![煎碰仓鱼（蒜瓣肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎碰仓鱼（蒜瓣肉）方法]( "煎碰仓鱼（蒜瓣肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎碰仓鱼（蒜瓣肉）方法")
- 怎煎都不会粘锅的，鱼肉象蒜瓣肉一样，美味无比，下饭一流，做法超级简单🐠用料仓鱼1条盐（腌鱼用）适量花生油2匙蒸鱼豉油半匙糖适量生姜蓉适量蒜蓉适量葱1根香菜1根煎碰仓鱼（蒜瓣肉）的做法这种新鲜仓鱼，这条一斤多🐠洗干净内脏，两边切几刀，不要切断哦，用盐将鱼内外及刀切处搽抹，薄薄的盐就...
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![香煎南仓鱼如何做才美味，怎么做香煎南仓鱼简单又好吃]( "香煎南仓鱼如何做才美味，怎么做香煎南仓鱼简单又好吃")
- 用料盐20克青花椒椒盐适量南仓鱼4条香煎南仓鱼的做法南仓鱼洗的时候，肚子的黑膜洗干净，还有头部的也有一层黑膜，记得洗干净！洗好就撒上适量的盐，还有青花椒椒盐！盐的用量在于你的腌制时间，如果你腌制的时间有三四个小时的话呢，盐就少一些，腌制时间比较短的，就放多一些，薄薄的一层再...
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![香煎封仓鱼如何做才美味，怎么做香煎封仓鱼简单又好吃]( "香煎封仓鱼如何做才美味，怎么做香煎封仓鱼简单又好吃")
- 技法：煎味型，咸，鲜用料仓鱼姜片，葱花，青红椒米煎封汁，水250克，美极鲜，鱼露各30克急汁90克，盐12克，糖2.5克味精10克，烧汁10克香煎封仓鱼的做法仓鱼刮干净，去内脏，姜片，葱条，料酒，生抽腌制，鱼身切花三刀，浅花刀。鱼身抹生粉煎，下料酒，煎封汁，水250克，美极鲜，鱼露各30克，急汁90克，盐12克，糖2.5克，味精10...
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![煎焗白仓鱼如何做才美味，怎么做煎焗白仓鱼简单又好吃]( "煎焗白仓鱼如何做才美味，怎么做煎焗白仓鱼简单又好吃")
- 冰鲜白仓鱼，特别好吃。用料冰鲜白仓鱼2条盐10-15克油10-15克姜丝适量酱油3-5克水15克煎焗白仓鱼的做法白仓鱼2条约1.2斤，买大一点才好吃。菜市场的摊主会帮忙去除鱼鳃和鱼内脏，拿回来不用洗，用盐把鱼的里外涂抹均匀。放入冰箱冷藏室腌制4-6小时，然后把鱼冲洗干净，用厨房纸吸干...
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![香煎蒜瓣鱼如何做才美味，怎么做香煎蒜瓣鱼简单又好吃]( "香煎蒜瓣鱼如何做才美味，怎么做香煎蒜瓣鱼简单又好吃")
- 老公一直想吃蒜瓣鱼，说在别人家吃到觉得很好吃，于是我尝试了许多次，终于试出老公心中所想的味道了，各种得意……用料草鱼500g+一条盐些许花椒若干辣椒，小米椒2.3个姜片7.8片植物油3勺蒜瓣1个生抽2勺香煎蒜瓣鱼的做法第一步是腌鱼，买回的草鱼切块，洗净黑色黏膜，沥干水，鱼两面抹点盐...
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![煎碰鱼如何做才美味，怎么做煎碰鱼简单又好吃]( "煎碰鱼如何做才美味，怎么做煎碰鱼简单又好吃")
- 用料姜3片葱适量青小辣椒1个盐适量糖适量生抽适量料酒适量蒜头2～3瓣鱼（咸水鱼为佳）1条煎碰鱼的做法姜，葱，辣椒，蒜头剁碎放入碗中，加入酱油，少少盐，糖（比蒸鱼多少少），烧酒搅拌均匀，制成酱汁约小半碗。中小火煎金鲳直至两面金黄，鱼差不多熟。猛火沾入酱汁，若太干可加少少水，煮滚后起锅。...
