![国外超懒人烤鲈鱼做法烹饪大全 地道国外超懒人烤鲈鱼如何做]( "国外超懒人烤鲈鱼做法烹饪大全 地道国外超懒人烤鲈鱼如何做")
- 适合在国外什么都没有，又很忙不想麻烦，但又偶尔想吃点风味的懒人版烤鲈鱼。用料：超市里已经处理好的seabassfillet，海天辣黄豆酱，蒸鱼豉油，香菜（我甚至用的是调料粉里的干香菜碎），硅胶烘焙刷，锡纸，烤盘，烤箱用料鲈鱼条国外超懒人烤鲈鱼的做法烤箱上下火200度预热。（有的烤箱会提示到达...
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![清蒸鲈鱼(简单懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼(简单懒人版)方法]( "清蒸鲈鱼(简单懒人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼(简单懒人版)方法")
- 简单省时，适合上班族跟懒人。味道很仙哟！我女儿的最爱用料鲈鱼一条七两姜七片八片料酒一勺盐一勺蒸鱼豉油四勺葱一块钱葱花油一勺清蒸鲈鱼(简单懒人版)的做法把鲈鱼洗干净，在身上滑刀，容易入味和容易熟切姜摆在碟子上在鱼身上抹盐，两边都要抹盐哟把鱼放在碟子上，鱼肚子里也放两...
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![懒人版空气炸锅烤鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版空气炸锅烤鲈鱼方法]( "懒人版空气炸锅烤鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版空气炸锅烤鲈鱼方法")
- 我们区域很有意思。在别的区纷纷发菜肉蛋奶的时候，我们区一点也不跟风，给发达利园小面包、派、饼干，后来又发方便面和火腿肠。其实最开始也发过一箱菜，土豆胡萝卜洋葱卷心菜啥的。大概被吐槽太多，后面干脆完全我行我素起来。最近一次又发了方便面加火腿肠，还带一瓶拌饭酱！也可能...
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![懒人版红烧鲈鱼，超赞食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红烧鲈鱼，超赞方法]( "懒人版红烧鲈鱼，超赞食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红烧鲈鱼，超赞方法")
- 用料鲈鱼一条胖子麻辣鱼调料少许葱姜蒜切丝少许酱油白糖料酒盐少许青辣椒红辣椒（甜椒）各一懒人版红烧鲈鱼，超赞的做法这次没有记得拍制作过程的照片，下次拍照再补上。1.鲈鱼洗净，上下身各切三刀，用盐，料酒，姜丝腌制15分钟，去腥。2.国内热油，煎两面金黄。可以在鱼身上抹点儿生粉，煎制...
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![懒人超简单蒸鲈鱼做法烹饪大全 地道懒人超简单蒸鲈鱼如何做]( "懒人超简单蒸鲈鱼做法烹饪大全 地道懒人超简单蒸鲈鱼如何做")
- 什么？蒸好以后洒上葱，弄点熟油淋上去，太麻烦了吧！哈哈哈。自己吃，卖相也不用太讲究，简单点。哈哈哈。用料鲈鱼1条小葱几根姜几片生抽油盐按你的口味懒人超简单蒸鲈鱼的做法鱼清理好，清洗好。碟底铺点葱和姜。葱我是用手随便撕成条的。1.涂点盐在鱼的里里外外，面上也铺点葱和姜；2....
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![剁椒鲈鱼 （懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鲈鱼 （懒人版）方法]( "剁椒鲈鱼 （懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒鲈鱼 （懒人版）方法")
- 方法绝对简单绝对实用@你吃什么呢a用料鲈鱼1条剁椒酱200克（瓶装）葱姜香菜若干盐若干剁椒鲈鱼（懒人版）的做法清理好鲈鱼，内外都淋上料酒抹上一层盐铺上一层葱丝姜丝，腌制15分钟腌制完成去除之前的葱丝姜丝，里外铺满剁椒酱（瓶装超市购买）表面铺上新的葱丝姜丝，上锅蒸，水开之后再蒸10〜...
