- 我是参考了Miss蜗牛一款菜做的,我是新手,还没学会怎么把她的链接放上来,有喜欢的可以搜索一下,这款烤果蔬,算算跳跳很适合炎热的夏季,个人比较喜欢,入口有惊喜,希望大家尝试了也喜欢用料水果小番茄300克彩椒一只橄榄油20克蜂蜜20克海盐1.5克黑胡椒适量烤碗或烤盘一只自制烤果蔬的...
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- 营养成分零流失的紫薯粉,操作简单,不用烘烤。用料紫薯自制果蔬粉之~紫薯粉的做法整个的紫薯洗净在蒸笼上蒸20分钟左右用筷子插一下可以扎透就熟透了。凉凉降温后切块或用手掰成小块放在通风朝阳处晾干,四个小时翻动一次。使紫薯块均匀的晒透。晒2至3天,水分全部晒干(必须干透,...
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- 从上学工作的我不爱厨房~自从有了宝宝后自己开始慢慢改变着,只要心中有爱一切皆有可能😋😋😄发挥你的想象力吧~大朋友带着小朋友一起玩吧面啦😊用料红心火龙果紫薯、南瓜菠菜豆沙、枣泥自制果蔬~可爱面食的做法准备材料红心火龙果、南瓜、紫薯、菠菜在锅里煮没拍~所以葡萄是来...
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- 8个月的小宝宝,可以准备一些手指食物,让宝宝练习抓握,自主进食,而这款颜色丰富又有营养果蔬蝴蝶面恰好在口感和视觉上都可满足宝宝们这个阶段的需求。独特的形态状激发宝宝对食物的兴趣,而且新鲜的果蔬泥,既补钙又可以补充维生素,烘干后易于存放,随吃随煮,尤其适合上班族的妈妈们...
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- 净削蒸碾滤擀烤,萃取精华得金少。始初三斤又三两,历时三天又三早。破晓金光铁炉耀,夜间稀星无暇找。磨粉三钱又三厘,寿增三年又三袄。三个大个的胡萝卜,经过10道工序,历时五天,最后才出粉这么一点。工序繁杂,耗时耗力,大部分都是在烤箱里低温烘烤的时间,可以说从早上到晚上烤箱就没...
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- 北方人的福利,暖气片烘干,不用担心火大烤糊😅暖气片擦干净哦。‼️‼️⚠️Tips经过多次试验暖气片上铺一层油纸不沾,容易取下来。做果蔬干更方便用料菠菜紫薯南瓜自制果蔬粉/色粉/果蔬干:紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉的做法菠菜叶洗净,开水烫一下。过凉水降温,用手挤干水分,不滴水就可以了...
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- 快过年了想给lady卡卡和lady毛毛做点好吃的🍘用料鸡蛋4个胡萝卜3根紫甘蓝100g鸡里脊500g巴沙鱼柳300g红薯500g苹果2个包菜100g玉米粉400g自制蔬果狗饼/狗粮的做法准备食材鸡里脊可以用鸡胸肉代替,巴沙鱼肉可以用牛肉代替,蔬果可以增加西蓝花、牛油果之类,我是家里有什么就用...
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- 自己动手也可以做出超市里卖的果蔬面条,制作简单即营养又美味!用料面粉500克鸡蛋1个(大约50克左右)盐3克食用碱1克果蔬汁140克自制营养美味果蔬面条的做法准备好所有的蔬菜清洗干净。分别切成较碎的丝和片。将切成片的胡萝卜放到料理机的杯子里加上少许水(大约1/4)紫甘蓝同样加...
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- 因为怀孕,外面卖的添加剂太多了,所以自己做一个。下厨房没有找到加蛋清的,所以发表一下哦,哈哈哈用料世壮燕麦片300克自磨亚麻籽粉30克自磨黑芝麻粉30克各种坚果150克爱度亚麻籽油1勺蛋清3个各种干果120克自制烤干果坚果燕麦片的做法将燕麦片、亚麻籽粉、黑芝麻粉、坚果混合...
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- 暴饮暴食后需要排毒用料羽衣甘蓝1把自制排毒超模果蔬汁的做法暴食了。食材其实很日常,但是意外的超级好喝,我的这个量是2杯的量,晚上搭配白煮蛋和西蓝花,做晚餐。食材:洗干净所有食材。2片羽衣甘蓝,去掉明显硬梗。半个苹果切块,半个柠檬切块挤出汁水,三分之一青瓜切片不去皮,半根...
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- 要找到那件能让你不厌其烦做下去的事~你不厌其烦的地方,就是你的天份所在~💫💞🍀🌼欢迎大家来安安的烘焙群哦大家一起学习交流烘焙美食请加微信:835729450备注:下厨房自己制作水果蔬菜风干即可当零食吃又可热水浸泡做水果茶还能装饰蛋糕用料柠檬或者你要烘干的任意水果和蔬...
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- 酸酸甜甜的酸奶,一家人都很喜欢的味道。自己在家,用一些纯牛奶和白糖,加一小包发酵剂,就能做成,简单又健康用料纯牛奶400ml发酵粉1包白糖2勺黄桃1个葡萄干1小包早渔人家|自制果蔬酸奶的做法食材准备PS:酸奶锅和盖子用热水消毒,一定一定要消毒干净了!纯牛奶倒入消毒好的酸奶锅内;牛...
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- 天然色素,做造型馒头必备!我用牛奶和面,没有一滴水份,喜欢用果蔬粉,调色方便。用料南瓜500克甜菜根2.5Kg胡萝卜1根自制果蔬粉的做法甜菜根削皮,选择小点的,颜色会更好切甜菜根,1公分薄片,有些切的厚了😂切好铺在网盘上胡萝卜,南瓜也是一样南瓜片胡萝卜片铺满网盘放进烘干箱温度60度...
