![超快手牛奶炖蛋的详细做法，超快手牛奶炖蛋做法技巧]( "超快手牛奶炖蛋的详细做法，超快手牛奶炖蛋做法技巧")
- 記錄方子方便日後查閱用料燉蛋材料鸡蛋2个（约110g）纯牛奶200克糖50克焦糖（2碗燉蛋的焦糖量）白砂糖20克水4克超快手牛奶炖蛋的做法雞蛋+糖攪拌至糖溶化加入室溫牛奶再次攪拌均勻後過篩濾掉雜質蒸烤箱蒸17分鐘焦糖材料小火煮至金黃色趁熱倒在做好的燉蛋面上，稍放涼即可食用中式...
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![微波炉快手牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手牛奶炖蛋方法]( "微波炉快手牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手牛奶炖蛋方法")
- 看了很多方子，对这个微波炉的加热时间和火候都不同。个人研究了下吃起来比较像布丁的牛奶炖蛋方法。用料鸡蛋2个牛奶1盒特仑苏纯牛奶微波炉快手牛奶炖蛋的做法2个鸡蛋装有点儿深度的盘子打散，加入一盒特仑苏牛奶拌匀。过筛会更细腻，不过也没关系。用保鲜膜封口再用叉子或者...
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![快手两分钟牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手两分钟牛奶炖蛋方法]( "快手两分钟牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手两分钟牛奶炖蛋方法")
- 鸡蛋牛奶是营养早餐的必备这道快手早餐简单又美味绝对让你和孩子迅速能量满满迎接新的美好一天！用料鸡蛋1个纯牛奶适量快手两分钟牛奶炖蛋的做法打入一个鸡蛋加入适当牛奶牛奶鸡蛋可根据自己口味适当搅拌或者加入适量白糖放入微波炉2分钟牛奶炖蛋做好啦是不是简单又快速轻...
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![🥚牛奶鸡蛋醪糟🥛 「超快手」食谱大全及做法，烹饪好吃的🥚牛奶鸡蛋醪糟🥛 「超快手」方法]( "🥚牛奶鸡蛋醪糟🥛 「超快手」食谱大全及做法，烹饪好吃的🥚牛奶鸡蛋醪糟🥛 「超快手」方法")
- 阴雨绵绵的冬日午后莫名低落的心情正需要一碗热腾腾的牛奶鸡蛋醪糟来治愈🤗牛奶的浓郁蛋花的嫩滑蜜饯的甜蜜坚果的香脆酒酿的酸麻简单的几样配料就能凑成一碗口感浓稠丰富的美味😋配方可做两小碗用料牛奶250克鸡蛋1个酒酿（要米不要汤）2勺（约80克）小苏打0.5克（必放）糖10克（选放）坚...
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![快手牛奶炖蛋做法烹饪大全 地道快手牛奶炖蛋如何做]( "快手牛奶炖蛋做法烹饪大全 地道快手牛奶炖蛋如何做")
- 用料鸡蛋1个牛奶180克糖20克快手牛奶炖蛋的做法1.把鸡蛋打散2.加入一包牛奶（买的是青海小西牛纯牛奶，超级香）3.加入两勺糖，搅拌均匀1.有条件就过一下筛，没条件就忽略，包上保鲜膜，扎几个洞2.水开后放下去蒸五分钟，关火，再焖五分钟小贴士用保鲜膜盖住再蒸真的嫩很多，哈哈哈，快手宵夜，或...
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![超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头方法]( "超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手/奶油炖菜之炖三文鱼头方法")
- 适合冬天吃的一道炖菜分两种做法一种是直接上奶油一种是牛奶+黄油+面粉熬出白浆口感也差不多，没有奶油的香，不过口感也厚重。此份量适合2人以上哦一个鱼头的话两个人吃不完半个鱼头一个人加上配菜是饱饱一大餐了浇在米饭上面也很香或者呢，法棍蘸着吃啧啧用料三文鱼头块奶油/...
