- 早餐做个简易的美式炒蛋,少油少盐又有营养。用料鸡蛋2个盐一点橄榄油一点牛奶或者水一小勺孩子最爱的炒蛋的做法鸡蛋➕一点牛奶➕盐打散,鸡蛋混合了液体更好打散。平底锅小火预热至冒烟,倒入橄榄油倒入蛋液一凝固就翻,凝固就翻。不停的炒,凝固慢了以后开中小火,毕竟国外的火都...
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- 一直以来蛋挞都是孩子们吃不够的美食,这次尝试让孩子自己做自己的最爱,很成功,孩子们吃的够够的~用料鸡蛋2个淡奶油牛奶白砂糖蛋挞~孩子们的最爱的做法淡奶油和牛奶鸡蛋砂糖搅和搅和就可以了淡奶油和牛奶鸡蛋砂糖搅和搅和就可以了放入空气炸锅200度15分钟出锅小贴士简单就是搅...
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- 平时炒青菜,熊孩子们会各种挑出来,把青菜炒在米线里就能分分钟都吃掉,这个原理我也解释不清,总之能多吃青菜就对了~😎ི用料米线1把香菇3朵青椒半个胡萝卜半根洋葱半个圆白菜半个耗油1勺生抽2勺葱花少许时蔬炒米线「孩子最爱」的做法把米线煮熟过凉水控干待用各种蔬菜切丝炒锅...
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- 暑假了,孩子们爱吃蛋炒饭,我喜欢做一大锅米饭,放冰箱冷藏,配菜买好,随时想吃随时做!特别方便,并且营养均衡....用料鸡蛋2只隔夜剩米饭半锅胡萝卜1根洋葱1个西红柿1个毛豆半碗酱油少许盐少许味精少许腊肠一根蛋炒饭孩子们的最爱的做法部分食材食材切丁,鸡蛋锅里摊平切小块。热锅热...
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- 用料西红柿3个鸡蛋3个葱2根盐半勺食用油适量家常菜番茄炒蛋,孩子最爱的做法首先将番茄清洗干净,切小块备用;碗里打入三个鸡蛋,打蛋器调匀,加入少许食盐,几滴料酒,几滴生抽调匀备用锅里倒入食用油,加热后倒入鸡蛋,快速翻炒出锅备用再加入少许食用油,加热后放入小葱爆香,倒入番茄翻炒,...
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- 孩子们最爱吃妈妈做的幸福炒饭了,她们从炒饭里吃到了无比幸福的味道,有兴趣的话,可以试试哦!用料鸡蛋2个洋葱半个红萝卜半根玉米半根肉碎半碗剩饭一盘耗油一茶匙酱油半勺盐少量葱1根幸福炒饭~孩子们的最爱!的做法先把胡萝卜、洋葱、玉米、葱切成颗粒状,分别放好,肉碎用油、酱油、...
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- 西红柿炒蛋虽然简单但是每个人炒的都不一样这款盖饭版的西红柿炒蛋不但不会发酸而且不用很多油甜度刚好里面鸡蛋软嫩孩子很喜欢吃用料西红柿3个鸡蛋3个糖2勺盐少许水淀粉2勺姥姥的盖饭版西红柿炒蛋孩子最爱的做法西红柿用热水烫一下之后去掉外皮切小块鸡蛋搅打后锅里热锅...
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- 荷包蛋我又叫它太阳蛋,无论怎么做孩子都特别喜欢吃,今天用特别的意面酱做一到孩子大人都爱吃的荷包蛋,孩子们都抢着吃,竟然一口没有给我留哈哈,看来卖的不错一起来看看我的秘密武器吧!用料鸡蛋4个金枪鱼意大利酱6勺孩子最爱吃的荷包蛋的做法鸡蛋准备为了卖相更好,我用的很小的煎...
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- 可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。用料胡萝卜根盐克花生油清炒胡萝卜孩子的最爱的做法1、胡萝卜切小条,方便炒熟。2、锅中倒入花生油,再把胡萝卜放进去翻炒,加盐炒熟。胡萝卜炒的过程不要加水,炒出来的胡萝卜清甜,味道淡,孩子爱吃。孩子...
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- 西红柿炒鸡蛋拌米饭🍚,小朋友的最爱,重点是妈妈做的没有柿子皮,吃起来更带劲。灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸小婷食光🔆新浪微博用料鸡蛋2个西红柿🍅3个生抽1勺白糖2勺盐半勺家常西红柿炒鸡蛋.孩子们的最爱的做法西红...
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- 这是我家大孩子和小孩子都非常爱吃的一道菜,别看放了尖椒,其实并不辣。味道很鲜。考虑孩子吃的比较多,调料食材都非常简单,做法也很传统。用料河蚬1斤湖南椒3根独蒜米1个独葱头2个姜片2片花生油2勺酱油2勺蚝油2勺盐1/5勺白酒3/1勺玉米粉或生粉1勺孩子们的最爱炒河蚬的做法备...
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- 用料豆角切粒几条鸡蛋2个洋葱碎半个午餐肉3片牛肉丸切条5个生抽+老抽1茶匙适量白糖+盐适量葱花适量油+麻油1茶匙适量豆角粒炒饭:小孩子最爱吃炒饭的做法洗干净的豆角切粒切配料:洋葱切粒、午餐肉、牛肉丸切条、葱花、鸡蛋打散加盐煎炒一下装碗备用热油锅先炒熟豆角粒装碗备...
