![肉末剁椒南瓜藤做法烹饪大全 地道肉末剁椒南瓜藤如何做]( "肉末剁椒南瓜藤做法烹饪大全 地道肉末剁椒南瓜藤如何做")
- 想起夏天老家会做的一道菜，好美味！可我又尝试了几种做法。感觉这道更好味用料南瓜藤适量剁椒适量肉末适量盐适量生抽适量肉末剁椒南瓜藤的做法把南瓜藤剥皮，洗净把它撕开切碎，刚好家里剩个青椒，就顺便切了把肥肉煎煎，放上肉末炒1分钟，加上剁椒炒1分钟。放上南瓜藤炒炒，加盐适量，小...
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![剁椒红薯藤如何做才美味，怎么做剁椒红薯藤简单又好吃]( "剁椒红薯藤如何做才美味，怎么做剁椒红薯藤简单又好吃")
- 用料红薯藤一把剁椒一勺剁椒红薯藤的做法红薯藤去皮，焯水后过凉水，沥水后切段。炒锅放油，小火，加剁椒。然后放红薯藤翻炒1分钟左右，尝后酌情放盐。...
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![豆豉肉末南瓜藤做法烹饪大全 地道豆豉肉末南瓜藤如何做]( "豆豉肉末南瓜藤做法烹饪大全 地道豆豉肉末南瓜藤如何做")
- 又是开心的下饭菜用料南瓜藤瘦肉豆豉蒜末生抽胡椒粉豆豉肉末南瓜藤的做法南瓜藤去掉外层的硬皮。切碎碎的丁，瘦肉切末，蒜剁成末。豆豉先用少量的水泡一会锅内放油烧热蒜末肉末入锅划散，变色之后将泡好的豆豉倒入，加少量的水，一点生抽，稍稍焖一会儿。让肉末入味儿南瓜藤入锅，翻炒...
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![南瓜藤烘蛋的详细做法大全,简单又营养的南瓜藤烘蛋做法]( "南瓜藤烘蛋的详细做法大全,简单又营养的南瓜藤烘蛋做法")
- 初秋，掐一把肥嫩的南瓜藤，做美味小吃。南瓜藤有清肺、平肝和胃、通络、治烫伤、降血脂、宽肠通便的功效，适合于肺结核、低热、肺热咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体发炎、虚劳内热、胃痛、月经不调、烫伤、高血脂、高血压、便秘人群。用料南瓜藤100克鸡蛋4个面粉50克盐5克白胡椒粉1小...
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![南瓜藤肉末（清脆爽口，鲜辣开胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜藤肉末（清脆爽口，鲜辣开胃）方法]( "南瓜藤肉末（清脆爽口，鲜辣开胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜藤肉末（清脆爽口，鲜辣开胃）方法")
- 夏季爬满了南瓜藤，这个遍地可见的植物，是绝佳下饭菜，超简单！用料南瓜藤一把肉末100克红辣椒4个盐适量南瓜藤肉末（清脆爽口，鲜辣开胃）的做法摘回来的南瓜藤，进行剥皮处理，建议有经验的奶奶剥，一定要剥干净，不然会有丝。辣椒和肉剁碎。南瓜藤切碎。把肉末煸香。辣椒碎煸香。放入南瓜藤...
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![南瓜藤面如何做才美味，怎么做南瓜藤面简单又好吃]( "南瓜藤面如何做才美味，怎么做南瓜藤面简单又好吃")
- 爸爸妈妈都出去吃饭了，一个人做了南瓜藤面，配上一点点老干妈肉丝豆豉辣椒，吃完后爽到爆用料南瓜藤少许水面（宽面或细面）吃多少放多少南瓜藤面的做法热油，南瓜藤爆炒。放入80度热水，等水开后，放入面条，中途加入几次冷水。待面软后就能起锅了，根据自己的喜好，加入辣酱。小贴士南瓜藤最...
