- 用料食材:鸡蛋2个枸杞子若干盐适量温水适量枸杞子蒸鸡蛋的做法准备食材,枸杞洗干净,将鸡蛋打入碗中将鸡蛋用打蛋器打均匀加入枸杞子,适量的盐和温水,继续用打蛋器搅拌均匀盖上保鲜膜,记得用牙签在保鲜膜上扎几个小眼,放入已烧开的蒸锅中蒸8-10分钟出锅即可食用小贴士枸杞蒸蛋中,...
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- 发酵类的面食通常较容易消化,这得益于其中的微生物发酵,使得大分子的蛋白质和淀粉变成较小的分子,让肠道更容易消化和吸收。不过揉面发酵需要花不少功夫,并且还要一定的技巧,一开始会让人望而却步。今天分享一道特别简单的方子,作为发酵面食的入门,简单易上手,一定会让你收获满满...
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- 滋补佳品~用料鸽子1只枸杞5个生姜5片料酒盐一小勺多一点葱水枸杞蒸鸽子的做法先将鸽子洗净,用剪刀剪成小块放在汤碗里;然后就入生姜片、盐、料酒拌匀,再放入枸杞和葱;然后加入一小碗水;最后放在电高压锅里面蒸20分钟,电高压锅里别忘记放水噢;等出了气就可以出锅了。...
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- 谷雨后雨水明显增多,谷物茁壮生长,与该节气相适应的养生食谱很多,今天就为大家推荐一款枸杞子炖蛋,他的功效:补益肝肾,明目,适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。禁忌:脾虚滞泻者少食。用料枸杞子15克鸡蛋1-2个枸杞子炖蛋的做法先将鸡蛋...
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- 用料枸杞二十粒鸡肉小半只鸡枸杞,鸡肉多少随意。枸杞蒸鸡肉的做法鸡肉,枸杞,生抽,盐,油一起,搅拌。大火蒸十分钟左右。...
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- 猪肉性味甘咸,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。《神农本草经》记载:“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品。”暑热,脾胃弱,这道菜酸甜适中,温补元气。用料梅子肉200g生姜几片枸杞30g生抽依个人口感盐依个人口感枸杞蒸肉的做...
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- 每年春天总惦记着吃点野菜,只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中,不需要晾干,只要不滴水就可以。倒入适量莜面,用筷子搅拌至每一个叶片都有薄薄一层莜面粉即可。入蒸锅蒸...
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- 用料鲜贝克枸杞蒸鲜贝的做法如图如图...
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- 孩子学校要求做一道对眼睛好的食谱,于是就做了一道这个,吃起来QQ的,很美味。用料鸡蛋1-2个枸杞适量盐适量食油2-3滴凉水适量葱适量枸杞蒸蛋的做法准备鸡蛋和适量枸杞洗干净。按同一个方向打散,并加入枸杞,食盐,2-3滴食油,凉水。鸡蛋和水的比例为1:1.5。盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜...
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- 花盆里的枸杞是一位老邻居阿姨给的,因为疫情一年多没见面了,每次掐枸杞叶和摘枸杞,都会想,疫情啥时结束?用料鸡蛋64g1个温水90克胡椒粉1/8小勺盐1/4小勺香菇脆切碎1小朵圆蘑菇几片紫菜一点椰子油枸杞叶几片枸杞几粒酿制酱油麻油嫩蒸枸杞紫菜蘑菇鸡蛋的做法鸡蛋和水小碗里打均...
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- 枸杞蒸鸡蛋,预防老花眼做法鸡蛋2个打散搅匀,放进洗净的枸杞,加盐,加温开水搅匀,放进锅里蒸3分钟即可。用料枸杞适量鸡蛋2个盐适量枸杞蒸鸡蛋的做法成品成品...
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- 用料鸡蛋2个枸杞20粒盐2克温水50克枸杞鸡蛋羹的做法盐用温水冲开,备用。水温大概30—40℃。枸杞用水泡一下,并洗净。把枸杞,盐水加入搅拌好的鸡蛋液里。锅里水烧开后,放入鸡蛋液开蒸。...
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- 用料枸杞芽面粉蒸枸杞芽的做法新鲜的枸杞芽洗干净后放在干净的篦子里,撒上适量的面粉抓匀,放蒸锅里蒸熟即可。蒸熟后沾蒜泥,味道很好吃~...
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- 昨天煮了麻油蒸鸡,今天就枸杞蒸鸡吧。七分钟搞定的公司餐。用料鸡半只枸杞1把姜5片料酒1汤匙酱油2汤匙盐少许麻油半汤匙白胡椒粉半茶匙枸杞蒸鸡的做法把所以材料放入搅拌均匀放入袋子,冰箱冷藏腌制,我是早上到公司就弄好等到中午才拿去来蒸的。撒上枸杞和米饭一起煮对上小贴...
