![绿豆银耳糖水做法烹饪大全 地道绿豆银耳糖水如何做]( "绿豆银耳糖水做法烹饪大全 地道绿豆银耳糖水如何做")
- 我老公喜欢喝绿豆汤，特别是夏天来一碗冰镇的绿豆沙，清热解暑用料绿豆200g银耳一朵冰糖适量绿豆银耳糖水的做法用清水浸泡银耳5个小时，撕烂去掉黄心备用用清水洗净绿豆，稍稍浸泡15分钟我用砂锅煮绿豆，香点，锅内尽可能加多点水（用纯净水，最好是过滤后的水），煮滚后放入银耳煮个五分钟，...
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![薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水方法]( "薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水方法")
- 夏天多重功效的甜品用料枸杞一把红枣一把薏米三把银耳好几朵绿豆三把牛奶一盒冰糖适量薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水的做法把绿豆和薏米都泡起来银耳摘小朵小朵在锅里放入所有材料，倒入牛奶和水，开始煮煮的绿豆薏米开花了，加入冰糖再煮一阵子就可以放凉了吃了...
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![银耳梨糖水如何做才美味，怎么做银耳梨糖水简单又好吃]( "银耳梨糖水如何做才美味，怎么做银耳梨糖水简单又好吃")
- 用料鲜银耳一颗紫树梨一个红枣几颗银耳梨糖水的做法新鲜活耳洗净泡约20分钟梨洗净切成小块备用红枣洗净，手撕银耳、梨、红枣一同放入锅内，慢火炖制因为是用的紫砂电锅炖所以比较慢，时常约2个半小时。出锅时根据自己的喜好放入冰糖。一锅美容养颜又润肺的银耳汤就OK了，一家人...
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![木瓜银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳糖水做法]( "木瓜银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳糖水做法")
- 木瓜银耳糖水用料木瓜1只木瓜银耳糖水的做法木瓜银耳糖水...
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![银耳绿豆粥如何做才美味，怎么做银耳绿豆粥简单又好吃]( "银耳绿豆粥如何做才美味，怎么做银耳绿豆粥简单又好吃")
- 夏季消暑好饮品用料绿豆随意银耳少量白糖随意银耳绿豆粥的做法把绿豆和银耳提前泡发一小时然后哗哗煮，煮到绿豆开花加糖冷却开吃小贴士冷藏更美味哦...
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![绿豆银耳粥如何做才美味，怎么做绿豆银耳粥简单又好吃]( "绿豆银耳粥如何做才美味，怎么做绿豆银耳粥简单又好吃")
- 今天这款绿豆银耳粥特别适合最近干燥的天气哦，让我们在享受美味的同时又达到养生的目的，何乐而不为呢用料大米绿豆银耳绿豆银耳粥的做法将大米、绿豆洗净去杂质；银耳用温水发透，去根蒂撕成小瓣备用锅中加入适量水煮开，倒入大米和绿豆用旺火煮沸后转小火，加入银耳煮至豆、米开花...
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![银耳糖梨水如何做才美味，怎么做银耳糖梨水简单又好吃]( "银耳糖梨水如何做才美味，怎么做银耳糖梨水简单又好吃")
- 用料甜梨银耳红枣冰糖银耳糖梨水的做法银耳用温水泡开梨子切块泡水里防止变黑、枣泡软银耳剪掉根，清水煮开，加梨块最后加红枣、冰糖文活1个小时...
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![绿豆银耳羹如何做才美味，怎么做绿豆银耳羹简单又好吃]( "绿豆银耳羹如何做才美味，怎么做绿豆银耳羹简单又好吃")
- 用料银耳1朵绿豆300克冰糖200克枸杞25粒大枣10颗红糖25克糯米粑（类似小丸子）适量绿豆银耳羹的做法这是准备的糯米粑切成粒把所有食材备好银耳泡发绿豆下锅水开后放银耳！绿豆煮到颗颗有爆开的时候放糖冰糖和红糖一起放然后在放大枣和枸杞教你们一个快手或者是省电的小妙招：先...