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![超级快手的牛肉炖土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手的牛肉炖土豆方法]( "超级快手的牛肉炖土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手的牛肉炖土豆方法")
- 其实是为了消耗牛肉但是又不想太麻烦只想不耗费任何时间完成这道菜～用料牛肉500克土豆1个洋葱半个姜2片葱1根料酒2勺八角2个桂皮1块香叶2片肉蔻1个白芷2片生抽2勺黄豆酱若干勺超级快手的牛肉炖土豆的做法牛肉加料酒大葱姜片焯水过冷水洗干净锅中少许油加入圆葱炒香（可以把...
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![快手Q弹顺滑牛奶炖蛋的详细做法，快手Q弹顺滑牛奶炖蛋做法技巧]( "快手Q弹顺滑牛奶炖蛋的详细做法，快手Q弹顺滑牛奶炖蛋做法技巧")
- 营养美味的牛奶炖蛋按方子来做蒸出来的蛋不会老不会破而且很滑很Q弹，营养美味老少皆宜用料鸡蛋2个纯牛奶一碗保鲜膜快手Q弹顺滑牛奶炖蛋的做法两个鸡蛋用蛋抽搅拌成蛋液，倒入牛奶继续搅拌，牛奶的量要比蛋液多三倍比较好，重点就是一定要充分搅拌均匀，然后盖上保鲜膜，隔水蒸5-10...
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![「快手零失败」香滑牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手零失败」香滑牛奶炖蛋方法]( "「快手零失败」香滑牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手零失败」香滑牛奶炖蛋方法")
- 闲来无事，突然想吃炖蛋，于是随手从冰箱里拿了一个鸡蛋就开弄。用料鸡蛋1个牛奶250ml白糖10g【快手零失败】香滑牛奶炖蛋的做法将鸡蛋打到碗里并打散它。准备一碗牛奶，加糖。如果用白砂糖则需要静置至少3分钟，如果是细砂糖则搅拌一会就可以了。家里没有鲜牛奶，所以用的是奶粉冲...
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![牛奶炖燕窝—简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖燕窝—简单快手方法]( "牛奶炖燕窝—简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖燕窝—简单快手方法")
- 收拾厨房，发现孕期囤的燕窝，打算把它吃掉。大鸣也要，说这个燕窝比他小时候爱吃的“鱼结”有嚼劲儿。问了半天，原来说的是关东煮里的“魔芋丝”啊！咳～😂我发现我的菜谱都是简单快手，我到底在追求什么？大道至简吗？哈哈哈用料牛奶一小碗燕窝一小块红枣4颗冰糖4-5粒水少量牛奶炖燕窝—...
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![超级快手｜零失败｜营养牛奶炖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手｜零失败｜营养牛奶炖鸡蛋方法]( "超级快手｜零失败｜营养牛奶炖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手｜零失败｜营养牛奶炖鸡蛋方法")
- 儿子非常喜欢幼儿园的一个午点［牛奶炖鸡蛋］，我就试试做，怎么知道超级简单，快手，零失败。用料鸡蛋2个纯牛奶1盒（约200ml）糖30克（喜欢吃甜一点可以再多一点）超级快手｜零失败｜营养牛奶炖鸡蛋的做法鸡蛋打入不锈钢汤盆中加入白砂糖，搅打融化;加入一盒牛奶，搅打均匀搅拌后的牛奶蛋糊过筛，倒入...
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![超快手鲜奶炖蛋做法烹饪大全 地道超快手鲜奶炖蛋如何做]( "超快手鲜奶炖蛋做法烹饪大全 地道超快手鲜奶炖蛋如何做")
- 用料鸡蛋1个纯牛奶（我用的是伊利）100克（半盒左右）白糖1-2勺超快手鲜奶炖蛋的做法我的碗口径大概10厘米把鸡蛋打散加入半盒牛奶，拌匀盖上盖子或者保鲜膜冷水下锅蒸12分钟，完成！...
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![微波炉版牛奶炖蛋（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版牛奶炖蛋（快手）方法]( "微波炉版牛奶炖蛋（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版牛奶炖蛋（快手）方法")
- 懒人版牛奶炖蛋。碳水蛋白质就都有啦！有时候回放点berry在上面。草莓蓝莓桑葚覆盆子之类的。看个人喜好啦。健康营养，开启一天好活力（这是哪里的广告词。。。）用料鸡蛋1支牛奶250G燕麦自己把握枸杞若干微波炉版牛奶炖蛋（快手）的做法鸡蛋打散，倒入牛奶。注意牛奶不要倒太多，容易溢...