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![煎焖白仓鱼如何做才美味，怎么做煎焖白仓鱼简单又好吃]( "煎焖白仓鱼如何做才美味，怎么做煎焖白仓鱼简单又好吃")
- 天然白仓鱼肉滑骨软原汁原味，是一道很好的下饭菜。用料白仓鱼条2中等大姜条5到10可粗可细油自定盐勺1葱根3除尾耗油勺2盐1克料酒1勺阳江豆豉2勺老抽半勺水自定生粉2勺白糖3勺煎焖白仓鱼的做法放油姜条料酒半勺盐搅拌腌制约10分钟到20分钟耗油白糖豆豉老抽水生粉搅拌备用热...
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![香煎乌仓鱼如何做才美味，怎么做香煎乌仓鱼简单又好吃]( "香煎乌仓鱼如何做才美味，怎么做香煎乌仓鱼简单又好吃")
- 用料葱1根姜5片油15克盐5克鲳鱼1条香煎乌仓鱼的做法从湛江买了一箱海鲜超多，小白仓，池鱼，乌仓鱼这条乌仓鱼有2.1斤，超大切片，放入酒，酱油，盐腌制半小时大火，热锅冷油，煎至两面金光配上蔬菜，可口下饭鱼头和鱼尾可以凹造型这叫咸鱼翻身...
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![煎焗小仓鱼如何做才美味，怎么做煎焗小仓鱼简单又好吃]( "煎焗小仓鱼如何做才美味，怎么做煎焗小仓鱼简单又好吃")
- 用料盐适量小仓鱼4条蒜头4个葱头4个姜5片酱油3勺煎焗小仓鱼的做法洗干净内脏，在鱼身上抹点盐准备好配料爆香配料放鱼煎到两边微焦放少量开水焗2分钟上盘啦...
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![干煎白仓鱼如何做才美味，怎么做干煎白仓鱼简单又好吃]( "干煎白仓鱼如何做才美味，怎么做干煎白仓鱼简单又好吃")
- 用料鱼1条姜1片油少许盐少许酱油1勺柠檬2片白砂糖1勺葱2根干煎白仓鱼的做法一条白仓鱼起肉对边切开.切成一段段.然后用少许盐腌制备用.姜切片.蒜米剁碎.葱切断备用.平底锅热油下鱼煎至两面金黄夹起.放些葱段和柠檬片摆盘.锅里剩余的油加酱油糖爆香葱花.蒜米.热几秒倒少许...
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![煎封白银仓鱼的详细做法大全,简单又营养的煎封白银仓鱼做法]( "煎封白银仓鱼的详细做法大全,简单又营养的煎封白银仓鱼做法")
- 煎封白银仓用料鱼四五条葱根两根蒜瓣2生抽勺2盐克1煎封白银仓鱼的做法煎鱼把锅烧红，倒入油，鱼要给盐腌制一下，防止鱼会粘在锅上面，把鱼放入锅中慢慢火煎，将两面鱼煎到金黄色放点水进去，差不多收汁的时候放酱油和葱花蒜末。这个吃法叫做煎封白银仓鱼收汁然后装盘，美味一盘鱼出餐...
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![香煎金仓鱼如何做才美味，怎么做香煎金仓鱼简单又好吃]( "香煎金仓鱼如何做才美味，怎么做香煎金仓鱼简单又好吃")
- 今天👨说要吃煎鱼，🌚我也不会呀，到菜市场随便买了条🐠，老板说是金昌鱼，（真贵），花了30块大洋用料金昌鱼盐葱姜油香煎金仓鱼的做法洗净打花刀，🐠肚里面放两三片姜，（我没打过，觉得好玩就多打了些，所以不显得不那么专业😂）大火烧油下葱姜爆香（不用太久，闻到香味就起锅）转中火下鱼，1分钟后转小...
