![香煎玉带罗勒意面做法烹饪大全 地道香煎玉带罗勒意面如何做]( "香煎玉带罗勒意面做法烹饪大全 地道香煎玉带罗勒意面如何做")
- 家里的食材清库存，意大利面是简单好做，用现成的酱料就更省事了，而且意面是低Gi的健康好食材哟，用料意大利面2人份玉带16只2人份蒜4-5瓣罗勒酱适量黄油约50克海盐适量黑胡椒适量柠檬1块，不放也行香煎玉带罗勒意面的做法合影开水放一勺盐和一点橄榄油煮意面用厨房纸吸下玉带两面...
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![玉带泡菜卷如何做才美味，怎么做玉带泡菜卷简单又好吃]( "玉带泡菜卷如何做才美味，怎么做玉带泡菜卷简单又好吃")
- 今天介绍的泡菜卷,不是真正意义上的四川泡菜,但是家庭制作相对要容易些,口感也不错开胃提神。用料圆白菜胡萝卜芹菜干辣椒花椒生姜白醋盐玉带泡菜卷的做法将圆白菜洗净，剥去老叶；将圆白菜叶子一层层剥下,放入锅中烫一下凉水浸凉备用胡萝卜洗净去皮，切成火柴梗粗细的丝备用将...
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![蛟龙锁玉带如何做才美味，怎么做蛟龙锁玉带简单又好吃]( "蛟龙锁玉带如何做才美味，怎么做蛟龙锁玉带简单又好吃")
- 用料娃娃菜500吨小白菜500吨豆腐切好的一块蛟龙锁玉带的做法使劲炒...
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![玉带竹荪汤如何做才美味，怎么做玉带竹荪汤简单又好吃]( "玉带竹荪汤如何做才美味，怎么做玉带竹荪汤简单又好吃")
- 竹荪不但是珍贵的食用菌，同时对高血压、神经衰弱和肠胃疾病有一定的食疗效果。特别值得一提的是，竹荪含有人体所必需的几种氨基酸，这在食物中是非常难得的。用料干竹荪几个黄瓜一个盐鸡精适量玉带竹荪汤的做法准备几根干竹荪将竹荪泡水中十几分钟黄瓜洗净，切成薄长片竹荪切段...
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![鸡蛋虾米玉带面做法烹饪大全 地道鸡蛋虾米玉带面如何做]( "鸡蛋虾米玉带面做法烹饪大全 地道鸡蛋虾米玉带面如何做")
- 用料鸡蛋1虾米若干玉带面若干鸡蛋虾米玉带面的做法玉带面煮熟捞起来待用热油、加蒜、虾米炒一会、加鸡蛋炒熟将面倒入炒锅中，与所有材料拌匀...
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![懒人减脂餐-「烤口蘑➕蒜香玉带」食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减脂餐-「烤口蘑➕蒜香玉带」方法]( "懒人减脂餐-「烤口蘑➕蒜香玉带」食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减脂餐-「烤口蘑➕蒜香玉带」方法")
- 用料口蘑8个玉带4只料酒少许黑胡椒少许懒人减脂餐-【烤口蘑➕蒜香玉带】的做法今天早上出门太匆忙...来不及每一步拍照啦sorry啦1.玉带解冻（最好先麻料）因为我来不及了就直接在玉带上划拉扣子，然后逐个淋了料酒、海鲜酱油、黑胡椒、最后在面儿上撒上蒜末（喜食辣椒可以再切点...
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![黄金玉带粥如何做才美味，怎么做黄金玉带粥简单又好吃]( "黄金玉带粥如何做才美味，怎么做黄金玉带粥简单又好吃")
- 用料玉米面半碗鸡蛋2个火腿肠1根香葱1根香菜1根浓汤宝（清鸡靓汤口味）一盒黄金玉带粥的做法先把半碗玉米面用水滤一下，锅里加适量的水烧开后，用饭勺拿锅里的水把湿玉米面冲入锅里，不停搅拌，直到玉米面与水融合。把浓汤宝倒入锅里，不停搅拌，依次倒入火腿肠丁（越碎越好）、香葱碎和香菜...