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- 不知道做什么的时候孩子又饿,简单快捷方便最重要的是孩子还爱吃用料火鸡方便面2包鸡蛋2个火腿肠1根盐l适量生抽适量蚝油适量鸡精适量颜值最高的炒方便面(孩子的最爱)的做法做的步骤忘记拍照了:面煮好捞出备用,鸡蛋炒好,火腿切条,切适量的葱花,家里没青菜了可以放一些青菜顺序如下...
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- 炒饭,搭配好辅料,也可以是一道既营养又美味的佳肴!用料米饭2碗鸡蛋2个黄瓜半根胡萝卜半根洋葱1/4个午餐肉一块葱适量盐适量生抽2勺孩子最爱吃的黄金炒饭的做法准备食材。蛋黄倒入米饭中。用手抓匀或者用筷子搅拌均匀,让每一粒米都裹上蛋黄液。热锅凉油,先下洋葱,这样就不需要再...
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- 我很喜欢吃,但我没资格(减脂期,这个碳水太高了😏)孩子们可以多吃点用料鸡蛋2个胡萝卜1根玉米粒(都乐)1小包生抽(李锦记薄盐)1勺盐小半勺约3克鸡精一小戳葱花(孩子过敏,我这没加)一小戳雪花牛肉随意食用油10克胡椒粉一小戳黄金蛋炒饭孩子们的最爱的做法准备隔夜冷饭,加入两个蛋黄搅拌...
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- 这道番茄炒蛋是娃的最爱之一,制作方便,汁用来拌饭最合适了。娃说有蟹黄的味道,媲美饭店口感^_^用料西红柿2个草鸡蛋5个盐1调料勺糖3调料勺耗油适量孩子最爱的(适合拌饭)的番茄炒蛋的做法鸡蛋加一点点水,一点点盐(不加也行),几滴豆油搅匀,番茄洗净切块(不喜欢皮的可用开水烫了去皮,我...
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- 春夏正是是菠萝季,它肉质脆嫩,糖含量高,汁多味甜,香味浓郁,以鲜食为主,入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲,也会让你吃上几口。据研究表示,菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说,是一种很合适的水果。另外,菠...
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- 孩子们特别爱吃蒜苔炒肉,今天换个做法,蒜苔蛋皮用料鸡蛋3个盐适量蒜苔适量胡萝卜三分之一根葱姜蒜适量孩子最爱的蒜苔蛋皮的做法食材备齐,蒜苔切段用电饼铛将蛋液烙成蛋饼将蛋饼切条热锅起油,加入葱姜蒜爆香,将蒜苔翻炒,炒制表面变色,加入蛋皮加入适量的盐,翻炒即可出锅。...
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- 用料土鸡蛋4个河虾15只(随手捞的)小葱1根孩子最爱的鲜虾蒸蛋的做法鸡蛋打散,按1:1的比例放温水、盐、少量油,上锅蒸7分钟左右鸡蛋微凝结,铺上剥好的虾,继续蒸2-3分钟放酱油,葱花(葱花我是用开水烫过了撒上去的,以前一般会热油淋上去蒸鸡蛋上,但是这几天有点上火)...
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- 孩子喜欢蛋挞外面卖的蛋挞除了肯德基必胜客的口感好些其他好多卖的都不是真鸡蛋做的加上买的话蛋挞也挺贵的还要热的才好吃所以经常自己做每次孩子都要吃三四个才满足用料鸡蛋黄去掉蛋清4个鲜牛奶100克可以用奶粉代替淡奶油100克习惯用雀巢的白砂糖30克蛋挞皮俏侬12个炼...
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- 其实就是一些喜欢的菜和饭一起拌匀了炒就好了,八个字总结:好吃简单营养美味!用料米饭2碗鸡蛋1个生抽适量盐少许胡萝卜小半根豆角3根火腿1根鸡蛋干半包孩子最爱吃的快手炒饭的做法准备食材,鸡蛋打入米饭中,其它的胡萝卜🥕,豆角,鸡蛋干或者香干,火腿切小米丁备用。把除火腿以外的食...
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- 海参腥味还是比较重,孩子不爱吃,那你试试这样煮,分分钟光盘用料海参1只鸡蛋2个盐少许低盐酱油少许孩子最爱的海参蒸蛋的做法打好两个鸡蛋,加入等量的清水,少许盐,过滤,静置冰箱2小时水开后,放入准备好的蛋液蒸10分钟后,用筷子轻触表面感觉已凝成,倒入泡发好的海参。我用的是我们家...
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- 儿子不大爱吃蔬菜,每次吃饭,逼着吃蔬菜就像打仗。好在对炒饭中的蔬菜不挑剔,于是就经常琢磨着炒一碗美味营养富含蔬菜的炒饭。虾球是看点,重点是蔬菜。所以也可称之为“偷懒”炒饭。妈妈的心从未偷懒。用料隔夜米饭一碗明虾十只左右鸡蛋一个胡萝卜小半根毛豆一小把玉米小半根...
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- 用料鸡蛋4个面粉一小碗白糖适量软甜鸡蛋饼孩子最爱的做法鸡蛋打散放入白糖,继续打出泡🌟关于白糖的量:还是建议每次做的时候尝味道,是最准的,任何方子比不过自己的舌头👅我这里是调味盒里的普通小勺子:5-6勺一般般甜8勺很甜我比较喜欢这个低筋粉,做出来的面食都比较软。一小碗...
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- 其实我不爱吃秋葵,无意买了几个不知道怎么烧好吃,就炒了个蛋。没想到我儿子特别爱吃这样的做法。每次吃完了说下次再多烧点。都是他一个人吃一盘的。用料鸡蛋2个秋葵10根左右盐少许玉米油少许孩子最爱吃的秋葵炒蛋的做法秋葵洗干净开水焯一下,切小块备用。切好的秋葵下热油...
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