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![小南瓜剁椒肉丝做法烹饪大全 地道小南瓜剁椒肉丝如何做]( "小南瓜剁椒肉丝做法烹饪大全 地道小南瓜剁椒肉丝如何做")
- 爱好剁椒口味儿的筒子木要错过哟~下饭好菜！用料猪肉小南瓜剁椒酱盐生抽淀粉豌豆淀粉小南瓜剁椒肉丝的做法小南瓜洗净去皮切丝待用。猪肉切丝入生抽、淀粉、少许盐腌制待用。锅入底油大火烧热，转小火入肉丝迅速炒散至肉丝变色出香（7成熟）入小南瓜转大火翻炒至熟，转小火，入剁椒，适...
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![吃一大盒034｜肉末剁椒烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的吃一大盒034｜肉末剁椒烧冬瓜方法]( "吃一大盒034｜肉末剁椒烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的吃一大盒034｜肉末剁椒烧冬瓜方法")
- 又是一道弗兰菜，适合闷热没胃口的夏天，酸酸辣辣又不上火，非常下饭。用料冬瓜500克肉末100克料酒1茶匙生抽1.5汤匙剁椒1汤匙大蒜4瓣干辣椒2个吃一大盒034｜肉末剁椒烧冬瓜的做法冬瓜去皮去籽，切成大约1.5厘米的厚片。尽量切厚一些，不然冬瓜就全都煮化了。肉末加半勺生抽一勺料酒...
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![南瓜肉末粥如何做才美味，怎么做南瓜肉末粥简单又好吃]( "南瓜肉末粥如何做才美味，怎么做南瓜肉末粥简单又好吃")
- 额，因为宿舍楼下没有啥子菜，然后就买了个南瓜，又常规买了肉沫，买完想起来不对劲...用料南瓜克大米杯肉沫南瓜肉末粥的做法啊，先煮南瓜，水放少点，然后煮得差不多了以后，把南瓜捞碗里面捣烂，再放回去水里面，再次煮开。大米加菜油拌一下，开了以后倒下去，一直搅一直搅。最后下肉沫，在米饭...
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![炝炒南瓜藤如何做才美味，怎么做炝炒南瓜藤简单又好吃]( "炝炒南瓜藤如何做才美味，怎么做炝炒南瓜藤简单又好吃")
- 很心水的一道时令菜，在乡下这个其实很少人吃，现在住城里了却很是想念乡下的味道！用料南瓜藤酸瓣小红辣椒炝炒南瓜藤的做法把杆子上的筋剥掉，上面有绒绒的毛，其实尖儿上嫩的地方没关系的。如图摘好后用盐抓一下，上面尖上的毛就会下来了，但不要时间过长，时间长了会软掉。一粒蒜瓣切...
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![南瓜藤如何做才美味，怎么做南瓜藤简单又好吃]( "南瓜藤如何做才美味，怎么做南瓜藤简单又好吃")
- 用料南瓜藤适量面粉少许盐少许水少量南瓜藤的做法去皮折断清洗干净剁碎锅里倒入适量的油，高温倒入剁碎的南瓜藤，煸炒变色后加适量的水。汤煮沸变色后加适量的盐。在取适量的面粉，加水搅拌。把加水调制的面粉倒入煮沸的南瓜藤汤里，轻轻搅拌，汤再次沸腾起来就可以出锅了。...
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![南瓜藤炒肉如何做才美味，怎么做南瓜藤炒肉简单又好吃]( "南瓜藤炒肉如何做才美味，怎么做南瓜藤炒肉简单又好吃")
- 最是“童年回忆”的菜之一用料南瓜藤1斤上肉3两青、红椒各1个南瓜藤炒肉的做法剥南瓜藤煅炼人的耐心哦全部料入锅五分钟后装盘，猪油渣一点点也不要浪费，味美丝瓜也入个镜...