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![「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包食谱大全及做法，烹饪好吃的「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包方法]( "「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包食谱大全及做法，烹饪好吃的「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包方法")
- 紫薯的天然紫色美丽深邃，香气清新味道甘甜，蒸熟后捣碎用来做馅儿很合适。这款面包将紫薯馅料卷入叠放的原味面团和紫薯面团中，切开编成辫子，露出美丽的紫色，犹如紫色玉带一般。面包的质地蓬松柔软，由于加入了大量紫薯泥，内部十分湿润，麦香混合着紫薯的清香，带着淡淡的甜味，为你的早...
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![黄油煎玉带如何做才美味，怎么做黄油煎玉带简单又好吃]( "黄油煎玉带如何做才美味，怎么做黄油煎玉带简单又好吃")
- 减肥可以吃用料黄油20克黑胡椒适量玫瑰盐适量玉带子1袋芦笋适量柠檬🍋1个黄油煎玉带的做法玉带子解冻，洗净后用厨纸处理干水分，芦笋焯水，晾干我用的柠檬🍋汁腌了一小会，不能太久会酸小火把黄油🧈融化放玉带子，小煎一会放芦笋，玉带底面金黄色可翻面，最后撒点玫瑰盐与黑胡椒！出锅玫...
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![蕃茄酱汁虾仁玉带面食谱大全及做法，烹饪好吃的蕃茄酱汁虾仁玉带面方法]( "蕃茄酱汁虾仁玉带面食谱大全及做法，烹饪好吃的蕃茄酱汁虾仁玉带面方法")
- 一个人的晚餐，实际也是冰箱剩余菜品大清扫吧，有什么做什么，做面条相对晚餐来说更加的快捷、方便，于是有了我的这份蕃茄酱汁虾仁玉带面的诞生。用料鲜虾仁10个玉带面1人量香葱2根番茄2个盐适量蕃茄酱汁虾仁玉带面的做法番茄过水洗净，用水果刀削去表皮，像削苹果皮一样，一圈连一圈，...
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![减脂期也可以吃的美味———玉带金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期也可以吃的美味———玉带金针菇方法]( "减脂期也可以吃的美味———玉带金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期也可以吃的美味———玉带金针菇方法")
- 既可以控制体重，又可以满足口腹之欲，我也是煞费苦心！用料金针菇1把千张1张蚝油1勺生抽1勺黑胡椒粉1勺淀粉半勺辣椒酱1勺盐少许减脂期也可以吃的美味———玉带金针菇的做法金针菇去头，清洗干净。千张洗净，先沿着长边，从中间对半切开，再对折一下，切成这样的小块。用千张包裹住金针...
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![玉带虾球如何做才美味，怎么做玉带虾球简单又好吃]( "玉带虾球如何做才美味，怎么做玉带虾球简单又好吃")
- 用料虾15只淀粉1小勺料酒1小勺盐少许姜末少许黄瓜1根干辣椒1个腰果或者花米生米10粒玉带虾球的做法将大虾去虾线，去壳，去头，虾壳先别丢弃，留着炸虾油。黄瓜切成厚一点的圆片，中间挖个洞，将大虾穿过。做锅水焯大虾，断生即可。水中放点盐和料酒。去腥留底味。做个碗汁（盐，胡椒粉，鸡粉...
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![玉带羹 山家清供 宋代家宴 未闲生活食谱大全及做法，烹饪好吃的玉带羹 山家清供 宋代家宴 未闲生活方法]( "玉带羹 山家清供 宋代家宴 未闲生活食谱大全及做法，烹饪好吃的玉带羹 山家清供 宋代家宴 未闲生活方法")
- 春坊赵莼湖璧会客，弟竹潭壅亦在焉，论诗把酒，及夜无可供者。湖曰：“吾有镜湖之莼。”潭曰：“雍有稽山之笋。”仆笑曰：“可有一杯羹矣。”乃命庖作“玉带羹”，以笋似玉、莼似带也。是夜甚适。今犹喜其清高而爱客也。每读忠简公“跃马食肉付公等，浮家泛宅真吾徒”之句，有此儿孙宜矣。...