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![不用烤箱的烤鱼（海外版@在韩国做中国菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱的烤鱼（海外版@在韩国做中国菜）方法]( "不用烤箱的烤鱼（海外版@在韩国做中国菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用烤箱的烤鱼（海外版@在韩国做中国菜）方法")
- 在网上看到的方法，但限于韩国只有海鱼，而且食材不够的情况下自己改良了，味道仍旧很好吃，宝宝表示很满足！用料石斑鱼1条洋葱1个葱1小把蒜4颗姜1小块大青椒1个大红椒1个干辣椒适量豆瓣酱三大勺盐适量料酒适量不用烤箱的烤鱼（海外版@在韩国做中国菜）的做法鱼两面斜切花刀，抹上盐和料...
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![懒人版烤鱼如何做才美味，怎么做懒人版烤鱼简单又好吃]( "懒人版烤鱼如何做才美味，怎么做懒人版烤鱼简单又好吃")
- 儿子对于烤鱼的热爱那绝对比爱他妈热烈的多，可是当妈的总不放心让他出去吃这些，综合了各种大咖的烤鱼方子做了这一锅，儿子的反应verygood用料香菜1根香葱少许盐适量李锦记黄豆酱两勺干锅调料一勺包青红辣椒少许包菜少许金针菇少许豆腐皮少许魔芋结少许小油菜少许葱姜蒜适量...
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![盐煎海鲈鱼（超简单懒人必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐煎海鲈鱼（超简单懒人必备）方法]( "盐煎海鲈鱼（超简单懒人必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐煎海鲈鱼（超简单懒人必备）方法")
- 在某个餐厅吃到这道菜，颇为惊艳～回家试了一下，百分百还原～关键是做法还超简单～用料鲈鱼一条盐巴适量盐煎海鲈鱼（超简单懒人必备）的做法把鱼去骨，把鱼平摊开来（虽然配图是成品，但也可以看出形状）我就是像切芒果一样，左右各一刀，把中间的骨头取出来，用手把鱼压平就行了。用厨房纸把鱼身吸...
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![清蒸鲈鱼·10分钟搞定超懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼·10分钟搞定超懒人版方法]( "清蒸鲈鱼·10分钟搞定超懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼·10分钟搞定超懒人版方法")
- 疫情期间，尽量避免外出添乱，响应国家号召宅家🏠，万万没想到厨房小白也有化身大厨的一天哈，一锅乱炖也别有风味，不过因为我实在太懒了，多几道步骤都嫌麻烦，本身广东人也注重食材的原汁原味，所以不会太重口的用料盐3克生抽2勺葱1根姜3片蒜头2粒鲈鱼1条花生油3勺清蒸鲈鱼·10分钟搞...
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![懒人版～香煎焖鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版～香煎焖鲈鱼方法]( "懒人版～香煎焖鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版～香煎焖鲈鱼方法")
- 用料新鲜的鲈鱼一条洋葱半个小葱两三根蒜瓣一两个姜两三片酱油三十毫升勺油适量蚝油适量鸡精适量白糖五六克白芝麻五六十颗懒人版～香煎焖鲈鱼的做法美美哒新鲜鲈鱼一条准备好香料～洋葱，小葱，姜，蒜瓣，忽略我三流刀工实在是很懒的切那么漂亮～家里没有不粘锅的可以认真看这一步，热锅...
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![懒人版|红烧鲈鱼的详细做法，懒人版|红烧鲈鱼做法技巧]( "懒人版|红烧鲈鱼的详细做法，懒人版|红烧鲈鱼做法技巧")
- 小宝很喜欢吃鱼，所以家里每天都会做鱼。今天买的是鲈鱼，肉多刺少很适合小朋友吃。用的酱是直接买的红烧酱，不用自己调，超级适合懒人！用料鲈鱼1斤姜葱适量料酒1勺红烧酱1包小米辣适量懒人版|红烧鲈鱼的做法鱼锅倒油预热开中火，放入鲈鱼一面有点焦后翻面继续煎加入姜和小米辣翻炒...