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![炒南瓜藤如何做才美味，怎么做炒南瓜藤简单又好吃]( "炒南瓜藤如何做才美味，怎么做炒南瓜藤简单又好吃")
- 用料油克炒南瓜藤的做法放油放青椒，炒放南瓜藤放盐、糖、味精，加水焖熟...
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![上汤南瓜藤如何做才美味，怎么做上汤南瓜藤简单又好吃]( "上汤南瓜藤如何做才美味，怎么做上汤南瓜藤简单又好吃")
- 中午，在公司的乱石堆上采得一把南瓜藤。花瓶里放上水，插上南瓜藤，俨然如观赏水培植物。赏心悦目了一下午又保证了南瓜藤的新鲜。下班后，折段，去老叶，去丝。加蒜泥，火腿，皮蛋，炒后加汤盖锅盖烧3分钟入味，最后用红枸杞点缀。一道高颜值有内涵的美味佳肴就成了。用料南瓜藤数个蒜半只...
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![蒜蓉南瓜藤如何做才美味，怎么做蒜蓉南瓜藤简单又好吃]( "蒜蓉南瓜藤如何做才美味，怎么做蒜蓉南瓜藤简单又好吃")
- 用料南瓜藤一把蒜3个子姜1芽油适量盐适量蒜蓉南瓜藤的做法小区门口一个老大爷卖的，买了一把。一些菜市也有卖。回家择去较老的部位，洗净备用。子姜、蒜，切粒备用大火，锅热后下油，烧至八成熟倒入蒜蓉翻炒倒入南瓜藤，翻炒炒至南瓜藤焉状，往锅中加入一小勺水。南瓜藤较粗，不易干炒熟...
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![肉末南瓜如何做才美味，怎么做肉末南瓜简单又好吃]( "肉末南瓜如何做才美味，怎么做肉末南瓜简单又好吃")
- 南瓜营养丰富，老人孩子都适合，一款好吃的肉末南瓜是餐桌上必不可少的一个菜。用料猪肉末100g南瓜半个葱一根生抽一勺肉末南瓜的做法南瓜切块，热油，加入葱花，肉末，生抽爆锅，加入南瓜翻炒。炒约两分钟，加入水，大火开锅后转中火顿熟出锅前放盐，待汤汁收少后撒葱花出锅。小贴士水的量基...
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![肉末烧南瓜如何做才美味，怎么做肉末烧南瓜简单又好吃]( "肉末烧南瓜如何做才美味，怎么做肉末烧南瓜简单又好吃")
- 用料圆南瓜猪肉葱白糖，鸡精，味达美肉末烧南瓜的做法南瓜去皮去籽切成滚刀块，肉切成肉末。锅内加花生油少许，放入葱花出香，入肉末炒香，将南瓜放入稍炒一下，加入开水，没过南瓜，加白糖（一到两勺）鸡精，味达美（一到两勺）大火烧开小火收汁。最后淋点葱油即可。小贴士葱油做法：锅内多放油，入葱（将...
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![南瓜藤羹如何做才美味，怎么做南瓜藤羹简单又好吃]( "南瓜藤羹如何做才美味，怎么做南瓜藤羹简单又好吃")
- 用料南瓜藤嫩头南瓜藤羹的做法南瓜藤洗净，抽筋。把所有南瓜藤像搓衣服一样，在空的大碗里搓，去除多余的涩味和捣乱纤维组织。将搓好的南瓜藤切成碎末。大蒜切末备用。锅热后，放入南瓜藤和大蒜炒至半熟，调味，加水，水开后勾芡出锅即可！...
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![肉沫南瓜藤如何做才美味，怎么做肉沫南瓜藤简单又好吃]( "肉沫南瓜藤如何做才美味，怎么做肉沫南瓜藤简单又好吃")
- 用料南瓜藤250克大蒜沫姜沫新鲜猪肉150克红尖椒100克盐花生油酱油葱沫肉沫南瓜藤的做法将剥好的南瓜藤和尖椒切小段，肉切小丁；锅内油烧热倒入肉炒至变色加少许酱油炒匀，加入葱、姜沫炒出香味，加入红尖椒翻炒半分钟倒入切好的南瓜藤炒匀，加入蒜沫，翻炒二分钟后，加入适量盐和鸡精...