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![玉带豆腐如何做才美味，怎么做玉带豆腐简单又好吃]( "玉带豆腐如何做才美味，怎么做玉带豆腐简单又好吃")
- 素口素心素生活善念善行善天下用料豆腐150g海苔4小片生粉少量生抽7g盐1克糖2克水7克植物油若干芝麻少量小米辣一根玉带豆腐的做法豆腐切成长3厘米，宽1厘米，高5厘米的长方块5厘米1厘米海苔剪成长10厘米，宽1厘米豆腐的中间部位裹好海苔，均匀撒上少量生粉，起锅放油，煎至两面金黄色...
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![香煎玉带配苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎玉带配苹果沙拉方法]( "香煎玉带配苹果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎玉带配苹果沙拉方法")
- 非常健康快手的一道菜。很适合作为西餐前菜，高级美味哦～用料扇贝12只橄榄油少许黑胡椒少许盐少许柠檬1个，汁➕皮生菜一捧苹果半个香煎玉带配苹果沙拉的做法制作沙拉。苹果去皮切粗丝，生菜洗净切丝。苹果和生菜加盐和胡椒拌匀，加入柠檬汁和一些柠檬皮碎屑，加橄榄油拌匀。玉带用...
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![玉带排骨汤如何做才美味，怎么做玉带排骨汤简单又好吃]( "玉带排骨汤如何做才美味，怎么做玉带排骨汤简单又好吃")
- 秋风起，天渐凉，在闲暇的午后，砂锅小火慢慢煲，肉香浓郁，滋补身体，纯粹的美味用料排骨500g冬瓜一块海带半张葱段4小段姜6小片盐，胡椒粉适量醋一小汤匙玉带排骨汤的做法排骨用冷水浸泡半小时，之后用筷子单方向搅拌两分钟，倒掉血水，再用冷水洗一遍排骨。冬瓜切厚片，海带切成菱形片，葱切段...
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![玉带竹荪鸡汤做法烹饪大全 地道玉带竹荪鸡汤如何做]( "玉带竹荪鸡汤做法烹饪大全 地道玉带竹荪鸡汤如何做")
- 竹荪自古以来就被列为“宫庭贡品”，近代做为国宴名菜，同时也是食疗佳品。对高血压、胆固醇过高等都有较好的疗效。竹荪有“刮油”的作用，能减少腹壁脂肪的贮积，是天然减肥食品。竹荪营养丰富，味道鲜美，质地脆嫩，香气浓郁，长期食用能调整人体血脂及脂肪酸，有活血、养颜等功效，特别适...
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![「翡翠玉带虾仁」红配绿被嫌弃，换作这菜很高级！的详细做法，「翡翠玉带虾仁」红配绿被嫌弃，换作这菜很高级！做法技巧]( "「翡翠玉带虾仁」红配绿被嫌弃，换作这菜很高级！的详细做法，「翡翠玉带虾仁」红配绿被嫌弃，换作这菜很高级！做法技巧")
- 夏天的虾很肥美，家常做法多以白灼和红烧为主，今天高师傅为大家带来一个清炒翡翠玉带虾仁，去壳的虾仁套上黄瓜圈，先飞水再滑油清炒，红绿相间，色泽鲜亮诱人！用料草虾500克黄瓜1根盐4克白糖4克鸡粉3克鸡蛋1个生粉适量葱姜末少许葱油少许水淀粉适量【翡翠玉带虾仁】红配绿被嫌弃，换作...
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![玉带丝瓜如何做才美味，怎么做玉带丝瓜简单又好吃]( "玉带丝瓜如何做才美味，怎么做玉带丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜根大蒜瓣油克盐克鸡精玉带丝瓜的做法丝瓜去皮，切成长条，油热后先炒大蒜，然后放丝瓜，盐，蚝油，鸡精，糖，少点生抽，出锅即可！小贴士注意如果丝瓜苦了就不要吃了！...
