清香融为一体，行形成了挥之不去的美味，使它成为了东北传统美食。在这里分享给你们,有和我一样喜欢它的就试试吧～不会失望的～～～用料土豆🥔2个茄子🍆1个青椒🫑1个红辣椒🌶️1个黄辣...
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![鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼方法]( "鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼方法")
- 好的味道我知道用料鲍鱼按需粉丝按需蒜瓣蚝油勺油克糖克蒸鱼豉油鲍鱼粉丝蚝汁鲍鱼小海鲜蒸鲍鱼粉丝简单易学健康营养低卡家常做法蒜蓉鲍鱼的做法用勺子将大鲍取出去内脏和口器刷子稍微刷刷就行太干净没有海的味道了格子花刀伺候大概三四瓣的蒜末爆香加糖我还加了一点点辣...
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![家常海鲜粥如何做才美味，怎么做家常海鲜粥简单又好吃]( "家常海鲜粥如何做才美味，怎么做家常海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米1.5杯花蟹1-2只对虾半斤到一斤干贝一小把姜几片香菜、葱2棵盐适量家常海鲜粥的做法虾蟹洗干净。虾把头拔出，在锅里煸出虾头油。花蟹把盖掀开，蟹钳用刀拍松，蟹身砍开，我今天买到的蟹很大，就一只砍开四份。虾蟹放几片姜片，用盐和料酒腌一下。干贝洗一下用清水泡着，洗米加...
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![鲍鱼焖鸡超鲜家常版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼焖鸡超鲜家常版方法]( "鲍鱼焖鸡超鲜家常版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼焖鸡超鲜家常版方法")
- 早上买了一只谷肉鸡49元，中午吃蘑菇炒鸡肉，剩下骨架鸡腿鸡翅脖子等部位，晚上买了6只鲍鱼49.9元，第一次尝试鲍鱼焖鸡。用料鲍鱼6只鸡800克姜10片蒜8瓣生抽1勺糖5克盐8克料酒1勺洋葱半个红头葱8根鲍鱼焖鸡超鲜家常版的做法整鸡的各部位斩块，用料酒，油，盐，糖，生抽，老抽腌制15分钟；鲍鱼...
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![家常三鲜锅如何做才美味，怎么做家常三鲜锅简单又好吃]( "家常三鲜锅如何做才美味，怎么做家常三鲜锅简单又好吃")
- 火锅忘拍了拿晚上的面条凑个数叭😂降温了锅子可以吃起来了用料鹌鹑蛋适量火腿大小数量随意蛋饺8个香菜圆子6个浓汤宝2个葱姜香菜适量家常三鲜锅的做法备好葱姜，葱油爱好者会把葱用来炝一下锅，葱花是最后放的外婆牌爱心手作香菜圆子，没有配方。。改天我去学来😁按浓汤宝要求...
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![蒜蓉小鲍鱼，家常版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉小鲍鱼，家常版方法]( "蒜蓉小鲍鱼，家常版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉小鲍鱼，家常版方法")
- 每次去菜市场都有新发现，看着鲍鱼很新鲜，来几个，鲜的不行用料鲍鱼6只粉丝1把蚝油1勺蒜10瓣糖少许盐少许克蒸鱼豉油2勺葱花10克蒜蓉小鲍鱼，家常版的做法蒜切沫，小鲍鱼处理干净，在上面切网子格粉丝，提前半小时泡发热油下蒜末，炒香按照图，摆好，放锅蒸10分钟蒸好后，撒葱花，调料汁，一碗清水...
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![红烧鲍鱼（小白家常）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鲍鱼（小白家常）方法]( "红烧鲍鱼（小白家常）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鲍鱼（小白家常）方法")
- 头一次买鲍鱼，也是头一次做，按着卖鲍鱼的主播的教程做的，觉得很方便也很成功，所以头一次在下厨房写菜谱，想分享一下这个简单易做的菜谱。鲍鱼是7-8头鲍，最近抖音好多主播在卖，都卖158元，挑了家个数给最多的，19个，也不知道价格怎么样，懂的读者看到了能不能留言告诉告诉我，哈哈。因为我...
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![家常蒸鲍鱼如何做才美味，怎么做家常蒸鲍鱼简单又好吃]( "家常蒸鲍鱼如何做才美味，怎么做家常蒸鲍鱼简单又好吃")
- 用料鲍鱼6只蒜6瓣糖3克盐3克蒸鱼豉油3勺生抽2勺葱花少许家常蒸鲍鱼的做法用干净牙刷蘸食用盐把鲍鱼洗干净，黑色的东西洗掉。然后把鲍鱼用勺子挖出来背面黑色的部分要去掉洗干净贝壳备用鲍鱼多冲洗几遍后在上面切十字刀，放入贝壳中摆盘。开始调制小料：算切蒜末，浇上热油，加入蒸...