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- 大宝跟我一样从小爱吃面条!怀小宝时买了面条机,后面小宝也爱吃面条,家里的面条都是自己做,吃的营养又健康,搭配上各种果蔬的颜色,宝宝们也更加有食欲!用料面粉500克蔬果汁175克如果是用蔬菜泥190克如果加鸡蛋的量提前算进水份的量盐(可不加)2克自制果蔬面条(压面机版)的做法胡萝卜切...
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- 我一直想尝试heyjuice的排毒汁,可是我所在的城市没有办法喝,于是我自己在网上找了做法,认真的做了三天。用料具体详情在步骤里面咯轻断食三天不吃其他主食只喝蔬果汁自制heyjuice排毒果蔬汁。的做法生菜25g芹菜25g苦瓜12.5g甜青椒12.5g黄瓜50g菠菜25g柠檬25g奇异果62.5g水12...
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- 用料现成的各种水果和蔬菜酸奶每次一小盒100g沙拉酱自制水果蔬菜酸奶沙拉的做法西红柿洗净开水煮到皮开剥皮切块胡萝卜洗净刮皮接着沸水煮切块依次切了5个西红柿3根胡萝卜3个脆苹果3个香瓜3根香蕉随吃随取加一个酸奶两勺沙拉酱方便好吃...
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- 每每路过烧烤摊,闻着烤架上被炭火激发出来的香气,都会忍不住偷偷咽一下口水,好想立刻吃个过瘾,但又怕不新鲜、不卫生,所以小编选择自己在家做,腌一腌、串一串、烤一烤,简简单单三个步骤,外焦里嫩、香气扑鼻的烤串就好了。【小编推荐】烧烤组合调味料:用料鱼豆腐适量火腿肠适量香菇...
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- 牛油果营养丰富,早已成为万千人的宠儿,成熟的牛油果切开抹面包,或是切块拌沙拉都很棒~这个菜谱是让牛油果的角色变换一下,做成dressing很棒哟~菜谱翻译自Facebook的Tasty公众号用料--〉烤蔬菜黄油南瓜500g孢子甘蓝500g红灯笼椒1个盐1茶匙黑胡椒1茶匙干牛至2茶匙橄榄油3汤匙--...
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- 用料芹菜(切寸长)60克红萝卜(切小丁)30克苹果(切丁)240克纯净水220克柠檬汁5克蜂蜜(可选)适量(自制健康饮品)果蔬汁的做法所有果蔬食材处理好放入破壁机加入柠檬汁加入纯净水开机😛真空破壁功能3分钟多一点搞定一杯能量果汁哈哈小贴士我没加蜂蜜这个甜度对我来说可以了喜欢甜口的可...
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- 很费时间,烤箱和空气炸锅很辛苦,这些量,我光烤果蔬干,就用了一整天,是整整一天啊!用料菠菜2捆胡萝卜6根南瓜半个甜菜根5斤半芹菜叶一点用量自行调节,这些量做了图中那些果蔬粉果蔬粉(自制色素)的做法菠菜洗净,锅里加入少许食用碱烧开水,(加碱后颜色嫩绿)将菠菜在开水中焯一下,捞出用凉...
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- 用料蔬菜干水果干苹果个胡萝卜根纯净水克牛奶酸奶养乐多自制果蔬汁的做法草莓、车厘子切块加入牛奶草莓樱桃奶昔车厘子、木瓜、养乐多木瓜樱桃奶胡萝卜、苹果、番茄、水果蔬汁水果奶昔木瓜、香蕉、酸奶、牛奶菠菜、苹果、水果蔬汁苹果、猕猴桃、水果汁胡萝卜、菠菜、水蔬...
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- 羊排烤制分为生烤和熟烤。熟烤是把羊肉煮制九成熟后再烤10到20分钟,把表皮烤脆就可以。另一种生烤,则耗时比较久,依据羊排的厚度一般在1.5到2.5小时左右。烤全羊一般需要2.5小时,羊排体积小,2小时左右就可以了。烧烤料在另一个食谱,简单可以用孜然粉代替用料羊排750克腌制料:葱(...
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- 做馒头或者画卷的话,粉质不用打太细(有微微的颗粒感很香),做冰皮月饼或者发糕,蛋糕的话,一定要打的细一点。用料南瓜1个自制果蔬粉-南瓜粉示例的做法切薄片,烤干(晾干/烘干)反正你给它弄干~~~紫薯,菠菜,之类的一样道理。烤箱的话建议放在悬空架上,两面悬空更容易干,90-100度热风循环,先定...
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- 食不在贵,用心就好吃不在精,健康就行。恰逢周末,我这个美厨娘为了尽自己的心意,用最简单的食材做了米其林般充满仪式感的“大餐”。用料盐1勺鸡蛋2个青椒1个黄椒1个胡萝卜半根土豆1个椒盐粉1勺黑胡椒粉1勺小葱1根自制蔬菜饼的做法青椒、黄椒、胡萝卜、土豆丝、小葱切丝备用;准...
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- 果蔬粉作为天然的着色剂,既可以给食物平添亮色,让小宝宝对食物更感兴趣,同时还能品尝到各类蔬果的味道,这对于宝宝从小接受蔬菜水果,培养不挑食的好习惯非常有帮助。一次做好后储存起来,可以加到辅食米粉里,拌饭拌粥拌面条,给各种面食、糕点上色,用处实在太多咯!用料菠菜150g紫薯10...
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