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- 用料鸡蛋虾豆腐胡萝卜海米豆腐鸡蛋饼的做法食材准备食材处理加入滩煎完成...
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![豆腐米饼如何做才美味，怎么做豆腐米饼简单又好吃]( "豆腐米饼如何做才美味，怎么做豆腐米饼简单又好吃")
- 这款豆腐米饼简单易做，很适合家有宝宝和老人的菜谱！用料豆腐200g米饭200g红椒20g香菇（可无）1朵口蘑（可无）1个青菜2-3棵虾（可换其他肉或不加）3-5个盐、胡椒粉、香油适量生粉2-3汤匙豆腐米饼的做法所有材料洗净，豆腐上锅蒸15-20分钟。取熟米饭200克，稍微晾凉一些。虾去壳，除虾线，所有材...
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![健康早餐：豆渣鸡蛋灌饼+海米豆腐+虾肉馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐：豆渣鸡蛋灌饼+海米豆腐+虾肉馄饨方法]( "健康早餐：豆渣鸡蛋灌饼+海米豆腐+虾肉馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐：豆渣鸡蛋灌饼+海米豆腐+虾肉馄饨方法")
- 用料蛋饼6个豆腐一块馄饨6个健康早餐：豆渣鸡蛋灌饼+海米豆腐+虾肉馄饨的做法蛋饼提前做好，早上烙熟。馄饨提前准备好，早上煮好。小贴士三人早餐，外加黑豆豆浆两份。...
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![「海鲜日本豆腐烧」鸡蛋饼上填豆腐，瞬间高大上！的详细做法，「海鲜日本豆腐烧」鸡蛋饼上填豆腐，瞬间高大上！做法技巧]( "「海鲜日本豆腐烧」鸡蛋饼上填豆腐，瞬间高大上！的详细做法，「海鲜日本豆腐烧」鸡蛋饼上填豆腐，瞬间高大上！做法技巧")
- 鸡蛋饼人人都会做，如果加些小葱、胡萝卜、西葫芦等蔬菜碎，听起来就很馋人了，不过今天介绍的这道日式蛋饼更是豪华得过分，不但铺满了嫩滑爽口的日本豆腐，还有鲜美q弹的小鱿鱼和虾仁加持，鲜香汁浓，丰盛至极！用料日本豆腐180克鸡蛋3个笔筒鱿鱼4只虾仁80克青椒30克红椒30克黄彩椒30克...
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![海米粉丝豆角鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的海米粉丝豆角鸡蛋馅饼方法]( "海米粉丝豆角鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的海米粉丝豆角鸡蛋馅饼方法")
- 老公特别喜欢吃馅饼，又讨厌吃豆角，为了消灭豆角，就用了做馅的方法。他居然没吃出来@…@用料粉丝1把虾米50克鸡蛋2个豆角一把香油2勺五香粉1勺盐1勺面粉300克小葱2根海米粉丝豆角鸡蛋馅饼的做法海米，粉丝提前泡好，豆角切丁，鸡蛋炒，切一些葱备用。加入香油，盐，五香粉搅拌备用。面粉...
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![海米豆腐汤如何做才美味，怎么做海米豆腐汤简单又好吃]( "海米豆腐汤如何做才美味，怎么做海米豆腐汤简单又好吃")
- 二月二龙抬头我妹妹的生日做了四菜一汤，吃了个精光，样样都好吃有的做饭着急没有拍图片这个海米豆腐汤一定要尝试一下，味道特别赞用料豆腐海鲜汤北豆腐1块海米50克香菜适量蒜2瓣姜适量海米豆腐汤的做法1.海米提前温水泡五分钟2.热锅凉油放入姜蒜稍微出味放入海米3.稍微加一点...
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![鸡蛋豆腐火腿虾米蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋豆腐火腿虾米蔬菜饼方法]( "鸡蛋豆腐火腿虾米蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋豆腐火腿虾米蔬菜饼方法")
- 用料鸡蛋1个面粉100克盐5克火腿1片虾米20克韭菜100克豆腐1块鸡蛋豆腐火腿虾米蔬菜饼的做法取一块豆腐碾碎成豆腐渣打入一颗鸡蛋搅拌均匀加入葱，韭菜，小虾米，搅拌均匀加入生抽，少量盐倒入少量面粉后搅匀，加入火腿丁搅拌均匀油煎至两面金黄，捞出出锅，外酥里嫩，口感绝佳！！！...
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![豆腐虾米鸡蛋饼做法烹饪大全 地道豆腐虾米鸡蛋饼如何做]( "豆腐虾米鸡蛋饼做法烹饪大全 地道豆腐虾米鸡蛋饼如何做")
- 用料豆腐250克鸡蛋3个虾米12克葱15克盐、味精、香油、胡椒粉各适量豆腐虾米鸡蛋饼的做法豆腐放容器里打碎，鸡蛋打成蛋液倒进豆腐里，加入盐、味精、胡椒粉、葱花、香油、清洗过的虾米搅拌均匀。平底锅烧热后倒入少许油，倒入豆腐鸡蛋。漫火待凝固后翻面煎。煎熟装盘用小刀切成...