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![牛奶炖蛋（快手甜品无失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（快手甜品无失败）方法]( "牛奶炖蛋（快手甜品无失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（快手甜品无失败）方法")
- 用料鸡蛋1个香满楼牛奶1盒糖1.5汤匙牛奶炖蛋（快手甜品无失败）的做法打蛋🥚，下1.5汤匙的糖🥄，如果是那种深口的陶瓷汤匙，下1汤匙就够了。顺时针搅拌到糖融化，就是没有糖的凹凸感。边轻轻搅拌边下牛奶，按经验普通碗是下不完一盒奶的，奶量大概到我的图片的水平位就可以了。慢慢搅拌...
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![淡奶油牛奶蜂蜜蛋糕（超快手家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的淡奶油牛奶蜂蜜蛋糕（超快手家庭版）方法]( "淡奶油牛奶蜂蜜蛋糕（超快手家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的淡奶油牛奶蜂蜜蛋糕（超快手家庭版）方法")
- 疫情防控、天天在家、那么就动手做起来吧！用淡奶油做的蛋糕味道真的很棒哦！如果没有淡奶油就全部用牛奶来代替吧！全部都是原相机拍摄、视觉盛宴是没有啦、但是味道却是棒棒哒、没有烤箱的就用蒸的！我就想出些家庭的简单的食谱、大家随手可做的！看老外家庭没事自己烤个蛋糕什么...
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![「超快手」鸡蛋牛奶布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「超快手」鸡蛋牛奶布丁方法]( "「超快手」鸡蛋牛奶布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的「超快手」鸡蛋牛奶布丁方法")
- 家里有位爱吃布丁的🐰先生，但常常买不到好吃的布丁，便决定自己动手丰衣足食，第一次的尝试，卖相还有所欠缺，但🐰先生表示非常好吃，瞬间成就感满满。用料鸡蛋3个纯牛奶300克白糖/糖粉根据口味适量葡萄干（可不放）适量【超快手】鸡蛋牛奶布丁的做法布丁瓶消毒倒扣锅内，水烧开，玻璃瓶内...
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![超快手广式蛋挞！「旺仔牛奶版」食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手广式蛋挞！「旺仔牛奶版」方法]( "超快手广式蛋挞！「旺仔牛奶版」食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手广式蛋挞！「旺仔牛奶版」方法")
- 超级快手20分钟即可享用的广式蛋挞！！家里有12升的小烤箱就可以做了！快来试试吧！用料鸡蛋1个【去壳后50g+】细砂糖19克【喜欢很甜的20g也行】旺仔牛奶125克港式蛋挞皮6个【必须是港式蛋挞皮！不是港式的不要做！】超快手广式蛋挞！【旺仔牛奶版】的做法一分钟找齐4种材料！烤箱250度预...
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![快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！方法]( "快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的快手萝卜炖牛腩 超下饭超好吃！方法")
- 妈妈教我的第一道大菜，非常美味。用料牛腩250克萝卜1根八角2个蒜4瓣料酒2勺生抽3勺盐5克辣椒2个冬菇10-15朵快手萝卜炖牛腩超下饭超好吃！的做法白萝卜一根，牛腩或者牛腱子肉250克，青辣椒红辣椒都可以，按自己口味加，剥三四颗蒜头拍扁备用。冬菇可加可不加，提前半天泡发去梗。把牛...
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![鲜嫩q弹牛奶炖蛋快手版牛奶蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩q弹牛奶炖蛋快手版牛奶蒸蛋方法]( "鲜嫩q弹牛奶炖蛋快手版牛奶蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩q弹牛奶炖蛋快手版牛奶蒸蛋方法")
- 中国居民营养膳食指南2016版指出，成年人需要每天吃一个50g的鸡蛋，喝牛奶300ml。如果厌倦了吃水煮蛋，不妨做成牛奶炖蛋，丰富一下早餐的种类也不错😁😁😁全程没什么技术含量，估计成败在于火候的把握，时间短了比较散不成形，时间长了就老了，所以建议大家根据实际条件多尝试，调试出适合...
