![任桓颉 干锅花菜做法烹饪大全 地道任桓颉 干锅花菜如何做]( "任桓颉 干锅花菜做法烹饪大全 地道任桓颉 干锅花菜如何做")
- 用料花菜2个腊肉3两青椒2个红椒半个大葱白半根任桓颉干锅花菜的做法花菜剪小朵泡水半个小时青椒红椒切丝大葱切段蒜、姜、干辣椒、花椒适量生腊肉切片炒锅热油油多一点倒入花菜炸出黄色起锅放置一旁备用锅中剩油下腊肉翻炒至七成熟起锅放置一旁备用下青椒、红椒、葱白、...
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![超简单干锅花菜，下饭必备（干锅菜花）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单干锅花菜，下饭必备（干锅菜花）方法]( "超简单干锅花菜，下饭必备（干锅菜花）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单干锅花菜，下饭必备（干锅菜花）方法")
- 用料花菜1颗五花肉20-50克尖椒1-2个大蒜3-5瓣生姜3-5片花椒少量盐2-3克其他香料少量超简单干锅花菜，下饭必备（干锅菜花）的做法将花菜掰成小朵，大的菜帮不要，或者单独分出来切成小块。洗干净后用厨房用纸擦干表面水分（必要！否则影响干锅效果）将配菜准备好，如果喜欢加其他香料如花椒...
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![干锅菜花🥦如何做才美味，怎么做干锅菜花🥦简单又好吃]( "干锅菜花🥦如何做才美味，怎么做干锅菜花🥦简单又好吃")
- 虽是四川人但为了照顾到娃能吃更多菜我也是基本不放辣椒味道仍然好用料花菜半个五花肉半斤蒜半个生抽1勺糖少许盐适量干锅菜花🥦的做法菜花洗净（淘米水+盐浸泡十分钟，再用大量水冲洗）五花肉切片，加入一点生抽、淀粉一点点蒜切片锅里放入多一点油厨师用炸菜花，我不喜欢用太多油...
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![干锅花菜的详细做法大全,简单又营养的干锅花菜做法]( "干锅花菜的详细做法大全,简单又营养的干锅花菜做法")
- 干锅花菜是一道好吃不贵，大家下馆子常点的菜肴了。用小片微焦的五花肉提鲜，再加上辣椒炝锅的香味，鲜香下饭全家人都爱。今天分享的则是改良版的做法，没有过于刺激的调味，但口感同样出众，相信全家人都能吃得开心又健康！用料五花肉100g花菜1/4朵蒜苗1根生姜1片老抽2g盐1g植物油适...
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![干锅花菜煲如何做才美味，怎么做干锅花菜煲简单又好吃]( "干锅花菜煲如何做才美味，怎么做干锅花菜煲简单又好吃")
- 用料有机花菜400克五花肉100克蚝油1勺生抽少许糖少许盐少许蒜3瓣红尖椒几个花椒颗粒几粒葱花少许豆瓣酱1勺干锅花菜煲的做法在超市购买有机花菜，择小放入盆中。用加了少许盐的清水浸泡几分钟后沥干备用。清水烧开后放入少许盐、一点点食用油，倒入刚才沥干的花菜。10秒左右...
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![干锅菜花如何做才美味，怎么做干锅菜花简单又好吃]( "干锅菜花如何做才美味，怎么做干锅菜花简单又好吃")
- 单纯的想做菜，让自己快乐一下！用料花菜半个五花肉100克生抽1勺糖10克盐适量老干妈1勺干锅菜花的做法准备好，备用。焯水，1分钟。小贴士缺点蒜苗，要不然卖相和口感应该更好！...
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![干锅花菜如何做才美味，怎么做干锅花菜简单又好吃]( "干锅花菜如何做才美味，怎么做干锅花菜简单又好吃")
- 简单好做用料花菜半个大蒜4瓣干辣椒若干个盐适量耗油适量生抽适量火锅底料适量干锅花菜的做法花菜切小瓣，洗净。撒盐浸泡十分钟左右。（进一步洗干净花菜）准备好大蒜，切大块；干辣椒切段。准备好调料碗：酱油，耗油，火锅底料，加水搅拌均匀。水烧开放点油放点盐，放入花菜焯水一分钟捞出...
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![干锅花菜。如何做才美味，怎么做干锅花菜。简单又好吃]( "干锅花菜。如何做才美味，怎么做干锅花菜。简单又好吃")
- 用料五花肉花菜青。红椒姜大蒜香菜酱油盐干锅花菜。的做法花菜洗净后切成小朵，冲洗干净后晾干水份。五花肉切片，青、红椒切圈，姜蒜切片。五花肉入锅加姜蒜煸炒出油，将肉推到一边。开大火，倒入花菜，盖上锅盖，略停30秒再翻炒一次，直到花菜变焦黄。翻炒中途，花菜快熟前可加入盐，酱油，青...