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![银耳绿豆羹的详细做法大全,简单又营养的银耳绿豆羹做法]( "银耳绿豆羹的详细做法大全,简单又营养的银耳绿豆羹做法")
- 不想吃饭来杯这个就饱了。用料银耳半朵绿豆30克百合20克冰糖适量水600克银耳绿豆羹的做法准备好食材洗净泡发好，入豆浆机或者破壁机豆浆机选米糊键开始煮成品像藕粉一样...
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![银耳绿豆汤如何做才美味，怎么做银耳绿豆汤简单又好吃]( "银耳绿豆汤如何做才美味，怎么做银耳绿豆汤简单又好吃")
- 用料水2000毫升克银耳一大朵绿豆100克冰糖20克银耳绿豆汤的做法将银耳用开水泡开，提前两小时将绿豆浸水。将绿豆放煲汤煲里开小火慢炖，到中熟时加入银耳，冰糖小贴士也可以加入莲子，红枣或枸杞哦，更加营养美味！...
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![银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳糖水做法]( "银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳糖水做法")
- 紫薯维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病；丰富的膳食纤维，缓解便秘，减轻体重；就是超级抗氧化成分花青素，可阻碍自由基对人体的侵害，预防人体的衰老。木瓜丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾...
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![川贝冰糖绿豆银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝冰糖绿豆银耳羹方法]( "川贝冰糖绿豆银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的川贝冰糖绿豆银耳羹方法")
- 清热去火，润肺止咳，小孩子也爱哦用料川贝粉5克绿豆1杯红薯1根银耳几朵冰糖半杯水1.8L川贝冰糖绿豆银耳羹的做法洗净绿豆、红薯切丁、银耳用水泡软剪小所有材料放入高压锅，大火上气，转小火40分钟好啦～放凉更甜哦，不过冰糖不上火，好好享用吧...
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![糖水👉银耳（雪耳）糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水👉银耳（雪耳）糖水方法]( "糖水👉银耳（雪耳）糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水👉银耳（雪耳）糖水方法")
- 这是一道非常简单的糖水而且胶原蛋白特高yo〰女人们，一定要会做多喝这道汤水补充胶原蛋白用料银耳1朵枸杞数粒冰糖适量糖水👉银耳（雪耳）糖水的做法先把银耳泡一会等它完全泡发之后剪成一小朵一小朵的…然后把水烧开之后倒入银耳煮至半小时待煮出水类似凝胶似的就行了然后放...
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![银耳绿豆糖水做法烹饪大全 地道银耳绿豆糖水如何做]( "银耳绿豆糖水做法烹饪大全 地道银耳绿豆糖水如何做")
- 薏米：美白减肥消肿清热祛湿利尿绿豆：清热解毒抗菌银耳：补脾开胃补脑养阴止咳润肺祛斑用料冰糖100g花生50g银耳绿豆糖水的做法温水浸泡半小时薏米对身体有好处、按个人喜好添加冰糖待命枸杞：清肝祛风明目益气滋补祛邪滚水后放入全部材料，中火可热饮，可冰冻，四季皆宜小贴士绿豆一...
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![减肥绿豆沙姜糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥绿豆沙姜糖银耳羹方法]( "减肥绿豆沙姜糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥绿豆沙姜糖银耳羹方法")
- 巨大一碗100卡绿豆粉60卡/16g银耳18卡/7g桃胶23卡/10g用料绿豆粉16克干银耳7克桃胶10克姜一块桂花干玫瑰干等随意代糖随意减肥绿豆沙姜糖银耳羹的做法桃胶两～三粒提前一天泡发半朵银耳去根掰碎提前泡至少三个小时桃胶捏碎和银耳一起加足够的水小火煮半个小时直到水量你满...
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![莲子银耳绿豆糖水的详细做法，莲子银耳绿豆糖水做法技巧]( "莲子银耳绿豆糖水的详细做法，莲子银耳绿豆糖水做法技巧")
- 糖水之于夏天，自然是极好的。糖水可远远不是糖加水这么简单。对于喜欢汤汤水水的广东人而言，甚至不说“喝糖水”，而是“食糖水”，因为在质地上除了液体，糖水还会经常以固体和半固体的形态存在。今天要分享的这碗糖水，用甜滑多胶的银耳搭配上绿豆、莲子等食材，慢火细熬后做出来的...