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![全家人人爱｜香烤鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的全家人人爱｜香烤鲈鱼方法]( "全家人人爱｜香烤鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的全家人人爱｜香烤鲈鱼方法")
- 不怎么爱吃鱼的小朋友都可以吃掉半条，棒棒！用料鲈鱼1条蒜2瓣料酒2大勺黑胡椒适量盐适量葱姜蒜适量蒸鱼豉油适量生抽适量蚝油适量美极鲜酱油适量花椒适量全家人人爱｜香烤鲈鱼的做法鲈鱼洗净用厨房纸巾吸干水分表面切几刀用料酒、蒜、黑胡椒、盐、花椒腌制1小时。葱切段、姜切...
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![「懒人版」清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」清蒸鲈鱼方法]( "「懒人版」清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」清蒸鲈鱼方法")
- 吃饭嘛，简单，好吃才有动力……用料鲈鱼1条姜6片葱1根蒸鱼豉油适量料酒适量盐少许【懒人版】清蒸鲈鱼的做法第一，鱼清理干净，然后给鱼身上抹上一层，边抹还可以轻轻拍拍，让盐可以更好的被鱼吸收，最后，给鱼身上划几道。第二，将葱和姜切成条（大小自己看），每一刀的缝都都塞点姜和葱，正反两...
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![零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐方法]( "零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐方法")
- 疫情又开始严重了，好多菜只能在家自己吃啦简单一个烤鱼可以大吃一顿🐟用料鲈鱼1条500克土豆1个年糕150克金针菇150克老豆腐半块芹菜3根小葱/生姜/料酒适量郫县豆瓣酱/王馨娅蒜蓉酱/王馨娅蒜蓉辣酱30克/10克/50克杭椒/小米椒适量零失败烤箱版烤鱼/烤鲈鱼2人餐的做法鲈鱼洗...
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![懒人烤鳗鱼如何做才美味，怎么做懒人烤鳗鱼简单又好吃]( "懒人烤鳗鱼如何做才美味，怎么做懒人烤鳗鱼简单又好吃")
- 因为最近鳗鱼跌价，红烧吃多了，那就试试烤的用料鳗鱼2条照烧汁适量芝麻随意懒人烤鳗鱼的做法杀鳗鱼切鳗鱼正道菜的灵魂照烧汁放照烧汁腌一腌摆好200度烤10分钟，第一盘烤的时候感觉皮有点嚼劲，第二盘改进了一下，盖着锡纸烤翻面，再涂一层照烧汁，200度再烤10分钟正好有芝麻，就很狂野...
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![清蒸鲈鱼（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼（懒人版）方法]( "清蒸鲈鱼（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鲈鱼（懒人版）方法")
- 用料葱姜蒜少许鲈鱼1条菜油少许鱼生酱油少许勺清蒸鲈鱼（懒人版）的做法1.鲈鱼用水多清洗几遍温水最好2.将鲈鱼放在葱姜水一瓶盖白酒里面泡半个小时后水倒掉3.将鲈鱼放在盒子里用葱姜白酒（一瓶盖）再腌制一晚4.第二天中午直接拿出来放锅里蒸15分钟5.蒸好后倒掉葱姜水6.铺上新的...
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![《懒人厨房》清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的《懒人厨房》清蒸鲈鱼方法]( "《懒人厨房》清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的《懒人厨房》清蒸鲈鱼方法")
- 上周没在下厨房发期刊，不是没写，而是写了特刊，陌大婶转行了，有兴趣了解的朋友可复制这个链接查看_biz=MzAwMTEyNTkwMg==&mid=2649444946&idx=1&sn=9c06fae36c60aa1625df696a3e55f4c9&chksm=82c18933b5b600259cb54c91ec46fc226b7d54daba1ab248df562ebf1cb05f4...
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![懒人烤鱼如何做才美味，怎么做懒人烤鱼简单又好吃]( "懒人烤鱼如何做才美味，怎么做懒人烤鱼简单又好吃")
- 因为别人做烤鱼给俺发图了，俺受不了刺激马上菜市场一战。故事就开始了...用料鲫鱼1条腐竹1条酸笋1元豆腐2片青菜适量土豆适量辣椒粉2勺黄豆酱2勺油盐酒适量芝麻适量葱花香菜1元懒人烤鱼的做法将菜市场选中的幸运鲫鱼洗洗刷刷抹上盐+酒+辣黄豆酱。丢进烤箱烤20－30分钟后取出...