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![喷香烤油馍-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的喷香烤油馍-桓桓爸出品方法]( "喷香烤油馍-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的喷香烤油馍-桓桓爸出品方法")
- 翻到此处，有没有想起和家人，朋友一起吃烤肉的情景，没错，今天桓桓爸就做了这个同款烤油饼，希望大家喜欢。用料白吉馍1个辣椒面适量孜然适量菜籽油适量盐适量喷香烤油馍-桓桓爸出品的做法准备食材，白吉馍，辣面，孜然处理食材，白吉饼用刀划成十字网格，深度馍厚的1/3最佳热锅凉油，油5成热...
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![黄金炒饭-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金炒饭-桓桓爸出品方法]( "黄金炒饭-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金炒饭-桓桓爸出品方法")
- 还在为剩下的米饭发愁吗，还在为孩子不吃饭苦恼吗，还在为自己厨艺不好懊恼吗。没关系，桓桓爸今天教你做一道家常简单易学，欢迎大家品鉴用料米饭2碗鸡蛋2个香菇2朵葱段2干红萝卜段1根干贝肉10粒海苔1包盐适量坚果1包黄金炒饭-桓桓爸出品的做法准备食材，米饭，香菇，干贝，红萝卜，鸡蛋，葱...
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![干锅花菜菜如何做才美味，怎么做干锅花菜菜简单又好吃]( "干锅花菜菜如何做才美味，怎么做干锅花菜菜简单又好吃")
- 小朋友一个人吃一盘的花菜😋用料有机花菜250克薄盐生抽或鲜味生抽20克植物油20克蚝油5克冰糖3-5克干锅花菜菜的做法全部材料入锅，设置8.5/v/反转小勺，完成后反转2颠锅，出锅享用！就是这么简单☺️...
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![干锅花菜🥦如何做才美味，怎么做干锅花菜🥦简单又好吃]( "干锅花菜🥦如何做才美味，怎么做干锅花菜🥦简单又好吃")
- 用料花菜1个腊肉半块蒜1瓣蚝油1小勺生抽1小区勺盐10克干锅花菜🥦的做法花菜切小，过水备用油锅烧热，加入蒜米，把腊肉炒香。放入沙锅，底面铺腊肉，上面铺花菜，酱油、蚝油、盐、生粉调匀，倒入其中，收汁即可。...
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![干锅花椰菜如何做才美味，怎么做干锅花椰菜简单又好吃]( "干锅花椰菜如何做才美味，怎么做干锅花椰菜简单又好吃")
- 香香！用料花椰菜一颗五花肉根据自家条件大蒜三四瓣辣椒四五个生抽三勺盐少许老抽两勺鸡精少许干锅花椰菜的做法所有的材料切好备用，热锅热油下五花肉，煸炒出油脂，变成金黄色，然后下大蒜辣椒炒香，加入花椰菜！翻炒均匀，然后盖好盖子闷，大概三十秒左右翻动一次，这是花椰菜好吃入味的关...
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![干锅散花菜如何做才美味，怎么做干锅散花菜简单又好吃]( "干锅散花菜如何做才美味，怎么做干锅散花菜简单又好吃")
- 家里老人吃不了辣椒，所以喜欢吃辣椒的可以放点干辣椒哦用料散花菜半个茄子1个豆瓣酱1勺油量多一些蒜头1片生抽1勺盐少许干锅散花菜的做法茄子，散花菜削好，泡盐水半小时。清水过滤后滤干控水，一定要控水时间长一些。蒜切末。（散花菜做干锅才好吃，不要拿花菜做哦）接下来就是炸茄子...
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![花菜「干锅花菜」菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜「干锅花菜」菜花方法]( "花菜「干锅花菜」菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜「干锅花菜」菜花方法")
- 干锅花菜是一道以花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒为主要食材，以豆瓣酱、豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖为辅料制作而成的美食，口味辣。用料花菜个五花肉克干辣椒个大蒜瓣生抽勺盐克糖克蒜瓣花菜【干锅花菜】菜花的做法底油炒五花肉出油脂...
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![干锅花菜@如何做才美味，怎么做干锅花菜@简单又好吃]( "干锅花菜@如何做才美味，怎么做干锅花菜@简单又好吃")
- 用料花菜个盐克鸡精勺生抽勺耗油糖克五花肉克大蒜瓣干锅花菜@的做法...
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![任桓颉 爆炒猪拱嘴食谱大全及做法，烹饪好吃的任桓颉 爆炒猪拱嘴方法]( "任桓颉 爆炒猪拱嘴食谱大全及做法，烹饪好吃的任桓颉 爆炒猪拱嘴方法")
- 用料青椒2个红椒半个猪拱嘴半斤任桓颉爆炒猪拱嘴的做法青红椒切丝准备姜、蒜、干海椒、花椒卤猪拱嘴切片锅中热油，七层热，小火，下卤猪拱嘴爆炒加入青红椒、姜、蒜、干海椒、花椒等配料青红椒配料炒熟后，起锅...