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![快手炖牛腩如何做才美味，怎么做快手炖牛腩简单又好吃]( "快手炖牛腩如何做才美味，怎么做快手炖牛腩简单又好吃")
- 炖出一锅牛腩，用保鲜盒分装冷冻，吃的时候加其他食材再加工，非常方便用料牛腩2斤姜几片大葱半根大料2个花椒几棵干山楂几片快手炖牛腩的做法牛腩在冷水中浸泡，反复换水，一直到泡出的血水颜色变淡开始焯水了，注意牛腩要冷水下锅，开锅后，把浮沫撇去，开锅煮三五分钟就可捞出牛腩高压锅...
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![超快手零失败的牛奶炖蛋(宝宝辅食)食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手零失败的牛奶炖蛋(宝宝辅食)方法]( "超快手零失败的牛奶炖蛋(宝宝辅食)食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手零失败的牛奶炖蛋(宝宝辅食)方法")
- 宝宝的粮食，讲究安全卫生营养的准则。这款辅食制作简单，用料少，营养丰富。厨房小白妈妈也能得心应手。用料鸡蛋1个牛奶150克糖5到10克超快手零失败的牛奶炖蛋(宝宝辅食)的做法纯奶和鸡蛋鸡蛋搅匀，加一点点糖或盐。个人觉得牛奶炖蛋加糖更合适一些。糖不可加多，丝丝甜味就行，以...
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![微波炉牛奶炖鸡蛋（超简单超快）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉牛奶炖鸡蛋（超简单超快）方法]( "微波炉牛奶炖鸡蛋（超简单超快）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉牛奶炖鸡蛋（超简单超快）方法")
- 简单美味生活～我是带5个孩子的妈妈，所以都需要简单又美味，孩子又喜欢的食物。因此我分享一下简餐，希望帮助到忙碌的你们(^o^)用料鸡蛋1个鲜牛奶300ml随量Castured少量微波炉牛奶炖鸡蛋（超简单超快）的做法鸡蛋1个鸡蛋＋牛奶，搅拌均匀。300ml刚好是我的碗的量，所以随自家碗添加。盖上...
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![鸡蛋牛奶吐司—超快手早餐哦食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋牛奶吐司—超快手早餐哦方法]( "鸡蛋牛奶吐司—超快手早餐哦食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋牛奶吐司—超快手早餐哦方法")
- 早餐不知道吃什么？早餐来不及？nonono………都不是借口…其实洗个脸的功夫…叮咚…早餐就好啦…用料鸡蛋1个牛奶160克吐司1厚片糖8克鸡蛋牛奶吐司—超快手早餐哦的做法准备好，一盒牛奶，一个鸡蛋，一点白砂糖，一个吐司（北海道吐司最好吃…真哒）鸡蛋，白砂糖，牛奶，全部倒在杯里搅拌均匀把...
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![饴纯——快手牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的饴纯——快手牛奶炖蛋方法]( "饴纯——快手牛奶炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的饴纯——快手牛奶炖蛋方法")
- 饴纯零卡糖——0糖、0脂、0热量，2倍甜大胆放心吃甜品！用料草鸡蛋1个纯牛奶60克饴纯零卡糖半茶匙饴纯——快手牛奶炖蛋的做法1、一个草鸡蛋打散，加入纯牛奶60克左右、再加入半茶匙零卡糖搅拌均匀（饴纯零卡糖甜度是普通糖的2倍，所以用量只需一半）2、过滤蛋奶液，撇去小气泡3、锅中...
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![牛奶炖蛋（快手减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（快手减脂版）方法]( "牛奶炖蛋（快手减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖蛋（快手减脂版）方法")
- 因为在减脂，所以全部使用脱脂奶和代糖～不考虑减脂的人可以正常用牛奶和白砂糖哈！牛奶炖蛋既满足高蛋白低碳水的需求同时鸡蛋里也有少量脂肪，很适合减脂加餐、早餐吃！用料鸡蛋1只脱脂奶（德亚）100g代糖（甜菊叶stevia）适量牛奶炖蛋（快手减脂版）的做法我用的代糖是香港代购的太古甜菊叶～...
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