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![蒜末南瓜藤如何做才美味，怎么做蒜末南瓜藤简单又好吃]( "蒜末南瓜藤如何做才美味，怎么做蒜末南瓜藤简单又好吃")
- 周末打开短视频看见一群吃南瓜藤的主播，忆起小时候每个春天就开始种植一大颗南瓜，并且做起了架子。然后夏天的早上在架子底下摘南瓜藤和嫩的叶子还有南瓜花。用料蒜5瓣一把嫩的南瓜藤鸡精半小勺盐3克小米辣2个蒜末南瓜藤的做法1.剥皮（最好买的是新鲜农民阿姨自己种的那种南...
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![剁椒牛肉末如何做才美味，怎么做剁椒牛肉末简单又好吃]( "剁椒牛肉末如何做才美味，怎么做剁椒牛肉末简单又好吃")
- 👹这应该是在我最懒却是最饿又最能让我满足的一道菜👻用料牛肉200克秘制小米辣剁椒酱30克小葱100克生姜10克大蒜3瓣剁椒牛肉末的做法牛肉洗净切末，放少许黄酒、花椒粉、生粉腌制，无需加盐🍥这是一道拌饭菜，个人并不喜欢一口姜蒜的感觉，但是又少不了它们的味道，所以都是切片，或...
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![手捏南瓜藤如何做才美味，怎么做手捏南瓜藤简单又好吃]( "手捏南瓜藤如何做才美味，怎么做手捏南瓜藤简单又好吃")
- 这道菜是爸爸教我的南瓜藤在夏天隔三差五的就会买来吃跟一般清炒的做法有所不同的手捏做法很值得一试南瓜藤撕掉老茎、切碎、手捏之后就吃不出毛刺了~而且更入味用料南瓜藤盐、鸡精蒜泥、辣酱手捏南瓜藤的做法南瓜藤撕掉老茎、切碎放在一个盆里加入盐、鸡精、蒜泥、辣酱...
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![肉末南瓜藤如何做才美味，怎么做肉末南瓜藤简单又好吃]( "肉末南瓜藤如何做才美味，怎么做肉末南瓜藤简单又好吃")
- 特点:碧绿脆嫩用料南瓜藤1000g肉末250g葱蒜姜少量生抽干辣椒少量肉末南瓜藤的做法南瓜藤去外茎，清洗切小段，葱蒜干胡椒切碎准备好放两到三勺油，锅内把油烧热加入葱蒜等配料炒香，到入肉末爆炒等肉末七成熟的时候放入南瓜藤，继续炒香，并依个人口味加入调料，最后起锅。小贴士南瓜藤...
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![南瓜花藤如何做才美味，怎么做南瓜花藤简单又好吃]( "南瓜花藤如何做才美味，怎么做南瓜花藤简单又好吃")
- 用料南瓜1个香瓜1个薄荷叶适量南瓜花藤的做法南瓜洗净，开水蒸15分钟。用模具压出花型，用薄荷叶点缀成功成品图...
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![蒜末炒爽口南瓜藤做法烹饪大全 地道蒜末炒爽口南瓜藤如何做]( "蒜末炒爽口南瓜藤做法烹饪大全 地道蒜末炒爽口南瓜藤如何做")
- 第一次吃到这道蒜末炒南瓜藤的时候蛮惊讶的，不起眼的南瓜藤炒出来居然这么清香爽口，有股特别的香味之后就一发不可收拾，爱上了南瓜藤好吃，就是处理起来麻烦点，需要耐心哦用料南瓜藤适量蒜半头盐鸡精糖蒜末炒爽口南瓜藤的做法处理南瓜藤：把南瓜藤剥皮（就是把外面那层毛茸茸的皮尽...
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