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![懒人煎烤鲈鱼做法烹饪大全 地道懒人煎烤鲈鱼如何做]( "懒人煎烤鲈鱼做法烹饪大全 地道懒人煎烤鲈鱼如何做")
- 喜欢我的菜谱就关注我，定期会上新菜谱，谢谢亲们这美食是我去同事家吃饭，火星姐姐带来的一道美味的菜很简单，却很好吃，吃了到现在一直念念不忘于是，一开始在下厨房找了很久都没有看到这个鱼的做法的类似菜谱于是我决定再次找到火星姐姐，讨要鱼的做法自己做一回就这样开始了用料🐟...
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![（懒人版）榴莲酥 （国外生存版）食谱大全及做法，烹饪好吃的（懒人版）榴莲酥 （国外生存版）方法]( "（懒人版）榴莲酥 （国外生存版）食谱大全及做法，烹饪好吃的（懒人版）榴莲酥 （国外生存版）方法")
- 对榴莲的热情简直是犹如长江之水滔滔不绝啊！看了下厨房的很多帖子！发现国内的孩子真真的幸福啊！好多材料淘宝一点，送货上门啊！很多菜谱也用的中文的专有词，花了我好久在nugget逛来逛去！榴莲馅，在大华99有卖！（一般华人超市应该都有吧）冷冻剥好的所以很方面puffpastry，在safeway，nugget，...
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![懒人烤鲫鱼如何做才美味，怎么做懒人烤鲫鱼简单又好吃]( "懒人烤鲫鱼如何做才美味，怎么做懒人烤鲫鱼简单又好吃")
- 用料鲫鱼条料酒勺盐勺生抽克小葱根自制蒜蓉酱火锅料懒人烤鲫鱼的做法蒜蓉酱做法：小米辣。蒜一起搅碎，加入蚝油，盐鸡精，芝麻，泼热油即可鲫鱼宰杀好清理干净，用生抽，盐，料酒腌制半个小时。鱼表面涂上菜籽油，烤箱220度20分钟把小鲫鱼烤焦（时长根据鱼的大小定）锡纸盒内放入一块烧烤料，淋...
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![烤鱼懒人版如何做才美味，怎么做烤鱼懒人版简单又好吃]( "烤鱼懒人版如何做才美味，怎么做烤鱼懒人版简单又好吃")
- 用料油克盐克姜片藕节草鱼条金针菇把蒜瓣料酒勺芹菜、花菜、胡萝卜适量花椒粒，八角烤鱼懒人版的做法鱼处理好，加生姜料酒盐花椒粒，腌制两小时以上，我盐了半天，中午盐晚上烤的烤箱上下210度我烤了四十分钟，然后再下火烤10分钟鱼烤好，把花菜和金针菇炒熟，藕片炒熟，芹菜胡萝卜炒熟，这...
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![懒人版葱油鲈鱼/清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版葱油鲈鱼/清蒸鲈鱼方法]( "懒人版葱油鲈鱼/清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版葱油鲈鱼/清蒸鲈鱼方法")
- 🐟【营养价值】鲈鱼营养价值极高，富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分。【食用功效】1、益肾安胎：能够益肾安胎、健脾补气，可治胎动不安、生产少乳等症。容易消化，又能防治水肿、贫血头晕等症状...
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![懒人都能做的红烧鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人都能做的红烧鲈鱼方法]( "懒人都能做的红烧鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人都能做的红烧鲈鱼方法")
- 赶鸭子上架了，被迫做鱼，大哥不在家就得自己动手，不然会饿死用料鲈鱼1条（大小看着办）食盐适量醋1勺料酒1勺姜拇指那么大吧蒜1头八角2个花椒九九二十七粒生抽你看着办老抽半汤匙白糖1勺子啤酒1罐（300那个或者330）开水烧1壶（用多少问鱼）香菜想吃就加不吃不加懒人都能做的红烧鲈鱼的做...
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