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![绿豆银耳汤如何做才美味，怎么做绿豆银耳汤简单又好吃]( "绿豆银耳汤如何做才美味，怎么做绿豆银耳汤简单又好吃")
- 用料绿豆120克银耳20-25克薏米20克无芯莲子30克小米15-20克冰糖200-220克水3500克绿豆银耳汤的做法绿豆、薏米、银耳、莲子泡发1-2小时银耳泡发后去蒂剪小朵小米洗净放入高压锅，加入水3500克煮沸，加入泡发洗净绿豆、薏米煮至第一次出气关小火，再煮15分钟排气后，打开锅盖加入...
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![冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）方法]( "冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）方法")
- 太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9颗生姜2片冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法银耳泡两分钟...
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![绿豆秋梨银耳莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆秋梨银耳莲子糖水方法]( "绿豆秋梨银耳莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆秋梨银耳莲子糖水方法")
- 秋天适合用料鸭梨莲子绿豆银耳红枣冰糖绿豆秋梨银耳莲子糖水的做法莲子、银耳和绿豆开水泡一整夜最好水开后放入所有食材，慢炖梨变软了就可以放入冰糖，再熬一会儿，彻底化掉就差不多了...
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- 买了黄糖块所以兴冲冲想熬个糖水甜品，想着银耳打碎了熬的快就打算做银耳羹。撇到有西米，想着加把西米吧煮的烂就烂些，没想到煮出来已经化的没有了，反而成全了银耳汤的浓稠滑亮，口感很好。用料银耳碎些许西米一把黄糖块半个银耳糖水的做法浸泡银耳，用的银耳碎比较灵活且容易泡我...
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![桑葚银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的桑葚银耳糖水做法]( "桑葚银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的桑葚银耳糖水做法")
- 桑葚银耳羹是一道甜品，用银耳和桑葚炖制而成。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。用料新鲜银耳一朵枸杞一小把桑葚果酱适量冰糖适量桑葚银耳糖水的做法新鲜银耳洗净撕小块下锅开始炖煮水开后小火炖煮25分钟至粘稠下冰糖下的量依个人喜好甜度自己调...
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![银耳绿豆薏米糖水做法烹饪大全 地道银耳绿豆薏米糖水如何做]( "银耳绿豆薏米糖水做法烹饪大全 地道银耳绿豆薏米糖水如何做")
- 降火滋润，吃吃吃用料银耳半只绿豆两把薏米一把冰糖两块银耳绿豆薏米糖水的做法准备好，绿豆薏米银耳，浸泡三小时左右全部放进锅内，大火烧开，再文火煮半小时，如果想豆子再烂一些可以煮久一点。加入冰糖再煮三分钟即可关火可以热饮，也可放凉之后放入冰箱，冰着吃，消暑...
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- 🌸清香、绵滑、软糯，养眼、养颜、沁心，嗯，说的就是它。所有食材融化在一起丝滑缠绵，夏日清凉糖水、冬日暖胃甜品，都好。两步搞定超简单～🌿一定要用脱皮绿豆和新鲜银耳哦，才会有绵滑糯软的口感～用料脱皮绿豆150克新鲜银耳50克（1/4朵）干百合15克干莲子15克枸杞子10克清水1500克冰糖看...
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![绿豆银耳羹的详细做法大全,简单又营养的绿豆银耳羹做法]( "绿豆银耳羹的详细做法大全,简单又营养的绿豆银耳羹做法")
- 立秋后天气越来越干燥，气温却仍居高不下，这时候除了多给小朋友补充水分之外，适当的吃一些膳食纤维含量高的食物，比如银耳、杂豆等，可以让宝宝的肠道保持健康。今天和大家分享一道用银耳和绿豆做的甜羹。用蔓越莓干代替冰糖加入甜羹里，酸酸甜甜的口感配上绿豆的清香和银耳的微甜...
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- 喜欢芋圆的Q弹爽滑，那么我们就来做个芋圆糖水吧。但是，在特别的节日，要用特别的方法…教你如何在万圣节，准备一道创意的南瓜银耳糖水。用料银耳1大朵冰糖适量芋头500克南瓜一整个黑芝麻粉适量白砂糖100克木薯淀粉450克银耳眼球糖水的做法南瓜开盖挖瓤，隔水蒸20分钟。处理银耳，...
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