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![海鲜鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜鲍鱼粥做法]( "海鲜鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜鲍鱼粥做法")
- 鲍鱼投入软糯米粥一起熬出鲜味，与老友青虾在最后重逢，香菇是点睛之笔。这碗海鲜鲍鱼粥，让你一秒回归清凉大海！用料小鲍鱼10个虾仁10个香菇5个香菜少许盐少许胡椒少许米少许海鲜鲍鱼粥的做法准备砂锅，倒入米和水，煮至沸腾转小火。鲍鱼、香菇切丝片，虾仁洗净去虾线先放入香菇，让菇...
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![鲍鱼海鲜粥如何做才美味，怎么做鲍鱼海鲜粥简单又好吃]( "鲍鱼海鲜粥如何做才美味，怎么做鲍鱼海鲜粥简单又好吃")
- 身为北方人，最怀念的美食居然是江浙菜和粤菜，广东的生滚粥最是养生与美味。家中有孩子，经常以粥来伴餐，简单的素粥略有乏味，于是牛刀小试。用料牛骨头半根鲍鱼2只小花蟹2只扇贝肉9只虾3只大米2杯姜5片葱2根盐若干克鲍鱼海鲜粥的做法牛骨头下锅，多放水，先熬汤后煮粥，水份要蒸发一...
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![鲜虫草鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草鲍鱼粥做法]( "鲜虫草鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草鲍鱼粥做法")
- 🥣快手虫草鲍鱼粥一碗清淡的粥品配应季新鲜虫草百搭别人关注虫草的高价这满满一碗都是“爱ta”爱，要么说，要么做♥️用料鲍鱼2-3只鲜虫草5根鲜虫草鲍鱼粥的做法准备食材下锅，熬煮...
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![鲍鱼小米粥如何做才美味，怎么做鲍鱼小米粥简单又好吃]( "鲍鱼小米粥如何做才美味，怎么做鲍鱼小米粥简单又好吃")
- 出去玩耍时买回来的，不知道怎么做好吃，所以决定做粥试试，谁知道没有想象中的腥味，味道反而很鲜美。用料现成鲍鱼片适量小米适量干香菇6朵老姜3片芹菜1小根小葱1根料酒适量胡椒粉适量盐适量鲍鱼小米粥的做法鲍鱼片从急冻室拿出，切成适合大小的条形，倒入适量的料酒后盖上保鲜膜放...
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![鲜菇鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜菇鲍鱼粥简单又好吃]( "鲜菇鲍鱼粥如何做才美味，怎么做鲜菇鲍鱼粥简单又好吃")
- 用料鲍鱼干六只黑芝麻一勺米一杯葱一根盐一勺香菇两朵姜三片鸡肉320克油一勺鲜菇鲍鱼粥的做法鲍鱼干泡发48小时，每十二小时换水一次鲍鱼去除内脏鲍鱼干泡发方法香菇切丝，葱切末，姜切片鸡肉切块，开水焯五分钟，捞出冲洗干净米淘洗后加入鲍鱼干，鸡肉，香菇，油一勺，姜三片煮一小时出锅...
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![海鲜鲍鱼粥如何做才美味，怎么做海鲜鲍鱼粥简单又好吃]( "海鲜鲍鱼粥如何做才美味，怎么做海鲜鲍鱼粥简单又好吃")
- 营养分析①高蛋白低脂肪：鲍鱼和鲜虾都属于高蛋白，低脂肪的海鲜产品，营养价值高；②补铁+补锌+补钙：鲍鱼和鲜虾都富含铁和锌，能预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食；它俩和豌豆还同时富含钙，三重补钙，且营养素互补，豌豆中的ＶＣ能促进钙、铁、锌的吸收率；③提高免疫力：这道海鲜粥的搭配很合理，有...
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![鲍鱼鲜虾粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜虾粥简单又好吃]( "鲍鱼鲜虾粥如何做才美味，怎么做鲍鱼鲜虾粥简单又好吃")
- “一身绣壳如彩月，两片温软化丰腴”，早在古人眼中，鲍鱼便是一道有书可循的珍馐美味，因其味道丰腴，肉质细嫩，营养丰富，更一度被冠为古代四大珍奇美食之一。即便是在当下，人们每每谈及鲍鱼二字，脑海思绪依旧围绕着餐桌蔓延。今天是三八妇女……不对！是女神节！事实上，鲍鱼本就是一种相当...
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![家常 鲍鱼如何做才美味，怎么做家常 鲍鱼简单又好吃]( "家常 鲍鱼如何做才美味，怎么做家常 鲍鱼简单又好吃")
- 鲍鱼用料鲍鱼12只蚝油一勺小葱3或5根生抽适量食用油适量姜，蒜适量家常鲍鱼的做法鲍鱼的肉和壳分开，黑色的东西去掉不可以吃，壳留着待用！鲍鱼两面都斜切，方便入味！冷水加姜片，葱段，下鲍鱼，开小火慢烧，烧开后关火，取出鲍鱼！将鲍鱼壳下锅大火烧煮，杀菌消毒！煮3到5分钟捞出洗干净备用冷油放...
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