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- 【你若不关心时政便不看新闻;不关心风月便不看小说;但若关心生活和美食,请关注我的微博@莉莉菲,我们来聊聊】连日在家憋着,中午抓起车钥匙想出去江边放放风,出发前解冻了两只鸡腿,以便回来做午餐。至于要怎么做,还没谱,先出去了再说。回来后,口干舌燥,喝了一大杯水,突然觉得皮肤也有...
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- 做给老公喝的用料莲子若干枸杞若干鸡肉半只姜若干胡椒粉少许盐少许莲子枸杞鸡汤的做法鸡汤煲好啦小贴士准备好所有食材,先用砂锅把水煮沸,然后先倒入鸡肉,和莲子,半个小时后再倒入剩下食材...
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- 听说这样补血益气用料鸡肉枸杞莲子鸡的做法我用的是半只鸡,整只炖,党参一颗,莲子适量,枸杞适量,黄芪两片,老姜两片。把材料一起放到砂锅炖,先大火,闻到香味了再小火炖一小时,出锅前放盐。小贴士枸杞是甜的,根据汤的多少放适量,不然会盖过汤的鲜味。...
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- 用料鸡蛋2个盐2克枸杞1扎枸杞鸡蛋汤的做法买春天枸杞少刺,逆向洗二次打二个蛋,也可以剁碎瘦肉混合蛋液水开,落油,下枸杞煮沸后即可放蛋液成...
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- 用料鸡蛋两个枸杞适量螺丝椒半只食用油适量克食用盐适量鸡蛋枸杞的做法食材准备。将准备好的两个鸡蛋敲碎,倒入碗中,加入适量盐。然后将切好的香葱段和青椒放入并搅拌均匀。开火,倒入适量食用油,将锅烧热。然后将搅拌好的食材倒入锅中。注意火候~最后等鸡蛋快要炒熟时放入枸...
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- 枸杞蒸蛋中,枸杞和蛋黄中都含有胡萝卜素,可预防因维生素A的缺乏而导致的视力疲劳和夜盲症;而两者中的其它有效成分可以预防近视、远视、老花等各种眼疾。且这两种都是健康食物,非常适合长期食用,用料鸡蛋2个枸杞15克盐少许温开水适量枸杞蒸鸡蛋(护眼又保健)的做法准备食材,枸杞...
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- 用料鸡腿鸡翅各一对红枣5~8颗枸杞子50克姜20克红枣枸杞子蒸鸡的做法鸡切块,姜切丝,红枣切丝全部伴一起,放入油,盐,糖,放点耗油,酱油,鸡粉,腌制10分钟。放锅里蒸20分钟就可以了...
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- 枸杞子蒸鸡肉用料鸡半只枸杞子10克生抽2勺蚝油2勺香菜2颗姜1小块枸杞子蒸鸡肉的做法准备好所需要用到的食材把鸡翅膀从关节位的地方,轻松的切一刀这样鸡翅膀也就轻松的切出来了,然后放在一边,鸡翅不管它,鸡翅可以用来煲汤。把鸡腿也给沿着靠骨头的关节位把鸡腿给切出来,然后把...
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- 用料鸡半只红枣8颗党参4根枸杞子20颗姜3片油适量盐适量酱油适量生粉适量红枣党参枸杞子蒸鸡的做法把药材洗净,红枣去核切成小块,姜片切丝,党参切成小段。把鸡斩成小块。加入药材,加适量的油、盐、酱油、生粉。把食材拌匀。锅里烧开水后放入锅中。盖上锅盖大火蒸十五分钟后揭...
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- 枸杞蒸梨有清热解毒,润肺止咳、通便、明目、补肾的功效。用料梨1个,枸杞3一5粒,冰糖适量个枸杞蒸梨的做法梨洗净,切块放入碗中,加满水,然后放入枸杞和冰糖。蒸锅加水烧开,把梨碗放到蒸笼上蒸3O分钟即可。等到蒸好的梨温了加上1一2小勺蜂蜜(有润肠通便的功效)。...
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- 用料枸杞黑芝麻鸡蛋料酒盐枸杞鸡蛋饼的做法鸡蛋打散加入少许料酒和盐,搅拌均匀加入枸杞搅匀平底锅刷一层油,加入上面的枸杞鸡蛋液,待快凝固时撒上芝麻粒,翻面再煎一会儿即可...
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