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![海米煎豆腐如何做才美味，怎么做海米煎豆腐简单又好吃]( "海米煎豆腐如何做才美味，怎么做海米煎豆腐简单又好吃")
- 用料豆腐块大葱虾皮克豆油盐味糖鸡粉胡椒粉海米煎豆腐的做法锅中烧豆油，将豆腐用手勺挖成大块，小火慢煎出焦皮下入葱花海米爆香，加入清水加盐味糖调味，大火烧开、小大炖煮15分钟大火收汁，撒小葱花，倒入盘中即可...
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![豌豆 胡萝卜 玉米 豆腐 鸡蛋饼的详细做法，豌豆 胡萝卜 玉米 豆腐 鸡蛋饼做法技巧]( "豌豆 胡萝卜 玉米 豆腐 鸡蛋饼的详细做法，豌豆 胡萝卜 玉米 豆腐 鸡蛋饼做法技巧")
- 孩子最爱的菜饼，蔬菜种类多，颜色丰富，营养美味，再挑食就宝宝也不会拒绝了早起着急赶班车，成品忘了拍照片了-_-！用料鸡蛋1个胡萝卜一小段豌豆20克玉米小半根盐一丢丢豌豆胡萝卜玉米豆腐鸡蛋饼的做法1.鸡蛋充分搅散，直到有小气泡，这样可以使蛋饼更松软2.玉米豌豆胡萝卜焯水过凉倒入...
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![海米炖豆腐如何做才美味，怎么做海米炖豆腐简单又好吃]( "海米炖豆腐如何做才美味，怎么做海米炖豆腐简单又好吃")
- 简简单单白白嫩嫩的鲜美炖豆腐！用料干海米北豆腐葱丝姜丝海米炖豆腐的做法少许花生油葱丝姜丝炝锅；葱丝姜丝香味闻到后，放入豆腐，再加一些水；放入水发好的海米，小火炖10分钟就可以出锅了！小贴士干海米需要放在水里先泡一下发起来！嘻嘻~...
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![鸡蛋豆腐饼如何做才美味，怎么做鸡蛋豆腐饼简单又好吃]( "鸡蛋豆腐饼如何做才美味，怎么做鸡蛋豆腐饼简单又好吃")
- 高蛋白低热量之我的减脂餐用料鸡蛋2个内脂豆腐100g维他奶50ml鸡蛋豆腐饼的做法内脂豆腐和鸡蛋一起打散，搅拌均匀，再倒入牛奶充分搅拌（喜欢吃咸的可以放盐不加牛奶哦）锅底放入少量花生油，鸡蛋豆腐搅拌均匀后倒入平底锅，小火慢慢煎（一定要小火！！之前用大火就是车祸现场）煎10分钟左右，...
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![宝宝辅食海苔豆腐鸡肉饼➕虾仁米饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食海苔豆腐鸡肉饼➕虾仁米饭卷方法]( "宝宝辅食海苔豆腐鸡肉饼➕虾仁米饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食海苔豆腐鸡肉饼➕虾仁米饭卷方法")
- 今日份的辅食谱子来啦虾仁米饭卷➕海苔豆腐鸡肉饼适合10个月的宝宝用料海苔鸡肉豆腐饼鸡肉60克豆腐60克玉米淀粉适量香菇粉适量紫苏油适量芝麻肉松海苔适量虾仁米饭卷虾3只香菇1朵胡萝卜4片玉米淀粉适量山鸡蛋1个杂粮米饭1小碗柠檬1个宝宝辅食海苔豆腐鸡肉饼➕虾仁米饭卷...
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![小鲜日本豆腐（海鲜鸡蛋豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的小鲜日本豆腐（海鲜鸡蛋豆腐）方法]( "小鲜日本豆腐（海鲜鸡蛋豆腐）食谱大全及做法，烹饪好吃的小鲜日本豆腐（海鲜鸡蛋豆腐）方法")
- 家里的小鱿鱼干终于消耗掉了~怀念在海边的日子~于是又发愁何处入手新的小鱼干~用料日本豆腐2条淀粉适量鱿鱼干3-4只盐，黑胡椒适量生抽适量墨鱼仔3-5葱花肉泥80g蒜，小米辣适量青椒，洋葱小鲜日本豆腐（海鲜鸡蛋豆腐）的做法蒜，小米辣剁碎青椒洋葱切块葱花肉泥备好冰墨鱼仔洗净小鱿...
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![豆腐鸡蛋饼如何做才美味，怎么做豆腐鸡蛋饼简单又好吃]( "豆腐鸡蛋饼如何做才美味，怎么做豆腐鸡蛋饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个豆腐一斤各种想吃的蔬菜适量我用的胡萝卜土豆盐生抽蚝油香油五香粉适量搅拌均匀锅烧热少量油挖一勺搅拌均匀的面糊豆腐鸡蛋饼的做法加入熟芝麻喜欢番茄酱的可以蘸着吃...