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![翡翠玉带如何做才美味，怎么做翡翠玉带简单又好吃]( "翡翠玉带如何做才美味，怎么做翡翠玉带简单又好吃")
- 用料鸡蛋1只西瓜半个面条100克排骨200克蘑菇50克青菜50克翡翠玉带的做法西瓜弄碗里，只剩下个西瓜皮当碗用😀准备好排骨汤清水下面条排骨汤放锅里烧开，加入下好过了冷水的面条，烧开，打入一个鸡蛋，放入蘑菇，青菜，盐，烧焖二分钟起锅啦😄😂小贴士西瓜皮要弄干净，不能有红瓜瓤子。...
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![翡翠玉带疙瘩汤做法烹饪大全 地道翡翠玉带疙瘩汤如何做]( "翡翠玉带疙瘩汤做法烹饪大全 地道翡翠玉带疙瘩汤如何做")
- 名字取得有点噱头。翡翠就是西兰花啦，玉带是金针菇。喜欢疙瘩汤，什么样的搭配都行。金针菇加鸡肉，特别的鲜，一点味精都不用放。用料面粉半杯西兰花适量金针菇适量鸡胸肉适量翡翠玉带疙瘩汤的做法鸡胸肉在冰箱里冻硬，取出趁硬能切成很薄很薄的片。加盐和淀粉拌匀。下油，金针菇煸...
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![玉带虾仁🍤如何做才美味，怎么做玉带虾仁🍤简单又好吃]( "玉带虾仁🍤如何做才美味，怎么做玉带虾仁🍤简单又好吃")
- 真心觉得好吃，所以特意写了菜谱，分享给大家😊用料鲜虾约15只黄瓜半根鸡蛋清半个盐少许姜蒜少许生抽2克糖1克淀粉少许胡姬花花生油适量玉带虾仁🍤的做法处理鲜虾。将鲜虾去头、去壳、去虾线，加入少少许盐、鸡精（可不放）抓至起粘性，再放半个蛋清、少许淀粉，拌匀备用。处理黄瓜。黄...
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![孔府家宴——翡翠玉带虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的孔府家宴——翡翠玉带虾仁方法]( "孔府家宴——翡翠玉带虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的孔府家宴——翡翠玉带虾仁方法")
- 山东孔府山海相依水连天、万里银波云如烟，所言之景如此菜系。虾肉洁白，虾壳红色，恰似“玉带”着身，故名“玉带虾仁”。这道菜根据孔府传统家常菜“玉带虾仁”创新而来，加入芦笋和彩椒，色泽艳丽、鲜嫩爽口、营养丰富。像这样清淡调味的菜，格外适合用花生油烹饪，既不会遮盖食材本味...
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![大吉大利，过年要吃红烧鸡块拌玉带面的详细做法，大吉大利，过年要吃红烧鸡块拌玉带面做法技巧]( "大吉大利，过年要吃红烧鸡块拌玉带面的详细做法，大吉大利，过年要吃红烧鸡块拌玉带面做法技巧")
- 过年吃鸡，因为＂鸡＂字，bai通＂吉＂字，也通祭＂字，简单通俗易懂的道理，深入人们的心里，过年吃鸡，就是为了图个大吉大利。鸡翅，寓意展翅高飞、飞黄腾达。每逢过年必吃鸡，把美好心愿，习俗和传统文化延续了下来。用料鸡肉适量土豆适量洋葱适量辣椒适量大吉大利，过年要吃红烧鸡块拌玉带面的做法过...
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![黄瓜的神奇口感：玉带黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜的神奇口感：玉带黄瓜方法]( "黄瓜的神奇口感：玉带黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜的神奇口感：玉带黄瓜方法")
- 凉拌黄瓜估计全中国人民都熟悉，今天这个做法，口感特别清爽，丝滑轻薄。很容易入味，摆盘很好看。用料黄瓜1根糖1克盐1克红油（油辣子）适量太太乐原味鲜1克黄瓜的神奇口感：玉带黄瓜的做法黄瓜去皮，用果皮刀轻轻削出一条一条的薄片。我还同时切了青笋。左右分别是青笋和黄瓜。加入糖，盐...
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