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![煎仓鱼如何做才美味，怎么做煎仓鱼简单又好吃]( "煎仓鱼如何做才美味，怎么做煎仓鱼简单又好吃")
- 用料仓鱼2条姜适量盐适量煎仓鱼的做法仓鱼处理干净，用适量的盐会、姜末均匀涂抹全身，铺上保鲜膜放入冰箱24小时。24小时后把仓鱼身上的盐粒用水轻轻冲干净和厨房纸巾吸干，并在鱼背上交叉划上几刀。热锅冷油，中小火慢煎至两面金黄、鱼肉熟了即可。趁热吃！皮脆肉嫩滑👍...
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![干煎仓鱼如何做才美味，怎么做干煎仓鱼简单又好吃]( "干煎仓鱼如何做才美味，怎么做干煎仓鱼简单又好吃")
- 用料仓鱼一条豆鼓两勺葱两棵姜五片蒜两瓣干煎仓鱼的做法鱼有点大就划几刀入味葱切长段放一边，葱白，蒜，豆鼓都剁碎，姜切丝，加入盐，酱油泡好，做汁煎鱼前鱼身抹上盐，煎时加盖，煎得有五成熟关火，等锅稍微冷点再翻一面继续煎熟有八九成熟时倒入泡好的汁在鱼身上继续加盖子煎鱼熟后放入之...
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![家常便饭-蒜豉煎仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常便饭-蒜豉煎仓鱼方法]( "家常便饭-蒜豉煎仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常便饭-蒜豉煎仓鱼方法")
- 仓鱼是很常吃的鱼，一般都是清蒸，红烧。今天来个不一样的做法。用料仓鱼一条油适量盐适量姜几片葱一根酱油适量耗油适量豆豉适量柱候酱适量家常便饭-蒜豉煎仓鱼的做法仓鱼都是急冻的，提前室温解冻。仓鱼切块用少少盐腌制一下，准备蒜头豆豉姜葱白剁碎。另外准备一点姜片，葱段。...
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![香煎白仓鱼如何做才美味，怎么做香煎白仓鱼简单又好吃]( "香煎白仓鱼如何做才美味，怎么做香煎白仓鱼简单又好吃")
- 用料鱼1姜5盐克适量油多点克酱油勺2勺香煎白仓鱼的做法清洗干净...
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![香煎仓鱼如何做才美味，怎么做香煎仓鱼简单又好吃]( "香煎仓鱼如何做才美味，怎么做香煎仓鱼简单又好吃")
- 娃爸爱吃的鱼之一，我也是😋用料鱼4小条油少许盐少许姜若干酒少许葱（我这次没用）1根淀粉（可用蛋液代替）少许香煎仓鱼的做法鱼洗净甩干水，若干酒倒鱼身上去下腥，用厨房纸吸干水份，鱼俩面均匀抹上盐腌上（我腌了约3小时）放冰箱，拿出后蘸点淀粉（没有可用蛋液代替）如果碗里还有水继续用厨房...
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![香姜煎仓鱼如何做才美味，怎么做香姜煎仓鱼简单又好吃]( "香姜煎仓鱼如何做才美味，怎么做香姜煎仓鱼简单又好吃")
- 多吃鱼对身体好哦❤️用料鲜活仓鱼1条椒盐适量现磨胡椒粉适量生粉适量香姜煎仓鱼的做法洗净干水后，用椒盐胡椒粉摸过鱼身和鱼肚，腌20分钟左右下锅前鱼身用生粉摸一下，油热下姜丝，再下鱼煎得差不多时候放点酱油加一点水盖一下，加了水的话就不会太干，好啦，上菜啰～...
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![超入味蒜蓉煎焗仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超入味蒜蓉煎焗仓鱼方法]( "超入味蒜蓉煎焗仓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超入味蒜蓉煎焗仓鱼方法")
- 切片醃一晚上先煎後蒸用料仓鱼1条蒜头2粒薑片3、4片蔥花生抽或甜豉油勺超入味蒜蓉煎焗仓鱼的做法鱼洗干净後瀝乾水，魚斜刀切成約1cm厚的薄塊，用鹽、糖、胡椒粉、雞粉、油、蒜片、薑片拌勻。醃一晚上，或1-2小時也可以。大火，下油，放入魚塊，轉中火煎至兩面金黃。下蒜蓉爆香即可上...
