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- 超爱豆浆,入手破壁机后就不用大早上去买豆浆喝了,最近在减脂,所以用红枣代替糖🍬,无糖豆浆也很好喝用料黄豆40克黑豆20克红豆10克红枣6颗香蕉🍌1根纯净水1000ml破壁机早餐🥣打卡~第二杯:五谷豆浆的做法豆豆们泡一个晚上吧!依旧豆浆模式,破壁机会加热还剩最后二分钟的时候,加入一根...
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- 家有学生狗一枚!论早餐的重要性!每天都要吃青菜!用料鸡蛋1个青菜适量打卡早餐(五月)的做法咖喱饭+大骨头+牛奶茄汁意面+牛排+煎蛋虎皮鸡蛋+蓝莓夹心吐司+麻酱茼蒿+牛排琥皮鸡蛋九个,最后只剩了一个。。。三明治+炝拌莴笋+香蕉清炖青鱼+海鲜蒸蛋+咖喱饭有机菜花+莴笋炒肉+玉米...
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- 三号睡了个懒觉,那就四号开始吧!啊?!一号二号?嗯,那是啥?!......用料啥好吃用啥五月早餐打卡—继续继续的做法我总觉得她是张飞.......不要被美猫蒙蔽!...
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- 每个人的人生都是一片海时而波澜壮阔,时而风平浪静走过平湖烟雨,跨过岁月山河当时百般艰难,一天,蓦然回首原来,已飞渡千山——杨绛用料鸡蛋2个黄瓜1根胡萝卜1根隔夜的米1杯紫菜1张葱1根早餐打卡②的做法寿司放上喜欢的菜就行习惯的菜就行喜欢的水果小贴士喜欢最大,啊,今天...
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- 用料糯米粉220克色拉油20克水230克淀粉20克黄豆粉适量克豆沙适量驴打滚(早餐打卡100)的做法①将水(也可以用等量的奶)、淀粉、糯米粉、色拉油混合搅拌成无颗粒面糊,水开上锅蒸20分钟!②出锅晾一下,待温度降下来用手揉成光滑面团,面板上铺一层熟黄豆面,擀成长方形薄饼,铺上一层豆沙,...
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- 想记录下好好吃早餐的过程一起打卡吧用料用心好好的吃早餐打卡|五月的做法火腿西多士牛油果鸡蛋吐司花生酱西多士松饼舒芙蕾🥞隔夜厚吐司➕羽衣甘蓝牛油果汁隔夜燕麦杯➕花生酱吐司坚果牛奶燕麦粥➕椰蓉卷牛腩拌面➕牛油果奶昔2020-05-062020-05-072020-05-082020-05-0920...
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