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![干煸菜花（干锅菜花）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（干锅菜花）方法]( "干煸菜花（干锅菜花）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（干锅菜花）方法")
- 不论做辣的还是不辣的都很好吃。辣的：重在香辣味突出，不辣的：可多放一些葱，葱香浓郁，让人回味无穷。用料蒜葱可多一些干辣椒1个或3个生抽蚝油盐鸡精五花肉尖椒1-2个花菜1整个干煸菜花（干锅菜花）的做法【备菜】五花肉：提前泡水解冻，冲洗干净，切片备用，菜花：切成一个个小花瓣，用盐水浸泡...
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![新年灯笼会-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的新年灯笼会-桓桓爸出品方法]( "新年灯笼会-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的新年灯笼会-桓桓爸出品方法")
- 春节是个团圆的日子，每天丰富多彩的食物吃的大家都有些厌食，尤其肉类居多桓桓爸今天做了一道，大家爱吃的高蛋白，低脂肪含量简单易学的新菜，希望在新的一年里和大家继续分享美食。在这里也祝愿大家：身体健康，合家欢乐！菜品营养价值：土豆是高钾低钠食品，钾含量丰富，有助于瘦身；虾富含镁...
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![腊肉炒西芹-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炒西芹-桓桓爸出品方法]( "腊肉炒西芹-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炒西芹-桓桓爸出品方法")
- 春节买了很多肉类的东西，桓桓爸也是要腾出冰箱空间，做一些好吃的菜帮大家解决掉这些肉类用料西芹350g腊肉150g干辣椒5个料酒1勺豆豉1勺姜片1片腊肉炒西芹-桓桓爸出品的做法准备食材，芹菜，腊肉，干辣椒芹菜切段，腊肉切片锅内加水，放入少许盐，芹菜焯水2分钟热锅凉油，放入腊肉，干辣椒，姜...
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![酸辣白菜炖粉条-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣白菜炖粉条-桓桓爸出品方法]( "酸辣白菜炖粉条-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣白菜炖粉条-桓桓爸出品方法")
- 最近吃白菜的季节到了，白菜不但味道鲜美，而且是广大吃辣，瘦身者的最爱。我媳妇就特别爱吃，今天桓桓爸就做了这道美食。用料白菜6片红薯粉条150g老姜1片葱段3根菜籽油适量美人椒少许辣面适量盐适量生抽适量鸡精适量老陈醋适量酸辣白菜炖粉条-桓桓爸出品的做法准备食材，白菜，红薯...
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![干锅花菜虾如何做才美味，怎么做干锅花菜虾简单又好吃]( "干锅花菜虾如何做才美味，怎么做干锅花菜虾简单又好吃")
- 用料散花菜1/3个大虾10只大蒜半头干辣椒6个大葱一段豆瓣酱1勺花椒10粒生抽3勺盐1/3小勺糖小半勺五香粉适量食用油适量干锅花菜虾的做法花菜掰开，加盐泡水半小时以上。虾去头开背去虾线，加胡椒粉，生抽，料酒腌制十分钟。葱斜切段，蒜拍扁，干辣椒切段备用。热锅冷油调小火，倒入虾煎...
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![素干锅花菜如何做才美味，怎么做素干锅花菜简单又好吃]( "素干锅花菜如何做才美味，怎么做素干锅花菜简单又好吃")
- 自己想吃花菜，家里又没有干锅那种锅，偶然发现的做法用料花菜一个小米椒二～三个线椒一个干辣椒四～五个花椒一小把生抽一勺老抽一点点素干锅花菜的做法将花菜切成小朵，洗干净，在锅里倒入水煮一遍（放一点点盐，不用煮太狠，轻淖）将小米椒，线椒切成丝（斜切）在锅里倒油，凉油小火放入干辣椒和花...
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![香辣土豆片-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣土豆片-桓桓爸出品方法]( "香辣土豆片-桓桓爸出品食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣土豆片-桓桓爸出品方法")
- 美味的土豆片，简单易学，下饭好吃喜欢的朋友学起来上个菜谱有朋友留言很期待下一个，桓桓爸白天看娃很忙，发图基本都在深夜喜欢吃其他菜的可以留言，桓桓爸第一时间做给你用料土豆2个豆瓣酱1勺蒜2-3瓣生抽适量盐少许葱段2根干辣椒6-7粒个花椒30粒美人椒2根蚝油少许香辣土豆片-桓...
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![干锅菜花的详细做法大全,简单又营养的干锅菜花做法]( "干锅菜花的详细做法大全,简单又营养的干锅菜花做法")
- 用料五花肉适量菜花1颗洋葱1个葱1根姜适量小米椒适量花椒适量八角适量干辣椒适量蒜适量老抽适量生抽适量蚝油适量郫县豆瓣酱适量盐适量糖适量干锅菜花的做法准备食材。将菜花切成小块备用。葱姜切片备用，小米椒切段备用。将蒜去皮，洋葱切成丝。五花肉切成片。烧水将菜花焯...
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厨趣阁