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![海鸭蛋豆腐如何做才美味，怎么做海鸭蛋豆腐简单又好吃]( "海鸭蛋豆腐如何做才美味，怎么做海鸭蛋豆腐简单又好吃")
- 用料盐少许豆腐1盒海鸭蛋1个生抽少许葱少许海鸭蛋豆腐的做法准备好豆腐，豆腐切小块把海鸭蛋捣碎锅里放少许油，放入豆腐，盐，翻炒记下，轻轻的，防止豆腐太碎把海鸭蛋加入，继续翻炒几下，加点生抽最后出锅，撒点葱花小贴士海鸭蛋建议选择广西红树林的海鸭蛋，冒油那种，特别香...
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- 早晨的时间毕竟匆忙但又想要为自己制作一顿营养又美味的早餐这里……推荐给大家一道营养又便捷的早餐菜谱胡萝卜银耳豆浆包菜海米鸡蛋饼豆腐乳话说……在清晨的阳光下品茶到这样一顿美味的早餐心情会好上一整天如果……你的宝宝不喜欢吃胡萝卜你就可以把它打到豆浆里用料...
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![海米蛋饼如何做才美味，怎么做海米蛋饼简单又好吃]( "海米蛋饼如何做才美味，怎么做海米蛋饼简单又好吃")
- 给宝吃的海米一定要选淡干的用料鸡蛋1个淡干海米适量手指胡萝卜半根花生油适量海米蛋饼的做法对辅食感兴趣的可以加我微信入群准备好食材把所有食材放入料理机搅打辅食锅刷花生油，调小火，倒入打好的鸡蛋液翻面完成...
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![慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼方法]( "慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼方法")
- 超好吃超好吃超好吃！用料蛋白两个糙米适量椒盐适量孜然适量豆腐饼鸡蛋一个蛋白一个豆腐适量孜然，椒盐适量慢碳之蛋白糙米饼/鸡蛋豆腐饼的做法糙米饼～蛋白糙米混合，平底锅抹一点玉米油/橄榄油/植物油，过热后，混合物倒入锅中，压平，煎一会儿底面金黄后翻面煎，此时，撒椒盐、孜然，又翻面，...
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- 用料豆腐150克番茄半个淀粉15克盐1克番茄酱1勺酱油1勺海苔豆腐饼的做法豆腐和西红柿碾碎玉米淀粉盐酱油和番茄酱活匀180度10分钟做好啦...
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![菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼方法]( "菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼方法")
- 用料玉米煎饼韭菜鸡蛋豆腐菜煎饼韭菜鸡蛋豆腐玉米杂粮煎饼的做法加油炒鸡蛋韭菜豆腐切好，加香油盐胡椒粉搅拌均匀。调好馅铺在煎饼上（煎饼是网购的）叠成喜欢的形状放电饼铛或平底锅里烙一下就好。不用加油。馅是熟的，煎饼很薄，烙的时间不要久，容易糊。小贴士其实这是我做蒸饺剩...
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![海米闷豆腐如何做才美味，怎么做海米闷豆腐简单又好吃]( "海米闷豆腐如何做才美味，怎么做海米闷豆腐简单又好吃")
- 鲜香适口，制作简单用料海米适量鸡蛋2个豆腐一块韭菜切段海米闷豆腐的做法豆腐抓碎备用，特别稠，不能有块鸡蛋搅匀备用小贴士海米适量炒熟，拿出备用，入油，加入蒜沫爆香，放入鸡蛋液，抓碎的豆腐，韭菜段，酱油，一点点蚝油，些许盐，再将一半海米下入一同翻炒，最后出锅，将剩余海米撒至上面，再周边...
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![鸡蛋豆腐饼的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋豆腐饼做法]( "鸡蛋豆腐饼的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋豆腐饼做法")
- 这是豆腐和鸡蛋最好吃的简单做法，外酥里嫩，打破豆腐传统做法。用料鸡蛋2个豆腐1块鸡蛋豆腐饼的做法这是豆腐和鸡蛋最好吃的简单做法，外酥里嫩，打破豆腐传统做法....
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![豆腐脑～鸡蛋卤～豆香鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐脑～鸡蛋卤～豆香鸡蛋饼方法]( "豆腐脑～鸡蛋卤～豆香鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐脑～鸡蛋卤～豆香鸡蛋饼方法")
- 总觉得做豆腐脑儿挺麻烦的，趁着“禁足”，日子，尝试一下，没想到的简单，没想到的美味，美粉们，可以做起来，从此和外面的豆腐脑说拜拜👋🏻用料豆腐脑黄豆（泡发）200克饮用水800克内脂3克鸡蛋卤干香菇15克木耳5克黄花10克蒜3瓣食用油15克生抽20克老抽10克盐8-10克香油少许香菜少许热水400...
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- 海蛎子营养丰富味道鲜美，钙锌含量丰富对孩子生长极有好处。但是对于浓郁的海蛎子味孩子不太喜欢，于是尝试做了这款海蛎子豆腐煎饼，少爷居然疯狂爱上了。希望更多的宝宝爱上它。用料牡蛎250克豆腐1块鸡蛋2个小葱2根海蛎豆腐饼的做法海蛎子洗净。烧热水，下海蛎子煮一下。捞出过...
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