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![香煎碰头鱼如何做才美味，怎么做香煎碰头鱼简单又好吃]( "香煎碰头鱼如何做才美味，怎么做香煎碰头鱼简单又好吃")
- 用料葱一两根蒜头两粒斩碎姜片两片彻碎香煎碰头鱼的做法先烧热锅放油放少量盐热锅，就放鱼一条一条放下去，然后调细均匀火头，慢慢煎，煎好一边然后反转另一边煎煎好两边金黄就下姜，蒜蓉，酱油，鸡粉一点盐，下小半碗水再淋下煮干，下葱花就上碟，吃起脆香感觉...
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![煎炆金仓鱼如何做才美味，怎么做煎炆金仓鱼简单又好吃]( "煎炆金仓鱼如何做才美味，怎么做煎炆金仓鱼简单又好吃")
- 用料金仓鱼（冰鲜海鱼）姜蒜葱红米椒煎炆金仓鱼的做法金仓鱼煎至两边金黄炒香配料，放鱼，加半碗水中火炒熟。小贴士干煎也行，但炆过的鱼肉更鲜嫩。...
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![煎炆仓鱼如何做才美味，怎么做煎炆仓鱼简单又好吃]( "煎炆仓鱼如何做才美味，怎么做煎炆仓鱼简单又好吃")
- 用料仓鱼姜葱干葱煎炆仓鱼的做法仓鱼去腮去内脏清洗干净沥干水，两面搽少许盐姜切丝，葱切段，干葱原粒拍扁将鱼煎至两面金黄后铲起备用原锅将干葱，姜丝，葱段爆香，放入煎好的仓鱼，倒入适量的水，加盐，糖生抽调味，盖上锅盖炆5分钟左右，待差不多收汁的时候即可上盘...
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![煎金仓鱼如何做才美味，怎么做煎金仓鱼简单又好吃]( "煎金仓鱼如何做才美味，怎么做煎金仓鱼简单又好吃")
- 用料鱼1条姜2片盐少许油适量酱油几滴煎金仓鱼的做法做法其实很简单，就是先洗干净金仓鱼，然后斜切几刀，横切几刀，用油和盐抹匀全身，放冰箱一宿（急着吃就放15-20分钟），然后再用适量的油（热锅冷油烧热），放两片姜适量炸香，再放鱼，放鱼后不要轻易动，不停的把锅全方位转一下，让油更均匀炸鱼，大...
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![煎仓鱼干如何做才美味，怎么做煎仓鱼干简单又好吃]( "煎仓鱼干如何做才美味，怎么做煎仓鱼干简单又好吃")
- 怕自己忘了。用料姜拇指一半那么多剁碎仓鱼干适量，用了约三分之一青红尖椒各1个蒜子4瓣葱4根五花肉/排骨底35元一斤用了8元香菜4根米椒2个油适量厨邦生抽适量，一勺水适量，2勺海天烧烤酱约1勺耗油约1勺煎仓鱼干的做法1、炒锅倒油，倒姜末，小米椒段，炒一会，大火炒五花肉（排骨底）肉变...
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![蒜头豆豉香煎仓鱼做法烹饪大全 地道蒜头豆豉香煎仓鱼如何做]( "蒜头豆豉香煎仓鱼做法烹饪大全 地道蒜头豆豉香煎仓鱼如何做")
- 要想煎鱼不破皮，记得等气泡少了之后再翻面，不能心急哦用料小仓鱼2条葱切碎1根姜切片数片酱油克花生油克淀粉1勺水15克蒜头切碎半只豆豉切碎2勺蒜头豆豉香煎仓鱼的做法在市场里买的冰冻小仓鱼，解冻后在背过割一刀，锅里放两圈油，烧热把姜片放进去刷一下锅，这样可以有利于防止粘锅...
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